Наталья Качанова

БОЛЬШЕ, чем психолог:
ресурсы подсознания
с помощью ДЫХАНИЯ

Чем я для вас полезна?

Помогаю:

  выбраться из кризиса

  зажечь огонь ПРИЗВАНИЯ

  ощутить вкус жизни

  найти "СВОЕГО" партнера

  любить взаимно

  обрести СМЫСЛЫ и счастье

Как именно?

...на ОНЛАЙН-марафонах

...с помощью КИНОметафоры

... в ВИДЕО-лекциях

...благодаря моим практикам и курсам

Качанова Наталья Анатольевна психолог

Мы работаем с мужем, Сергеем Давиденко, (я - психолог-тренер, автор аудио и видео-продукции, он - организатор и тех. поддержка). Основа - онлайн-программы, а так же практики в АУДИО и ВИДЕО-формате, которые вы можете использовать самостоятельно (Смотрите раздел ПРАКТИКА)

Кто я как профи:

  • Психолог, тренер (опыт работы – более 25 лет)
  • Кандидат психологических наук (ЯрГУ, Россия) ссылка на диссертацию
  • Специалист по интегративной психологии
  • Член-корреспондент МАПН
  • Член РПА Интегральной Телесной Терапии
  • Основатель Международной школы дыхания «FreeBreath» (Фрибриз) и автор самой методики
  • Автор дыхательной гимнастики для взрослых «ЛОДКА» (5 видов) и дыхательной гимнастики для беременных «ПТИЦА»
  • Создатель системы психоэнергетического взаимодействия «Тантра 4-х СТИХИЙ»
  • Автор психофизической системы «ДАО Речного Бамбука» (Гимнастика «BAMBOOstyle -7 видов)
  • Создатель и ведущий проекта «ТриРая: Женщина, Жена, Мама» (ЭЛИТ-развитие для достойных женщин)
  • Писатель-психолог в жанре «Метафорическая психология»
  • Создатель КИНОметафор (фильмы с комментариями смотрите по ссылке)
  • Автор аудио- и видео-тренингов
  • Ведущая онлайн-тренингов

Больше ОТЗЫВОВ в комментариях на этой странице

Что принесёт  вам пользу

 

   РАЗДЫШКИ на жизненно-важные темы

  ОНЛАЙН-тренинги с путешествием к подсознанию

   Дыхательные ИНТЕНСИВЫ

   Тематические АУДИО-тренинги

   Системные АЛГОРИТМЫ (отношения, достижения, выбор и т.д.)

   НАСТРОЙКИ (релакс для ума, средство от бессонницы)

   Практики ОСОЗНАННОСТИ (техники концентрации, тренировка внимания, управление умом)

Элит-развитие для достойных женщин

Проект "ТриРая": страсть, самореализация, счастье - для Женщины, Жены, Мамы
Подробнее по ссылке

- Как совмещать семью и карьеру?
- Как найти СВОЕГО мужчину и любить взаимно?
- Откуда брать силы на страсть и творчество, когда дел больше, чем времени в сутках?
- Как достигать ПО-ЖЕНСКИ - с усилием, но без напряжения?
- Как жить без долгов и в достатке?

…о любви, самореализации, свободе и счастье - простыми словами, "без диагнозов и нудятины", а главное - на ПРАКТИКЕ!

КОНСУЛЬТАЦИИ: 5 форматов

 

Когда ко мне обращаются, я помогаю - конкретно и по делу. Каждый раз - это встреча с какой-то задачей, болью, раной Души (а то и тела). Я рекомендую практики, техники, аудио- и видео-тренинги, книги, онлайн-программы – и у вас появляется ШАНС.

Я не раздаю советов людям, как им жить, а помогаю обнаружить ответ внутри самого человека. Для этого вам нужна энергия, новый взгляд, внутренняя перемена, которую дают практики, а не разговоры о проблеме.

Вы описываете свою ситуацию и что хотите в будущем. Я определяю, каких именно состояний вам не хватает, чтобы делать конкретные успешные шаги к этому результату.

По итогу составляю программу из процессов, практик для глобальных изменений, или рекомендую какую-то конкретную практику, если случай из простых. Иногда наилучший вариант - онлайн-марафон, после которого - новая жизнь. Человек делает, меняет состояние, получает ответы, проясняет направление, увеличивает количество энергии - и это даёт возможность выправить жизненную ситуацию.

5 ФОРМАТОВ

1. Чек-лист с рекомендациями практик (когда вы сомневаетесь, что выбрать на сайте и в каком порядке делать) - 1.888 р.

2. Составление расширенной (многодневной) программы для выхода из кризиса (проблемы) - 8.888 руб. (без учета стоимости практик по программе). Они оплачиваются дополнительно.

3. Недельное сопровождение по программе (т.е. вы присылаете отчёт, я его посматриваю, даю рекомендации, если нужно) стоит 1.888 р. за каждый день сопровождения. Если человек не берет сопровождение, а пишет ✍️ отчёты по проделанным практикам сам и обращается только после завершения программы, то такая консультация стоит  7.777 руб.

4. Консультация-онлайн (консультации в письменном формате, длительность — до облегчения состояния клиента) - от 8.888 р.

5. Сопровождение в течение месяца (поддержка или рекомендации, когда необходимо) - 55.555 р. (мест нет)

——————

Если я рекомендую вам онлайн-курс, то вы не нуждаетесь в моём сопровождении. В него уже входит куратор, который на протяжении 4 недель с вами ежедневно.

——————

В случаях, когда данная сумма для человека высока, я рекомендую сразу начать с раздышки по важной для вас теме - на выбор: ежедневная практика даст вам энергию и новые идеи kachanova.com/razdishka/. Или выбрать себе практики (у них есть подробное описание) на своё усмотрение kachanova.com/shop/.

Моя семья

 
С Сергеем мы познакомились у меня на программе в феврале 2008г. И понеслось!..
Путешествия, тренинги, ремонты, обучение, а потом добавились дети :) .
За 5 лет родила 4-х малышей (3 дочери: Диана, София, Рада  и сын Владимир).
На декрет не прерывалась, дети появлялись в процессе привычной жизни в путешествиях и программах.
Горжусь, что в таком интенсиве осталась здорова :) с учётом, что я 1976 года рождения и начала рожать в 36 лет.

Любим жить на природе - в лесу у воды. Земля, живой огонь, тишина и водная гладь - наполняет и радует.
В восторге, что грибы собираю перед домом! ...и к нам заходят в гости ежи :)

Живём, творим, паримся в бане, а не в жизни :)
Любим друг друга и любим быть ВМЕСТЕ. Простое человеческое счастье...

...благодарность
 

...И каждому - СВОЙ проводник в желанное.
Ищите СВОИХ - моё обычное пожелание.

Ваша Наталья Качанова
БОЛЬШЕ, чем психолог:
Ресурсы подсознания с помощью ДЫХАНИЯ

342 комментариев

  • Марина,

    Спасибо большое, что делитесь своим теплом и безграничной благодарностью!
    Учите нас, как может быть, глубоко,
    Душевно и легко!
    Не устаю Вами восхищаться!
    Только имея доброту и сердечность, можно так из глубины благодарить и радоваться дарам!
    Безмерно за Вас рада, что рядом мужчина, который дополняя Вас, наполняет и поддерживает.
    Обнимаю и благодарю, что Вы есть в моей красивой жизни!

  • Диана,

    Наталья… дорогой моему сердцу человек 🤗😘🥰❤️❤️❤️🎉🎁🌺🌺🌺
    Здоровья тебе и твоим близким! Пусть сердце каждый день радуется от красиво, насыщенно и плодотворно уже прожитых лет, а душа пусть поёт от плодов творчества всей жизни . Пускай во много раз приумножается любовь, счастье, радость и благополучие вашей чудесной семьи!❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Мира в душе, мира в семье.🙏🏻

    Пусть 4 чудесных ангелочка радуют родителей своими достижениями и успехом, ведь всё это изначально благодаря Любви родителей и их титаническим усилиям, и вложениям!

    Благодарных учеников и последователей – Мастер!✨ Низкий поклон 🙇‍♀️ и Благодарность от всего сердца💗🙏🏻 за всё чему научила , за все инструменты, за векторы… за сердечность , за веру и любовь к людям! Ты Удивительный, Уникальный и Неповторимый Человек; Красивая и Наполненная Женщина… Афигенно вкладывающаяся в детей Мама!!! Восхищаешь, поражаешь и вдохновляешь всей своей жизнью… 😁Спасибо Богу 🙏🏻, что когда-то много лет назад , ты вошла в мою жизнь , а частичка тебя остается в ней до сих пор… красиво меняя качество жизни и мое, и моей семьи… наполняя любовью, внутренней красотой… и красотой , вкусностью каждого мгновения !!! От всех души БЛАГОДАРЮ УЧИТЕЛЬ!!!🙏🏻🤗🥰❤️❤️❤️

    Люблю❤️, Обнимаю сердцем🤗💞😘🥰🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌼

  • Марина,

    Наталья – удивительная, уникальная, восхитительная женщина.
    Это Мастер, учитель, наставник для многих и просто душевная и любящая женщина.

    Я благодарна Натальи, за поддержку в трудные минуты и за помощь в обретение контакта с собой . 🙏❤

    Наталья, от всей души желаю женского счастья, любви, радости, здоровья и процветания! 💐💐💐💐💐😘🤗

  • Яна,

    Однажды когда мои внуки спросят: «Бабушка, расскажи, еще интересную историю», я им расскажу вот что:

    “Когда-то я разбилась на мелкие осколки… И один маленький осколок Бог положил в руки Великому Мастеру. Её звали Наталья. Она умела из осколков собирать целое, она отдавала часть СВОЕГО СЕРДЦА, соединяя сердца других людей, и они становились “своими”.
    Она учила нас видеть, слышать и чувствовать!
    Она научила нас заново дышать!
    Она всегда была РЯДОМ!
    Однажды она провела со мной ВМЕСТЕ новогоднюю ночь, ночь когда я была на грани смерти, она снова вдохнула в меня Жизнь!
    В моих переездах в другие страны, в больничных палатах, в горе и в радости- она всегда рядом. Она научила меня любить ЖИЗНЬ!
    Она дала мне ценнейших ПЯТЬ ДАРОВ: УНИКАЛЬНОСТЬ! РАЗНОСТЬ! САМОЦЕННОСТЬ! СВОБОДА! ЖЕНСТВЕННОСТЬ!!!
    И самый ценный подарок – она подарила мне меня! И с тех пор Я – ЕСТЬ! Именно, благодаря ей в нашей семье есть три волшебных слова: “сильнее, мудрее, сердечнее”
    Она мой Учитель, и зовут её – Наталья Качанова!”

    Низкий поклон, мой дорогой Учитель!
    Пусть поток вашего творчества увеличивается, пусть хранит Господь Вас и Вашу семью во все времена! Тепла и света вашему дому! Спасибо, за Ваш вклад в мою жизнь, за то, что ВЫ ЕСТЬ! 🙏
    Обнимаю сердцем ❤️

  • Надежда,

    Мое сердце посылает вам волны благодарности буквально ежедневно, потому что ежедневно я пользуюсь вашими советами, практиками, раздышками. Что поразительно, каждый раз они открываются по новому. Желаю счастья вам, вашей семье и счастлива сама знакомством с вами🙏🙏🙏🥰🥰🥰❤️❤️❤️

  • Ирина,

    Спасибо за жизнь души, творчество и свободу.❤️
    Вы и Ваша семья – великолепный пример семейного счастья!
    Спасибо за бережную, важную и ценную работу!🤗

  • Татьяна,

    Наталья, С удовольствием читаю вас и смотрю фильмы с вашими глубокими комментариями, плачу, смеюсь, понимаю! Благодарю вас за ваш труд и вклад!!!!

  • Ирина,

    Искренне восхищаюсь Вашим масштабом и Вашей энергоемкостью! Восхищаюсь и благодарю за Ваше сердце, которое вмещает СТОЛЬКО любви добра и щедрости! Бесконечно благодарю за Ваш труд и практики, которые настолько повышают качество жизни и внутреннее ощущение счастья!

    Спасибо за пример самореализации в таком количестве ролей и знанию – это возможно!

    Крепко обнимаю Вас! 🤗❤️❤️❤️🙏🎉🎉🎉✨

  • Галина,

    Наталья, вы такая волшебная, талантливая, изобильная! 🌟🌟🌟❤❤❤🌟🌟🌟
    Я счастлива, что лично знаю такую женщину, знаю, что такие бывают. Значит, так можно – и я смогу 😁

  • Анна,

    Благодарю вас за лекции🙏
    Много инсайтов по лекции 12 точек.
    Мечтаю встретить вас оффлайн.

  • Виктория,

    Спасибо, что ты есть. Жить, творить, любить – этому я непрерывно учусь у тебя. Как и тысячи других людей. Знакомство с тобой стоит в ряду наиболее значимых событий моей жизни.
    Спасибо, что ты рядом. Спасибо, что такая тёплая и добрая, мудрая, глубокая и безусловно любящая.
    Обнимаю всем сердцем❤️
    С огромным уважением, благодарностью и любовью❤️

  • Наталья,

    СПАСИБО тебе за красивый пример реализации как МАМЫ, ЖЕНЫ, ХОЗЯЙКИ, ЛЮБОВНИЦЫ. Вдохновляет! Спасибо, что делишься солью опыта и учишь находить свою.

    Радуюсь, что в моей жизни ты ЕСТЬ. Почти каждое утро начинается с дыхательной практики, рядом муж под твой голос делает Бамбук. СПАСИБО! Благодаря практикам, постам, комментариям, видео, советам у меня получается взглянуть на свою жизнь с разных сторон и наполнить ее ЖИЗНЬЮ, сделать ярче и интереснее. Я скучаю по живым тренингам, встречам и личным контактам. Принимаю реальность настоящего периода и благодарю тебя за моменты пробуждения.

  • Марина,

    Наталья, благодарю!🎉 Спасибо за знакомство с Вами и за Ваши техники!!
    Год дышала по Вашему методу: спасала себя, возвращалась к жизни и благодарила Вас! 💖
    Вернулась!!!
    Любви, радости, неиссякаемой энергии, новых впечатлений и ощущений и подарков от Вселенной🙏🙏

  • Марина,

    Спасибо вам огромное за то, что вдохновляете просто своей жизнью, спасибо что когда я, встретила вас на своём пути, спасибо что научили дышать полной грудью, спасибо, что вытащили меня со дна. СПАСИБО!

  • Мария,

    Я стала чаще ощущать счастье. И вспоминала себя прошлую, понимаю, что проделала большой путь по сборке себя. И уже внутри я действительно другая. И дышу-дышу, учусь дышать, практиковать осознанность🙏

  • Ольга,

    Хочу вас поблагодарить за то, что вы делаете, за ваш многолетний труд! Вы делаете людей счастливыми!❤ Как чудесно смотреть на ваши семейные видео, на вашу дружную, счастливую большую семью. Видно , сколько вложено в деток любви, тепла, передачи опыта, своего примера,времени сил, терпения! Я восхищаюсь вами! Крепкого всем здоровья! Спасибо, что вы есть! ❤

  • Светлана,

    Вы удивительная женщина!
    Восхищаюсь вашей проявленности в этом мире!
    Сколько в вас любви , принятия, мудрости, лёгкости, юмора!
    …А уж полет творческой фантазии просто космический!
    Благодарю вас за вашу щедрость!

  • Татьяна,

    Спасибо за всё, что случилось в моей жизни благодаря Вам: переезд в город Мечты, реализация призвания, образование, здоровье, радость жизни и саму жизнь.
    Отдельное Спасибо за помощь в сохранении семьи и отношений с дочерью.
    Спасибо за онлайн и живые тренинги, за Фрибриз, за практики, помогающие найти баланс в отношениях с внешним и внутренним.
    Спасибо за пример Женщины ❤
    Женщины с большой буквы.
    Женщины, реализовавшей себя во всех ипостасях: Жены, Мамы, Личности.
    Пусть Вселенная благоволит всем Вашим Мечтам, Желаниям и Проектам.
    Обнимаю и низко кланяюсь 🙏😍💐

  • Мария,

    Благодарю за мастерский вклад в моё душевное состояние, за важные открытия себя и своего острова, за удовольствие и поддержку от общения в таких ценнейших чатах🙏❤️
    Пусть свет внутри горит еще ярче и теплее☀️Пусть безусловная любовь, искреннее любопытство и благополучие во всех делах делают жизнь в вашем прекрасном доме такой желанной и сладостной🍭

    Благодарю, Мастер!
    Научи, Мастер!

  • Юлия,

    Наталья, счастлива быть знакомой с тобой и твоей семьей. Благодарю за ценный опыт, за личный пример, на расширенные горизонты и ныряние в глубины. За смелось, открытость, щедрость, честность. За вовремя сказанное слово и поддержку, за своевременный пендель, за наставничество и сестринство.

  • Анна,

    💜 Благодарю за всё то, что Вы Творите, за Вашу помощь, советы! Крепко обнимаю 🎁💐

  • Елена,

    Наталья, спасибо вам!
    🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
    В каждом сезоне моя Душа раскрывается, наполняется, развивается, проживает чувства, продолжает творить и вдохновляться на жизнь ♥️.
    БЛАГОДАРЮ всем сердцем! 💗
    ОБНИМАЮ 💞
    НИЗКИЙ ПОКЛОН 💓 за ваш труд, практики и энергию пространства ✨

  • Анна,

    Ваши работы с фильмами – просто потрясающие!! Спасибо Вам за все, чем вы делитесь! К сожалению, я так ни разу сама к вам не попала, но моя ближайшая подруга, с моей подачи, побывала у вас на выездах несколько раз и очень по ним скучает. Спасибо за Вашу щедрость!

  • Ирина,

    Наталья ! Дорогая !!! 🌹🌹🌹

    Ты Великая Мать , Великая Женщина , Прекрасная Жена !
    Ты Мудрость Вселенной !
    Ты Мастер Жизни !
    Прекрасный наставник и мудрый Учитель !!!
    😍😍😍

    Я бесконечно благодарна судьбе и Всевышнему за встречу с тобой
    . 🙏🙏🙏💕💕💕

    Пусть яркий и ясный свет всегда озаряет твой творческий путь .
    А любовь , которую ты даришь людям , пусть возвращается тебе в 100 крат . 🌈🌈🌈
    🌹🌹🌹💕💕💕

    Обнимаю, люблю, низкий поклон и Благодарность за все, что ты создаёшь для нас 🥰😍🌸🌸🌸

    Спасибо за твои стихи 😍. Они прекрасны , как и ты 🙏🙏🙏😍😍😍🌹🌹🌹

  • Марианна,

    Наталья, я рада, что жизненный путь привёл меня к Вам🌹с каждым Вашим постом, ответом, лекцией, практиками чувствую какое-то глубокое созвучие🌹

    Спасибо, Вашим родителям, что привели Вас в этот мир🙏❤️Спасибо Вам за отзывчивость, чуткость, пример мудрости и душевности, за тонкую филигранную работу, это какое-то волшебство, всё что Вы делаете🌹
    Спасибо, что учите жить по волне и это действительно настоящее искусство красивой жизни и принятия разных циклов и периодов🌈

  • Юлия,

    Спасибо за ВСЁ! Спасибо за то, что делаешь, за творчество, за мудрость, за женский пример, за вашу прекрасную семью, за новые возможности, которые появились в моей жизни после знакомства с тобой, Мастером, Мудрой Женщиной!

    Что для меня дыхание Натальи Качановой? – Это плавание в океане.
    У меня есть возможность нырять в океан спокойствия. Не я его создала, не я им управляю, но у меня есть возможность в нем быть, черпать знания, черпать идеи, слушать рассказы/статьи Натальи.

    Я знаю, что я состою из воды как любой человек, но качество этой воды? Ее природа? Ее источник? Это океан Натальи Качановой.
    Я уже не понимаю, сколько этой воды во мне, где граница, есть ли она? Знаю лишь, что многие базовые принципы моей жизни давно – это то, что я узнала от Натальи, почерпнула из ее тренингов живых и онлайн, статей, кинометафор, слов в аудио процессах.
    И за это спасибо, Мастер, мудрый Учитель, внешний камертон, с которым я могу сверяться и по которому могу поверять мою жизнь ВСЕГДА.

    Наталья, поздравляю с днем рожденья. Желаю иметь своей ОКЕАН, из которого можно всегда черпать и никогда не вычерпать.
    Доверяю, принимаю, уважаю, благодарю, восхищаюсь. 🤗🌺🌈💫🧡🌊🌊🌊

  • Елена,

    Наталья, вы в нашем мире творец по раскрытию сердец через слово❤
    То, что вы делаете – очень мощно, ценно и незабываемо✨
    Несите свой свет и знания, пусть будет с каждым новым творением больше сил и окрыления.
    Пусть будет время и на себя любимую и на семью. Достатка и душевного тепла 🙌

  • Анастасия,

    Дорожу тем, что была на Ваших тренингах лично, они согревают душу💞

    Благодарю Вас за возможность осознать пространство «свои» – расширение которое окрыляет🎈

  • Мария,

    Сегодня хочу тут сказать Вам слова благодарности!
    В трудный период гипер-нагрузки в бизнесе и не простой операции Вы были рядом, кожей чувствуя мои изменения, поддерживая меня, будто второй позвоночник, так мудро и с такой любовью двигали меня к результату, к моей глубине, к динамике или покою в зависимости от периода.
    Вы лучше меня знаете меня! Вы помогаете в дисциплине и качественном проживании

    Я благодарна Богу за встречу с Вами! Пусть Ваш путь будет счастливым. Пусть будет Любовь, Радость, Здоровье и Молодость!

  • Яна,

    Дорогая Наталья!
    Благодарю Вас за Ваш труд!
    🔥💫🎉💃

  • Людмила,

    Как всегда благодарю Бога за встречу с тобой!
    Спасибо, что ты есть такая уникальная, многогранная и восхитительная! Ты прекрасна во всех своих проявлениях!
    Масштаб и высота твоей профессиональной деятельности велики, при этом ты удивительная мама, жена, хозяйка, поэтесса и творческая личность!
    Желаю тебе сохранять и преумножать все, что для тебя важно, вдохновения и достижения задуманного!
    Муж присоединяется к моим словам и шлёт тебе привет и поздравление!
    Обнимаем!

  • Раэлия,

    Наталья дорогая, слушая ваши аудио и видео записи, вдохновляюсь каждый раз!!!❤️
    ЛЮБВИ ВАМ, МИРА, Счастья и долгих лет прекрасной жизни🙌🌈🌈🦋 так приятно наблюдать за вашими успехами и открытиями 🌈🌈🌈
    Ваши кино разборы – это нечто невероятное, инсайты и безграничная глубина🌈🌈🌈🍀🍀
    Спасибо!🦋🦋🦋🍀🍀

  • Юлия,

    Спасибо за ВСЁ! Спасибо за то, что делаешь, за творчество, за мудрость, за женский пример, за вашу прекрасную семью, за новые возможности, которые появились в моей жизни после знакомства с тобой, Мастером, Мудрой Женщиной!

    Что для меня дыхание Натальи Качановой? – Это плавание в океане.
    У меня есть возможность нырять в океан спокойствия. Не я его создала, не я им управляю, но у меня есть возможность в нем быть, черпать знания, черпать идеи, слушать рассказы/статьи Натальи.

    Я знаю, что я состою из воды как любой человек, но качество этой воды? Ее природа? Ее источник? Это океан Натальи Качановой.
    Я уже не понимаю, сколько этой воды во мне, где граница, есть ли она? Знаю лишь, что многие базовые принципы моей жизни давно – это то, что я узнала от Натальи, почерпнула из ее тренингов живых и онлайн, статей, кинометафор, слов в аудио процессах.
    И за это спасибо, Мастер, мудрый Учитель, внешний камертон, с которым я могу сверяться и по которому могу поверять мою жизнь ВСЕГДА.

    Доверяю, принимаю, уважаю, благодарю, восхищаюсь. 🤗🌺🌈💫🧡🌊🌊🌊

  • Максим,

    Алтай…практика: кусочек хлеба на весь день)
    …кушаем, думаем о дороге, в дороге думаем о делах, на работе вспоминаем любимых, находясь с близкими мечтаем о будущем, асегда гдето но не здесь и сейчас…и во сне встречаемся сами с собой)..
    …как долго распаковывалась алтайская “простая” практика).
    Наталья, спасибо! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🙏

  • Екатерина,

    Наталья, спасибо вам за вас💫.
    С благодарность вашему внутренему свету, что освещает, вдохновляет, побуждает к действию других.

    Благодарю вас за знания и полученные уроки.
    Благодарю, они бесцены.

    Пусть всё задуманное сбывается, радует и наполняет.
    Мира и добра вашему дому❤️.
    Процветания.

    Спасибо вам, за пройденный совместный путь.

    С Днём рождения💫❤️ учитель!

  • Татьяна,

    Спасибо за безграничную любовь и тепло к людям и к женской сущности в особенности! ❤️
    Спасибо за доступные рабочие инструменты и поддержку! 🦋
    Спасибо за кинометафоры и живые марафоны! 🔥
    Спасибо за мостик между сознанием и подсознанием! ☄️
    За разъяснение, что не совпадать – это нормально и каждый может жить в своём ритме. 🌈
    Спасибо за то, что подсвечиваете путь и всегда незримо рядом, за Ваше большое доброе любящее сердце!☀️
    Спасибо за личный пример и живые видео! 🥰
    Спасибо за подарки!🎁
    Крепкого здоровья Вам и Вашей замечательной семье, творчества, безграничного вдохновения, новых проектов, благополучия и всего самого наилучшего!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
    Спасибо, что Вы есть!

  • Евгения,

    Очень сильно люблю и крепко крепко обнимаю мой Учитель! Спасибо большое за свет, тепло, знания и внимание! А еще спасибо за поле в нем все происходит и все случае мы самым светлым образом! Благодарю бога за то что когда то я попала к тебе, это было самое лучшее решение, которое начало менять мой мир! Спасибо за все изменения которые со мной произошли! Спасибо за руку помощи и мудрость! Спасибо за опору! Низкий поклон!!!! Спасибо!!!! Сильно сильно люблю!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Ольга,

    Наталья, от всей развернувшейся благодаря вам души, спасибо вам!
    Счастлива знакомству и душевному контакту с вами! 😊🙏🏻
    Желаю вам чудесных СВОИХ, объятий, тепла, праздника, чтобы ученики радовали отдачей.
    Люблю, обнимаю, каждый день благодарю❤️😘🥳

  • Валентина,

    Спасибо за Ваш труд и любовь❤️
    Я благодарна судьбе, что вы появились в моей жизни🌹🌹🌹

  • Эльвира,

    Спасибо за дыхание, энергию и радость, что дарите людям!

  • Вера,

    Спасибо, что Вы рядом. Что Ваш голос держит и показывает, что можно не только сжигать мосты, но и строить новые. И пропасть уже не кажется такой страшной!
    Спасибо за щедрость!

    Пусть Ваши смыслы никогда не иссякают!
    Пусть приходят идеи, вдохновение и силы для их реализации.

    Пусть рядом всегда будут любимые, родные и близкие по духу люди!

    Обнимаю и сердечное спасибо за все 😇

  • Вероника,

    Наталья, спасибо вам тысячу раз❤️
    Я столько ваших слов поместила и в ум, и в сердце, что теперь всегда с поддержкой🙏🏻

  • Елена,

    Наталья!!! Спасибо, что Вы Есть!!! Спасибо, что вдохновляете и напоминаете Вашими жестами Души и Сердца о Свободе Быть Собой в Танце Жизни!!! Обнимаю всем Сердцем!!!

  • Евгений,

    Спасибо за ваш труд!

  • Людмила,

    С благодарностью за всё, что вы делаете ❤❤❤
    Благодарность за то вдохновение, которое появляется внутри после ваших постов…видео…аудио…и всего, чем вы делитесь с такой неиссякаемостью и, что является поддержкой для меня, чтобы пройти свои жизненные пути-дорожки(не всегда порой понятные). 🌼💕

  • Наталия,

    Спасибо, что вы рядом! Спасибо ,что даёте возможность видеть под другим углом зрения, направляете видеть другие сценарии! Спасибо за Ваш труд для нас, заботу, внимание! 💐💐💐 ❤🎈🎁🎉🎊❤❤❤🌸🌼

  • Людмила,

    Наталья, благодарю Вас за Ваши стихи,труды ,кинометафоры!!!
    Вы для меня – мост в мир,где правит Любовь!!!❤️
    Низкий Вам поклон!!!
    Пусть Бог Вас и дальше обильно благословляет !!!😘

  • Инна,

    Дорогой и любимый Учитель!
    От всего сердца поздравляю и желаю:
    Маме – сил, времени, терпения и ресурсов для деток, и видеть, как вложенное в них возвращается их успехами, достижениями, развитием!
    Жене – заботы, внимания, поддержки словом и делом от любимого, пусть в вашей паре царят любовь, тепло и взаимопонимание!
    Творцу – потока и вдохновения, возможности творить свободно, легко, красиво, без границ и условий, пусть весь мир поддерживает в твоем Творчестве!
    Мастеру-профессионалу – новых платьев и форм реализации, открытых дверей и дорог, благодарных учеников, финансового изобилия и возможностей для работы в том виде, в котором они желанны для тебя!
    Женщине – свободы танцевать свой танец и жить «по волне, на волне, одним целым с волной»!

