Детей защитили… Давайте ВВЕДЕМ день ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ?! :)

Люди обращаются к психологам с разными проблемами, в т.ч. и проблемами отношений… На кухне (с друзьям и подругами) они обсуждают межличностные дрязги… Продолжают это делать в супружеской постели (до, после, вместо :) )… И дополняют пересудами с коллегами на работе.

Но многих проблем можно было бы избежать, если бы мы с детства заучивали наизусть список своих личностных прав. И вместе с нами их бы заучивали наши соседи, друзья, недруги, коллеги, начальники, подчиненные и любимые люди. Потому что требуя свободы для себя, хорошо бы уважать и чужую.

Не знаю, чтобы внесли в этот список вы (можете поразмыслить на досуге). Я привожу ниже то, что значимо для меня и, по мнению профессионала, могло бы изменить суть отношений между людьми. И своим детям я бы точно зачитывала этот список, например, после завтрака :) – перед школой.

Вы имеете ПРАВО:

1. Заявлять о себе и быть лидерами.

2. Иметь собственное мнение, несмотря на мнения окружающих.

3. Совершать ошибки, пробуя новое и разное.

4. Защищать то, во что вы верите.

5. Говорить “Нет, спасибо” и “Извините, нет”.

6. Следовать выбранному пути, даже если толпа идет в другую сторону.

7. Быть в одиночестве, даже если другие хотят побыть с вами.

8. Просить о помощи и поддержке.

9. Менять свои решения, если ваше мнение изменилось.

10. Жить, руководствуясь глубокими чувствами.

А чтобы детям было легче нести бремя ответственности за свою жизнь, я бы освободила их от некоторых обязательств. :) Например,

Вы СВОБОДНЫ от обязательств:

1. Быть безупречным на 100%. 

2. Следовать за авторитетами.

3. Любить людей, которые причиняют вам боль.

4. Быть жертвой ради чьего-то самомнения и удовольствия.

5. Чувствовать себя виноватыми из-за своих желаний.

6. Сохранять отношения, в которых нет души.

7. Делать что-то, что Вы на самом деле делать не хотите.

8. Отдавать то, что вы считаете по праву своим.

9. Извиняться за то, что вы тот, кто есть.

10. Тратить свою жизнь на желания других людей.

Итак, я написала свой список ПРАВ ЛИЧНОСТИ (а вы, надеюсь, составите свой). Прочла несколько раз и подумала, что из-за этих строчек количество межличностных конфликтов не уменьшится (но и не увеличится :) ). Просто они приобретут другой характер – выйдут на новый уровень свободы и ответственности.

А потому людям конформным  и “округлым” лучше этим правилам не следовать, а привычно подавлять себя и осуждать других за спиной, разыскивая в интернете причины своих психосоматических болячек…

Жизнь не станет легче от того, что каждый из нас начнет защищать себя по достоинству. Но она станет насыщенной и потребует от нас осознанности – чтоб и себя не обидеть, и другого не ущемить! А это развивает и делает нас человечными.

Так что не знаю, как вы, а я буду зачитывать этот список. Для начала – себе. И даст бог, со временем обживу каждое утверждение в полноте ощущений. Ведь то, что мы хотим передать своим детям, должно быть не на словах, а у нас в теле.