    Спасибо тебе за то, что ты есть, и за то, что сделала и продолжаешь делать для меня!
    Спасибо за маяки и мосты, за свет и свободу быть собой и тоже танцевать – свой танец!
    Люблю! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Ксения,

    Наталья, почитаю тебя как своего дорогого Учителя!
    Преклоняюсь перед талантом и мудростью!
    Благодарю, что ты есть в моей жизни!

  • Екатерина,

    Мне сегодня так спокойно! Приняла, выдохнула, расслабилась… и полилась работа над документами. Мирно, с самого легкого начала❤️❤️

    Спасибо, Наталья, за сопровождение! За большой и такой для меня важный период, прожитый ВМЕСТЕ! Я чувствовала Вашу поддержку! Я опиралась на Вас и вы давали мне мудрость, легкость, силу, любовь, понимание!

    Сколько шелухи я с себя стрясла! Сколько работы проделано с Вашей помощью! Какие удивительные результаты достигнуты!
    Благодарю Вас от чистого сердца❤️

  • Наталья,

    Наталья!
    Пусть ваш Свет и Тепло оттаивают все больше людей!
    Не устаю восхищаться, тому, что и как Вы дарите, наполняете, мотивируете, зажигаете!
    Когда-то одна, а теперь с вами большая дружная команда – ваша семья!

  • Тамара,

    Наталья, спасибо огромное Богу, что Вы есть в моей жизни ❤️😍

  • Светлана,

    Добрый вечер, Наталья!
    Я хочу написать, какой я была неделю назад, вернее мои проблемы начались задолго до того как я обратилась за помощью к Вам Наталья!

    Я была подавлена, разбита, мое тело устало, я перестала смеяться, я часто плакала, я перестала бегать по утрам, заниматься йогой, я все время была уставшая.

    Мои анализы «кричали» мне о том, что нужно срочно заняться своим выздоровлением и начать что-то делать для себя.
    Наталья, когда я обратилась к Вам-это уже был крик о помощи, а не просто просьба помочь. СПАСИБО, что откликнулись и начали помогать!❤️🙏🏼

    В первые дни программы я делала практики, не рассчитывая на быстрый результат, т.к в стрессе жила год и сил не было ни на что. Мне запомнились слова из аудио-тренинга где Вы говорите одной из участниц: «Делай!) Потом запишешь!» И для меня эти слова стали девизом:

    Делай! Потом погрустишь!
    Делай! Потом порассуждаешь!
    Делай! Потом подумаешь о чем-то!

    Меня это вдохновило, я доверилась и делала, то Вы присылали. Сначала было тяжело и эмоционально и физически, у меня не было энергии, ресурса, сил. Я делала и верила, что надо делать и делать, с усилием и без напряжения.

    Через три дня, я стала замечать, что мне становится легче. Проходит напряжение и появляются силы. Я почувствовала, что смогу решить вопросы, которые год не могла решить. Я ощутила силу и у меня появилась вера в себя.

    у меня перестал болеть желудок, который никогда раньше не болел, но несколько месяцев назад начал болеть так, что я ночью просыпалась от боли. Я ела -он болел, я не ела – все равно болел. Когда начала делать практики, он перестал болеть, хотя я эту неделю ела все подряд. СПАСИБО, Наталья!❤️❤️❤️

    За эту неделю пришло много осознаний, появилась уверенность в себе, я принимала себя и свои изменения с благодарностью. Я почувствовала, что хочу жить свою жизнь, что хочу научиться слышать свой внутренний голос. Стать самой себе любящим родителем, заботиться о себе и не осуждать себя. Принимать решения и брать за них на себя ответственность.

    Вы мне дали инструменты с помощью которых, я смогу помогать себе, когда будет нужно. Я верю, что начинаю выздоравливать! Низкий поклон Наталья, за Ваш труд и талант!
    СПАСИБО!❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼💫💫💫

  • Анна,

    Наталья, огромная благодарность за практики и вашу помощь!
    Спасибо вам, что вы есть 😌
    Спасибо за всё, что вы делаете 🙏
    Спасибо, что вы рядом 🙌

    Вы удивительная, светлая, мудрая Женщина, Учитель, Наставник. Низкий вам поклон 🙏🙏🙏

  • Алла,

    Наталья, хочу поблагодарить вас за программу и сопровождение.

    ДО обращения к вам было:

    – на уровне тела: конфликт, боль, холод, мороз, куски льда, дышалось сложно, беспокоила боль с правой стороны: маточная труба, почки, слабость.
    – эмоционально: критика, разочарование, агрессия, осуждение, злость, непрожитые эмоции кровоточили внутри.
    – ментально: состояние жертвы забирало все силы, разделение мира на плохое-хорошее, черно-белое, отсутствие видения мира целостным.

    ПОСЛЕ программы стало:

    – Телесно: повысилась концентрация, перепрожила то, что болело внутри, появилось состояние спокойствия и легкости. – Эмоционально: появилось спокойствие, легкость.
    – Ментально: состояние прозрачности, стремление к целостности, стремление менять свое видение, понимание, как выходить из нересурсного состояния. Принятие ситуаций как точку роста.

    Что ценного произошло для меня: познакомилась с дыханием как новым методом по изменению своих состояний. Я четко чувствовала, как ощущенья менялись с помощью той или иной практики. Я практиковала дыхание всего 8 дней, а по моим ощущеньям было пройдено значительно больше времени. Эти 8 дней были для меня не легкими, но продуктивными. Произошла закладка нового видения, изменения энергетического состояния.

    Наталья, благодарю Вас за сопровождение, за Ваши практики, за чуткое трепетное отношение к моему телу, к моей душе.❤️❤️❤️

  • Юлия,

    Прокручивая в памяти прошлое, моя благодарность вам растёт все больше…
    Думаю, вы знаете, но я все же напишу, что вы уникальный и очень глубокий человек, а по вашему чувству юмора я даже скучаю)
    Пусть получается задуманное, развивается начатое и сохраняется важное 🤗

  • Анастасия,

    Сердечное спасибо за Вашу деятельность 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

  • Анна,

    Наталья, с Днем рождения!
    Благодарна жизни – за встречу с вами, за инсайты, за знания.
    Желаю много новых проектов, неиссякаемого творчества, изобилия, любви.
    💐❤️❤️❤️❤️

  • Виктория,

    Наталья Анатольевна, здравствуйте!
    Очень хочу вас поблагодарить за декабрьский квест.

    Самым сильным для меня стал день Вспомнить подарки на Новый год. Я не вспомнила ни одного, но вспомнила каким веселым и интересным был этот праздник для меня, благодаря родителям, которые каждый год придумывали новогодние волшебства.
    Сейчас обычно мы встречаем НГ дома, втроём (супруг, дочка и я). В этом году нас друзья пригласили к себе в гости. Они тоже, как были мои родители- выдумщики. Приглашение было заманчивым, но я отказалась в силу финансовых обстоятельств.

    А когда писала в квесте комментарий на задание, увидела свой отказ по-другому, что этим отказом я лишу своего ребенка весёлого празднования. Что она тоже может быть потом не вспомнит ЧТО ей подарили, но запомнит КАК прошёл праздник! И тогда это кардинально изменило мою позицию. Дочь прыгала до потолка, когда я сказала про приглашение! Я даже не ожидала такой реакции от неё))

    Как здОрово, что я была в квесте!!!
    Спасибо вам ОГРОМНОЕ за него, спасибо за разносторонние задания в нем! ❤😍🌸🌟🌈❤☀🌻

  • Анна,

    Благодарю, Наталья! Много полезной информации, эффективных практик, которые помогают настроиться на нужную волну, направляют на самопознание и саморазвитие. Благодаря практикам можно избавиться от не нужного, приобрести полезное. Некоторые задания сложные, некоторые очень просты.

    Я наполнилась позитивной энергией, прибавилось сил, стала более расслабленной благодаря практикам и особенно раздышкам. Спасибо большое за ваши практики!

  • Полина,

    Благодарю, Наталья за очень интересный квест. Много полезной информации, эффективных практик, которые помогают настроиться на нужную волну, направляют на самопознание и саморазвитие. Благодаря практикам можно избавиться от не нужного, приобрести полезное. Некоторые задания были сложные, некоторые очень просты. Я наполнилась позитивной энергией,прибавилось сил,стала более расслабленной благодаря практикам и особенно раздышкам. Спасибо большое за ваши практики, за квесты.

  • Марина,

    Сегодня лежала и не могла встать… поездка с детьми на новый год отменилась. И я совсем не хотела его отмечать. И тут я увидела счастливые лица ваших детей в ролике с новогодним поздравлением… и поняла, что я своими руками могу все создать)))) купили с сыном продукты, пока доча наряжала елку. Уборка за мной и в благодарность баня и массаж)))
    Теперь готовим вместе и накрываем стол.

    Спасибо за новогоднее настроение!

  • Марина,

    Наталья, благодарю за твою работу! Спасибо, что делишься ценными практиками, рабочими инструментами.
    У меня улучшается настроение, моё состояние. 🙏🤗🌸

    Очень приятно находиться твоём поле🥰

  • Катерина,

    Наталья✨💐
    Спасибо вам за ваш труд, ценные мысли, примеры как можно жить, добрые и сердечные советы, поддержку и надежду всем тем, кто в них нуждается и готов принять.❤️

  • Кирилл,

    Состояние БЫЛО: Энергия была практически на нуле, был раздражителен, по утрам постоянно присутствовало чувство волнения, беспокойство. В голове был хаос. На работе тоже начались проблемы: начали слетать заказы, пошли задержки в оплате выполненных работ. При общении с братом была раздражительность и спад энергии после разговора.

    Состояние СТАЛО: Во время прохождения 7-дневки состояние начало стабилизироваться. Энергии стало хватать до вечера. Стал лучше спать. Беспокойство по утрам практически прошло. Стал не так остро реагировать на те ситуации, которые идут не так, как я запланировал. Стало проще общаться с братом, не так остро воспринимаю его слова. Даже поговорили по душам.

    Я осознал, что прикладывая не так много усилий, занимаясь энергетическими практиками, можно держать себя на плаву и не сваливаться в энергетический минус. Осознал, что важно иметь поддержку рода, о чем ранее не придавал особого значения. Ощутил реальную перемену состояния.

    Благодарю Вас, Наталья, что согласились на работу со мной!

  • Мария,

    Спасибо за радость!
    За творчество!
    За эмоции!
    За легкость!
    За весну зимой!

  • Эвелина,

    Дорогая Наталья! Спасибо за то, что Вы есть! Сначала Вы учили меня дышать, потом танцевать, потом верить, учили Благодарности и учили отпускать. Процветания Вам, сил, любви. Спасибо Вашей ученице Кате что-то когда-то познакомила с Вами и открыла двери к себе❤🙏🌺🌺🌺🌺

  • Марина,

    До работы с вами: волнение на море
    После: штиль

    До практик я буквально дрожала от нетерпения: в мыслях была озабоченность – быстрее заработать, быстрее отдать, долг давил, тело дрожало. Каждый день я настаивала на собственной активности: что-то нужно было делать (созваниваться по работе, убираться дома, ходить, а лучше быстро ходить или по снегу и в гору😕)

    Если активность и не проявлялась в движении, то мои мысли-«мои скакуны», я все время кручу какие-то идеи, переписываюсь с коллегами и по работе. А вчера мне вообще предложили забрать площадку конкурентов, которые просели из-за моей активности и я страстно включилась в обдумывание предложения.
    Общение с людьми происходило нон-стоп. Начала заедать…

    Сейчас появилась спокойная уверенность: все хорошо. Появилось понимание ситуации и благодарность тишине этого периода. Пришло осознание важности замедления и глубокого покоя, мира между телом и душой.

    В ежедневных практиках появилось еще больше медленного и глубокого дыхания. Больше практик на концентрацию. Даже динамичные практики я делаю глубоко и медленно. Их проживание при этом поменяло интенсивность и увеличило глубину.
    Я приняла решения замедляться, больше уединяться, меньше думать о работе.
    В питании больше пользы и внимания, чем импульсивности и потакания прихотям.
    Рабочую нагрузку уменьшаю до необходимого минимума.

    Спасибо, Наталья ❤️

  • Ирина,

    Я очень благодарна Вам за встречу с Вами в моей жизни! Ваши практики творят чудеса! Я очень медленно двигаюсь, но есть уже на сегодня большие изменения. Моё отношение к миру меняется. Я стала видеть и чувствовать, то чего раньше не замечала. Маленькими шажочками я обретают себя! Спасибо, что Вы есть!

  • Ирина,

    Каждый раз я искренне благодарю Вас, Наталья, за то, что научили жить по ценностям. Это сначала было не очень легко, а теперь мало того, что легко, так ещё и очень приятно 😁

    Я легко отбрасываю то, что не успеваю, если оно не важное. Важное – делаю.
    Потому что, оказывается, можно И продуктивно, И расслабленно! 🔥

  • Екатерина,

    Благодарю, Наталья, за новизну в моей жизни и приятные моменты 🥰💗

  • Вера,

    Наталья, вы для меня Благословение!!!🥰
    Всегда попадаете в точку, и благодаря заданиям, в суете дел, мне удается ЖИТЬ!!!
    Пусть Бог благословит вас и все ваше семейство!!!🌷🌏💚

  • Евгения,

    Благодарю за твой свет, тепло, нежность и силу! Всех благ! Обнимаю!❤️❤️❤️❤️

  • Надежда,

    Благодарю, Наталья, за прекрасное настроение 🥰
    Муж вчера говорит: ты какая-то особенная стала последнее время))
    Практики очень положительно работают на меня 😌

  • Алексей,

    Анализ состоя ДО и ПОСЛЕ работы с Натальей за 7 дней:

    – Состояние ДО было критическое: сказать, что я был на грани срыва, это мягко сказать.
    Каждый день это был повтор вчерашнего дня только с новой более сильной болью, я бегал по замкнутому кругу и не понимал этого, пока тело не начало страдать. Психосоматика ударила по 3-м частям тела, я становился не дееспособен. Бизнес начал давать сбой… В один день я ехал на работу и без какой либо причины начал плакать без слез… мне это состояние не привычное и ощутил я его первый раз, я понял, что это уже плачет мое тело, я убивал себя каждый день по чуть-чуть. В тот же день я написал Вам.

    – Состояние ПОСЛЕ: на данный момент СТАЛО намного лучше, я вернулся к жизни!!! Казалось бы выйти из такого состояния за 7 дней не реально… нет реально!

    Я по утрам начал петь в душе!!!
    Чувствую нереальный прилив сил и энергии, хочется уже действовать, ставить новые цели и желания.

    Очень много за это время пришло осознания, как делать не надо и инсайтов по работе, которые я записывал и готов применять.
    Понял, что нужно делать регулярный отдых, что я в последнее время игнорировал, и семья – это моя самая большая ценность.
    Понял что моя яма была неизбежна, чтобы не ожирела моя личность. Мое эго взяло вверх и погоня за деньгами ослепила меня. Я понял, что мне не хватает внутреннего спокойствия, страхи потерять тяжело нажитое тоже оставили отпечаток, стал воспринимать происходящие испытания с легкостью как просто хороший психологический тренинг.

    Вам огромное СПАСИБО!!!
    Буду работать, чтобы практики стали регулярные, как спорт.тренировки в моей жизни.

  • Марина,

    Благодарю, Наталья, за заботу и труд 😘🤗
    То, что вы делаете, очень поднимает настроение и рождает стремление жить яркую жизнь!

  • Светлана,

    Дорогая, моя любимая, драгоценная Наталья, мой Наставник, мой Учитель.
    Благодарю и низкий поклон за Вашу помощь, за то что вновь были рядом в тёмные и трудные времена.
    Вы сидите на стуле, я сижу рядом у ног и целую ваши руки и плачу от счастья, что Вы Есть.
    Очередная буря утихла, очередная пустыня пройдена, очередная земля обетованная встретила.
    Я переехала жить в город мечты.

    Да, я прошла очередную пересборку, апгрейд, но…
    …кораблю не место в гавани… море в тазик не засунуть)))
    После сильных штормов и ураганов, я отремонтировалась в доках (с Вашей помощью) и вновь пошла в большое плавание. На этот раз я в тепле (и все же море, горы, и климат мне нужен морской, это уже проверено).

    Осваиваюсь на новом месте.
    Снова с нуля. Интересно.
    Ни капли сомнений, страхов.
    Спокойствие и вера.
    Сила и уверенность.
    И даже не уверенность, что все идёт так как надо, а спокойное знание.
    Бог ведёт меня, я чувствую Его.
    Доверие тотальное.
    Дышу.
    Улыбаюсь.
    Люблю мир, людей, жизнь, люблю все, что со мной происходит.
    Люблю вас, обнимаю сердцем.
    Спасибо, что всегда рядом
    🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Ирина,

    Благодарю, Наталья! Очень понравилось Ваше объяснение, что такое компромисс и чувство единения с другими. https://www.youtube.com/watch?v=8vgsmzV8grM

    Очень расширилась моя картина мира, и недостающие пазлы встроились)))
    Спасибо Вам огромное, за искреннее желание поделиться с нами своей мудростью, и умением это донести 🙏🙏❤️❤️

  • Лика,

    Моя жизнь становится интереснейшей!Я встраиваю в свою жизнь новые привычки!
    А главное – ко всему подхожу осознанно^
    – если пью воду, то со смыслом-вкладываю в нее здоровье;
    – если приседаю, то проговариваю позитивные убеждения и мечты;
    – если потягушки и наклоны, то благодарю Вселенную, свой Род за все;
    – когда сижу, работаю над своими ягодицами или глазками!

    И сегодня новое осознание! ДЫХАНИЕ позволяет вывести наружу 70% отходов моего тела!
    Поэтому буду стараться уделять внимание дыханию больше, чем 1 раз в день.
    Сегодня сделала несколько подходов 4 циклов дыхания!
    И ловлю ощущения:
    Я есть=я Дочь Бога
    Я живу=имею право на свои чувства и ощущения
    Я люблю все ,что меня окружает!
    Я благодарю =за все, что у меня есть!!!

  • Эллина,

    Наталья, Благодарю за Волну жизни! :)
    Мне нравится участвовать в твоих марафонах, потому, что:
    – маленькие каждодневные задания помогают мне продвигаться по Пути моего развития.
    – рефлексия результатов в виде написания комментариев укрепляет мою уверенность в себе и чувство удовлетворенности.
    – разнообразие заданий даёт возможность постоянно формировать новые нейронные связи и укреплять их на разных полезностях!
    Спасибо! ❤🙏🌺

  • Юлия,

    Наталья, спасибо за марафон “Лови ВОЛНУ”.
    Спасибо за креатив, за легкость в заданиях, за тонкий смысл в пояснениях, за глубину в сути каждой волны. 🙏👏
    Очень рада, что участвовала. 🤩🙌

    Каждый день гарантированно имел смысл – вот главный результат для меня от участия в марафоне. 🙌

  • Мария,

    «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура благодарности Наталье на месте замри!»

    Именно так я решила проверить, а что мне выдаст тело в ответ на призыв о благодарности за этот чудесный месяц.

    Я сильно раскачивалась, постаралась отключить мозг, чтобы он не придумал ничего специального, и застыла в интересной позе. Я бы назвала её королевской, как перед важным танцем: одна рука наверх, другая вниз, голова гордо поднята. Секунду спустя улыбка на лице и слезы в глазах. Это и есть главная польза от прекрасных утренних волн, каждая из которых настраивала меня на мою волну.

    Прекрасное настроение, простые рабочие техники для поддержки себя, дополнительная подпитка впечатлениями других участниц – вот что оставалось на песке от утренних волн.

    Также это был челлендж для меня. Писать каждый день рефлексию дня – это была тренировка навыка завершать начатое. Дисциплина полезна для достижении любых целей. Рада, что справилась. Благодарю себя за верность принятому решению.

    Наталья, благодарю за непомерную глубину, изысканный креатив, любовь к людям. Восхищаюсь вами, вашим идеями, мастерством, кинометафорами. В воскресенье посмотрела кинометафору по фильму «Остров». Под впечатлением. Себе взяла идею принятия и прощения, а также «работать со своего острова», где каждое слово оживает и попадает в суть.

    Благодарю всю замечательную семью Натальи. Радость, восторг, ощущение любви и силы от знакомства с каждым её членом.

  • Виктория,

    Благодарю, Наталья, за прекрасные Волны, которые ты создаёшь!!! 🙏
    Каждый раз, прыгая на твою волну, чувствую себя серфингистом 🏄‍♀️ по жизни – весело, задорно, увлекательно, интересно, захватывающе, познавательно и конечно безопасно и с пользой для тела, для дела, для Души!!!❤️🦋🌈
    Благодарю тебя за все знания и опыт, которым ты делишься!!!🙏
    За практики, которые приводят в чувство и служат прекрасным инструментом для заплыва на гребень волны жизни!!!
    Благодарю тебя, за личный пример Знаний, Мудрости, Человечности и Любви!!!🙏
    Спасибо, что ты Есть!!!❤️
    Обнимаю сердцем тебя и Всю твою семью!!!❤️
    Я Вас Вижу 👀
    Я Вас слышу 🦻
    Я рядом! Мы – вместе!!! 🤗🙏

  • Ирина Евгеньевна,

    Наталья🧡
    Сергей, а также Диана, Владимир, Софья, Рада! Благодарю всех вас за то, что делитесь своим опытом, эмоциями, чувствами! 🙏🏻
    Наталья спасибо, что вы стали профессионалом в выбранной вами сфере и теперь реально помогаете своими знаниями и талантами, своим многолетним трудом!
    Для меня знакомство с Вами это послание/благословение небес!
    О каждом вашем творении, будь это настройка, раздышка, лодки, тренинги, марафоны, стихотворения, кинометафоры и др… можно много и долго говорить в позитивном ключе и с благодарностью!
    От всей души благодарю 🙏🏻🙌🏻🧡

    Недавно ютуб выдал в ленте рекомендацию ваше творение «Медитация Богини» гимнастика “бамбук для Совершенной Женщины”…

    …что я ощутила, прослушав, а потом и просмотрев несколько раз ВНИМАТЕЛЬНО! Весь видеоряд, каждую фотографию, под каждую строку…, не получится это выразить словами достаточным образом!
    Наталья, это просто бомба! Космос эмоций, чувств, событий, бытия! Это же какая проделана колоссальная громадная работища над этим проектом! Шедеврально одним словом!!
    Просто браво и низкий поклон Вам! 🧡

    Кто, не в теме, кто еще не видел, потратьте 17 мин 10 сек своего времени, погрузитесь в этот шедевр. Я никогда так не делала ранее, но сейчас настойчиво рекомендую это сделать😁🔝 https://youtu.be/rMQZ4drGBrU?si=iaqUb8qmIBzNdZGz

  • Вера,

    Наталья, здравствуйте! Поделюсь своим чудом) Благодаря практикам, процессам, которые я делала по вашим рекомендациям, я нашла квартиру, чтобы съезжать от мамы🙏 Это случилось спонтанно. У меня несколько дней было такое странное и непонятное состояние, словно я куда-то улетаю в транс и начинаю жить другой новой жизнью.. Я видела и ощущала своё новое пространство для жилья. Это состояние было невозможно описать.. старалась заземляться и чувствовала своё тело, вот вроде всё вижу, чувствую, в контакте с собой, но в тоже время и как в междумирье каком-то, то есть как будто ещё какое-то пространство ощущаю в параллели…

    И в этом состоянии я и пришла к квартире, даже не столько я её нашла, сколько всё само сложилось удачно… Всё сложилось наилучшим образом, двухкомнатная, как я хотела, месторасположения и к школе близко и к маме. И хозяева мне симпатичны, оказалось через подругу пришло ко мне пространство для жизни❤️Я рискнула пойти смотреть квартиру и она мне понравилась🦋и я хотела то пространство где душа зазвучит, где будет приятно и захочется творить, быть легкой🦋Неожиданным приятным бонусом оказалась стоимость заметно ниже, чем я рассчитывала. Это моё чудо и чудо, что хозяева разрешили завести кошку. Сын мечтает о кошке давно, а моя мама против. Теперь появилась возможность🙏

    У меня было ощущение, что всё сложится само, но квартиры регулярно мониторила) моё ощущение оправдалось)

    Теперь я в состоянии перехода🙏 Слушаю Ваши лекции, смотрю новую кинометафору и создаю свою опору. Состояние удивительное. Я никогда в нём не была ранее. И любопытство, азарт, вдохновение, лёгкость и словно энергия женственности во мне пошла иначе. Как будто встала на свои рельсы, на свою дорогу.

    Направляю внимание в реальность и в решение своих повседневных задач и направляю внимание в то, чем мне теперь наполнять своё пространство!)

    Спасибо что учите быть больше, душевнее и быть в контакте с реальностью🙏❤️ Мне всегда было важно найти этот баланс между материальным успехом и душевным наполнением и видением и чувствованием большего. Это стало постепенно проявляться в моей жизни)

  • Жанна,

    Благодарю Наталью и Сергея за организацию таких марафонов! Потому что здесь ощущается присутствие Натальи. Благодарю за то, что делитесь моментами из своей жизни, они как пример семьи, радости, заботы, любви в ней.

    Благодарю за то, что благодаря марафону и концентрировалась на важном, и углублялась в воспоминания – всё это сейчас для меня как возможность вынырнуть из круговорота (а, может, и из сна…).

  • Марина,

    Наталья, благодарю за простые рабочие практики.
    С каждым заданием ты возвращаешь меня в “здесь и сейчас”, в осознанность.
    Благодарю за щедрость твоей души. 🙏🤗💛

  • Ирина,

    Наталья, благодарю за простые и работающие инструменты!❤🙏

  • Екатерина,

    Спасибо за Ваш труд!
    Спасибо, что Вы встретились на моём пути!
    Лёгкости и попутного ветра! А ещё волшебства!

  • Валентина,

    Спасибо за практики! Помогли вынырнуть из грусти и понять, что все не так уже и плохо в моей жизни, и действительно она состоит из разнообразия жизненных моментов и надо (не побоюсь этого слова), быть честной с собой и с окружающими🌏

  • Виктория,

    Спасибо тебе огромное, Наталья!!!🙏
    За маяк, который указывает Путь на берег!!! 🛳
    За Веру в себя и свою Силу!!!❤️🦋🌈

  • Ирина,

    Маленькая героиня фильма Никиты Михалкова мечтает: ” Как бы я хотела быть пионеркой – вставать по горну, ходить строем, купаться по свистку”. ( Лежать в гробу под оркестр)🤭. Так нас в Советской стране воспитывали..

    После сорока… я попала в пространство тренингов Натальи Качановой. И поняла, что можно по-другому. Лебедем себя никогда не чувствовала, а вот маленькой птицей-синицей точно. Могу порхать одна и радоваться Солнцу или легко присоединяюсь к небольшой стайке. Пинкола Эстесс точно подметила, что даже маленький паучок может растопить лёд души. Природные явления во всем многообразии вдохновляют меня. Легко собираюсь, иду пешком далеко ….где поля, журчит вода, огромное небо и напитываюсь энергией. И появляются желания, радость, а в душе весна.🤗🌈

  • Ольга,

    Наталья, спасибо сердечное! Каждый раз, приходя к вам, я получаю нечто невероятно большое, большее, ценное и душевное. Даже сквозь все эти технологии, мессенджеры и расстояния я чувствую вашу помощь и заботу совсем близко. Спасибо!😘🍀

  • Лилия,

    БЛАГОДАРЮ!
    Мне было интересно наблюдать свою динамику в тех практиках, с которыми уже встречалась. И отмечать, что казавшееся раньше сложным – стало простым, а где-то видеть свои хорошие такие зоны роста 😁 Это невероятно ощутимо и приятно! Спасибо!

    И отдельное спасибо за формирование привычки каждый день вот так соотноситься с собой, давать внимание, зачастую, туда, где и не подумала бы, но что приносит колоссальную пользу по итогу и чувство радости.

    Каждый раз я восхищаюсь и искренне благодарю Вас, Наталья, за пример маленьких, но ежедневных действий, которые формируют то, что каждому из нас желанно 🙏❤️

  • Надежда,

    Наталья, благодарю вас от всей души ❤️
    Каждый раз нахожу полезное, интересное или появляется повод для раздумий.
    Спасибо вам большое за эту удивительную Волну состояний!🌷🌷🌷
    Особое удовольствие наблюдать за вашей семьей!
    Спасибо, что делитесь ❤️❤️❤️

  • Мария,

    Обратилась к вам разбитой… Хаос из вопросов, мыслей и чувств.
    Недельная программа и… я собрана, я действую!

    Я счастлива, что вы есть в моей жизни.
    Практики энергизируют, наполняют, проясняют, дают силу, ясность и видение.
    Сплю хорошо!

    За это время получила поддержку рода и женской линии. Неимоверно-мощный опыт!
    Прошла удивительная работа со страхами (они стали силой. Это удивительно!!!)

    То, что считала препятствием, стало возможностями, которые делают меня уникальной и эффективной.

    Я ДО работы с вами: решето
    Я ПОСЛЕ: божественный сосуд

    Спасибо, Наталья!

  • Наталья,

    Спасибо, Наталья, за волну или волны твоих марафонов! Я уже не считаю сколько там их было, просто гребу. Потому как знаю – полезно. Ум успокаивает, эмоции бодрит, внимание настраивается в направлении, в которое я порой и не смотрю совсем.

    Спасибо за разнообразие волн. Забираясь на гребень каждой, легко рассмотреть сверху что там у меня происходит в разных сферах жизни. Где подчистить, что подтянуть, на что обратить внимание, за что порадоваться и гордиться, а что отпустить. Внутри и снаружи появляется больше порядка и важных опор.

    Спасибо, Наталья, что делишься ценной информацией из пережитого и осмысленного опыта. Помогает взглянуть на похожие ситуации с другого угла зрения и выбрать наиболее подходящую реакцию.

    Спасибо всей вашей семье за позитив и моменты радости, которыми делитесь!

  • Елена,

    Наталья, спасибо Вам огромное, огромное, огромное! 🌟✨🌈
    Так и хочется сказать, что когда есть задача, Вам напишешь.
    Ответ – вопрос – ответ – подышать – подышать – подышать – еще раз подышать и ГОТОВО!
    Мысли на месте, эмоции в сборе и телу хорошо!

  • Мария,

    Наталья, низкий ВАМ поклон за поддержку и такие мощные практики.
    Пусть Вам вернется сторицей!

  • Диана,

    Здравствуй Наталья!😘🌺
    От всей души Благодарю Бога, за то, что когда- то я встретила тебя-Учитель!🙏🏻❤️🌺

    От всей души Благодарила, Благодарю и буду Благодарить🙏🏻❤️ за то, чему научила и за просто бесценный инструментарий, который ежедневно помогает в жизни! Дыхательные практики, без которых вообще не представляю свою жизнь! Я даже и не знаю , откуда так быстро и эффективно можно черпать энергию … для жизни, для ответов, для освобождения, для прощения и понимания, как себя, так и других. Спасибо!❤️Спасибо!❤️Спасибо!❤️

    Раздышки и аудио-тренинги – многоразовые путешествия в глубь себя… каждый раз по-новому … удивительный и приятный инструментарий🌈✨Спасибо!🙏🏻❤️

    Кинометафоры – это вообще отдельная моя любовь😍❤️! Это такой взрыв 💥 сознания и такое расширение мировоззрения!!!
    Сама бы не в жизни под таким углом не увидела фильмы и ситуации разворачивающиеся в них!!! Гений! Спасибо!🙏🏻❤️

    Практика “тапочки”❤️, приветствия себя❤️, благодарности❤️…. и многое другое!
    Бесценные живые тренинги!🙏🏻❤️Спасибо!❤️Спасибо!❤️Спасибо!❤️

    Низкий поклон тебе Учитель- Мастер!🙇‍♀️От всей души Благодарю тебя за ВСЁ!🙏🏻❤️🌺 Обнимаю сердцем🤗 💞
    Люблю ❤️❤️❤️🌺

  • Ирина,

    Спасибо за Волну.🤗🌈 Спасибо, что дни получали разные оттенки, фокус моего внимания и проживались более осознанно. Вечерний отчёт останавливал и давал возможность прокрутить ленту дня. Синхронизмы радовали, значит я точно в теме. Спасибо за дружеское пространство, где делились своим и принимали моё.❤️ Спасибо, Наталья, за маяк, который освещает путь!!! 🔥

  • Валентина,

    Наталья, вы для меня — ОТКРЫТИЕ!
    Я много гуляю по внутренним пространствам, тренингам, тренерам)))). Люблю путешествовать вглубь себя. Так что я опытный психологический дайвер))) Могу сказать точно: вы — человек с БОЛЬШИМ сердцем. Столько любви, столько несуждения, той самой настоящей доброты, которая без мёда, сюсюканий и высокомерных поглаживаний! Все 3 процесса курса “границы женской самости” у меня — на одном дыхании. как вы учите — глубоком и связном. Образы, чувства, слова и музыка — это многомерный вихрь, который втягивает меня и переносит в какое-то иное пространство, где я шире и больше! И это мне очень нравится. Даже слёзы, которые проливаются, очищают и возвышают. Это не копание во внутренней грязи, а душевная уборка, излечение старых ран. От души благодарю вас за труд, радуюсь вашему творчеству, дышу и расширяюсь с вашей помощью!

  • Евгения,

    Недавно была на тренинге у другого тренера и я поняла, что если бы не было такого фундамента, который ты в нас заложила, не было бы той глубины, на которую я прошла. Тело просто знало, как и когда дышать! Твои техники и практики – прямо основа основ!

    Наталья, я хочу еще раз поблагодарить тебя, в путешествиях твой образ приходил и помогал мне пройти в глубину!
    Это было так красиво и здорово!!! БЛАГОДАРЮ!

  • Анюта,

    Благодарю за марафоны!
    Pадания интересны, очень полезны и очень простые.
    Помогают настроить себя на нужную волну и ощутить себя/

  • Наталья,

    Процессы, которые дает Наталья, погружают нас на разную глубину и помогают латать большие эмоциональные дыры, создавать новые образы желанного будущего и творить свою реальность. И жить становится радостнее, дышать свободнее, обнимать близких легче. Спасибо! 🌺❤🌀,

  • Ирина,

    Я помню свою первую учительницу. И последующих прекрасных учителей.

    И благодарна им за образование и воспитание. Но в день Учителя, я всегда благодарю одного человека – Наталью Качанову. Между нами нет 20-ти, 30-ти лет разницы, но я всегда ощущала себя ребёнком рядом с её непостижимой мудростью. Да и не только я 😊.

    🙏Спасибо за возможностью учиться у Натальи и у своего дыхания. И становиться мудрее, сильнее, сердечнее🙏🙏🙏.

  • Инна,

    Дорогая Наталья, с Днем Учителя! ❤️❤️❤️
    Бесконечно благодарю за все! 🙏 Здоровья тебе, времени и возможностей для того, что важно! 🌈 Семейного благополучия, тепла и самого доброго всей вашей семье! 🙌 Творческого вдохновения, идей и ресурсов для их воплощения! 🦋Женского счастья, взаимности и заботы! ❤️ Изобилия и процветания! 🌺🌸💐

    Каждый день – это новые возможности для познания и проявления себя, и каждый день в этом ты со мной 😊
    Живу, люблю, благодарю и крепко обнимаю руками и сердцем за это! ❤️

  • Яна,

    Могу смело сказать: я ученик Жизни! Я ученица Натальи Качановой!
    И с каждым днем и ситуацией я становлюсь Сильнее, Мудрее и Сердечнее!
    Низкий поклон🙏 обнимаю сердцем❤️❤️❤️

  • Мария,

    Наталья, Вы мой Учитель! Дыхания-Жизни, мудрой любви❤️
    Эти годы в кризис и сложный период я бегу к Вам, ползу к Вам. Спасибо большое!
    Желаю Мира и Радости❤️❤️

  • Виктория,

    Наталья! Учитель!
    Бесконечная БЛАГОДАРНОСТЬ за нашу встречу! Обнимаю.
    Помню всегда! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Лина,

    Наталья! Сергей!
    Спасибо огромное за все что вы делаете !
    За лучшие и прекрасные моменты в жизни ❤️ Процветания и любви!

  • Ирина,

    Спасибо, что делитесь тем, как воспитываете детей! Всегда смотрю ролики с интересом и неподдельным восхищением!
    🔝Вы одна из самых лучших психологов, тренеров по дыханию, я не побоюсь сказать — инноватор в сфере трансцендентального и глубинного!!! 🔥

    …И встаю и иду дышать, стоя, сидя, лежа, не важно, главное есть опора- ваш опыт, ваши знания!

    Наталья, вы наверняка знаете, что Вы Гениальная женщина! Но я повторю! И скажу еще при случае много раз!!!
    Благодарю за знания! Опыт! Мудрость! За радость!
    Всего вам доброго ❤️

  • Наталья,

    С Днём Учителя, Наталья!
    Здоровья крепкого, сил, вдохновения.
    Пусть наполнена будет щедро твоя жизнь теми состояниями и ресурсами, которые помогают тебе творить, любить, учить, делиться прожитым.
    Счастья и благополучия всей вашей семье!!!!!

  • Людмила,

    Наталья, с Днем Учителя! Сердечное спасибо за знания, опыт, понимание, поддержку и вдохновение!
    Люблю, уважаю и восхищаюсь тобой!
    🙏🙏🙏❤️❤️❤️😍💐

  • Инна,

    Наталья, поздравляю с Днем Учителя! 🎉🎊🎈💐

    Спасибо за тренинги, практики, за плоды твоего творчества! Они привели меня к свободе выбора, к ответственности за свою жизнь, к любви и бесконечному развитию 💖🌿🌸

    Очень часто вспоминаю тебя словами благодарности!
    Я почти каждый день пользуюсь инструментами (дыхание, настройки и другие практики) 🙌🏻
    Без этого уже не представляю свою жизнь!

    Наталья, пусть каждый твой день будет наполнен любовью, миром и творческим волшебством! 💎💖🌸🥰

  • Юлия,

    Наталья, Учитель, спасибо за мудрость, спасибо за ученье. Спасибо, что стала для меня учителем по жизни: личными консультациями, через тексты, через видео, через тренинги, через кинометафоры, через рекомендации книг, через голос, который слушаю в аудио-процессах. Спасибо, что могу каждый день прикоснуться к мудрости и наУЧИТЬСЯ! От души благодарю и желаю долгих плодотворных творческих фантастических лет в деле и жизненном призвании! Пусть в этом деле всегда горит огонь и всегда есть страсть продолжать и творить! Уважаю, ценю, принимаю, горжусь! 🧡🧡🧡🌺🌺🌺🙌🙌🙌🥳🥳🥳🙏🙏🙏

  • Валентина,

    Спасибо Вам🌹🌹🌹
    Моя жизнь изменилась. Теперь в отношениях с мужем всё хорошо.
    Наблюдаю большие изменения в своей жизни.
    Спасибо вам большое за всё🙏

    Пересмотрела на днях фильм “Представь себе”, так соскучилась по вашему смеху ☺и шуточкам☺

    С Днём Учителя🌹🌹🌹спасибо🌹🌹🌹

  • Анастасия,

    Дорогая Наталья! Я очень благодарна жизни за возможность учиться у Вас. Вы всегда рядом, потому что каждый день я использую Ваши инструменты, которые помогают в любой жизненной ситуации. И каждый раз думаю: СПАСИБО Наталье, что дала удочку и научила ловить рыбу, что я стала взрослым самодостаточным человеком.

    Низкий поклон Вам и Вашей семье за все! 🙏🌈🦋❤️🌱

  • Татьяна,

    Огромная благодарность за то, что учите жить в удовольствие! ✨
    И помогаете проявить истинную ценность жизни! ♥️

  • Кира,

    Наталья! Спасибо Вам за талант, мудрость, чуткость и бережное отношение к нам, Вашим ученикам!
    Спасибо, что моя жизнь изменилась, после встречи с Вами!❤️❤️❤️
    Будьте здоровы, счастливы, богаты, любимы и радуйте нас, новыми волшебными творениями!

  • Евгения,

    Дорогая Наталья! 🌺
    Вы – Учитель от Бога ❤️
    Вы учите тому, чем живете сами, вы знаете на собственном опыте, как непросты первые шаги и знаете, что за ними огромная радость идти Своей дорогой.
    А самое главное, вы всегда! верите в нас, своих учеников, и это открывает нам новое видение себя.❤️❤️❤️
    Благодарю вас за ваши Знания, Умения и Щедрую Душу! 🙏🌈☀️

  • Татьяна,

    Огромная Благодарность и низкий поклон!!!
    За науку, за вдохновение, за поддержку, за Любовь и за Синхронизмы ❤️

  • Алёна,

    Наталья!
    Спасибо за мудрость, любовь, тепло и внимание🙏
    Спасибо за то, что в череде будних дней Ваши советы, практики, рекомендации помогают справляться с трудностями и глубже проживать радости 🌈
    Спасибо за встречу и маяк, который горит, благодаря Вам ❤️

  • Марианна,

    Наталья, благодаря Вам, я стала больше понимать и ценить учителей, для меня больше приоткрылось понимание, кто такой ученик и как им быть именно на глубинном уровне🙏

    Спасибо, что щедро делитесь знаниями, передаете свой опыт и расширяете представления о мире, отношениях и самом себе!

    Желаю всего доброго и наилучшего, чтобы чудес было больше! 🌹🌹🌹✨✨✨🌈🌈🌈

  • Ирина,

    Наталья, в низком поклоне и сердечно благодарю за такую возможность – быть Вашим учеником!

    Спасибо за знания и за создание пространства, в котором можно находиться – единомышленников, ставших близкими по духу.

    Спасибо за Вашу доброту, за труд и щедрость! Спасибо, что знания, которые мы получаем от Вас становятся зёрнами, которые со временем прорастают в плоды.

    От всей души я желаю Вам получать удовольствие от процесса и результата своего труда. Пусть Ваша щедрость окупается многократно и приносит вашей семье процветание, радость и благополучие! Пусть будет желание и вдохновение творить, а обратная связь учеников добавляет внутреннего огня.

    Всей душой обнимаю Вас и всю вашу семью и говорю СПАСИБО!!!
    ❤️🤗💐👏👏👏🙏🌈☀️

  • Марина,

    Наталья, спасибо за Ваш труд, опыт и огромное сердце, из которого Вы всем делитесь!
    Знаю, что Вы о помните о каждом, тревожитесь сердечно и радуетесь хорошим вестям от полученных знаний!

  • Наталья,

    Наталья! Спасибо Вам за обучение, учение, направление!
    Спасибо, что Вы рядом!

  • Наталья,

    Доброе утро! Дышу регулярно, с благодарностью вспоминая Вас.
    Вообще, для меня весь курс раздышек “Сила рождения” очень сильный. Дышу его с мая, очень помог успокоиться, сдвинуться места, начать действовать. А когда нужна поддержка, то “Опора для движения” мне в помощь☺️

    Когда чувствую, что проваливаюсь в тоскливое состояние, на душе суета и не понимаю, что тревожит, что не так – сразу приходит мысль “пора подышать” Спасибо, что Вы у меня есть🥰

    …Учитель! Нет ценнее друга!
    Мы скажем верно, Вас любят:
    Мы верим в Вас!
    Тому порука –
    Мы доверяем Вам себя…
    💐💐💐

  • Юлия,

    Спасибо за слова «вовремя», за фразы о главном. У меня что-то “зайцев” расплодилось за два месяца – уже не сосчитать: целей много, глаза разбегаются, руки разрываются! Не зайцы, а кролики 🐇🤣🤣🤣 С каждым днем больше и больше. И как раз в эти дни я уже перестала успевать их качественно кормить. Все, баста карапузики.

    Вчера как раз отпустила одного на волю, перестала «хотеть». Не время, не сейчас, не так и сильно хочу. Особенно потому, что (вчера даже под вечер фраза пришла) «если это стоит тебе спокойствия, цена слишком высока». Сегодня полегче с кроликами, и утро позитивное, но все еще выводок большой. Сейчас (да, к ночи, но уже хорошо, что в принципе сегодня 🤣🤣) выбрала быть профи. Определилась. Остановила метания за «всеми кроликами и зайцами моей жизни». Вот буду профи на ночь глядя. Да, часа два. Да, не весь день. Но это, похоже, первые два часа этого дня, когда я спокойно буду тем, кем я выбрала быть. Завтра продолжу.

    Спасибо за способ разобраться с разноплановыми целями-“зайцами”, Наталья 🙏
    Спасибо за опору и ориентир через тексты 🙌🙏🌺

  • Екатерина,

    И снова мне везёт на волшебные синхронизмы🥰 Буквально вчера вечером перед сном думала, что опять распыляюсь, и с утра решила посвятить весь день себе и своему пространству. Делала раздышки, лотос, концентрации, а потом хлопотала по дому в удовольствие, и завершаю день ванной с розовой солью))) Взяла в руки телефон и стала читать чат… Мы снова на одной волне!

    Наталья, спасибо огромное за очередную волну, за практики, за голос, который ведёт через них❤️🙏🏻

  • Татьяна,

    Наталья, спасибо огромное!
    Так ценны процессы, ценно ощущение присутствия среди родных сердец.
    Спасибо Наталья и Сергей за вашу семью, за пример каждодневного родительского подвига с усилием и без напряжения.
    Спасибо Диана, Владимир, София и Рада за стремление к победам и творчество.
    Спасибо за поддержку и вдохновение 💝🎉

  • Татьяна,

    Наталья, благодарю за информацию! Я читаю вас каждый день. Что-то выполняю, что-то просто принимаю как тёплое, свое, а что-то проходит как информация, всегда полезная и интересная и каждый день новая! Благодарю Вас!

  • Анастасия,

    Я занимаюсь дыханием Натальи Анатольевны вот уже два месяца) Но! У меня такое чувство, что за эти несколько месяцев я прожила очень яркую жизнь 😂🤣😅 Время разрешило остановить себя 🤸‍♀️ Я, точно поняла, что возможно всё – всё, о чём я мечтаю.

    ЕЖЕДНЕВНАЯ практика – это залог успеха на НОВУЮ жизнь 🕊 Прежней, я уже никогда не буду 🙏🏻 Да и не хочу)
    Моя внутренняя палитра 🎨 обогатилась новыми красками.
    Теперь, дыхание – это каждодневный ритуал и я никогда не знаю, что меня ждёт завтра, но могу сказать точно: завтра, зависит от моих НОВЫХ действий сегодня.

  • Евгения,

    Большое сердечное спасибо Наталья за работу со мной! 💖🙏🏻
    Я взяла очень сложную тему для работы, тему насилия. К этой теме я подходила 12 лет, и теперь у меня появился ресурс и силы посмотреть в эту историю. Как же красиво все переплетается и создается💕

    Я бы точно потратила 1-2-3 года терапии у психолога, а здесь за неделю я прожила травмирующий опыт! За НЕДЕЛЮ! Мой ум в шоке, а тело ликует, но требует отдыха и восстановления, пока сил прыгать и бегать от восторга нет😅
    Я точно чувствую что эта тема в прошлом, я ее отпустила! Это удивительно и прекрасно! Я чувствую свободу в сердце и тишину!

    Вначале мне было очень страшно, и на сердце была тяжесть, грусть, печаль и подавленный гнев, их я не ощущала т.к. они с самого детства со мной. Сейчас ощущение, что сердце целое, я чувствую, что я сильная, и могу со многим справиться. Наталья не только помогла проработать, но еще и научила пользоваться инструментом на будущее!

    Мне такой формат работы очень нравится! Здорово, что вся ответственность за процессы на мне, так здорово ощущать себя взрослой 😁Наталья мягко направляет и учит самостоятельности!

    Мне было очень страшно, как я одна без телесного контакта буду прорабатывать такую сложную историю! Но ожидания не совпали с реальностью, все было не так страшно, как я себе надумала! Я все время чувствовала незримое присутствие Натальи, я как будто была в ее поле, где все можно, где тебя любят и принимают такой, какая я есть. А еще это позволило мне взять все 100% за процесс и перестать жевать жевачку ума, тупо не с кем ныть на тему «я не справлюсь, пожалейте меня!».

    Что меня удивило в работе – задания были не большие. Ум все ожидал и ожидал огромного задания или слов «вот сейчас работаем с болью, щас будет жесть!». Он даже не заметил, что процесс уже идет, всего лишь то 2 задания в день! Ум не верил, что выполнив чуть-чуть можно войти в глубину, ему надо было пахать (10 часов дыхания в день, как минимум!) 😂! Когда я осознала, что мы уже на ооооочень глубокой глубине, уму уже не куда было деваться, и процессы шли своим чередом без сопротивления. Я понимала, что работа глубокая, только на следующие день, когда сил не было эмоционировать, хотелось спать, одиночества и тишины! Тело хотело отдыха и заслуженный отдых давался 🙏🏻

    Пока ум ждал что-то такого эдакого, тело приняло, прожило и отпустило боль!
    Браво, Наталья!!!!💐👏🏻 БЛАГОДАРЮ!🙌🏻

    После работы я ощущаю себя новой, целостной, более легкой и я все время чувствую сердечный центр, он как будто стал другой и теперь я научаюсь жить с новым ощущением в сердце! Таким приятным, полным и расширенным! Голова, как будто весит меньше и стала легче 😁При этом у меня нет супер ярких эмоций, как щенячий восторг, а есть ощущение благодарности, тихой радости и тишины. ❤️

    Удивительно, как благодаря дыханию можно проработать такие сложные темы!

    Сейчас я себе позволяю быть одной без чувства вины и разрешаю себе в этот момент ничего не делать, даже раздышку 😄 Я осознала, что все практики это духовная работа, поэтому важно отдыхать.

    Я поймала наконец-то это объемное состояние, когда находишься 5-ти органах чувств и такая ясность приходит в голове и объем, как будто из 2D попадаешь в 5D.

    Я перестала себя насиловать, если чувствую усталость, но надумала себе дел я их не делаю, а иду отдыхать без угрызения совести! И мир не переворачивается от этого, дома все равно чисто, красиво и вкусно.
    И чувствую что перфекционизм ослаб, слава Богу!

    Из материальных изменений: у мужа пошел прогресс на работе, который уже несколько месяцев стопорился!🎉
    Пришло объемное проживание счастья, я СЧАСТЛИВЫЙ человек, жизнь это просто кайф! То, что я когда то себе намечтала, я сейчас проживаю и об этом можно говорить без чувства вины и стеснения. Столько в этом свободы, как оковы упали!

    Главное, что я поняла, когда я причиняю боль другому человеку, то я делаю намного больнее своей душе, и это осознается только после смерти, когда уже невозможно что-то исправить…

    В отношениях у меня спал глюк (по другому не назовешь), что я «должна» работать и помогать мужу! А в реальности в наших отношениях этого нет! Меня вообще никто не гонит на работу!

    И таких маленьких и не маленьких осознаний очень-очень много, которые не касаются темы насилия, но которые сами с собой проработались!

    Теперь события которые со мной произошли в детстве, это просто события и все. Было и было.
    И главное, СПАСИБО за то что они были! СПАСИБО!❤️

    БЛАГОДАРЮ Наталья за труд и сердечность! Благодарю за то, что ты была рядом и помогала прожить и отпустить!
    Благодарю за знания и профессионализм! Ты ЛУЧШАЯ и ОЧЕНЬ ЛЮБИМАЯ!🥰
    Благодарю и низкий поклон тебе!🙏🏻🪷💐🙌🏻🌞💚💖💜

  • Ольга,

    Мне кажется, что за семь дней практик, столько всего произошло, что мой организм находится в неком шоке ☺️ Ощущение, что я переплывала какую-то реку на байдарке и мне необходимо отдохнуть и физически, и морально…

    Да, такое чувство, что моя голова и мой организм чем-то прочищены, отмыты и не понимают, что с этим делать..

    Завершающее упражнение «Новый статус» прошло на ура 🥳 когда, я произносила текст, то в моём теле, начиная с живота, появлялась энергия (бабочки в животе) и я неслась в потоке.. и слов и образов и ощущений….

    В общем, я почувствовала Новый статус 🏆

    Итог: Я хочу продолжать заниматься дыханием каждый день и изучать себя.

    Не жду готовых алгоритмов и сценариев на тему «как правильно», или «что сделать, что бы», или..
    Я готова работать, как героиня из фильма «Лёд», потому что я знаю, ради какой почвы под ногами я всё это делаю.
    Готова делать хорошо и даже лучше 🥇 Для себя! Это очень важно для меня!

    Наталья Анатольевна, я благодарю Вас, за труд!

  • Андрей,

    Спасибо за оперативное решение вопроса!
    Я не сторонник всяких походов к психологам и решаю, что со своей жизнью надо разбираться самому, но друг сказал, что вы ничего не советуете, а просто говорите, как найти ответ самому. Так и получилось. Стоял вопрос, разводиться или нет, отношения зашли в тупик, мы часто ругались, короче, все было плохо. Главное, уходить вроде некуда, купили квартиру в ипотеку, денег на съемную нет… Взял по рекомендации раздышки и начал пыхтеть сразу все подряд. Первый день шло туго, я отвлекался, хотелось сбежать, повалило куча вопросов к себе… Потом я собрался и отдышал второй день. И мне стало легче. Вроде все так же, но не такое же.

    На третий день я дышал раздышки и дыхание “Крылья удачи” с мыслью, что это надо мне, что я хочу разобраться, есть ли у нас шанс и какой выход… И тут после дыхания удачи мне звонит друг и спрашивает, мог бы я пожить у него в доме, потому что он получил работу и на 2 года уезжает в другую страну. Бесплатно, как сторожить и смотреть. Я чуть не подпрыгнул! Во-первых, это дом, он больше чем наша однокомнатная, не надо толкаться. Во-вторых, это ближе к работе жены и мне не надо её возить или тратиться на такси. В-третьих, мы можем сдать нашу однушку и выплачивать ипотеку станет легче. Короче, я сказал ДА. Потом я рассказал о предложении жене и она расцвела! и сразу заявила, что свою зарплату будет тратить на себя, потому что раньше все уходило на ипотеку, и ее это напрягало…

    Уже неделю мы не ругаемся, каждый день с женой делаем одну раздышку и пару раз добавляли дыхание удачи, чтоб удача от нас не отвернулась))), потихоньку переезжаем, обживаемся в новом жилище. Я понимаю, что не вы мне дали новое жилье, но как-то так сложилось, что возможность появилась именно, когда я дышал. Спасибо!

  • Вера,

    Дорогие Наталья и Сергей!

    Спасибо за знания и опыт. За поддержку, словом и делом.

    Все, что смотрю и читаю, точно попадает и встраивается в жизнь и словно редактирует ее.

    Не дает выпасть за берега, а если надо – расширяет их, бережно, но решительно! Ровно в нужный момент встречается желанный ответ, а значит я иду правильным путем!

    Включаю аудио практику, и голос Натальи, как самый лучший якорь, цепляет необходимую глубину. И отдохну, и наполнюсь и ответ найду.

    Дышу. Живу. Счастлива.
    Спасибо сердечное!❤️

  • Виктория,

    Наталья, я ЖИВУ!!! Я дышу и снова живу!!!
    Эти 2 недели с дыханием вернули мне желание жить, и главное – силы двигаться.

    ДО – я была овощем… Это жуткое состояние… ничего не хочу, ничего не могу… а если что-то нужно сделать, только на злости… злилась от своего бессилия… устала от всего…

    ПОСЛЕ – я летаю!!! Да, я дышала изо всех сил, наверное, вовремя к вам пришла, дошла до ручки… ЖИВУ! Могу действовать и хочу. Убрала квартиру!!!! Руки до этого не доходили год… Вымела, вымыла, выбросила столько хлама, залезла в углы и антресоли, куда несколько раз не заглядывала… У меня чисто и свежо.

    Я благодарна вам за ежедневное внимание, поступательное ведение за руку, за каждый ответ и поддержку, когда я готова была сорваться. Спасибо за подобранные практики. Отдельно – за УДОБСТВО, что я могла делать их с вами и без вас!!! Я сова, мне было бы сложно рано утром дышать, а к вечеру я огурчик, глаза открыты, могу делать, а идти куда-то на консультацию в такое время не удобно ни мне, ни специалисту. Ваш формат мне очень подходит.

    ПЛЮС – это анонимность. Я столько провыла и проплакала… мне было бы сложно так открываться перед человеком. А тут кричала, рыдала – и только стены меня и слышали… СПАСИБО за новую жизнь!

  • Ольга,

    Отработала программу. Благодарна. Низкий поклон.
    Качество жизни совсем иное. Я вижу цвета, слышу звуки, ощущаю вкусы, я дышу и мне нравится дышать!
    Похоже на волшебство, но творила я его сама. Вместе с вами, Наталья. И за это – огромное спасибо!

    Как результат – качественно-иное состояние внутри. На работе одобрили повышение зарплаты. Сотрудники-мужчины стали делать комплименты! Сама вижу в зеркале, что помолодела. Раздышки, дыхательные тренинги, ваша помощь – и я снова в седле! а казалось, что силы оставили, беспросвет и я начала теряться в дурных мыслях)))). Состояние, как весной, хотя скоро осень! еще раз благодарю!

  • Лидия,

    Моё состояние, которое было у меня до личной программы в сопровождении Натальи — подавленность чувств к мужу, ощущение кирпича в середине груди, тяжесть внутренняя, непонимание того, что на самом деле я чувствую к мужу. Я устала от конфликтов, которые обычно не проговаривались, а просто «забывались». Мы оставались при своём мнении, никто не становился на сторону другого. Я обвиняла мужа в черствости и неучастии в жизни семьи. Он меня обвинял в том, что я плохо организовываю быт, дети не так ведут себя, как он бы хотел и т.п. Понятно, что я всегда обижалась на него. В какой то момент я подумала, что будь что будет, пусть так все и идёт. Не хочу ничего делать, не хочу вкладываться, ворошить все это. Решила, что придавлю это сверху плитой и буду так жить. Конечно, между нами не было ни нежности, ни близости, такой, какая была раньше. Внимания друг другу мы почти не уделяли, муж в работе, я в детях. Оба заняты.

    Потом я стала задумываться, что мне надо реализовывать себя как-то в социуме, подумала, что мне это важно, хочется понять, что же я хочу. И я попросилась в работу))) В итоге вылез конфликт с мужем, и такой довольно жесткий, мне пора уже было разобраться с отношениями.

    что со мной ПОСЛЕ?
    Точно просветлело впереди, и я поняла, что ДА, это мне нужно и важно. Я хочу жить с мужем и жить в гармоничной семье. До этого я уже сомневалась, что у меня остались какие-то чувства к нему. Но постепенно во мне что-то оживало, потихоньку начало возвращаться ощущение — чувства есть. Я увидела мужа другими глазами, стала на его место и увидела свои «косяки». В теле появилась энергия и сексуальное желание. До этого у меня желания не было. Теперь он мне даже кажется красивым))) .

    Ментально в голове просветлело, поняла сегодня, как выходить из конфликтов. Поняла свою огромную ошибку загоняться от усталости, тянуть все до последнего и не просить помощи. Поняла, что важно давать себе время на отдых и на любимые занятия. Без внимания к себе женщина погибает. Очень много осознаний. Сейчас я чувствую внутри очищение и освобождение, обиды нет, тяжелого ощущения в груди нет. Есть ощущение свободы, наполненности, теплоты в груди. Уверенность, что все возможно изменить. Появились мечты и желания о совместном времяпровождение, увидела в будущем, как хочу жить.

    Наталья большое спасибо за ваши рекомендации! Есть над чем работать, и главное есть инструменты для этого! Это дает силы и веру в то что все можно изменить! Спасибо🙏🙏🙏🙏🙏

    …После программы у нас с мужем была первая встреча (до этого не виделись месяц) – и это не просто встреча, а неделя для двоих! Она прошла хорошо, насыщенно и интересно. Были с мужем в разных местах и на природе отдыхали, и в ресторане, и в аквапарке и в бане))) как будто месяц прошёл))) . С мужем общалась, старалась осознавать, где я хочу вернуться к старым алгоритмам, делала по-другому с осознанием, что все уже по-новому. Для себя я поняла, что в моих руках создавать мой каждый день, не сопротивляться, если энергия идёт куда-то в другое русло, потом получается ещё интереснее. Муж не сопротивлялся ничему, проявлял инициативу и даже откладывал работу, и мы были вместе. Такого раньше не было!!! Когда ему действительно со мной интересно — он откладывает работу))) Вот мой главный вывод!

    Наталья, спасибо вам за ваше такое важное участие в моей жизни. Вы для меня любимый Учитель и Проводник. Спасибо вам от нашей семьи. 🌺🌺🌺🌺🌺❤️❤️❤️❤️❤️

  • Светлана,

    Обращение SOS. Пишу Наталье спустя три недели после случившегося. Состояние такое, что уже даже не понимаю, что чувствую. Отправляю сообщение, сразу теплеет. Наталья отвечает в ту же минуту. Для меня уже знак, что я явно затянула. Когда вопрос несрочный и ответ может подождать. Спасибо, Наталья, что слышите и чувствуете ❤️🍀

    Помощь приходит тут же – в каждом слове, фразе, ответе, вопросе. Спасена. На утро уже есть силы восстанавливаться дальше. Ожила. Состояние поменялось, а следом и ситуация, и обстоятельства. Думаю, почему же не обратилась сразу — живу в искажении, что взрослый и сильный справляется сам. Принимаю мудрость: “Сильные люди просят о помощи. Слабые надрываются в одиночестве. Поэтому одни согреваются в дружеских объятиях и идут дальше, а другие бессильно замерзают”. Спасибо, Наталья! 🙏🏻🌍

    Снова в изобилии – теплоты и заботы, ответов, новых смыслов и переосмыслений, ясности, мудрости, радости, близости. Я не одна! Наталья, спасибо! ♾❤️ Шагов предстоит ещё много и с каждым чуть спокойней, бодрее, радостней.

    Люблю, обнимаю, спасибо!🦋🐬🌍

  • Валерия,

    Наталья, хочу сказать огромное спасибо за процессы и введения меня в эти 7-8 дней!
    Мое состояние до было раздрай и не понимание, как двигаться в отношениях дальше и что делать с этим клубком!
    Сейчас я чувствую легкость, радость и счастье! Ощущение сил и энергии, в сердце чувствую свободу и легкость!

    И изменения есть не только в эмоционально-духовном плане. Изменения есть физические:
    1. Я пошла на спорт в эту неделю.
    2. Мы переезжаем и здесь точно мы качнули энергию, потому что мы планировали переезд но только после свадьбы, в сентябре-ноябре а я вообще думала не в этом году! А в июне уже переезжаем в красивый стильный дом с красивым ландшафтом, с огромной детской площадкой и батутом, с красивым ремонтом, просто заезжай и живи, в пространство где хозяйка медитирует, стоит на гвоздях, в общем НАШ человек. Конечно мне страшно, конечно я чувствую стресс, но это выход на новый уровень жизни! В эту неделю я поняла что жить, как мы жили, уже не получиться.
    3. Мы планируем покупать мне Машину!!!! И это еще одна мечта! Т.к. в доме жить будет тяжело мне без машины! 😎 А я уже давно ее хочу! И дай бог чтобы она была красивая и стильная 🙏🏻
    4. На этой неделе так же я подписываю договор о покупке квартиры и это еще одна моя мечта! Одобрили ипотеку после нашего процесса! Здесь барабанная дробь… мне одобрили ипотеку за 59 секунд! Ипотека траншевая – это когда первые года платишь минимальный платеж по 3-4 тыс пока дом не сдан!
    5. Я перестала супер сильно хотеть сладкого!

    Спасибо!

  • Ксения,

    Доброе утро! Спасибо вам огромное!!! Я еще не доделала все, но прощание с прошлой любовью и раздышки уже закончила. И мне стало так ХОРОШО! У меня прошло просто все и даже то, что я не замечала😄 Мне не хочется обратно. Мне вообще пофиг на того парня. Мне без него ЛУЧШЕ, чем с ним. Удивительно, как быстро все переживания прошли. Спасибо вам большое❤️❤️❤️

  • Марианна,

    Наталья, выражаю восторг от влияния Ваших практик и программ на жизнь!) у меня есть своё наблюдение за тем, как проходит моё утро с раздышками и без них. Так вот, когда я делаю утром раздышку происходит волшебство, моё время словно растягивается и я успеваю сделать стооолько всего, хотя встаю как обычно, например, сегодня с утра я потанцевала 5 минут и разбудила своё тело, приняла душ, подмела пол на кухне, загрузила посудомойку, приготовила завтрак себе и сыну отдельно, послушала Вашу лекцию про мудрость, пока завтракала и энергия кипит. Несколько недель за час чуть больше я по утрам только умывалась, завтракала и еле собиралась на работу, опаздывая при чем.. Разница колосальна в ощущениях, энергии и количестве дел, что сделала с утра. Я точно уверена, что с Вашими практиками, регулярном выполнении можно изменить жизнь на 180 градусов 🦋🦋🦋🌈🌈🌈

  • Людмила,

    Здравствуй, Наталья 🌷
    Часто о тебе думаю 💓Вспоминаю с благодарностью нашу работу в начале весны.
    Удивительным образом многое сейчас проявляется в моей жизни, как-то естественно, без надрывов, должествований.
    Даже хочется сказать само собой, но нет… для того, чтобы это проявилось сейчас, были посеяны семена весной 😊

    Как часто ты нам говорила «сейчас это отклонение на 1 градус, а спустя время отклонение от прежнего пути становится все заметнее и больше» – так и есть 🔥
    Идея «Лето для себя» – лучший мой выбор этого года 🤩
    Энергии стало намного больше и все запланированное я делаю как-то само собой, с усилием, но без напряжения.

  • Евдокимова Валентина,

    Марафон “Одно действие” я прохожу не в первый раз)
    И с каждым разом получается лучше и лучше.
    В этот раз я выбрала практику осознанности, и второе – практика “Золотой лотос”.
    Практика осознанности получилась сделать почти каждый день. Особенно утром самое то.
    Правда пропустила три раза, но компенсировала по выходным. Делала чуть больше.
    Вторая практика пропусков чуть больше, однако я её уже делаю, где попало.
    Даже в машине, если кого-то жду.
    Вместе со всеми проходить встраивать новую привычку получается лучше.
    Посмотрю, на сколько она останется как хорошая привычка.
    Продолжу дальше делать практики осознанности.

    Спасибо большое🌈

  • Наталья Савенкова,

    Наталья, благодарю за марафон!
    Это целое сотворчество! Где рядом друг с другом творим свою жизнь! Учусь наблюдать, анализировать, делать и получать наслаждение как от самого действия, так и от того как оно плавно входит в жизнь. Находится время, силы, энергия. Подтягиваются и структурируются другие действия. Марафон закончился, а действие продолжается! И нет напряжения, есть усилие.
    Очень важно для меня была поддержка всех участниц. Это дополнительная мотивация.
    Благодарю! Благодарю от всей души!

  • Ирина Шкредова,

    Я поздравляю НАС с завершением такого важного! И пусть станет крепче ценное, ближе – желанное и привычнее полезное! ❤️🙏

    Наталья, СПАСИБО! За эту волну, за ТАКОЙ вклад души, когда чувствуется на огромном расстоянии!.. За искренность, сердечность и бесконечную мудрость!

    Сергей, СПАСИБО за образец налаженной работы, СПАСИБО всей вашей прекрасной семье за такое количество творчества, радости и любви!!!

    Дорогие участницы, СПАСИБО за нашу атмосферу, поддержку и такое волшебное пространство, где просто чувствуется принятие и СОдружество!

    Я взяла в этот марафон 6 действий. Просто потому что однажды “вшила” себе фразу Натальи: если вы думаете “как это возможно?!”, сфокусируйтесь на слове “возможно” 🔥 Это гениально! И это правда!

    6 действий, 40 дней, ведение Таблицы практик – получилось! Я МОГУ!

    За время этого марафона я часто приятно удивлялась – насколько ЛЕГЧЕ мне быть дисциплинированной 😁 И это точно новое во мне. А это, конечно, отразилось на других сферах – я запустила 2 проекта за это время и спланировала третий!🙌

    Я с интересом наблюдала за волнами своего настроения и желания делать практики. Наблюдала, принимала и делала 😊 И если в Первом марафоне я встречалась иногда с сопротивлением, то в этом – либо разок, либо нет (просто не помню) – действия – как в душ сходить – берешь и идешь, а здесь берешь и делаешь 😁 Настроение бывало разным, но я усвоила – даже в более грустном настроении, если делать то, что важно (даже если это грустно делать 😁), то результат порадует быстрее.

    И вот эти каждодневные действия с фокусом на желанном, чувствую, сформировали и какую-то внутреннюю опору – я стала больше верить в себя, я просто знаю, что могу, и просто знаю, что для того чтобы прийти в точку Б, туда важно ИДТИ каждый день, иногда маленькими шагами, иногда бежать – без насилия, но с усилием (Спасибо, Наталья, за эти девизы!)

    Я искренне желаю вашей семье вдохновения, здоровья, радости и любви!!! И пусть будет желание творить! И пусть плоды вашего творчества дарят вам чувство удовлетворения и счастья!!! Люблю вас очень! Обнимаю!!!🤗❤️❤️❤️

  • Ирина,

    Сегодня прошла последний 40-й день марафона “Одно действие”. Я довольна собой👍 Спасибо Наталье за марафон, за организацию безопасного и принимающего пространства❤️, и мудрые рекомендации. Всем участницам тоже моя благодарность. ❤️ Наличие всех вас помогло мне не слиться и пройти марафон, который многое мне прояснил обо мне. 🙏 В процессе делания определилась с запросом. И пространство “забросало” меня полезной информацией на эту тему😅 Также проявились мои реакции на новое. Как я в него вхожу, что чувствую, как принимаю. Это было интересно и полезно. Можно сказать, что посмотрела фильм о себе “сейчас”😍 Знание и познание бесконечно. Чем больше знаешь, тем больше понимаешь, что ничего не знаешь. Думаю, что самый полезный навык – это навык спокойного принятия неизвестности и осознанности.😊 Этот марафон точно возвращает к жизни🤸‍♂ энергичной и наполненной.

  • Анна Таран,

    Благодарю за марафон полезных и приятных привычек от Натальи! Смогла отследить свои уловки ума, стала бережнее и внимательнее к себе, и ввела новую привычку.
    Благодарю чат за поддержку и Наталью за ответы на все вопросы по ходу действия и ободряющие слова)
    Очень приятно быть в таком любящем пространстве, буду принимать участие ещё в программах)

  • Ольга,

    Наталья, здравствуйте!❤️

    Хочу поделиться радостными переменами, которые стали возможны благодаря вам. Скажи мне кто два года назад, что так будет, я бы подумала, что чья-то избыточная фантазия и мечты случайно спроецировались на меня))

    Как художник я получила визу “паспорт таланта” в категории “международное признание” и переезжаю к любимому мужчине в другую страну. После онлайна “Призвание” я неожиданным образом поменяла творческую направленность и пошла на курсы писательского мастерства. А во время женского марафона перед Пасхой услышала про воду и нарисовалась работа. Я вернулась к рисованию, но уже в другой форме. И теперь придумала, как все совместить в новом.🥳🍀

    Наталья, спасибо вам! За путь, за помощь и волшебные синхронизмы. Спасибо, что видите, слышите и чувствуете. Я знаю, что всегда внутри себя могу обратиться к вам и так же услышу ответ. Обнимаю всем сердцем и душой! ❤️😘 Благодарю 🙏🏻

  • Майя,

    Сделала! 🥰🥰🥰
    Какой чудесный сегодня был день и всё в нем было прекрасно, и моё дело хоть и было сделано только недавно, но оно было сделано с любовью и радостью в сердце! Ведь всё, что я делаю – это я делаю для себя, как для частички Бога! 🙏❤️🕊❤️
    Я люблю Бога и люблю себя, и ради этой любви я делаю множество прекрасных дел, включая и этот ваш восхитительный марафон! 🙏❤️🕊❤️
    Желаю вам Вселенской Любви и душевной радости!!!
    Воистину, делая что-то для себя, мы автоматически это делаем для всего человечества и конечно же самого Творца!!! 🙏❤️🕊❤️

  • Ирина,

    Спасибо, Наталья, за Марафоны, за знания, практики, поддержку, и за совместное пространство! ❤️❤️❤️

  • Виктория,

    Спасибо, Наталья, за чудесные практики, я наслаждаюсь каждым днем❤️

  • Инга,

    Наталья Анатольевна!!!!!!!
    Я вам дико благодарна, что вообще вы есть! Это 100 процентов работает!
    Это большая удача, что вы откликнулись и сразу подхватили!)

    Во-первых, работа за пару дней изменила мое физическое состояние кардинально, так как была острая боль в теле,
    ментально – от нежелания жить, бессмысленности, желания зарыть под землю, уснуть не просыпаться. Достаточно быстро отпустило, захотелось даже танцевать , улыбаться, жить, красиво одеться!

    И эмоционально от ненависти к себе, обиды, разочарования, злость, ненависть, недоверие – к спокойствию, принятию, пониманию, иногда волны благости и умиротворения, к радости, более чуткому ощущению себя.

    Вы невероятно помогаете , я счастлива что вы смогли меня вести, так как у меня не всегда хватало воли, я благодарна, что вы меня подхватывали🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    Мои основные инсайты: я понимаю что надо меняться и хочу меняться/ но мне страшно и я не хочу меняться. И я готова сидеть как курица на проблеме и не принимать, а что ж я буду дальше делать, вот я вышла из кризиса, а дальше то надо меняться!!!!!! Эээээ неееет))))) посижу еще… я отследила такую тенденцию. Но я собираю себя и хочу перешагнуть рубеж этого просто «хорошо», когда я останавливаюсь на этом и качусь назад. Такая тенденция есть и в других сферах. Я очень тяжело дохожу до конца. То, что открылось для меня во мне:

    – я не умела принимать в личных отношениях, границы свои размыты и я лезу к партнеру
    – не брала до конца ответственность за свою жизнь и свои мечты
    – не доверяла до конца вселенной, не делала все от себя зависящее по жизни и не отпускала, дикий контроль
    – не было баланса работа/ отдых
    – не очень дружила со временем и расписанием

    Я очень, очень, очень ценю ваши усилия, систему, инструмент!!!
    Я сердечно благодарю что несмотря на мои откаты и сопротивления, я благодаря вам достаточно быстро вышла из тяжелейшей точки кризиса!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Очень люблю и обнимаю!!!!!
    И благодарю , что вы были разной рядом и строгой, и любящей, и заботливой, и лучшим другом)))))

  • Маргарита,

    Неделя с практиками и вашим сопровождением – это невероятно крутой опыт! Долгое путешествие, полное инсайтов. Мне показалось, что месяц прошел: столько всевозможных впечатлений!!! Падений и взлетов внутренних. Постоянно сталкивалась с собой, с тем, что не хочу видеть, что не хочу из себя вытаскивать. Я оооочень благодарна.

    И очень благодарна за помощь в момент выхода из кризиса, и что я смогла этот самый тяжелый момент после расставания пережить быстрее, легче, проще, здоровее благодаря супер чуткому вашему ведению, Наталья!!!!

    Состояние ДО: абсолютная апатия, ПОСТОЯННАЯ БОЛЬ В ТЕЛЕ (внутри все горело днем и ночью), не спала почти, плохо ела, меня колбасило, постоянно плакала, ничего не могла делать. Обесценила себя, не понимала как и куда дальше двигать. Полная каша в голове от происходящего.

    Состояние ПОСЛЕ: я счастлива, что у меня за пару первых ( 3-4) дня прошло все мучительные физические симптомы со сном, едой и болью в теле. И каждый день в практиках на меня падает кучу осознаний и инсайтов. И они, конечно, с трудом помещаются в меня в таком количестве. Я все записывала. Мне стало легче, свободнее, яснее, радостнее. Я до сих пор поражаюсь, как это работает – дыхание привносит ЯСНОСТЬ!!! Это самое удивительное: душа обнажается и и вдруг ситуации становятся выпукло ЯСНЫМИ.

  • Марина,

    Ваши программы и марафоны, обратная связь от Вас так расширяют представление о жизни🙏❤️и помогают идти в желаемом направлении! Спасибо!

  • Алёна Михайловна,

    Наталья, дышу 4й день, я счастлива!
    Благодарю 🙏 за вашу поддержу и рекомендацию недельной раздышки😍

    Конечно же, за столь глубокое взаимодействие со мной я тоже благодарю 🙏 это бесценно!
    Настолько все у вас структурировано и профессионально😍
    У меня столько событий, за время нашего взаимодействия – я встала на электро-самокат😁 Это супер победа! 🙌
    И я увольняюсь с работы, где трудилась за 2х с оплатой за 0,75)))
    Счастлива, что нашла Вас.
    Буду продолжать приходить к гармонии вместе с вами💖!

  • Виктория,

    Дорогая Наталья!!
    Время потихоньку идёт вперёд, что-то меняется, а вы и ваши практики неразделимо следуют со мной по жизни.

    Я очень часто вас вспоминаю, ваши слова, ваши афоризмы, мой муж уже знает вашу фамилию наизусть 😂 и как – то в диалоге сказал, —”ну, конечно, я знаю, кто такая Качанова!!! ” Так что могу сказать, что Мы опираемся на вашу мудрость через кинометафоры, через мои рассказы о ритрирах, он садится со мной пробовать, то что люблю я, тем чем живу я, и это так красиво!

    Спасибо что вы есть!! Дай Бог вам здоровья, благополучия, любви, счастья, здоровья всем Вашим) и долгих лет жизни)

    Я хочу рассказать вам, что в свои 32, мечтая, но не сверх-ожидая, я встретила Своего человека, свою родную душу. И это такое счастье – дождаться настоящих, взаимных чувств, которые ни с чем не сравнить и не перепутать, что называется – по любви, искренне.

    Мы три дня назад поженились 2.06 и завтра выезжаем на машине на Байкал в медовый месяц.
    Всё по волне!

    Хочу сказать, благодарю, что как вода камень точит, вы также меняли мои мысли и убеждения, показали мне другие акценты, открыли мне меня.

    Благодарю, что научили видеть лучшее, видеть большее, и наш праздник ничего не смогло огорчить, даже маленькие неприятности! Мы выбираем быть счастливыми)))

    Следующая ступенька ДЕТИ – мы будем готовиться, спасибо за рекомендованную литературу. Берём её с собой в путешествие)
    Вы уже с нами Наталья, вы часть нашей жизни))
    Благодарим и любим❤️
    Обнимаем.

  • Ирина,

    Мне кажется, я уже улыбаюсь безостановочно :) Иногда едва приподнимая уголки губ, мечтательно или туманно-задумчиво. Или от уха до уха :) С распахнутыми глазами :) Настроение такое :)

    Сегодня плавая в бассейне, наслаждаясь солнцем, тёплой нежной водой, пением птиц вокруг, цветущими цветами, начала улыбаться изнутри. Из состояния внутреннего умиротворения, гармонии. Ооочень красивое состояние. Полнота ощущений тончайшая..

    Прониклась, прочувствовала, что пребывание во всех органах чувств есть вход в это состояние улыбки, полуулыбки, удовольствия, чувствительности и чувственности. ТАК, что иногда танец с жизнью плавно перетекает в занятие любовью с жизнью.

  • Виктория,

    Благодарю Вас, Наталья Анатольевна, за новую мою жизнь!

  • Инна,

    Наталья , спасибо тебе за твою поддержку, любовь вселенскую .
    Чувствую все сквозь время , расстояния и жизнь …
    Я тебя вижу
    Я тебя слышу
    Я тебя чувствую
    Мы вместе
    Я тебя люблю
    💓💓💓

  • Ирина,

    Наталья Анатольевна, благодарю Вас от сердца, от души за программу.
    8 дней прошли очень быстро.

    Я долго искала путь, как выбраться из круга, хотела понять, почему повторяются старые сценарии. Была у специалистов. Сделала вывод, что мне нужна индивидуальная работа с терапевтом души, но средств на такие сессии выделить не представлялось возможным. Алгоритм “Тапочки” и аудиотренинг “Развязать узлы судьбы” очень мощные. Они разрешили много вопросов, которые были в моей голове и не давали мне покоя, моя энергия затухала.

    Я ходила 2 года, как увижу самолёт, представляла, что папа мой со мной общается и начинала с ним говорить, благодарить, просить помощи поддержки и т. д. Все время винила себя за то, что не могу съездить найти его могилу в другой регион. Сейчас спокойно реагирую на самолёты, нашла много ответов на свои вопросы.

    Уже в течении двух лет собиралась делать хотя-бы раздышку по 20 минут в день, не находила времени. Сейчас, после пройденной Вашей программы, ежедневно дышу. Пока повторяю раздышки, которые были в программе. Добавила “3 источника жизненной энергии”. Организм чувствует себя по-другому. После раздышки лёгкость дыхания, разжатая челюсть, словами сложно описать. Вдох стал нежный и приятный, заметила, что голос поменялся, стал звонче, и больше улыбаюсь и даже дурачусь с дочерью. Раньше ходила серьёзная и задумчивая, с зажатой челюстью. В ответ и дочь стала другой, больше общаемся, чаще обнимаемся. Успеваемость была не очень у Марии в школе. Сейчас заканчивает с положительными оценками.

    Замечаю, как изменился мир, приобрёл краски. Одновременно прохожу марафон красоты. Он очень повлиял на мою жизнь, вошли в привычку все практики и приятности, которых не существовало в моей жизни до марафона. Казалось бы, такие простые вещи, но я их не знала и не делала. Сейчас знаю и с удовольствием выполняю. Расписала себе, что мне очень хочется приобрести из раздышек и аудио-тренингов.

    Рада, что начала с маленьких шагов уверена, что буду продолжать заниматься собой.
    Счастлива, что научилась пользоваться своим дыханием, и получать энергию и поднимать себе настроение тогда, когда мне это необходимо.

    Благодарю Вас Наталья Анатольевна за то, что Вы есть, что я узнала о Вас! Вы открыли дверь в мою новую жизнь! Научили простым доступным практикам, научили радоваться каждому мгновению жизни встречать каждый новый день с улыбкой и продолжать свой день многогранным сиянием!

  • Ирина,

    Наслаждаюсь собой, творчеством, жизнью. Я в восхищении от состояния, в котором пребываю. От того, какой красивый танец с жизнью получается. Благодаря совсем простым действиям. Делая которые, я вкладываю частичку души. И жизнь одаривает изобилием!

    Почти все практики выполняю утром. Как-то понравился мне эффект от Кащея, поэтому стала делать его каждый день. Едва проснувшись, с закрытыми глазами дышу какое-то время. По ощущениям плыву и качаюсь на волнах медленного дыхания..
    А потом прикосновения любви. Никогда не ограничиваю себя одной минутой. Позволяю себе наслаждаться ими долго :)
    Эти дни прикосновения любви решила попробовать после “Лотоса”. О, это так же божественно, как и сам лотос! Тело ликует и отзывается взаимной любовью.

    Сам “Лотос” это отдельная песня :) Это лучшее, что может подарить себе Женщина! Столь трепетная, нежная, чувственная практика…

    И каждый вечер засыпаю под “100 комплиментов Анимуса❤”
    А сегодня перед сном иду в сауну, полежу, подышу аромамаслами, потом аудио-настройка “Храм для Души” и в добрый сон.

    Наталья, спасибо огромное, что творишь и делишься! Спасибо, что приглашаешь в интересные путешествия :) Спасибо, что поддерживаешь и веришь. Спасибо, что ты есть❤ Обнимаю ❤

  • Анастасия,

    День был насыщенный и интенсивный: и для практик времени и сил хватило, и я хотела все это делать.
    Сделала вывод, что все возможно, когда я в энергии.
    Наталья, СПАСИБО! 🎁💃❤️🌊🚀🎉

  • Инна,

    Улыбаюсь. Мне спокойно. Внимательно к себе прислушалась и поняла, что это улыбается и чувствует себя спокойно моя женская часть: сегодня я отказалась от заманчивого (для эго) предложения, так как знала, что меня ждёт большой стресс и напряжение в связи с ним. И за свою усталость я тоже себя не виню, потому что это мой сознательный выбор «ради чего», и часть пути, и сейчас я буду дышать “ОКЕАН”, чтобы со спокойной душой уйти в восстанавливающий сон.

    Чувствую, что каждый маленький ежедневный выбор и внимание себе помогают мне в том, чтобы и в бОльшем тоже выбирать любовь, заботу и доверие себе. С верой в то, что все складывается наилучшим для меня образом в гармонии с жизнью.

    Спасибо за возможность так чувствовать! ❤️🦋🌷🙏

  • Валентина,

    Наталья, СПАСИБО за “Марафон Красоты”!
    Всё больше влюбляюсь в эту красавицу в зеркале, которая за 16 дней нашего марафона волшебно преобразилась.
    Поклоны делаю с благодарностью и большой охотой.
    Чувствую прилив сил.
    Рада танцевать в своё удовольствие.
    Заметила, что изменила походку. Хожу и качаю попу.
    Начала пить коллаген.
    За два последних благодарна за идею девочкам, которые делились в чате.
    Спасибо за напоминание про каошики. Обажаю эффект от танца.
    Накупила масок и патчей. Чередую их.
    День масочку, день патчи.
    Люблю себя любимую.

    А про тренировку интимных мышц узнала давно.
    Мне было около 25 лет, после двух родов с интервалом в 1 год и 8 месяцев очень сильно опустилась матка. И я стала тренировать эти мышцы. И подняла матку на место.
    Гинеколог была шокирована. А я приятно удивлена.❤️❤️❤️❤️❤️

    Спасибо, Наталья, что делитесь с нами этими секретиками – хитростями, которые легкие в исполнении и занимают немного времени.🙏❤️❤️❤️❤️❤️

  • Элла,

    Дорогая Наталья!
    Благодарю за вектор!

    Столько всплыло “навязанных мыслей” от родных, бабушек, дедушек, друзей, учителей, кино …даже всплыло как моя бабушка дружила с бабушкой моей подруги и сценарии. Процесс “Развязать узлы Судьбы” – супер! Сегодня последний день по программе, которую вы мне дали. Решила проделать системный алгоритм “Тапочки” со всеми друзьями и мыслями, которые я присвоила себе, с сотрудниками, с которыми рассталась. Спасибо Вам!

    Инсайтов море! Ваши практики как любые былины, священные книги – они абстрактны, и я нахожу и осознаю, как эту грань в себе отточить.

    От всего сердца благодарю.!

  • Гульнара,

    Наталья, Обожаю вашу семью! Для меня вы – эталон мудрой реализованной счастливой женщины.
    Понимаю, что нужный багаж знаний и опыта накапливался годами саморазвития и обучения. И ‘не всем дано’ как говорится))
    И всё равно сердце радуется, за то – что Так бывает!🌟🌟🌟
    Дай Бог счастья и благополучия вам и вашей семье!❤❤❤

  • Валерия,

    Спасибо огромное за поддержку🙏🏻
    Вы для меня в прямом и переносном смысле стали глотком воздуха 💕 дыхание с нами всегда, но мне было важно направление и поддержка, которую Вы мне щедро оказали. Благодарю от всего сердца🙏🏻🥰

    ДО – ощущение было, что я «на коленях» выжить выжила, а как дальше не понимаю… и я просила проводника, понимая, что сама могу не подняться (заедала многочисленные страхи, не могла сосредоточиться ни на чем, блокировала все чувства и мысли и все сильней сгущались тучи).

    ПОСЛЕ – я точно прошла «свой коридор затмения» (больше полутора лет не любви к себе).
    Вернулось доверие к миру!!) 3 дня нет страхов!!) Вернулись остальные чувства!!) Как будто за столом для всех чувств нашлось место и они стали равноправными!!
    Появилась устойчивость!!
    и все 4 стихии в балансе!!
    У меня больше двух лет не было этого состояния и сейчас ОНО вернулось!!
    Состояние Любви к себе и Доверия к Миру!)

  • Екатерина,

    Наталья Анатольевна.
    Благодарю вас, за то, что вы есть у нас🙏.

    За то, что на протяжении нескольких лет, благодаря своим знаниям, вы научили меня, показывая, что мир больше.
    Когда всему есть место в нем. Мир многогранный🌏!
    Благодарю вас, за это умение видеть шире, через кинометафоры, ваши статьи и онлайн программы.

    Благодарю, за то, что вы научили нас, смотреть сначала в себя, через принятие.
    Из полноты своей принимать сердцем других людей, видя разные реальности и грани в себе и других.
    Вы научили Принимать❤️, а если что дорастить свою грань.
    И стать больше! Еще на одну возможность БЫТЬ!!!

    БЛАГОДАРЮ ВАС❤️❤️❤️❤️❤️
    ЛЮБЛЮ ВАС❤️

  • Татьяна,

    Мое состояние изменилось в пятницу. Сразу после консультации. Я стала спокойнее и уверенней.
    У меня ощущение, что Вы как-будто вливаете энергию! И состояние меняется!
    Чувствую себя хорошо, позитивно.
    Спасибо Вам огромное!

  • Мария,

    Наталья, благодарю, за колоссальную поддержку🙏🏼
    Вы буквально спасли мою дочь!

  • Юлия,

    Пишу поделиться тем, что смогла сделать с твоей помощью, с твоими советами, с твоим видением, как мне проявлятьСЯ.

    Я ЭТО сделала! В один вечер. Сегодня ночью я все доработала. Легко и быстро.

    Спасибо тебе огромное за подталкивание, за поддержку!
    Спасибо за идею, которая проявилась с тобой и благодаря тебе!
    Спасибо за вдохновение, которое пришло как результат курса Освободить душу.
    Спасибо за твой голос, за твою выбранную музыку под процессы.
    Спасибо за пример.
    Спасибо за триггер – знаю, он был! – рассказ про закулисье создания курса! Он на меня подействовал как пусковой механизм! 🙏🙏🙏🙏
    Благодарю от души!!!!

  • Ирина,

    Наталья, СПАСИБО что ты есть!
    Спасибо, что делишься настолько важными знаниями и выдержанным концентратом в виде практик.
    Спасибо за твою поддержку, заботу, любовь.
    Спасибо за твое большое и доброе сердце! СПАСИБО!!!
    Безмерно уважаю, восхищаюсь, люблю и обнимаю❤️

  • Анастасия,

    Наталья, спасибо, что Вы есть, что всегда рядом, сопровождаете, мягко направляете, помогаете, исцеляете. Я только что продышала этот аудио-тренинг. Он очень мощный, смыслы глубокие. Как все точно Вы говорите. Я последние четыре года и правда живу, как у Бога за пазухой, и это все благодаря Вам, Вашим практикам, тренингам и моим усилиям. Спасибо, что помогаете взрослеть, обрести свободу, даете удочку, а не рыбу и растите людей самостоятельных. Люблю Вас! Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Екатерина,

    Наталья, вы даёте информацию вовремя❤❤❤

    Пост. Практика. Важное слово в нужный момент.

    Они как синхрон, приходят от вас, на внутренний запрос.

    Как поддерживающая рука, благословение с Выше.

    Благодарю вас❤

  • Лина,

    Наталья, Вы спасли мне жизнь и указали новый вектор жизни в кризис. Я тогда впервые прилетела на Байкал, решение пришло сразу, как только подруга рассказала о ВАС, я собралась и в тот же вечер стала писать Сергею.

    Позже, в больнице, запас энергии и практики дали силы выжить.

    Потом увольнение, и я просто знала, куда лететь – на Алтай.

    Потом 23 февраля, все в панике – а я дышу, меняю вектор…

    Потом Вы учили, что такое благодарность и как видеть свое ЗАВЫШЕННОЕ Я.
    Я пока не волшебник, я только учусь не разрушать, а создавать пространство.
    И за это огромная сердечная БЛАГОДАРНОСТЬ. ❤️

  • Ирина,

    Наталья, у меня все хорошо!
    Я так благодарна Вам за Вашу работу!!!!!!! Вы не представляете!

    И доход мой стал стабильным, и отношения прекрасные!
    Конечно, ещё есть над чем работать (и я вижу много своих глюков), но я уже зашла в онлайн “Ковчег любви”.

    И вообще, шикарно себя чувствую!!!!!!!!!

  • Валерия,

    За неделю моего движения к себе с помощью вас и практик:
    – тело стало свободнее.
    – настроение улучшилось. Есть перепады, но это уже не страшно, как раньше.
    – появилась внутренняя уверенность, как будто я выросла.
    – появилось понимание своих реакций, отслеживаю и стараюсь переключать осознанно мысли с негатива на позитив

    Внутри стала новая.

    Понимаю, когда ум уводит от моих задач, которые нужно делать… Придумывает занятия или начинает суетиться без толка.
    Научилась договариваться с собой
    Внутри освободилось место и теперь его можно заполнять чем-то важным и хорошим для меня.

    Начала чувствовать эту жизнь.
    Я в предвкушении своего будущего!

    Это просто фантастика!
    Настроение огонь 🔥
    Мне лучше!
    Я вас благодарю 🙏

  • Алина,

    Спасибо большое за направление и техники!!! 🙏🏻✨💓

  • Анна,

    Наталья, спасибо вам за СМЫСЛЫ!
    Шаги со смыслом и состояние практикую))) сегодня была своя вариация: шла в храм (как раз 20 минут туда, 20 минут обратно) и произносила слова молитвы на свой лад, и светлой памяти бабушкам. На обратном пути сами всплыли слова «Я люблю тебя», так хорошо знакомые с тренингов Натальи. С ними и шла.

    А погодка у нас… на улице мелкий снег, Питерский ветер, под ногами слякоть, да еще и автобус окатил меня по самые подмышки смесью из снегагрязи 😂 А я иду себе, в душе благодать…. Отряхнулась и дальше свою песню благодати пою.
    До этого дня я все негодовала, уже апрель, весна, а все снег валит. А сегодня внутри состояние поменяла, и совсем по-другому к снегогрязислякоти отношусь. Спокойно. Главное, на душе во время прогулки светло и хорошо)

    Завтра в снежный лес 🌲, погулять со словами-смыслами)
    Спасибо за день 🌈☀️💫🌸❄️

  • Татьяна,

    Наталья, ваши практики – волшебные!
    Потанцевала под “Поток тела”. Захотелось продолжить пластичный танец под 100 комплиментов. Совместила танец с приседаниями. Впервые. Мне очень понравилось. 😊 “Золотой лотос” и “Секрет волшебного озера” тоже ежедневно. Лодка вид “Океан” – перед сном.

    Послушала “Светлячки”. Благодарю за подарок, Наталья! ❤️
    Люблю себя и жизнь во всех её проявлениях все больше. И замечаю восхищенные мужские взгляды 😉
    Наталья, спасибо за классный марафон “Секрет красоты”!🌺❤️

  • Елена,

    Посмотрела на лист выполненных действий, и пришли мысли, что через такое внимание к себе, к телу, рождается и увеличивается та самая самоценность, которую часто не замечаешь🌸 Благодаря молитве, посмотрела сегодня на свои руки, как на целительский дар, которыми я прикасаюсь к телу, к лицу, наполняю энергией, и навожу красоту😍Благодарю Наталья за марафон “Секрет красоты”, за осознания которые приходят через маленькие ежедневные действия🙏❤️

  • Людмила,

    Спасибо ! За вдохновение, за идеи, за бесценную информацию, которой делишься!
    Спасибо за твои фильмы-метафоры и за то, что есть в моей жизни!
    Я переполнена благодарностью. ❤️🙏

  • Наталья,

    Стала замечать, что среди дня ‘накатывает’ ощущение безграничного счастья и благодарности за то, что живу, есть. Именно в такие моменты руки взлетают в небо с легкостью и тело в поклоне опускается до самой земли глубоко кланяясь предкам с искренней благодарностью. И трудно уже назвать свое действие ‘упражнением’. Много в нем благости, глубины и силы. Спасибо этому дню. ♥️ Спасибо, Наталья, за простые и действенные методики!

  • Мария,

    Спасибо, Наталья! Желаю вам всего самого доброго❤ !
    Очень скучаю по вашему пространству!
    Вы добрая и светлая страница моей жизни🌸😍

  • Эллина,

    Дорогая Наталья,
    Спасибо тебе Сердечное, большое!
    Спасибо за поддержку, принятие, внимание и твои рекомендации!
    Для меня это очень ценно!
    Двигаюсь дальше!

  • Виктория,

    У всех бывают моменты, когда жизнь кажется полной задницей. И вроде все понятно, и ясно, какие шаги предпринять и в какую сторону свернуть. Но ситуация не выравнивается. И даже при большом ассортименте практик и регулярном их использовании, свет в конце туннеля не включается😄😄😄. Я в таких случаях обращаюсь за помощью к специалисту.

    Я знаю, что в таких случая мне нужна индивидуальная работа. Работа точечная, я бы даже сказала ювелирная. Индивидуальное сопровождение – это когда специалист с тобой на связи 24 часа в сутки. Когда рекомендованные мастером практики и упражнения дают 100 % результат. Это когда я погружаюсь в работу с полной ответственностью и отдачей. С полном доверием к учителю. И я
    прохожу путь к новой себе в безопасном и бережном пространстве.

    В очередной раз! 2 недели – и вопросы решены. Не один, а несколько!!!

    Спасибо, Вам, Наталья Анатольевна.
    Спасибо, Вам за данный формат работы!
    Огромное спасибо за ваш вклад в меня новую!

  • Наталия,

    Благодарю вас за душевную статью о зиме и благодарности.Вам шепчет зима, а вы нам передаёте свой уникальный опыт. Это мне подсказка:не уходит ситуация-Благодари🙏😊

    Спасибо за марафон красоты . Спасибо за простой, но сильный ритуал: Живу, люблю, благодарю. Моё отражение в зеркале расцвело в одну секунду, улыбнулось быстрее, чем я, как-будто в зеркале был другой человек… 😂 И на душе стало тепло. Видимо мне не хватает слов любви и благодарности 🙏❤😊

    Второй ритуал, просто шикарный это не только гимнастика для тела , но и для души. С каждым поклоном и благодарностью растёт сила и душевный покой, а ещё вера и понимание, что всё хорошо, Я счастливый человек. Чего и всем желаю….
    Я желаю всем счастья 🌹🌹🌹А вас благодарю..

  • Инна,

    СПАСИБО! За простой, красивый и мудрый пример жизни в любви и благодарности! ❤🙏💎
    За то, что всегда рядом, за помощь и поддержку сердцем, словом и делом!
    За открытые двери и за силы и смелости в них шагнуть! 🌈
    И за то, что могу присоединиться – живу, люблю, благодарю! ❤❤❤

  • Виктория,

    Хочу поделиться своим опытом индивидуальной работы в сопровождении Натальи Качановой.
    Я обратилась с просьбой помочь в сложной ситуации отношений – мне хотелось сделать все возможное, чтобы спасти мой брак, или же, если это уже невозможно, расстаться как можно более спокойно, с благодарностью друг к другу за все хорошее.

    Наталья работала со мной около 3-х месяцев, и в моей жизни произошло много изменений, и не только в области отношений.
    С помощью практик, которые предлагала и корректировала Наталья, я научилась возвращать энергию и силы, которые «застряли» в прошлых обидах и конфликтах, и направлять их в то, что важно сейчас.

    Я стала более внимательна к своим мыслям и привычкам, которые тоже приводили к потере сил, к пустым разговорам и делам, к мыслям-сорнякам. Я стала видеть эти рельсы в никуда, и вовремя переключаться на другие, более конструктивные для меня пути. Это великая вещь – чувствовать, что я сама управляю своей жизнью и веду ее туда, куда хочу. А если нужно, я могу вовремя изменить траекторию и «поддать огоньку».

    Моя подруга в разговоре недавно произнесла: Это все здорово, это легко сказать, но ты же не можешь управлять своими мыслями, когда они просто приходят?! И я ей сказала, что вот именно это я и практикую – управлять своими мыслями, а для начала их осознавать :) потому что все начинается в нашей голове, а заканчивается тем, в чем мы живем прямо сейчас. И это слава богу можно менять! :)

    Я научилась видеть в любой ситуации обратную сторону с помощью техники «переворота» – и поразилась, насколько всегда в самом невозможном случае, где я «100% права!», я видела, что и другой человек тоже прав, и все то, в чем я упрекаю и обвиняю его – применимо в такой же мере и ко мне самой. Увидеть это, принять, признать, и простить, и его и себя – это бриллианты опыта, за которые я бесконечно благодарна Наталье!

    А поскольку я перестала сливать энергию на разборки с мужем, его и само-обвинения и попытки реанимировать «дохлую лошадь» (мы спокойно и быстро разошлись), для меня открылось несколько новых направлений в жизни. Эти направления связаны с моей самореализацией, творчеством, с тем, о чем я мечтала, но что казалось для меня нереальным и недосягаемым. За этот период я начала делать конкретные шаги, и жизнь мгновенно начала отвечать мне интересными предложениями, возможностями и знакомствами, и у меня даже дух захватывает от этой радуги! И это возможности за пределами «я и мужчина», сейчас я интересна самой себе, и в мою жизнь вновь пришла взаимная любовь – к себе самой, и это самое важное!

    От всей души БЛАГОДАРЮ Наталью за помощь, поддержку и сопровождение в этом процессе! ❤️❤️❤️❤️❤️
    Я получила больше, чем решение вопроса отношений.

    У меня есть силы, у меня есть планы, и есть инструменты и практики для дальнейшей самостоятельной работы. И есть мой прожитый опыт, который трудно передать в словах (да и зачем). Я только хочу сказать, что с Натальей возможно все.
    Спасибо, Мастер!

  • Евдокимова Валентина,

    Наталья, ваши практики помогают выйти на новый уровень🙏🏼
    Закончила сегодня процесс “Союз Анимы и Анимуса” – о нашем Женском и Мужском.
    Открывала невероятную правду о своём браке, о своих ошибках, о том, кто я и как я живу.

    Ваши рекомендации, что дальше делать, как с этим быть, помогают держать себя в руках. И работать над собой и над улучшением своей жизни.

    Я очень благодарна Богу, что встретила именно Вас.
    Я вижу, как меняется моя жизнь благодаря Вам, вашим практикам🌹🌹🌹

  • Евдокимова Валентина,

    Грустно, что марафон закончился. Но радостно, что все 40 днеи я выполняла практику.
    Когда начинала раньше без учителя, всегда срывалась.
    А с Наталией от начала, до конца удалось идти.
    И конечно продолжаю делать.
    Спасибо большое🙏🏼

  • Юлия,

    Наталья, благодарю от души тебя за марафон. спасибо всем участницам за компанию!
    Для меня марафон стал четким, явным, действующим началом весны!
    Делала и чувствовал, что весна близко. И легче переживался февраль!
    И были силы, настроение, задор!
    Время марафона – последняя часть зимы – оказалось просто идеальным!

    Спасибо, Наталья, за своевременность, за направление, на поддержку, за пример!

  • Катерина,

    Сделала, получилось все 40 дней! Хорошее чувство полноты сделанного.
    Благодарю, Наталья, за марафон и ежедневную поддержку в постах!
    Спасибо ❤🙏

    • Елена,

      Выражаю сердечную благодарность Наталье, за марафон одно действие🙏 Честно говоря, регулярность внедрения новых привычек на постоянной основе, мне всегда давалось с трудом. Я быстро загораюсь на что то, и так же быстро могу переключиться на другое. Поэтому зашла на марафон, а вдруг получиться.. И получилось! Каждый день как маленькая победа и чувство удовлетворения, что иду в строю с единомышленниками. Очень чувствовалась поддержка Натальи, и всех участников через обратную связь, и общее поле, заряженное одной идеей, но каждый со своим действием. Почувствовала, как за эти дни окрепла моя организованность и ответственность, доводить дело до результата, и получать от процесса удовольствие. Для меня очень ценный навык. Благодарю Благодарю Благодарю, за такую возможность участия в марафоне💗💗💗

  • Елена,

    С благодарностью к каждому дню, Наталье и Сергею, пространству и энергии участников.

    Хочется отметить приятную поддерживающую энергетику марафона. Впервые не отключала уведомления, а они обозначали связь в пространстве. Для меня было важно идти вместе, видеть смс «Сделано» и самой отправлять отчеты.

    Марафон с любовью и вниманием к себе, одно маленькое действие, которое возвращало фокус на себя и тело. Формирование привычки и потребность в выполнении.

    Наталья и Сергей, БлагоДарю за сопровождение и направление каждого дня! Темы и практики отзывались с состоянием и помогали его проживать.

  • Елена,

    Спасибо большое, Наталья и Сергей, за организацию онлайн-марафона!
    Вначале думала— дойду ли, смогу ли?
    Но потом просто решаешь без раздумий идти и делать. По одному шагу, день за днём. И эффект нарастает. Без ожиданий.

    Эти 40 дней марафона дали опыт и осознание, что можно внедрять важное в свою жизнь. По чуть-чуть и без сверх ожиданий и требований мгновенного результата от себя.
    Чат очень мотивировал продолжать, делать, идти плечом к плечу всем вместе.
    Буду продолжать, для себя ибо вижу пользу и эффект.
    Спасибо! ❤️💪🔥🤗

  • Марина,

    Огромная благодарность за поддержку!
    Низкий поклон и признательность Наталье и Сергею за организацию, внимание, энергию, полезняшки, интересные идеи, что делились своими наработками, жизненным опытом и опытом в воспитании.

  • Татьяна,

    Я прошла этот онлайн-марафон – 40 дней.
    Благодарю Наталью, себя и всех спутников за общее путешествие поддержку и вдохновение.
    Для меня самым важным было внутри себя прочувствовать важность своей цели, держать ее в фокусе, слушать шепот отвлекающих мыслей, и все же идти легко и просто.

  • Екатерина,

    Наталья и Сергей.
    Спасибо❤️🙏❤️ вам за марафон💫
    Он стал полезным в оттачивании внимании, концентрации, навыка и силы Воли, приложенной к активному действию.
    Даже когда “казалось”- уму…Нет! или вдруг забывалось🤦‍♀️в течении дня, в начале марафона что…марафон
    А под конец дня вспоминаешь🙆‍♀️ и делаешь!!!Сама.
    Просто делаешь. Потому, что это важно для меня. Мой выбор – мои действия!

    Марафон помог наработать привычку Делания, а не надумывания. Он открыл внутренний резерв, что еще одно приложенное усилие сверху даёт тебе СВОЙ результат. И посеянные зерна через 40 дней практик начали всходить. В возросшей Воле, в привычках, в ментальных установках, перепрошивка🧠 и ответственность возросла перед собой.

    Благодаря мастеру, ежедневным постам, общему пространству и поддержки друг друга МЫ ВМЕСТЕ – проходить этот марафон было приятно, как в старые добрые времена на тренингах Натальи. Бок о бок, читая комментарии друг друга, радуясь😊, что идем ВМЕСТЕ🤝,со СВОИми .Каждый в своём темпе. Вкладываясь в своё развитие. Тренируя свою силу ВОЛИ, Концентрацию и Осознанность.

    “Любое желание крестьянина исполнится, который каждый день ходит в соседний лес за хворостом”.

    Благодаря марафону в моей жизни появился размеренный ритм. Встаю легче, в ресурсе. Порядок и структура вошла в мою жизнь. Утро приобрело направленность заданной вибрацией. Наполняясь энергией, через практики дыхания и концентрацию. Да ДоДелки были в течения дня. Было легче завершать. Идёшь и делаешь. Мой выбор. Это важное качество ,что воспитывала в себе на этом марафоне. Приучая себя в течении всего марафона к порядку. Встать на час раньше. Записать. СДЕЛАТЬ намеченное.
    Эмоционально это наполняло гордостью за себя. И честностью одновременно перед собой, без осуждения…Принятие. Да сегодня так. Сколько вложилась, столько и сделала. Без подтачивания своей силы виной и осуждением.

    40 дней марафона прожито ПОЛНО🌊🌊🌊и насыщенно🙌👌.

    Благодаря ежедневной практике наблюдения за дыханием и концентацией внимания.
    Восприятие мира таким, какой ОН ЕСТЬ – и Я в нём ЕСТЬ! Присутствие в здесь и сейчас, всеми 5 органами чувств.
    Здорово, что этот марафон стал для меня тренингом – моим выбором, на пути развития осознанности и личностного роста, через практики дыхания.

    Спасибо вам❤️🙏❤️

  • Жанетта,

    Благодарю, Наталья, за идею онлайн-марафона, оформление (рассматривала с интересом и удовольствием фото каждого дня), энергетическое поле, поддержку. Осознаю, что смогла продержаться столько благодаря вашим напоминаниям и энергии.
    Благодарю за всё!

  • Татьяна,

    Сделала! Привычка прижилась. Я очень рада была работе в команде, это поддерживало и вдохновляло.
    Дорогие девочки-участницы! Спасибо вам огромное!

    Отдельная благодарность Наталье за идею онлайн-марафона, пример, вдохновение и ведение всего марафона, за полезные ссылочки, а также за видео из личного архива, которые здОрово оживляли наше общение. 😊❤️💐

  • Екатерина Петкова,

    Дорогие Наталья и Сергей,

    Спасибо вам огромное за очередной марафон, который помогает держать вектор!

    Каждый марафон — это воспитание духа, это маленькие шаги, совсем по чуть-чуть, это всегда о ВАЖНОМ, а не модном, это знакомство с собой, со своими сильными и слабыми сторонами, это про бережное отношение к себе и про честный взгляд на себя в конкретной ситуации и в пространстве в целом.

    Благодарю за волну! Жду новую!

  • Анастасия Козыкина,

    Наталья, спасибо за все что Вы делаете! ❤️❤️❤️
    Марафон был полезен мне тем, что помогал делать простые действия каждый день и видеть свои достижения. Даже когда хотелось оставить, ежедневные сообщения помогали мне выполнять через лень, бессмысленность, прокрастинацию.
    В мою жизнь этот марафон принес радость и удовлетворение от сделанного, от своих действий и гордость преодоления. Он открыл мне мои сильные стороны и помог увидеть себя в лучшем свете.
    Я в прекрасном настроении, ощущаю полноту жизни, занимаюсь любимыми делами, вышла из зимней спячки, у меня много идей и планов и я их реализую каждый день.

  • Наталья,

    Грустно, что марафон закончился.
    Так быстро пролетело время…
    Наталья, спасибо большое за Вашу работу, за Ваши марафоны, тренинги ❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
    Буду продолжать действия!
    Спасибо Всем, кто вместе со мной участвовал в марафоне❤❤❤
    Мы все большие умнички 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

  • Оксана,

    Благодарю за участие и поддержку💕
    Наталья, ваше поле трансформирует и заряжает энергией.
    Безусловно, буду возвращаться к вашим продуктам🥰

  • Татьяна,

    Наталья, спасибо огромное!!!

    5 лет!!! 5 лет и 2 месяца прошло с того дня, когда я заново родилась, благодаря Вам.

    Благодаря практикам дыхания и концентрации внимания, благодаря развитию осознанности моя жизнь изменилась до неузнаваемости! Я получила высшее образование и планирую дальнейшее обучение, я работаю в совершенно новой сфере и это то, к чему я шла много-много лет.

    Изменились отношения в семье: с мамой, мужем, дочкой. Появилось больше доверия, открытости и заботы.

    Изменилось моё отношение к жизни – я хочу ЖИТЬ!!!

    И вот позади очередной марафон “Одно действие”, и я опять поднялась на ступень выше в принятии всего, что происходит в моей жизни. Всё развивается по спирали и марафоны, как бустер, ускоряют развитие и движение к намеченным целям.

    В моей жизни каждый день происходят маленькие и большие чудеса.
    Спасибо и низкий поклон!

  • Наталья,

    Спасибо большое, Наталья, за онлайн-марафон!!!
    За идею, за пространство, за ведение, за компанию.
    Сегодня моя косметолог спросила что ещё я делаю дома. Очень заметны изменения к лучшему кожи. Благодаря моему регулярному действию я стала более последовательной и внимательной к потребностям моего тела. Продолжаю дальше!!!

  • Оксана,

    Благодарю Наталью и всех участниц🥰
    Марафон чудесный!
    Именно чудеса творятся от простых действий – я избрала действие и делаю! Раз я делаю одно, то могу и другое, могу больше, легко и с удовольствием от процесса.

    Благодаря марафону пронаблюдала, как увеличилось пространство моих “могу и делаю”. Иду дальше🥰
    Благодарю🙏🙏🙏

  • Ирина Шкредова,

    Я пишу свое СПАСИБО за 40-дневный марафон простых действий! Каждый день, с усилием, но без насилия я выполняла действия (взяла 3!). И было по – разному: когда-то через “не хочу”, но понимая, что это важно. Когда-то с энтузиазмом и радостью. Когда-то просто как ритуал, который выбрала и делаю… Но абсолютно КАЖДЫЙ раз с БЛАГОДАРНОСТЬЮ за волну, совместную энергию и укрепление моей воли Наталье как организатору и всем участникам за совместное пространство и поддержку! 🙏❤️

    Для меня это не первый марафон, выполняя который я думаю о желанной цели каждый раз, когда выполняю и действие, и в этот раз я получила его (как и в прошлый раз) ещё ДО окончания марафона!!! Кажется, что это магия, но поскольку Наталью знаю давно, то знаю и то, что эта магия – естественная составляющая ВСЕХ её проектов! ❤️❤️❤️
    СПАСИБО!!!!!!! Наталья, Сергей, участники!!! Обнимаю вас душой и загадываю новый проект, где у нас будет возможность снова ощутить это волшебство! 🙌🙏❤️

  • Инна,

    Благодарю от всей души Наталью и Сергея за марафон “Одно действие”!
    40 дней марафона помогли мне легко встроить в жизнь утреннюю зарядку, которую до этого я делала нерегулярно. Причем по мере продвижения количество действий увеличилось и сформировался целый комплекс на разные зоны. Мне было это очень важно, так как меньше всего времени и внимания у меня получается уделить именно телу, а ведь оно держит и «вывозит» все остальное.

    Было очень комфортно описывать не само действие, а характер того, как я делала (или не делала), свое состояние. Этот анализ помог мне лучше узнать себя и в других сферах.

    Было здорово двигаться вместе и читать комментарии других участниц, это сильно поддерживает и помогает!
    Спасибо за четкую организацию и ежедневное внимание!
    Успехов и новых творческих проектов!

  • Ольга,

    Наталья, спасибо большое!!!

    Обращаясь к вам, я чувствую такую мощную волну мгновенных перемен, что как сёрферы 🏄🏻‍♂️🏄🏻‍♂️🏄🏻‍♂️ собираю всю волю, силы, ловкость и сноровку, чтобы удержаться на ней и одновременно нестись с удовольствием, радостью и огромной благодарностью за такую возможность.

    Обнимаю всей душой!!!

  • Светлана,

    Наталья, родная, люблю, ценю и Бога благодарю за встречу и твой вклад в меня🙏♥️🫂
    Без тебя я бы пропала.
    С радостью делюсь со всеми женщинами, которые в трудных ситуациях, твоим профилем!

    Многое раскрывается сейчас во мне – и это всё благодаря тебе! Чудеса!!!
    Рада делиться с тобой не только печалью, а и радостью ♥️♥️♥️♥️

    Обнимаю с трепетом тебя – трепещу!
    Алтай меня продвинул-вижу динамику в жизни💯🌟♥️

  • Вероника,

    Наталья, преклоняюсь перед Вашим профессионализмом и сердечностью🙏
    До консультации я словно я была в аквариуме, через который всё видела и понимала, но не могла выбраться.. А Ваши слова помогли вылезти из него…

    Мне стало легче дышать. Каждое слово откликается и находит своё место в душе. Дышу и выдыхаю, телу легче.

    Спасибо за подсказку по практикам)) Выполню ещё процессы на отношения с мамой и папой, а также аудио-тренинг “Союз Анимы и Анимуса”. Продолжу своё движение.

    Благодаря Вашим практикам концентрации стала осознавать природу ума, замечаю, потихоньку становится для меня яснее.

    Чувствую, что я больше не в той истории. Достойна счастья и взаимности. И вместо того, чтобы ещё здесь копаться и разбираться, пора идти дальше. В моих планах очередная Ваша программа )) и дальнейшее движение к себе❤

    У меня сильный отклик на то, как Вы работаете как мастер, профессионал и я мечтала и мечтаю так же🙏❤и готова направлять своё внимание на желаемое 🌹Огромная благодарность от сердца и души Вам! 🌹🌹🌹

    После Вашего ответа, я ощутила собственную цельность и отдельность от образов и мыслей. Благодарю, Наталья, за тёплые слова! Они как маяк для меня и поддержка во времена личных перемен!❤🙏

  • Марина,

    Я обратилась к Наталье с просьбой помочь в семейной ситуации. Это было наше совместное с мужем решение – обратиться к психологу, так как наши отношения зашли в тупик, мы уже давно постоянно ссорились и жили в атмосфере конфликтов, взаимных претензий и обид, и все попытки как-то самостоятельно решить проблемы только их усугубляли. В глубине души я уже была готова к расставанию, но хотела дать еще шанс и себе, и нам, и если бы он не сработал – то завершить отношения с благодарностью к нашему общему счастливому прошлому, а не с обидой и злобой в душе.

    Первое, что сделала Наталья – попросила каждого из нас отдельно описать как мы видим текущую ситуацию и к чему мы вообще хотим прийти в отношениях. И сказала, что даст нам парное тестовое задание, которое проявит реальность нашей пары. Уже на этом этапе я многое для себя ясно поняла, а по итогу тестового задания стало очевидно, что изменения нужны только мне, муж отказался дальше от совместной работы.

    Я продолжила работать с Натальей уже индивидуально.
    Могу сказать, что это одно из самых правильных моих решений в жизни. Что я получила (и продолжаю получать, так как продолжаю работу с ней):

    – постоянную поддержку и возможность в любое время суток обратиться по любому вопросу и получить ответ, именно в том формате, какой мне нужен на сейчас , особенно когда меня захлестывают волны эмоций и носит как щепку по волнам (теплое слово поддержки, ощущение, что я не одна, вопросы мне самой, благодаря которым я могла выйти за рамки своей проблемы и увидеть решение на новом уровне, опереться на саму себя)

    – Рекомендации по практикам, актуальным на сейчас с сопровождением (я писала ежедневные отчеты по выполнению, и на их основании Наталья давала мне обратную связь и корректировала дальнейшую работу)

    – Список не только практик, но и фильмов, видео и аудио материалов, книг, которые как и практики, сильно расширяли мое видение и проливали свет на многие вещи, объясняя почему и как я «дошла до жизни такой» :)

    – Мне особенно ценно, что я не получала «советы от гуру», как правильно жить и где я ошиблась (мне они и не были нужны), а я сама в результате практик, инсайтов, отчётов и стыковки всего этого с моей жизнью осознавала, почему оказалась в этой точке, и куда я хочу дальше. И это не только про отношения, а вообще про всю мою жизнь.

    – С мужем мы расстались и находимся в процессе развода, но я расстаюсь с благодарностью за то, что получила в нашей паре, и спокойным принятием того факта, что этот этап завершен, и дальше наши пути просто расходятся.

    – Я стала гораздо более энергетична и осознанна в своих мыслях и действиях, и это сильно повлияло но мою работу, дела сильно пошли в гору, я стала гораздо больше успевать, и мне стали приходить новые интересные идеи.

    – Я похудела на 7кг, похорошела, помолодела, стала опять нравиться себе в зеркале и получать комплименты от окружения, я ощущаю, насколько мне опять хорошо с самой собой и как важно женщине (да и не только) жить в ладу со своей душой!

    – Во мне опять пробудилась творческая часть, я написала насколько стихов (и напишу еще!)которые мне очень нравятся, и возможно, когда-нибудь я созрею до того, чтобы поделиться ими в виде сборника с рабочим названием «Послеразводное» :)

    – Не могу не отметить чудесные синхронизмы, которые сопровождают меня на всем пути работы с Натальей – когда все как-то удивительным образом складывается, приходит, совпадает, как будто кто-то раскладывает пасьянсы, и они сходятся самым идеальным для меня образом :)

    Итак, всего за полтора месяца (!!!) сопровождения Натальи я не только вышла из обесточивающих меня отношений, но и легко адаптировалась в новых для себя реалиях (я переехала в другой город), и имею массу интересных планов на жизнь!

    Благодарю от всего сердца Мастера Наталью Качанову, и безусловно рекомендую ее как максимально эффективную, экологичную и быструю (насколько вы готовы) возможность пережить кризис и перейти в новое качество жизни. Ну, если вы на самом деле туда хотите, конечно :) .

  • Елена,

    Спасибо за кинометафору! После пошла завершающий день “нитей судьбы” распутывать. И вроде так всё спокойно началось, я подумала, всё вышло, дышу дальше и как увидала я такое маленькое сердечко светится. Там в глубине оно таки живое. И тело стало выламывать, пошла фраза «я живая», потом добавилось «я живая, мне больно». Я не знаю, сколько это выходило. Потом я увидела себя в детстве и вот это ужасное ощущение, что мне в сердце так больно, что я не могу дышать. И это ситуация, когда мама обижалась на меня и не разговаривала по несколько дней. Чудовищно я это воспринимала. Именно ощущение ничтожности и ненужности. И как я боялась маминого отвержения.

    Потом как раз услышала твои слова про на ладонях у Бога. И я напитывать себя ощущением, что я любима, что этот поток мне доступен, я могу открыться ему. Я увидела и благодарила за то, что Творец дал мне прекрасных родителей, много замечательных людей и друзей, которые встречались на пути. Что все прекрасные моменты – это его ладони. И встреча с тобой благословение для меня.

    И нам только кажется, что искажаются энергии из-за травм. Но это не с энергией что-то, а с углом преломления видения из-за страхов. И это духовный путь, наше развитие – эти страхи преодолевать и исцелять. И осознание, что каждому помогают, но возможность принять и признать эту помощь – это выбор. И как нас любит Создатель, что даёт эту свободу выбора.

    Хочется быть ребенком, танцующим эту жизнь и радующимся волшебству материализации и красоты творения. И хочется быть творцом своей жизни, наполняя её любовью в легкости и красоте всего. И быть сознанием, воспринимающим жизнь целостно и полно во всём разнообразии, насколько возможно. Хочется надеяться на взаимную любовь с мужчиной, взрастившего своё благородство. Хотя я сейчас очень устала от отношений и не думаю о мужчинах, но чувствую – Душа хочет Любви. И хочется передать поток Безусловной Любви и поддержи сыну.

    После практики я чувствовала опустошение. Вибрировали руки и ноги. Я стояла под душем и это было лучшее, что можно было представить для моего тела сегодня. Отхожу ко сну с огромной благодарностью, в первую очередь, тебе. Благодарю, что ты ходишь и открываешь эти пространства, передаешь этот опыт, служишь высшему. С любовью, бережно и в свободе выбора. Очень люблю, мой прекрасный Учитель, Мастер ❤️

    Я бы хотела продолжить распаковку себя с твоим наставничеством. Чувствую, что есть ресурс, а времени меньше.
    Обнимаю. Спасибо за твоё внимание, Наталья 🙏

  • Ирина,

    Наталья! Я на танцевальном фестивале.
    Спасибо за науку дышать глубоко и медленно, концентрироваться на движениях, осознавать внутренние процессы – в этом основа проживания вибрации музыки и каждого элемента танца.

  • Елена,

    Большое спасибо!
    Безмерно ценю то, Что вы делаете и Как вы это делаете 😊😍👍

  • Анастасия,

    Наталья, спасибо за ваши марафоны!
    Я за январские праздники так расслабилась, что никак не получалось в привычный ритм войти. Как приятный и действенный способ восхождения по лифту настроения, выбрала онлайн “СИНЕРГИЯ”. Уже на второй день тренинга я ожила, чувствую, мыслю, действую по-другому. Энергия возвращается. Это самый лучший способ войти в строй.

  • Ирина,

    Наталья, спасибо огромное!
    Обожаю ваши кино-метафоры! Пересматриваю, чтобы вдохновиться.
    Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤️💕💞🥰🌺🥰🥰😘💖🌺

  • Ольга,

    Наталья, спасибо большое!
    И за онлайны, и за практики, раздышки!

    Очень люблю ваши кинометафоры. С вашими комментариями они запоминаются как будто лично прожитые. Каждый фильм теперь смотрю и представляю, что все части мои. И заметила, что иногда и в жизни так стала так делать. В ожидании и в очередях особенно. Так сразу стало интересней и веселее ждать
    Спасибо!

  • Светлана,

    Наталья, огромное спасибо! За практики и образы в них, как же виртуозно Вы владеете языком!
    А как тонко Вы видите, чувствуете и облекает в слова сокрытые смыслы, рождая кинометафоры!
    Вы меняете смыслы и внимание, влияя и изменяя тем самым судьбы людей.
    Спасибо до Неба! 🙏💚❤️💜💛💙

  • Марина,

    Наталья!
    С каждым днём все больше принимаю себя.
    Спасибо за ключи к закрытым дверям !🙏🙏🙏

  • Татьяна,

    Наталья! Низкий поклон за твои идеи, труды, виденье мира!
    Переворачиваешь, смотришь в глубь, достаёшь самое ценное и даришь нам!!!
    Ты разжуешь и только тогда мы что-то разглядим и дай бог применим в своей жизни!!!
    Спасибо огромное!!! От сердца!!!❤️❤️❤️
    Ценю безмерно!
    Обнимаю!!!❤️

  • Наталья,

    Наталья, у Вас такие практики классные, и которые работают, и помогают восстановиться от стресса!
    Благодарю!
    Благопринимаю! 🙏🙏🙏

  • Светлана,

    Спасибо! Я стала потихоньку нащупывать свои смыслы и задавать себе вопросы о будущем, уделять себе время и пробовать выстраивать график жизни, чтобы успевать чувствовать жизнь, а не загонять себя в работе. Сегодня я осознала, что работаю на 3-х работах и веду несколько проектов и, конечно, я из-за этого ничего не хочу. А раньше была как во сне – делала, подвязывалась и не понимала… И только одна работа оплачивается, а остальные – социально-полезные, но без оплаты. Я посчитала, что если бы мне платили за все работы, то я получала бы хорошие деньги.

    Благодаря дыханию у меня прошла боль в плече – оно просто перестало болеть!

    В практиках я стала замечать, что живу будто в оковах, тело в напряжении. И это всего за 12 дней, которые я выполняла ваши рекомендации! Спасибо за новую программу, буду продолжать, потому что жить, как жила раньше, невозможно, хочу по-новому – легче, радостнее. Спасибо!

  • Валентина,

    🌹🌹🌹🎂🍹🎉🎉🎉🎈🎈🎈
    Наталья, Качанова, кандидат психологических наук, создатель многочисленных практик для женщин и мужчин, тренер с опытом работы более 25 лет.
    Создатель КИНОметафор, которые выворачивает весь мозг на изнанку. Лечит душевную и телесную боль. Помогает убрать ярлыки, которые мы так любим вешать другим людям и себе тоже.
    Но только посмотрев эти фильмы вы поймёте, о чём я.
    И точно не пожалеете.

    Наталья Качанова автор аудио и видео трансформационных тренингов. Первый онлайн тренинг я проходила два года назад.
    Моя жизнь перевернулась кардинально.
    Многие из моих близких, которые знали меня до, не дадут соврать.
    Я дышу полной грудью. И радуюсь каждой мелочью.
    Тяжёлые испытания меня не ломают, а делают:
    ” Мудрее, сильнее, сердечнее”- слова Натальи🙌

    Всё не перечислить, но убедилась:
    Наталья Качанова больше, чем психолог.
    Человек с большим сердцем, и тёплой душой.
    Как живёт, так и учит❤

    У Натальи есть и группа в ВК, где можно найти очень много ценной информации и помощь
    “ДЫХАНИЕ с Натальей Качановой”

    Наталья, низкий вам поклон🙌
    За всё, что вы принесли в мою жизнь.

    Друзья, если вы, как и я два года назад, решаете менять свою жизнь, то в путь!

  • Виктор,

    Я очень благодарен судьбе за знакомство с тобой ! Ты для меня гораздо больше, чем Учитель . Пример проявленной женственности и силы Женщины . Благодарю тебя за твою помощь, поддержку, уроки и практики. Они воистину изменили мою жизнь. Желаю тебе благодарных учеников, взаимной любви, счастливой и наполненной чудесными событиями жизни. Пусть дети растут счастливыми и радуют тебя. Горжусь нашей дружбой.

  • Марианна,

    Наталья Анатольевна!
    Спасибо большое за знания и навыки, которыми делитесь .
    Спасибо за глубину участия в судьбе каждого.
    Спасибо за искренность и правду, что чудеса и изменения придут только к тем, кто трудится !
    Как приятно осознавать и благодарить, когда меняется моя жизнь.

    Спасибо за пример женственности и творческой многогранности.
    Спасибо за жизненную силу разносторонней, глубокой личности и неуемного желания к новым знаниям .
    Общаясь с Вами, обретаешь уверенность, что невозможное-возможно, с усилием, но без напряжения!
    Все, что Вы даете окружающим, возвращается во сто крат!

    Здоровья вам!
    Женского и материнского счастья!
    Любви и благополучия!
    Достатка и легкости в его получении!
    Сил ,энергии для новых проектов и их свершения!

  • Эллина,

    Благодарю тебя за то, что ежедневно я развиваюсь с помощью твоих курсов, раздышек, разных методик.

    Спасибо за примеры, которыми ты щедро делишься из своей жизни, тем самым даришь Веру в то, как можно жить счастливо во всех жизненных сферах!

    Спасибо, тебе за то, что ты можешь Чувствовать Глубину разных переживаний : и Восторга, и грусти, и боли…
    За то что ты в разные моменты жизни всегда рядом и вместе!

  • Кира,

    Спасибо за Ваш труд, за то, что делаете счастливыми и здоровыми, тысячи людей и меня в частности.🙏🏼😍
    Низкий Вам поклон!
    Крепко Вас обнимаю и каждый день благодарю!❤️❤️❤️

  • Елена,

    Наталья! Благодарю бога, судьбу, вселенную за то, что ты есть в моей жизни, и что ты есть! Обнимаю тебя всем сердцем и душой и очень хочется обнять руками! Спасибо тебе за каждое слово и направление, за помощь и подсказку, за мудрость и открытость и за Любовь .

    Я учусь каждый день, жить без ожиданий, быть благодарной и благодарить, отдавать, жить по волне, дышать полной грудью и расслабленно выдыхать. Ты показала мне путь к себе самой и и все это с Любовью. Слушая лекции и делая практики , созданные тобой, каждый раз слыша твой голос , вдыхая и выдыхая, я чувствую , что двигаюсь к себе настоящей. Спасибо тебе от всего сердца!

    Ты научила меня учиться новому и пробовать новое, и быть смелой и “доставать своего капитана”, принимать себя всю и всякой, и Любить!

  • Анна,

    Благодарю Вас, за то, что Вы есть🙏🙏🙏
    То, чему Вы учите я использую повседневно и это делает мою жизнь настоящей, яркой и глубокой!!
    Практики дыхания, концентрации, мудрые слова – это основа, которая помогает развиваться, двигаться вперёд и наслаждаться каждым мгновением жизни!!!

    Благодарю Вас и желаю, чтобы Ваши проекты и желания реализовывались!!! Всех благ!!!
    Я Вас вижу, я Вас слышу, я Вас чувствую, я рядом и мы вместе ❤ Обнимаю🤗 и очень люблю ❤❤❤🎊🎊🎊🦋🦋🦋🌈🌈🌈

  • Валентина,

    Я не умею толком писать тексты.
    Одно могу сказать точно, БЛАГОдарю за всё. И за то, что вы есть и делаете мир лучше❤
    Желаю вам быть у Бога за пазухой, сколько вы пожелаете🙌
    🌹🌹🌹Спасибо вам🎉🎉🎉🎈🎈🎈

  • Анастасия,

    Спасибо миру за Вас и Ваше красивое проявление “здесь и сейчас”. 🙏

    Радости Вам и Вашим близким.
    Обнимаю ❤️

  • Евгения,

    Наталья! Восхищаюсь твоим умением проживать каждый день как целую жизнь!
    Восхищаюсь твоей смелостью нырять в самые глубокие воды!
    Восхищаюсь твоим талантом выискивать самую суть и облекать ее в простые и яркие слова и образы!
    Восхищаюсь твоей мудростью и пониманием, что каждому нужно свое время на определенный путь.
    Восхищаюсь твоей внутренней свободой быть собой и твоей проявленностью во всем, что тебя окружает!
    Восхищаюсь твоим масштабом и шириной взглядов! Восхищаюсь полетом твоих мыслей и желаний!
    Восхищаюсь, учусь, и бесконечно благодарю за то, что всем этим так щедро делишься! ♥

    Благодарю судьбу за нашу встречу, за возможность быть в кругу своих и чувствовать, что мы рядом и вместе. 🙏🙏🙏

  • Эвелина,

    Дорогой наш Учитель и Мастер! Мой мир разделился на ДО и ПОСЛЕ встречи с Вами ❤️ Я помню, как Вы учили общаться с природой и с собой . Спасибо, что Вы есть. Здоровья, любви, изобилия, мира Вам и Вашим близким! Спасибо за знания и опыт, спасибо за волну настроения, за мудрость, за то, что мы открываем новые грани себя с помощью Ваших практик, фильмов и поддержки.❤️

  • Инна,

    Послушай, Наталья…
    Я помню ручьи и тропы маральи,
    Искры костров и духов посланья,
    Ты мой проводник в те места, где мечтанья
    Из сказки становятся явью, Наталья.

    Среди расставаний и тщетных стараний,
    Среди миллионов ненужных желаний,
    В краю дураков и в стране зазеркалья
    Я верю и знаю – ты рядом, Наталья.

    И продираясь сквозь дебри сознанья,
    Я слышу твой голос – к сердцу посланье.
    И я продолжаю дорогу познаний,
    Я жить выбираю в свободном дыханье.
    Спасибо, Наталья!

  • Ирина,

    Ты – женщина, которая изменила жизнь сотен людей, в том числе и мою.

    ✅Не устаю благодарить небо за встречу и восхищаться твоей человеческой мощью, Наталья, как ты способна увидеть и раскрыть потенциал каждого, кто хоть однажды имел счастье посетить твои программы.

    ✅✅Благодарю тебя за радость и глубину состояний: Творчества, Свободы, Единения, Радости, Вдохновения, которые стали возможны благодаря твоим программам❤🌈🔥🌀.

    ✅✅✅Благодарю за знакомство со своим Дыханием и возможности учиться у него на программах школы Фрибриз©

    ✅✅✅✅Благодарю за КАЧЕСТВО жизни, которое стало возможным для меня и других, благодаря твоим тренингам, практикам, КИНОметафорам и трансформационным текстам.

    💡Ты щедро делишься всем этим с каждым в своём блоге. Заходите 👉 Больше, чем психолог

    С безграничной ЛЮБОВЬЮ и БЛАГОДАРНОСТЬЮ!
    ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • Ксения,

    С каждым днем движения по пути своей жизни, все ниже склоняюсь в благодарном поклоне, Мастер!
    Благодарю, Наталья, за чудесные 5 лет обучения, за каждый взгляд и слово!
    Здоровья, энергии всему семейству!

  • Марина,

    Наталья! Я поражаюсь вашей способности всегда оказаться в нужное время, когда человеку это очень важно!
    Тем самым вы спасайте людей…
    Низкий поклон вашим родителям за создание ВАС!
    Желаю вам мира, добра, любви и всего того, чем вы делитесь с нами.

  • Елена,

    Наталья создаёт пространство, в котором открывается Сердце и начинается подготовка к новой жизни. Ежедневная информация настраивает на определённый лад, а практики мягко помогают избавляться от блоков. Затрагиваются важные темы отношений между мужчиной и женщиной, родителями, самой с собой. Каждый раз поднимается что-то новое и растворяется через дыхательные практики.

    Онлайн-марафоны Натальи – это глубоко, мягко и широко. Горизонты расширяются, а Сердце освобождается от накопившихся психо-эмоциональных блоков. Становится свободно и легко.

    Благодарю! 💗

  • Елена,

    Очень люблю онлайн-марафоны от Натальи.
    Это всегда ежедневный труд души, а также мы не забываем про тело.
    Это время для себя. Иногда — это “наконец-то” для себя. Это повод в ежедневной рутине остановится, прочувствовать себя, оглянуться на свою жизнь, как и в чем живёшь, в каких мыслях пребываешь.
    Ежедневные маленькие шажки, каждый день фокус на что-то новое, в себе, в свои мысли, свои реакции.

    Я начала вновь делать ежедневные раздышки, стоять в планке.
    Подышала и утром зарядила день. И он начинает раскрываться ярче.
    Несколько раз дышала “Лодку-Классику” и “Океан”. Для меня это достижение))

    осознала, что можно не спешить, не бежать, наоборот, замедляться и успевать гораздо больше.
    Стала больше времени пребывать в положительных эмоциях и шире смотреть на мир вокруг.

    Сердечное спасибо, Наталья, за такой разнообразный, такой объёмный и насыщенный онлайн, за такой живой мой декабрь! ❤❤❤

  • Татьяна,

    Дорогая Наталья! Я провела с Вами декабрь – прекрасный месяц чудес.
    Сразу отозвалась Ваша фраза «волшебник уже здесь – это вы сами». И я осознала, что, если хочется ощущения праздника – над этим нужно работать.

    Я поняла и оценила, какой большой и значимый, ответственный Вы проделывали труд – каждое утро разнообразные, понятные, творческие, вдохновляющие и очень полезные задания. В первую очередь вы были требовательны к самой себе и очень дисциплинированны, при этом душевны.

    Я переключила своё внимание, сосредоточилась на моменте, стала замечать много интересного.
    Нашла время и силы разобрать-почистить некоторые уголки в квартире, а заодно и в себе).

    С интересом узнала, как правильно составляется плей-лист музыкальных композиций, когда хочется изменить состояние.
    С удовольствием пересмотрела теплые, солнечные летние фотографии, поймала ощущение тепла в душе, порадовалась за Вашу семью на фото и видео, которыми Вы поделились с нами.

    Прослезилась, вспоминая лучший подарок…
    Мечтала о поездках, рассматривая странно-восхитительные творения. И сегодня моя сестра, мечтавшая вместе со мной, порадовала меня новостью, что уже поехала с семьёй в место, о котором мечтала.
    Наслаждалась отдыхом, делая на этом акцент.

    С удовольствием и глубоким осмыслением посмотрела «Санктум» с Вашими комментариями. Захотелось посмотреть и остальные Ваши кино-метафоры.

    Узнала, что от расслабленной челюсти в нашем организме зависит гораздо больше, чем я раньше думала, и теперь уделяю этому особое внимание.

    Развязала-продышала “Узел судьбы”

    Откликнулась еще одна Ваша фраза: «Спокойно жить внутри всеобщей суеты и праздничной шумихи. Совпадаю – праздную. Не совпадаю – жду праздничную волну и своё время». Я тоже не всегда совпадаю и стараюсь быть собой и соответствовать в первую очередь своим ощущениям.

    В итоге, я думаю, у меня получилось совершить традицию перехода, который случился внутри. Без напряжения, суеты. На своей волне, в своем темпе, бережно к себе и окружающим. И засыпала я в новогоднюю ночь с ощущением радости, наполненности, душевности и благодарности. В душе действительно было ощущение праздника.

    Я очень благодарна Вам, Наталья, за Ваш творческий и созидательный труд, за то, что мы ВМЕСТЕ создали это волшебное пространство для перемен к лучшему. И чудо действительно произошло. Желаю Вам и Вашей семье всего самого наилучшего и надеюсь на дальнейшие встречи с Вами.

  • Анастасия,

    Спасибо, Наталья! 🙌🎁🎈❤🎉🎊🌲🏆
    Ваша страница для меня – остров, где надежно, интересно, сильно, спокойно, приятно, радостно, сердечно. Очень помогают практики. Я дышала и проблема растворялась.

    Практики принесли в мою жизнь много нового, полезного, важного. Некоторые практики я использую и сейчас. Благодаря им я увидела свои ограничения, происки эго, как я притягиваю людей и события и, благо, есть инструменты для проработки этого. Каждый ваш пост, каждая практика, упражнение меняет мое восприятие мира, настрой, эмоции, разворачивает к своим чувствам и ощущениям – к СЕБЕ. А значит жизнь и самочувствие становятся лучше и качественнее.

  • Наталья,

    Ощущение волшебства, предвкушение… Было ИНТЕРЕСНО! В Новый Год я вошла ОБНОВЛЕННАЯ! Без обид и груза совершенных ошибок за год, с окрепшими рельефами тела, познакомившись ближе со своей личностью, со списком новых УПСов, арсеналом новых анекдотов, и еще много маленьких и больших плюшек. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ к Наталье за пережитый опыт.

    Сделав главное, уношу с собой важное. Самые интересные практики уже внедрила в свою жизнь.
    СПАСИБО!!!!

  • Марина,

    Спасибо! Твои практики дисциплинируют: то что откладывала на “потом” – сделала.
    – получила много полезных инструментов, которые дают состояние легкости.
    – вспомнила про то, что важно.
    – получила состояние радости и позитива.

    Огромная благодарность за практики, доброту и щедрость души. Низкий поклон.
    Обнимаю сердцем 🤗💛

  • Екатерина,

    Каждый день вспоминаю Вас, Наталья, с благодарностью, в практиках и не только!🌈
    Очень дорожу знакомством! 💙
    И крепко-крепко обнимаю!💛❤️💚

  • Валентина,

    Этот был самый счастливый, уравновешенный декабрь.
    Благодаря вам🙌
    Я находила в этой суете время для практик.
    Находила силы делиться своим душевным позитивом, не смотря на глубокую утрату.
    Первый раз за все годы я успела всем сделать подарки и по списку все дела. Каждый день по чуть-чуть.
    А сколько подарков я получила в этот год от клиентов, просто восхитительно!

    Приобрела у вас в этом месяце практику ” Дыхание Лёгкости”, сделала всё как вы сказали.
    Чувствую насколько легко можно жить.

    Наталья, благодарю вас 🌹🌹🌹
    И конечно Сергея и детишек❤
    Вы – большой пример лёгкой, наполненной жизни🙌🎉🎉🎉

  • Эллина,

    Дорогая Наталья!
    Огромное спасибо!

    Особенно Полезными и Важными для меня в этот год были практики:

    1) раздышка “Новая жизнь”, она меня завораживает и восхищает до сих пор, вот уже 31 день подряд…) Каждое слово там для меня раскрывается в какой-то многомерности…

    И когда я задумалась над словами: открывайтесь новым способностям, навыкам… я задумалась, а какие я могу новые способности раскрыть? И с этим вопросом обратилась к тебе.. Благодарю тебя ещё раз за твой развёрнутый для меня ответ и две рекомендованные книги.. Я прочла их и у меня проЯснилось понимание относительно того, какие способности важно открывать и как работать над эго…

    2) Очень меня порадовал результат и Эффект от практики простой, но Мощной с прощением обид, которую сделала буквально вчера!

    3) Спасибо тебе за твой комментарий в одном из постов, где я писала что уже делала несколько раз практику, но в главном вопросе продвигаюсь пока медленно… И твой ответ мне, напомнил о том, что Да! Значит пока Так… И я вновь решила – делаю , что могу, а Богу виднее.. на всё Воля Его.. Принимаю то, что есть, и развиваюсь по мере своих сил и способностей.

    Спасибо, что делитесь успехами детей! Так приятно смотреть на вас и каждый раз видеть и укореняться в Вере , что Так бывает, что Всё может быть Хорошо!

    Благодарю Наталья тебя и за все твои практики, которые делаю каждый день уже долгое время и вижу Плоды!:) В этом году отличные Достижения и Результаты в социальной сфере моей жизни, в моей профессиональной реализации, которыми горжусь и радуюсь!И Верю, что и все остальные мои мечты, желания и цели осуществятся!

    А ещё СПАСИБО, что открыла для меня Мир Классической музыки и Искусства через Михаила Казинка! Я теперь его поклонница и начала изучать классическую музыку! Прямо сейчас в Питере хожу по концертам Классической музыки и просто плачу от переполнения чувств, эмоций и ощущения Счастья! :)))

  • Юлия,

    Наталья, ваше творчество уникально, а вы – неотразимы!
    С большой благодарностью за ваш труд!

  • Ирина,

    Наталья! Спасибо тебе – моему учителю, вдохновителю, опоре, путеводной звезде! Благодаря практикам дыхания, медитациям, массе тренингов, что пройдены в твоем пространстве, я иду своим путем и принимаю многое, что ко мне приходит. Кланяюсь тебе и от души благодарю, что научила видеть, слышать…. мечтать и прикладывать усилия без напряжения.

  • Ольга,

    Я благодарю за каждое слово, за поддержку, за все состояния и осознания, которые прожила.
    Моё сердце переполнено благодарностью и любовью.
    Наталья, СПАСИБО!

  • Елена,

    Наталья, спасибо Вам за Ваши программы и тренинги.
    И то, что Вы меняете мир вокруг! 🧡

  • Ирина,

    Вновь и вновь восхищаюсь творчеством Натальи Качановой. Сделать жизнь сказкой — это её призвание и возможность. Я прошла этот удивительный тренинг, хотя уже замужем за любимым, за своим (во многом благодаря Наталье и её женским программам)…

    Наталья способна вести далеко и глубоко. И каждый раз это прекрасное, удивительное, хоть часто и болезненное, путешествие к СЕБЕ. Повторюсь, Наталья ведёт не за собой, а к себе. Это удивительное отличие её тренингов. Любая женщина в независимости от возраста, от того, как выглядит, от её убеждений, достойна любви, способна к любви и может встретить свою любовь. Наталья в этом убеждена. И те, кто выполняют задания тренинга тоже постепенно убеждаются, а большинство в конце концов, встречают своих. Как и я.

  • Ирина,

    Мастер и Учитель, спасибо за это уникальное пространство, в котором можно безопасно и с огромной Любовью встретиться со своими страхами и бережно залечить раны. Исцеление Души — первый шаг к большой Любви. Глубокое погружение, мягко деликатно, но при этом с нужным давлением. Благодарю!

  • Ольга,

    Наталья, огромная благодарность и низкий поклон за Ваш труд, высочайший профессионализм, поддержку и направление! За щедрость и сердечное тепло, которым окутываете каждую из участниц! Не ожидала, что даже в он-лайн формате можно пройти в такие глубины. 💖🙏🌈
    Спасибо от всей души!😍💋

  • Наталья,

    Наталья, добрый день 🌸🌸🌸❤️❤️❤️
    Наверное не было и дня, чтобы я вас не вспоминала добрым словом
    Особенно сейчас❤️
    В нашей семье появился ещё один малыш, третий❤️
    И просто не описать словами, как счастлива!
    Счастлива именно в моменте «здесь и сейчас».
    Счастлива бытийствовать в роли мамы и жены .
    Готова принимать все подарки судьбы!
    Просто смотреть на детей…
    Просто радоваться этому периоду, ничего не ожидая и не требуя результата (как было раньше)

    Я всегда от тренингов ждала определенного результата , желательно чтобы ещё осязаемого…
    А мой прорыв, на мой взгляд, больше заключается в том, чтобы наслаждаться процессом, чтобы быть в моменте, чтобы радоваться ежедневным мелочам (а в рутине будний порой это сделать сложно).
    Так, как я счастлива с рождением 3 ребёнка, я не была счастлива никогда!

    Мне кажется, это проросли те зерна, которые мы с вами сеяли вместе на тренинге😍😍😍

    Спасибо, что вы ЕСТЬ в моей жизни❤️
    Спасибо за вашу мудрость и отдавание!
    Спасибо за мою ежедневную Радость и счастье🌸🌸🌸❤️❤️❤️❤️

  • Вероника,

    Наталья, огромное спасибо вам!
    Моя жизнь круто изменилась за это время. Рождение третьего ребёнка с ощущением, что я не справлюсь, давно позади.
    Третий ребёнок принёс нам много радости и как бы сделал одним целым.
    Мой муж раскрылся как отец.
    Мы стали ближе духовно, больше доверия, больше тепла…

    Я наконец, перестала бояться и позволила уйти из найма. И обучалась расстановкам, проходила программы. Какие-то помогли, какие -то оказались – не мои.

    И я, наконец, чётко поняла кто и что работает на мой рост…

    Мои стихи стали выпускать в проекте медиа тексты, когда я разрешила им жить. Теперь их читает юная девушка, с такой глубиной и чистотой, что я каждый раз, слушая, не перестаю удивляться.
    Они живы . И это прекрасно!

    Я играю в театре.

    И у меня наладилась моя практика. Есть постоянные клиенты и группы.

    Я оформила самозанятость и даже легко и непринуждённо «продала» себя сотрудницам Сбербанка, куда пришла узнать про льготную ипотеку 😆

    И при этом, я чувствую, что есть зоны, которые необходимо расширять.

    Если Вы возобновить программы в офлайн, я обязательно приму участие.

    Сейчас есть уже и время и возможность. 🙌🙏

    Дай Бог Вам всего самого наилучшего в семье и в работе, в творчестве. 💃
    Здоровья и долгих лет🙌

  • Дженни,

    Если вас уже потрепала жизнь и вы отдали себя, свои чувства и свои желания кому-то и ради чего-то, если на сердце боль, на душе пустота, а в теле нет сил, то вам тоже сюда. Вы обретёте силы не обвинять и не осуждать, прощать и любить, научитесь заряжаться энергией, мечтать и действовать. И всё это в мягкой, бережной форме с сердечным участием и крепкой поддержкой Учителя. Надо только решиться, смелей!

    Большое Спасибо, Наталья и Сергей, за такой формат, содержание, высокопрофессиональное сопровождение и чуткое человеческое отношение! 🌷🌷🌷❤❤❤

  • Диана,

    Конечно, никакие слова не смогут передать ту глубину и масштаб происходящих изменений, но скажу одно… Жизнь намного ярче, полнее, сочнее и вкуснее, когда жить начинаешь осознанно, полной грудью. И всё это невозможно без грамотного проводника — учителя.
    Мне понадобилось 5 лет на твёрдое осознание того, что Слава Богу… Я нашла своего Учителя!🙏🏻☺❤🌈
    Наталья, от всей души БлагоДарю 🙏🏻❤🌈

    Хотите перемен? Вам сюда!!! Потому что уйти прежней, после тренинга Натальи, просто не получится.
    Она сравнивает свои действия с хирургией, а я скажу, что она не просто как хирург отрезает всё ненужное (что тянет из нас: энергию, ощущение жизни, красоту),тем самым возвращая то, что было утеряно… Она ещё выполняет и функцию пластического хирурга. Который возвращает женщинам их природу, их истоки, их природную красоту… Красоту прекрасных наполненных женских душ и даёт ключи, как это всё сохранить и преобразовывать. И всё это бережно, экологично и с душой. Она сама, со всей своей большой и чудесной семьей, пример! Я наслаждаюсь, видя их взаимоотношения друг с другом, с детьми, видя такие красивые плоды их сотворчества ❤🙏🏻🌈

    БлагоДарю, Наталья, за то, что так щедро делишься своим пережитым, своими знаниями, своим опытом. Ведь это так важно, когда вступаешь на этот интересный путь… Путь своего развития!🙏🏻🌹☺❤

  • Ирина,

    Наталья, я восхищаюсь Вами!
    Первый раз я познакомилась в гостях у подруги года 4,5 назад. Мы смотрели “Он – Дракон”. Для меня это было удивительным! Другой мир! И я сразу решила приехать. Для меня одним из решающих было четверо детей. Я помню Раду маленькой в слинге у Сергея. Иногда жалею, что не встретила Вас раньше, но понимаю, что всё начинается вовремя.

    Я очень изменилась благодаря Вашим живым тренингам, онлайнам, практикам. Изменился мир вокруг меня. Я вспоминаю себя и вижу, как выросла. Мне ещё есть к чему стремиться, в чём совершенствоваться.

    Я счастлива, что мне удалось увидеть с Вами Байкал, Алтай и посидеть у костра. Я рада, что есть Ваши онлайны, которые меняют жизнь, будто по спирали поднимая на новый уровень. Ваш голос я слушаю каждый день в раздышках, настройках, лекциях, кинометафорах. Восхищаюсь Вашей красотой, Вашим голосом, пространством рядом с Вами и всем, что вы вместе с Сергеем создаёте.

    Сейчас после тренинга “Личные границы” чувствую себя внутренне спокойной, наполненной. Будто залатаны дыры и энергия заполняет пространство внутри. Думала, что это тренинг о границах с мужчинами, но наконец чувствую свои границы и себя в них. А внутри то спокойствие, которым восхищалась ещё на Алтае. Я чувствую, как увеличился масштаб, и хочется большего. Я готова к новому, к неопределённому. Ощущаю состояние уверенности, доверия жизни и лёгкой влюблённости. Спасибо Вам огромное! Я Вас люблю.

  • Алла,

    СПАСИБО за дыхательные практики!!! Мне уже за 60. Но ко мне вернулась ЖИЗНЬ! Если бы мне раньше дали такой инструмент, все сложилось бы по-другому. Но я и сейчас благодарна Богу за встречу с вами и за возможность пользоваться разными инструментами для перемен в жизни. Видимо, тогда не пришло время. Люблю Вас бесконечно🥰❤

  • Юлия,

    От всей души благодарю тебя за знания, инсайты, направление в жизни, точку опоры, которую ты даешь мне вот уже несколько лет. 🙏
    Благодарю за твое творчество, за практики дыхания, за кинометафоры, выпуски лекций, за статьи, за зарисовки из жизни, за стихи, за знания, которыми ты делишься.

    Спасибо, что ты творишь, вкладываешься, показываешь пример! Спасибо за твой пример женского пути. 🦋🕊

    Спасибо за возможности и свершения, которые произошли в моей жизни благодаря тебе. Спасибо за поддержку, которая всегда вовремя (будь то персональный совет, будь то новая статья в телеграмме или вконтакте, которая всегда созвучна с тем, что происходит в жизни).🌈☀🌱

    Пусть творчество льется потоком в твоей жизни, пусть семья и близкие радуют и наполняют теплом и счастьем сердце и душу.
    Благодарю и обнимаю сердцем, кланяюсь низко до земли и снова благодарю! 🙏💐🌺🌹🌈❤🧡💜💛

  • Эвелина,

    Благодарю за знания, пространство прекрасных людей, руку помощи в тяжелую минуту🙏

  • Анастасия,

    Спасибо Вам, Наталья, за этот потрясающий тренинг! Столько зёрнышек посеяно, столькому предстоит взрасти..
    Так приятно ухаживать и растить этот сад. Так приятно быть собой, понимать свои желания, свои удобства и приятности.

    Это какое-то волшебство… Я ощущаю себя совершенно по-новому. Не только в мыслях, но и физически. Ощущение лёгкости и праздника жизни. Ощущение влюбленности и полёта. Даже люди стали относиться ко мне по-другому. Я всё чаще замечаю расположение ко мне, восхищённые взгляды, мужскую заботу-ухаживание (даже малознакомых мужчин).

    Чувствую себя Женщиной. И это очень приятно.

  • Ирина,

    Дорогая Наталья! Прямо сейчас мне трудно подобрать слова, чтобы выразить всё то, что я чувствую. Я кланяюсь тебе до самой земли.. Прими, пожалуйста, мой поклон, как выражение безмерной благодарности от всего моего существа…

    Моё сердце тянется к тебе, чтобы ты смогла услышать его пробуждающееся биение в тонких ритмах любви… СПАСИБО!!! ❤ Я улыбаюсь..) И я счастлива…)

    Здесь многомерный, всесторонний труд души, эмоций, ума и тела. Здесь открытия и осознания. Здесь много правды о себе. Здесь так же есть боль. От старых ран, от прошлых обид. Но рядом есть Мастер. Который бережно, мудро и с большой любовью из сердца помогает исцелитьСЯ от этой боли.

  • Виолетта,

    Я уже сейчас МЕНЯЮСЬ к лучшему. Я уже сейчас ВИЖУ плюсы во мне и в каждом дне, я уже сейчас ОТПУСТИЛА вину за всё, что не случилось, не получилось, не…не …не до.

    СПАСИБО Наталья, Ваша помощь неоценима.
    СПАСИБО за Ваш труд!
    СПАСИБО за Вашу веру в нас.
    СПАСИБО за душевные силы, что вкладываете в процесс.
    СПАСИБО за качественный подход и стремление к результату, вместе с нами.
    СПАСИБО, что делитесь знанием и опытом.
    И ещё много, много СПАСИБО!

  • Анастасия,

    Наталья, СПАСИБО Вам огромное! Никакие слова не смогут передать ту нескончаемую благодарность, которую я испытываю к Вам, к Миру и людям, которые привели меня к Вам.. Я безмерно счастлива и благодарна, что получила такую возможность встать на этот путь — путь к самой себе, к своей сути, своей любви..

    Вы и правда даёте БОЛЬШЕ, чем можно было ожидать!

  • Валерия,

    Теперь я ЗНАЮ, ВИЖУ и ОЩУЩАЮ, чего хочу и что мне делать.
    Я освоила очень простые техники, которые позволяют мне оставаться на новом уровне и двигаться дальше!
    Я начала по-настоящему ДЫШАТЬ! ЛЕГКО, СВОБОДНО, УВЕРЕННО!
    У меня появились силы УВИДЕТЬ свою МЕЧТУ и следовать за ней!!!

    Наталья, от всей Души БЛАГОДАРЮ Вас за то, что Вы делаете!!!
    Низкий Вам поклон и всех Вам БЛАГ!!!

  • Инна,

    СПАСИБО и низкий поклон, дорогой Учитель и Проводник Наталья Качанова — и каждый раз каждое «спасибо» говорит другая я, потому что твои программы меняют и творят чудеса в реальности 🙏🏻❤💥💯🎶🚀🌈🌈🌈

  • Светлана,

    Огромная благодарность, Наталья, за поддержку, за рекомендации, на направление, за отношение!
    За возможность заглянуть внутрь себя, за путь трансформации. Не прощаюсь)).

    Внутри меня всё вопило: хочу изменений, прежде всего измениться самой.

    Сейчас очень много разных тренеров, но если по какому-то очень удачному стечению обстоятельств вы дошли (узнали) до Натальи Качановой, то вам очень повезло! Если есть желание узнать себя лучше, заглянуть в глубь, ответить на вопросы, понять куда двигаться, тогда без сомнений вливайтесь. Уникальный объём жизненно важной информации, фильмы, ролики, стихи, упражнения, встречи, отпускание старого и не нужного, слёзы очищения, эмоции, осознания. Спасибо за всё это!

  • Ольга,

    Наталья, Большое Вам человеческое СПАСИБО. Вы делаете каждую из нас целостнее, тем самым делая мир лучше.

    Методики Натальи реально работают, надо только не бояться изменений в себе, приложить усилия и решиться пойти на тренинг. А Мастер с большой буквы вам поможет и проведёт за руку, как маленького ребёнка, по всем лабиринтам подсознания на встречу мечте, на встречу взаимной любви!

  • Мария,

    Обратиться – это получить шанс открыться для начала самой себе, обрести внутреннюю свободу и большую уверенность в себе.

    Здесь слетает ненужная шелуха и через сопли, слёзы, улыбки и смех приходит своя женская сила, открывается сердце.

    Да, страшно, нас много раз обманывали и предавали, но если не открываться, не будет даже шанса полюбить. Важно для начала вскрыть нарывчики, залатать эмоциональные дыры и вот уже появляется в нас прекрасная Женщина.

    А Наталья — отличный проводник и меня провела в пространство любви. Раньше я там бродила, как ёжик в тумане)) Спасибо за СВЕТ!

  • Оксана,

    С Натальей я познакомилась год назад. За этот год моя душа из пеликана с переломанным крылом превратилась в прекрасного лебедя.

    Отзыв могу написать в трех словах: НАСТОЯЩАЯ ПЕРЕСАДКА МОЗГА.
    Запрос был конкретный и результат — тоже.

    Впечатление, что была в темноте и вдруг включили свет. Я увидела вещи реально. Без очков и фильтров. Увидела ошибки.

    Если Вы хотите настоящей трансформации, то Вам — к Наталье Качановой.

  • Светлана,

    Открытием для меня стало, что я отпустила прошлое, в котором было очень много боли и в котором я очень долго варилась, я просто забыла об этом и весь акцент сместился на меня, на мои внутренние ощущения, на то, что и как Я хочу чувствовать.
    Это для меня просто победа!!

    Я бы посоветовала все тренинги Натальи. Это такой формат, который сложно объяснить, но точно нужно попробовать. Даже в онлайн чувствуется присутствие очень сильного Мастера, Учителя, который ведёт тебя во всех твоих состояниях и когда страшно, и когда больно и когда хочется уже всё это бросить, так как не видишь смысла, тебя берут за руку и ведут бережно и мягко к тебе самой.

    Наталья — Мастер с большой буквы, профессионал и удивительный человек.
    Я всегда говорю, что у меня очень хорошая карма, если на моем пути повстречался такой человек!

  • Анастасия,

    Я писала, что мы совсем не разговариваем с мужем. По вашей рекомендации написала все свои выгоды от этого, продышала и делала практики! И вот теперь муж рассказывает мне всё, делится своими мыслями, мечтами, хочет мне рассказать и поделиться, спрашивает совета. Я успеваю хлопать глазами и учиться слушать!

    Спасибо вам, Наталья! Спасибо за техники, за любовь и за своё развитие!

  • Наталья,

    Наталья — тренер, Мастер, Учитель — очень аккуратно и бережно показала мне меня.

    И самое удивительное: я думала (как отличница), что у меня плохо получается, что я недостаточно проживаю процессы = какой может быть результат?, а «операция» шла своим чередом абсолютно незаметно для меня при таких моих мыслях. А результат уже есть! Это мои реакции на типичные ситуации — я изменилась внутренне. Морок спадает. Благодарю!!!

    Вы вернули мне меня, я начала знакомиться с собой настоящей, со своими истинными желаниями.

    Если ты читаешь эти слова, это значит, что твой внутренний проводник вывел тебя к МАСТЕРУ, который профессионально и бережно поможет тебе в исполнении заветных желаний твоей Души.

    Это не громкие слова, это реальность, где МАСТЕР своим примером, своей жизнью, своей семьёй подтверждает то, чему учит, куда ведёт.

  • Анна,

    Очень много запакованной Боли, которую удалось найти и обезвредить. Начало положено — очистить пространство от «несвоих людей», закрыть дверь за «Чужими» и не «питаться» чем попало — для начала…..

    Такое чувство, что поднимаюсь «со дна». Безнадёга рассеивается и это пока и есть тот необходимый луч света)).

    Дорогая Наталья! Огромное Вам Спасибо за тонкую работу!
    С огромным удовольствием читала Ваши творения и подборки, которые Вы собрали!
    Аудиотренинги оказались мощными и удивительно-терапевтичными.
    Многократно восхищена!
    Тронута талантом и огромным творческим трудом!
    Спасибо Вам за то, что Вы Творите!

  • Диана,

    Я рада сейчас видеть себя ДРУГУЮ… Другими глазами. Так красиво наблюдать внутреннюю достройку🥰💗
    Я знаю, что желаемое придёт в своё время, а пока … Я буду бережно взращивать посаженные семена🌾💞

    Учитель, сердечно БЛАГОДАРЮ за показанный путь и обучение как по нему идти, за важный и бесценный инструментарий!
    Благодарю за любовь (к делу, ученикам, к самой жизни) и терпение; за вдохновение и волшебные пендали))); за чуткое и доброе сердце . 🙏🏻🥰🌈🌺☀ЛЮБЛЮ тебя!❤

  • Ольга,

    Главное ныряйте глубже — без страха! Наташа — Мастер! Я была на её тренинге в Подмосковье и присутствовала лично. Онлайн-тренинг- такой же. Ощущение связи с Мастером ни чуть не меньше, чем при встречи — океан инсайтов! Здесь главное довериться Мастеру и будет вектор — ты просто идешь и уже осознанно!

    Наталья, Спасибо за вашу ЛЮБОВЬ к женщинам! Вы помогаете нам ЛЮБИТЬ сердцем! Спасибо!!!

  • Елена,

    Была никем, почувствовала себя Женщиной!
    Носила в себе вину, а теперь свободна!
    Хотела узнать себя, теперь столько знаний, что разгребать, укладывать и кажется, что этим сокровищам нет числа!

    Трепетно, нежно, с усилием, но без напряжения, как говорит Наталья. Так и было. При этом — мощно!
    Поражаюсь такому балансу.

  • Лилия,

    Наталья Качанова возьмет вас за руку и приведет к… Самой Себе Настоящей. А когда снимете добровольно социальные маски, то удивлению вашему не будет конца.

    И вот в этот миг появится Шанс на исцеление, взаимную любовь, счастливое родительство и еще кучу сокровищ, положенных при рождении, но спрятанных в тайниках души!

    У Вас до сих пор есть сомнения, тогда озвучьте их Наталье. Мне кажется нет ни одной темы, где Вас могли бы не понять и не подсказать решение.

  • Ирина,

    Совершенно неожиданным стало для меня плавная, но весьма ощутимая перемена моих реакций на события, на людей. Я допускаю, что это временно и привычка быть прошлой может оказаться сильнее. Но это тоже будет мой выбор. Я слушаю людей, принимаю их поступки — и ПОНИМАЮ, почему они делают это. Как будто изнутри. И конечно, так я вижу только моих близких и любимых, но это ТАК много для меня и так важно.

    Я благодарна Вам, Наталья, всей душой, всем сердцем и вообще всем за то, что стали проводником в моё глубочайшее погружение в себя, за те часы осознаний, изучений и пониманий.

  • Людмила,

    Добро пожаловать к мастеру от бога, Наталье Качановой! Она не просто учит, Наталья «учит сердцем».

    На тренингах Натальи, как на живых так и on-line, создаётся уникальная атмосфера доверия, принятия, легкости и ощущение, что тренинг выстроен именно для тебя лично и изменения, преображение неизбежно 😉И в последний день тренинга ничего не заканчивается, а только начинается 😃🎁«что?» Приезжай, прилетай, приходи, тебя ждут подарки, сюрпризы, открытия 🎉и, конечно, любовь!

  • Наталья,

    Да, может быть больно, но это кратковременно, после чего наступают те состояния, ради которых не страшно пройти и через боль.
    Это как сродни занозы в ноге: можно годами ковылять, терпеть боль и нарывы, а можно сделать усилие, вскрыть этот нарыв и легко двигаться дальше.

    С тех пор, как я познакомилась с Мастером перевоплощений: моего и многих-многих женщин – Натальей, с удивительной Женщиной, Профессионалом, Матерью, Женой, моя жизнь поменялась и продолжает меняться.

    Приезжайте, приходите, познавайте себя и открывайте себя уникальных и неповторимых!
    Счастливыми можно быть в любом возрасте!

    С огромной благодарностью Наталье!!!

  • Елена,

    Я знакома с тренингами Натальи более десяти лет и лучшего проводника найти сложно. Проводника в мир, в котором вы лучше узнаете себя, свои желания и поймёте, в каком направлении вам двигаться. Да, придётся потрудиться, каждый день самой выполняя практики и задания, но это очень благодарная работа, поверьте, с чутким и вдохновляющим сопровождением Натальи, даже в онлайн-формате есть ощущение, что она рядом всегда:) в каждом процессе и практически 24 часа на связи по вопросам и комментариям к заданиям.

  • Раэлия,

    Дорогая, Наталья Анатольевна🥰😇🧚‍♂🧚‍♀
    Огромное Вам спасибо за всё то, что Вы делаете. 🙏Для меня каждый Ваш новый выпуск новостей статей, кинометафор, аудио тренингов является невероятным по ощущениям и очень важным моментом в жизни. Вот вроде бы только загрустишь или задумаешься над бренностью мироздания, а тут раз – и Ваше новое послание. И как то уже по другому дышится и верится и смотрится и чувствуется иначе. И как бы полегче становится. И яснее 🥰😋🤗🤗🤩🤩😇😇🧚‍♂🧚‍♀

    А всего лишь видео посмотрела или аудио послушала!!!! Это так здорово то, что Вы делаете и даете нам!!!

    Как говорится, ни в сказке сказать, ни пером описать!) И марафоны Ваши бесподобные!. Ничего лишнего и всё в меру! Редко встретишь такой талант и меру во всём одновременно!!!!

    Огромное Вам спасибо, Любви🥰, счастья человеческого и удачи во всех Ваших начинаниях😍❤🙌🙌🙌🙌✋✋✋🙌🙌🙌🙏❤🙏❤🙏❤❤🙏

  • Мария,

    Дорогая Наталья!
    Ваше появление в моей жизни подарило мне надежду. Ясность, которая иногда возникает во мне чаще всего связана с практиками и редкими контактами с вами. Но эта ясность освещает путь как ближний свет фар, и тогда не страшно, и тогда понятно, куда мчит машина моей жизни.

    В кризисные моменты я могу написать вам и ВСЕГДА получить помощь. Это так ценно. Когда я в темноте, или когда иду в гору, и когда я на вершине, ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫ!

    Пусть у вас будет ещё больше благодарных учеников, пусть во всех ваших целях будет поддержка , пусть ресурсы открываются, потоки будут попутными, дети здоровыми и счастливыми! Желаю вам энергии и счастья!
    Вы – Надежда и помощь очень многим людям !

  • Анастасия,

    Дорогая Наталья!

    То, что Вы делаете – по настоящему удивительно – это чудо. Ваши труды меняют людей только в лучшую сторону и они же ведь этого хотят, только не знают, как дойти до того «счастья», которого они хотят.

    Вы – наша волшебница! Хоть я была только на одном тренинге – но чувствую изменения и легкость в своей жизни – УЖЕ Чувствую, хотя прошел всего месяц.

    ❤Спасибо Вам – Вы прекрасны!❤

  • Александра,

    Наталья Анатольевна! Спасибо вам, что вы делитесь с нами всеми своими знаниями, мудростью и помогаете нам найти свой огонь, чтобы осветить свой путь, а самое главное рассказываете, как его снова раздуть, если он вдруг потух! Добра, тепла, добрых и счастливых людей рядом, здоровья Вам и Вашим близким! ❤😊🤗💜💚💛💙🤗

  • Анастасия,

    Наталья! Спасибо, что Вы отточили карандаш своей личности и проявляете свое предназначение и помогаете нам жить по-настоящему, взрослеть, проявляться, творить, любить, прощать! Спасибо за Вашу сердечность, душевное тепло, участие, мудрость, за пример красивой реализации талантливого профессионала, любящей Женщины, Жены и Матери!

  • Надежда,

    Наталья, свет Вашей души и интеллекта освещает жизни Ваших близких, а также других людей , которые становятся более гармоничными и эффективными благодаря Вашим тренингам, практикам, медитациям, видео. То, что Вы делаете, действительно потрясающе, это меняет наши жизни и судьбы к лучшему. Благодарю Вас. 🌹🌹🌹🎂🎂🎂💖💖💖

  • Наталья,

    Это было интересно и полезно. Вы помогли мне заглянуть внутрь себя, увидеть некоторые “затыки”, на которые раньше не обращала внимание и предложили решения, как от них избавиться. Были простые упражнения, которые я включила в ежедневную практику, а были и такие, над которыми я ломаю голову до сих пор. Надо будет обязательно к ним возвращаться и пробовать их проделать еще и еще. Я стала по-новому смотреть на себя, на отношения с близкими. Перестала бояться просить прощение и благодарить. Спасибо, Наталья, за возможность подружиться с собой!

  • Елена,

    Наталья, благодарю за вашу работу! Ежедневное задание давало возможность:
    – остановиться среди ежедневной суеты,
    – прислушаться к себе, к окружающей реальности,
    – почувствовать свое тело,
    – дать ему внимание,
    – избавится от старого и ненужного в вещах,
    – вспомнить или узнать, что меня вдохновляет в жизни,
    – послушать хорошую музыку,
    – вспомнить старые добрые фильмы,
    – вспомнить свои корни, бабушек и дедушек, свое детство,
    – выдохнуть расслабленно, чтобы затем вдохнуть новый день, новый год полной грудью!

  • Анна,

    Я познакомилась с Вами, Наталья, во время просмотра кино-метафоры “Он-дракон”. Меня удивил разбор этого фильма. Затем я подписалась на вас в ВК и с удовольствием иногда в ленте читала ваши посты.

    Да, были инсайты, полезности. Некоторые практики были очень глубокими, хотя на первый взгляд такими не выглядели)))
    И после того, как каждое утро в течении месяца начиналось с поста с заданием, то следствием стала привычка уже с утра исследовать что-то в себе (если можно это так назвать)))))

    Благодарю Вас за это путешествие ко мне. Это потрясающе и необыкновенно.

  • Ева,

    Наталья, очень благодарна вам! В этой предпраздничной суете смогла выделить время для себя, взгляда внутрь. Каждое утро просыпался интерес, включалась осознанность, внимательность к себе, окружающему миру и людям вокруг. Я поняла, что маленькие радости могут быть большими. Я вспомнила о тех состояниях, в которых мне приятно находиться, и которые для меня ресурсны и дают возможность одновременно действовать и не истощать себя. Спасибо вам!!!

  • Раэлия,

    Наталья Анатольевна, огромное Вам спасибо!!! Ноябрь выдался серым и очень нелегким. Декабрь тоже собирался его повторить. Но тут, о чудо, ваши ключики к действию. И понеслось. Каждый день – новый вызов. Каждый день – что-то новое. И каждый день что-то очень полезное! И в пир, и в мир, и в добрые люди!!! 👍👍💪🔆🔆🤗😉огромное Вам за это спасибо🥰!!!!)

  • Марина,

    Наталья, благодарю! Ты помогла мне вспомнить вещи, которые перестала замечать, особенно благодарна за практику благодарности, практики осознанности заставляют быть в реальности. В твоих аудио много добра, тепла, любви! Наталья, благодарю за твоё огромное, доброе, любящее, отдающее сердце.

  • Наталия,

    Каждое декабрьское утро начиналось с сообщения от Натальи и это было всегда открытием для меня – неожиданное задание или необычный факт про привычные вещи. Благодаря этому я смогла проработать многие сферы своей жизни – разобрала завалы, куда год не доходили руки, наконец-то распрощалась с вещами, которые пылились в кладовке, завершила незавершённые дела, проработала обиды, поработала со своими мыслями и даже расслабила челюсть 😊 Спасибо, Наталья за вдохновение на новую жизнь!

  • Виктория,

    Очень благодарна Наталье! Было очень интересно, и сколько я получила информации и эмоций, разобралась в себе и в разных уголках😊, усилила нужные и отсоединила отягощающие связи, простила и попросила прощение, размотала узлы и осознала снова радость дружбы и любви, успокоилась, появилась размеренность, все успела и в прекрасном настроении и состоянии встретила новый год в компании нашей дружной семьи!

    Спасибо огромное, Наталья, за мою перезагрузку!
    Мне очень комфортно сейчас, спокойно и приятно! Обнимаю!💯✌🍀💖🍍

  • Ольга,

    Практики Натальи🌲 гармонично вписались в мою жизнь и те трансформации, которые в ней сейчас происходят✨✨ Как говорится всему своё время.

    Задания гармонично и мягко отзывались во мне… иногда чувствовала их интуитивно. Выполнение приносило удовлетворение и лёгкость теле, а некоторые – глобальные перемены. Так, например, мне удалось очень сильно поколебать своего внутреннего перфекциониста, и теперь я всё чаще ловлю себя на том, что не всегда так важно, чтобы было идеально… иногда вполне достаточно просто результата… главное чтобы он был☀ Или не всегда всё должно “блестеть” вокруг, если на это нужно потратить энергоресурсы, которые в данный момент близки к нулю. И здесь важнее слушать и слышать себя. Учусь этому каждый день🌈

    Практика прощения, как я уже писала ранее, это мощь, которая в очередной раз дала немыслимые плоды, отсекая то, за что я цеплялась и боялась отпустить😭🙏

    И конечно дыхание… основа… каждый раз, когда я делаю это под руководством Натальи, открываю для себя новые горизонты… это как осветить впереди себя небольшой участок неизвестного пути🕯🕯🕯

    Наталья🙏🙏🙏 Спасибо за Ваши ежедневные “пиночки”….ведь чтобы куда-то дойти, нужно просто идти… и пусть не много, но каждый день🌠🚀🏔

  • Татьяна,

    Спасибо огромное Наталья!!! Стало меньше напряжения в мыслях, эмоциях и теле. Когда не было слов или желания делать, отступала в тишине и спокойствии. Расслабляла выдох и легче находила вход))) Очищала дом и своё внутреннее. Вспоминала и проживала важное и ценное. Просила прощения и развязывала “узлы”. Наполнялась сама и наполняла пространство))). Даже рельеф преобразила! Каждый день – особенный. И можно вместить в свой день все самое желанное на сейчас Легко и с удовольствием. Помнить о своём важном, не погружаясь с головой в предпраздничную суету. С благодарностью к прошлому, настоящему и будущему.

  • Надежда,

    Благодарю вас! Это было прекрасно. Вы смогли обратить наше внимание на нас самих и пространство вокруг нас, структурировать цели и задачи в этот обычно напряженный последний месяц года, показали много простых , но эффективных практик-заданий. Иногда трудных для меня, но я все доделаю))) Это было прекрасно. Благодарю Вас от всей души!

  • Ольга,

    Благодарю, Наталья! В этой предпраздничной суете из года в год я всегда чувствовала лишнее напряжение и нервозность, даже если сама не особо напрягалась…Это витало в воздухе…😁Ваши задания помогли мне пережить этот период осознанно, спокойно, с легкостью в действиях и с радостью в сердце.😍 Да еще и “плюшки” получить!!! Я воспринимала эти задания как игру. Некоторые задания были для меня легкими и приятными, я давала обратную связь с вдохновением и улыбкой. Были задания, которые вызывали сопротивление, а порой и полное неприятие, пережила множество разных состояний… Благодаря этому я поняла, что в моей картине мира есть место чему-то ограничивающему, что мешает двигаться по жизни с легкостью, принятием и Любовью в сердце. Ну что же, тем интересней будет путь…Благодарю! Благодарю! Благодарю!!! Было классно!!!❤

  • Елена,

    Как же мне нравится то, что делает Наталья…💖 С любовью и принятием, от Души!
    И очень ценно для меня😊
    Я смогла прожить этот месяц гармонично, сделать много важных дел, да и список “недоделок” практически отсутствует!!!🧚‍♀
    У меня появилось больше внутреннего спокойствия, понимания собственных приоритетов👀👂🏻👃🏻👅🙌🏻🧠 и больше приёмов для создания Себя Счастливой👩‍🦰😘🎉💃🌠
    Спасибо за всё!!!🌍🌈☀🌊🌹
    Получилось классно!!!!!

  • Анастасия,

    Спасибо, Наталья! Это было круто! В очередной раз прокачала свою силу воли и горжусь собой, что делала, даже когда хотела бросить. У меня был интересный и насыщенный месяц, каждый день новое и интересное задание, которое расширяет мои границы и мировосприятие. Уже несколько лет удивляюсь и впечатляюсь Вашим изобилием, многогранностью, силой, женственностью, мудростью. Вы каждый день пишете новое, интересное и увлекательное и не исчерпались. И я меняюсь и расширяюсь, благодаря Вам и информации, которой Вы так щедро делитесь.

    За этот год, месяц, неделю, день в моей жизни столько изменилось – и все это с Вашей помощью и поддержкой!
    Низкий поклон Вам, Наталья, за колоссальный труд, труд души!
    И Сергею низкий поклон за все, что делает! Благодарю Вас! 🙏🙏🙏

  • Татьяна,

    Наталья, спасибо за возможность потренировать свою обязательность, спасибо за практики и личные истории, всё это помогает мне поддерживать душевное равновесие и решать возникающие проблемы. Получилось сформировать привычку отслеживать своё состояние, свои мысли и настроение. Очень удачно выбрано время, задания помогали отвлекаться от предновогодней суеты и сохранять лёгкость. Благодарю, Наталья 💖🙏

  • Ольга,

    Сегодня благодарность за предновогодний квест! Как и все творения Натальи – душевно и и глубоко 🙏! Кинометафоры и онлайн-тренинги, практики и аудио-тренинги – это раскрывает душу! Это нужно пройти, чтобы понять, как глубоко 😊💞🙏! И при прохождении квеста также понимается его необходимость.

    Во-первых, это супер тренировка на 31 день!
    Во-вторых, вспоминаю о том, о чем забывается в будничной суете.
    В-третьих, есть несколько нужных практик, которые помогают отпустить все, что держится.
    В-четвертых, отличное настроение на каждый день обеспечено.
    В-пятых, ждешь каждый день квест и знаешь, что будет по-разному.
    …и это необычно, глубоко, это укрепляет волю и ответственность за выполнение, если начал, то важно закончить.
    И с вами, Наталья это можно сделать без напрягов и с любовью! 😊🙏💞

  • Ксения,

    Огромное спасибо за заботу, Наталья! Во время онлайн-тренингов я чувствую, что действую под чутким и мудрым руководством, которое поддерживает меня, не позволяет лениться или снимать с себя ответственность за СВОЕ.

    Я лучше понимаю себя, замечаю то, на что раньше умышленно закрывала глаза (чтобы жизнь была «проще»🤣). Я становлюсь осознаннее и обращаю внимание на то, куда фактически идет мое внимание и время, учусь его направлять с пользой:) Я начинаю чувствовать и учусь расслабляться и трудиться с отдачей на все сто, осознаю, что сама формирую свое будущее.

    Спасибо за то, что не даете мне зачерстветь и засохнуть, спасибо за ежедневный волшебный пендель, благодаря которому я становлюсь лучше, учусь менять свою реальность, делая незначительные усилия ежедневно.

  • Марина,

    Наталья благодарю вас, от всего сердца, это было запоминающееся время. Это было восхитительно, столько новых знаний, столько практик. Были за это время слезы , радость, позитив, иногда колбасило, но каждое утро я ждала сообщения от вас!!! Я не была у вас на тренингах, и не была на онлайн-тренинге, но как же я рада, что наткнулась на вас в просторах интернета.

    Написав вам письмо, вы ведь сразу мне ответили, я очень благодарна, не зная меня, вы подтолкнули двигаться. С наступающим Новым годом вас, вашу семью, родных, ваших учеников! Всем крепкого здоровья, равновесия, мира, гармонии и вселенской любви.🙏🌷🌷🌷

  • Анна,

    Что можно рассказать о чуде том,
    Что тренингом завется у Натальи?
    И кто-то скажет в сказку он попал,
    А кто-то: “С Душою я на встречу приезжал”.
    Кому-то может показаться,
    Что тренинг был лишь для него.
    И правы все – до одного!
    Для каждого свершилось чудо!
    Оно – своё…
    Не больше и не меньше,
    Не краше, иль тускней.
    Оно – своё, оно – при ней!
    Мы разные – и Мир цветет сильней!
    И уникальны мы – и небосклон
    Мерцает звездным серебром!!!
    А ценность каждой – словно Жизни вдох!
    Мы – Женщины!!!
    И Бог в нас знает толк!
    Свобода нам дана, чтоб понимать себя!
    Какая ты сейчас. И чья!
    И служишь ты – себе?
    Или толпе шумящей?
    Вселенная кричит – будь НАСТОЯЩЕЙ!
    И чувствуй звон Вселенских струн,
    Он в каждой клетке эхом отзовётся.
    И будет литься из тебя –
    Всё чем ты дышишь, чем живётся!
    Живи Любовью, Радостью живи.
    Питайся Добротой и Лаской.
    И каждый день собой – ТЫ-
    Делай этот Мир прекрасней!
    Как можно передать другому этот дар?
    Лишь только будучи во власти..
    Тех состояний чудных – как маяк!
    Как проводник для Счастья!
    Наталья служит и Любви проводником,
    И Творчества, и Радости Вселенской.
    И многого того, чего науке не известно.
    Как только ты поймёшь – готова ты!
    Пиши, звони!
    Она ответит непременно!!!

  • Алеся,

    Мое знакомство с вашими Кино-метафорами началось с “Он-Дракон”. Подруга прислала ссылку, я взяла наушники и продолжила дела, не смотрела, просто слушала. К концу 1-й части остановила дела и села внимать. Инсайт за инсайтом, одни отношения, другие. Я примеряла комментарии на них и не могла поверить, что этот фильм снят, как художественный, а не спецпроект Натальи.
    Я начала возвращать себя к восприятию мужчин как силу, как опору, как поддержку и заботу (раньше определения были другими).

    После “Дракона” серьезно начала интересоваться деятельностью «Больше, чем психолога» и посмотрела «Санктум» и «Семейку Крудс». Не сразу один за одним, а по интуиции. В “Крудсах” я «поняла», что такое эмоциональная составляющая образа. Санктум – внутреннее зеркало, возможность посмотреть трезво на свои части. Мне это очень пригодилось в период увольнения.

    Благодарю, Учитель!

  • Анастасия,

    Получила больше, чем ожидала, чем могу вместить и унести. Пришло понимание, что для взаимной любви нужны двое. Один не вытянет. И каким бы хорошим ни был этот один или продвинутым, или замечательным, или осознанным и т.д., не сможет этот один спасти или сохранить отношения. Этот вывод дался мне не легко, через личную боль, но я очень рада, что я прозрела.

    Радуюсь, что у вас ещё много онлайн-тренингов!

    После окончания «Ковчега любви» Наталья сказала, что я доросла до ЛЮБВИ и что СВОЙ проявится быстро. Всё так и получилось! Я и не думала что ТАК быстро! 🙂 Я тогда была в других отношениях и они идеально завершились. А наша роспись со СВОИМ мужчиной, самым лучшим для меня, состоялась 14 октября 2019 года на праздник «Покров пресвятой Богородицы» (как я и мечтала). А это был понедельник и, где мы живём, ЗАГСы не работают в понедельник и мы ехали за 450 километров в другой город🙂

    Наталья, низкий поклон Вам за всё! Пусть как можно больше людей узнает о Вас и жизнь на Земле станет лучше! 🙏❤🌹🌈

  • Татьяна,

    Наталья, спасибо огромное за живые тренинги, за онлайн-тренинги, за кинометафоры, за аудио-тренинги, посты в группе и отдельная огромная благодарность за консультации. В том, что я ещё жива, огромная Ваша заслуга.

    Я сильная, я могу снести все преграды на своём пути и добиться всего, чего захочу, однако, иногда я “падаю в яму”, падаю больно и глубоко. И, шмякнувшись со всего маху, “переломав” себе всё, я сваливаюсь в нежелание жить. Собрав последние силы, я пишу Вам и Вы всегда даёте именно те рекомендации, которые помогают мне расправить крылья.

    Да-да, я ведь умею летать, но забываю об этом. Когда долго ходишь по земле, забываешь о том, что умеешь летать. Вы напоминаете об этой способности и помогаете стать на крыло.
    Низкий Вам поклон. Спасибо за жизнь. ❤

  • Мария,

    Наталья, благодарю Вас за ВСЁ!!!
    Первый раз была у вас на тренинге на Алтае в 2018 году. Прошло чуть больше года с тех пор. Многое я переосмыслила, изменила картинку своего мироощущения. И после этого стала изменятся реальность вокруг меня. Причем совсем неожиданно. Да, я делала реальные шаги, пробовала что-то новое. И тут вдруг раз — и предложение по работе, и переезд в другой город. Было всякое, но техники дыхания всегда волной выносят меня именно на тот берег, на СВОЙ и к СВОИМ.

  • Анна,

    В моём личном багаже три выездных тренинга и три онлайн-тренинга.
    И даже при этом я так же остаюсь “свободной” в личном плане, тружусь в той же сфере и вроде всё как было, НО!

    …Во время одного из тренингов мне сообщают с работы, что контора разваливается и нужно подписывать заявление на сокращение (а я до этого Наталье “мозг выносила”, что у меня нет запроса на тренинг 😀). И я давай ещё усерднее трудиться в практиках, и в онлайне. И…через три месяца, в срок сокращения, организация воспряла духом, выплатили долги и мы продолжили работу. А до этого был онлайн тренинг по Призванию, где я исследовала себя хочу ли я этим заниматься или чем ещё могу, и надоела мне моя работа…или нет.. и т.д.

    Был ещё тренинг, в процессе которого мне был звонок – предложение о новой организации, но пока не ясные перспективы. И опять работа в практиках и онлайн-тренинге 😁.

    И через три месяца я тружусь в новой организации, в новой должности, с увеличением оклада в 1,8 раза. И что вы думаете, жизнь закипела, и, оказывается, я люблю свою работу, и мне она интересна!!!

    Теперь о личном.
    Есть практики Натальи Анатольевны и для этой сферы. Делала по своим возможностям в рамках тренингов и онлан-тренингов. Обиды отпускала, освобождалась от негативных энерго-связей с мужчинами, обретала своё женское, соединялась с общим ЖЕНСКИМ и т.д. После практик как-то представляла, что связи с бывшими отвалились, мечталось, вот встречу – где, как… (обязательно должна быть в “форме и при параде’)…а внутри все равно что-то страшилось встрече, я бледнела и заикалась.
    И вроде всё как было… Но…

    Случайно произошла та встреча (лакмусовая бумажка). Я, как и было заявлено, в “форме и при параде”.
    И смотрю я на него, и слушаю я его (а он не один – с очередной спутницей жизни), а внутри ТИШИНА и БЛАГОДАТЬ!!!!
    И смотрю я на него: да.!..- люди не меняются! – вижу те же маски-роли, сценарии.
    И смотрю я на себя: да! …люди способны меняться!…

    И в тоже время чувство безмерной БЛАГОДАРНОСТИ Наталье Анатольевне наполнило моё сердце.
    Тренинги и практики Качановой позволяют пройти осознанно (т.е. среагировать по-другому) “случайно” выпавший жизненный экзамен и перейти на следующий уровень…
    Спасибо, Наталья Анатольевна!!!🙏

  • Татьяна,

    Я понимаю, что это первые неуверенные шаги по моей дороге к себе, но как же я благодарна, что чувствую себя. В какие-то моменты мне хотелось вывернуть себя наизнанку, вытряхнуть всё разом, как из пододеяльника, помыть и повесить сушиться! …но НЕТ, со мной был мастер, проводник, целитель женской души, который шептал мне и нежно вёл, зная, что и когда мне нужно! Никаких резких движений:)

    Наталья, чудеса, которые Вы создаете, неповторимы!
    Я благодарна всем сердцем, что слышу свою душу, которую мне казалось, я больше не найду.

  • Светлана,

    Ваши дыхательные и иные практики, упражнения, лекции, просмотр фильмов с комментариями, восхищают многообразием идей, масштабом информации, краткостью и силой слов, фраз. Это мощные векторы для самопознания и самореализации. Не легко, но очень интересно. Шаг за шагом с предвкушением, а что дальше… и ещё больше, и удивительнее.

    Восхищает, что в Вас, Наталья, такой внешне хрупкой женщине, столько внутренней силы и энергии, и как легко со вкусом и стильно, но при этом масштабно и глубинно, Вы работаете с нами.

    Большая благодарность за то, что Вы делаете, являясь проводником для нас на пути самопознания и самореализации.

    Считаю, что Ваши тренинги нужны и полезны, и каждому надо пройти лично, чтобы увидеть, услышать, почувствовать…
    Спасибо Вам, Наталья, за то, что мы видели, слышали, чувствовали🙏
    С уважением и любовью🌹

  • Татьяна,

    Наталья, спасибо огромное за то, что вы делаете для Счастья!!! Да, да, именно для Счастья, ведь чем больше счастливых людей, тем больше Счастья на нашей планете.

    Я безмерно благодарна за то, что Вы сделали для меня. Вы открыли мир возможностей, мир Любви, мир творчества и вдохновения. Каждый тренинг – это дверь внутрь себя, внутрь непознанного, но такого интересного и захватывающего исследования своих способностей, своих талантов.

    Сегодня я опять дышала аудио-тренинг “Отпускаем обиды”, увы, жизнь такова, что всё время подкидывает повод обидеться или поднимает на поверхность старую обиду. Хорошо, что есть Ваши аудио тренинги и настройки, которые помогают преодолеть любую неприятность.

    Низкий поклон!!!

  • Инна,

    От всего сердца благодарю Наталью за быструю и эффективную помощь в профессиональном вопросе. Ко мне обратилась клиентка с запросом, после решения она сказала – да, это то, что нужно, деньги за консультацию пришлю завтра. «Завтра» я получила от нее сообщение, в котором она писала, что вопрос не решен и платить не за что. Я обратилась к Наталье, поскольку тема консультации была связана с психологией. Наталья работала со мной два дня, именно столько продолжалось наше общение с клиенткой. Результат можно сравнить с прохождением тренинга. Благодаря Наталье я увидела ситуацию ШИРЕ и осознала ту массу ценного и полезного, которую подарило мне общение с клиенткой:

    Она сэкономила мне кучу времени и сил, показав, как мгновенно примеривать на себя любую возможность, видеть, с какими клиентами я хочу и буду работать – и не браться за чужое (даже если кажется, что «вот здесь потом подошью» :); в каком направлении и в какой форме; как правильно взаимодействовать с клиентами и доводить их до результата, чтобы они его тоже видели; как и когда брать деньги за свои услуги (в том числе со «своих»); как работать с негативными отзывами.

    Очень ценным для меня оказался инструмент, который порекомендовала сделать Наталья – методика предварительного контакта «Тапочки». Она позволяет «выговорить» эмоции, увидеть и прожить ситуацию не только со своей стороны, но и глазами другого человека, подняться НАД конфликтом и эго-решением и завершить ситуацию из сердца и с благодарностью. Я сделала “Тапочки” дважды и завершила нашу ситуацию мирно, при этом клиентка оплатила мне половину оговоренной суммы.

    СПАСИБО, Мастер, за возможность быстро расти рядом с тобой и становиться сильнее, мудрее и сердечнее – не только как профессионалу, но и как человеку!

  • Елизавета,

    Спасибо вам, Наталья, невероятное, человеческое, вселенское, душевное и личное… Иду по жизни легко! Жду третьего ребенка, шестой месяц.🙂(после “Силы притяжения”) Встаю в 6 утра. Дышу каждый день. Много работаю в радость. Меняю пространство своего дома. По-другому дышу, по-другому живу, по-другому себя ощущаю, совсем иначе отношусь к себе! Чувствую уверенность и силу! Всё получается.

    Постоянно поддерживаю свое здоровье. Изменила режим сна, питания, исцелила разбалансированную поджелудочную железу. С работой пока в компромиссных отношениях, но уже не мучаюсь, не ворчу )))) Уверенно отвечаю и делаю то, что считаю нужным. К активным шагам в сторону проф. реализации планирую прийти после первых двух лет после рождения ребенка. С мужем есть ещё зоны роста, но всё намного-намного лучше.

    Начала вести свои группы, консультировать продолжаю, наконец-то начала записывать видео. Пока учусь в этом направлении. В ноябре еду в Питер на интересное мне обучение, возвращаюсь в окружение своих единомышленников.

    И я безмерно благодарна вам за эти результаты! За мои волшебные пендели, за укрепленную волю, за веру в себя и свой успех, за энергию, которая прибавляется, за желание расти и развиваться и дальше! За ваши статьи, программы: “Три Рая”, “онлайн Сила притяжения”, кинометафоры, дыхательную гимнастику “Лодка классика, Острова” , медитации “Три источника” “Время” “Здоровье”, все доступные видеоматериалы и лекции, за то то, что вы есть рядом в пространстве.

    Вы настоящий учитель! Я думаю лучший на рынке в этой сфере. Лучшего я точно не видела. К личному участию в программах обязательно планирую в будущем ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ! Многое – многое интересно прожить на собственном опыте. Быть в вашем поле и возвращаться! Развеиваться, учиться, делать свою жизнь еще лучше и благодарить! СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО!

  • Анна,

    Для меня Наталья Качанова – это самый важный подарок в моей жизни, который случился много лет назад. И который все эти годы, как маяк, указывает Путь на то, как красиво и полно можно жить. Указывает, учит и ведет по этому Пути.

    Программы Натальи Качановой имеют уникальный формат. Индивидуальный подход. Чувствование каждого участника, внимание каждому! Даже если таких участников 70 человек!!!

    Легкая подача информации и практики, которые мягко и бережно восстанавливают Душу и тело.

    И пост-тренинговое сопровождение онлайн – такого больше ведь никто не делает. А Наталья делает. Подарком к тренингу. И посттренинг – как поддержка того, что приобрели на программе. И оттачивание новых навыков. Встраивание их в свою, повседневную жизнь.

    Наталья – это профессионал своего дела! Спасибо и низкий поклон за всё! 🙏

  • Ирина,

    Я ВПЕЧАТЛЕНА!
    Я впечатлена тем, как Наталья ворочает глыбы наших застарелых убеждений. Как вскрывает наши затыки. Но самое удивительное, как Наталья поддерживает. Словом, советом, рекомендацией (тут же полезная информация, ссылки). Всё это ИНДИВИДУАЛЬНО!!!

  • Анастасия,

    Наталья Анатольевна, я вас не просто ценю. А очень ценю) потому что вижу своё огромное сопротивление к изменениям, хотя техники простые и доступные, понятные. А когда всё же заставляю себя преодолеть – чувствую результат.

    И приходит осознание, сколько труда и времени вы во всё это вложили. Сколько энергии своей, огня своего сердца. И сразу строчки из песни бамбука всплывают про дерево, которое служит и будет служить до последнего вздоха.

    И при этом ещё и умудряетесь жить полной жизнью и радоваться ей. Встречала в своей жизни людей посвятивших себя другим людям при этом пожертвовавших своим счастьем. Или наоборот, достигших счастья личного, но не желающих делиться секретами. А вы ещё и находите силы и желание поднимать тех, кто заявляет о готовности подняться выше (как я по себе поняла – сказать о готовности вовсе не равно быть готовым). Я вами восхищаюсь.

  • Мила,

    Я привыкла быть сильной по жизни, самой решать все вопросы и держать удар, но так достало быть всё время сильной.
    Хотелось большего. Большей глубины, большей насыщенности чувств, больше свободы, большей лёгкости, большего понимания, большего вдохновения и радости от жизни.

    Наталья мягко и плавно, с большим уважением, любовью и заботой помогает пройти по пути узнавания и преображения себя, поддерживает в моменты глубоких переживаний, помогает найти ответы на внутренние вопросы. Спасибо!

  • Елена,

    Если у вас в душе что-то не то, если вы чувствуете и понимаете, что хотите чего-другого, если у вас пустота или кошки скребут или вас разрывает на части или вам кажется, что у вас всё хорошо и все так живут… Не важно, поверьте, практики Натальи помогут вам почувствовать и увидеть жизнь по-другому.

    И даже если вам приходят мысли: мне не надо, ничего не меняется, это ваш ум, просто доверьтесь учителю и профессионалу. Наталья Качанова — это человек, который видит, знает, понимает, чувствует и, главное, учит сердцем!

    Наталья, спасибо Вам за то, что Вы есть, за то что Вы ведёте нас все эти дни, мне казалось, что Вы на связи круглосуточно с учётом всех временных поясов. Вы понимаете и знаете меня лучше, чем я сама, Вы направляете, помогаете, поддерживаете.
    Низкий вам поклон от всего сердца.

  • Ирина Р.,

    Первый раз я попала на тренинг к Наталье Качановой на Алтае в 2017 году. С этого момента начался мой путь осознанного, глубинного познания самой себя. Была теория и практика. Вся информация психологического направления, помогала анализировать свою жизнь и открывалось понимание, зачем и почему, как и для чего…

    Появилась ясность восприятия СЕБЯ. Дыхательные практики, дали возможность более легкому прохождению трансформации Личности, через тело. Ритуалы, расстановки, проработки в группах, несут на мощной волне к переменам. Все кто приезжают к Наталье, становятся Единым Целым Организмом. Мы становимся понятны друг для друга и чувствовать, что мы живем в одной Вселенной и мы Едины.

    Помогают и пост-тренинги, которые прохожу в онлайн режиме, по окончании самих тренингов. Такой продуманный подход, дает возможность начатому процессу перемен, идти к весомым результатам.

    У меня ушли страхи и сомнения в себе. Я вернулась к той деятельности, которую забросила. А ведь больше 20 лет давала консультации, используя ясновидение, яснослышание и целительство. Перегорела. Прошла через крутую депрессию. И, повернулась к самой себе, только после проработки у Натальи Качановой. Снова даю помощь тем, кто ко мне обращается. Теперь расширяю свои горизонты.

    Наталья, Вы Великий Мастер Трансформации Личности. Ваша универсальная способность говорить просто о сложных вещах, дает возможность любой возрастной категории, легко встраивать новые знания в свою жизнь. Импонирует ваш юмор и экологичность общения. Благодарю от всей Души, за те Ценности, Истины, которыми делитесь. Вдохновения Вам и Творчества.🙏🏻❤🌈

  • Екатерина,

    Я часто вижу, как люди бьются, усложняют себе жизнь и издеваются сами над собой. В жизни все проще, все красивее, разрешите себе это – просто даже ради любопытства ради своей жизни, нужно приехать на любой из тренингов Натальи Качановой, я всю жизнь боялась очень многих вещей, боялась, что не умею любить и после потери любимого мне человека в семье, я не смогу и не хочу испытывать боль потери, уж лучше не любить никогда думала я , чем терять. И любовь это было табу для меня )

    Так я и ходила по кругу от одного мужчины к другому бросая их каждый год в страхе настоящих отношений и любви, мне казалось, что мне достаточно моей профессии в жизни и работы, что бы быть счастливой, мне казалось, что семья и реализации в моей жизни не совместимы, я ехала когда то первый раз на тренинг Натальи Качановой и тогда я не знала, до каких своих глубин я дойду , я не знала, что жизнь может быть такой красивой доброй и дружелюбной – просто так без повода , просто потому что ты есть !

    Я счастлива и благодарна судьбе за встречу с этой женщиной! Которая даёт тебе столько, что потом год разбираешь подарки и думаешь , вот это да, бывает же такое. Я умею любить и учусь этому у Натальи, каждый год ее личным примером, я учусь ее взгляду на жизнь, то как она воспитывает детей , реализуется, идёт, идет вперёд красиво смело, щедро !

    Сейчас я замужем за очень мною любимым мужчиной, который поддерживает меня в том, что я делаю, который любит меня такой какая я есть , который проходит весело со мной сложности жизни , мы умеем говорить друг с другом , говорит правду говорить и принимать ее, умеем слышать друг друга , видеть и учимся и продолжаем учится этому всему.

    Учитель мой Наталья Качанова – вы великая ! Я вас люблю ! Крепко всем сердцем, Ваш Художник Екатерина !

  • Ирина,

    Дорогая Наталья!
    Ты такая раааазная…. Прекрасная! Яркая! Земная – неземная женщина! Мудрая и глубокая! Восхищаюсь твоими перевоплощениями. Гармоничными перетеканиями из одного состояния в другое. На тренингах в разных процессах, дома, во время отдыха, с детьми. Восхищаюсь твоим тончайшим чувствованием внутренних и внешних миров.

    Ты обладаешь удивительной способностью видеть потенциал каждого человека, то зерно в нем, которое может прорасти в уникальное создание и полно реализовать себя в этом мире. Ты обладаешь редкой способностью чувствовать боль другого человека. И большим сердцем, чтобы поддержать, быть рядом. Из сострадания, любви и доброты.

    Твоя щедрость меня потрясает! Знания, информация, идеи льются широкой полноводной рекой. О! Только успевай открывать, читать, узнавать, применять, делать. Спасибо!

    Спасибо тебе за мудрые советы, которыми ты со мной делилась. О жизни женщины и жизни в целом, семье, детях. Я храню их, как драгоценные крупицы в своих воспоминаниях. Спасибо!

    Ты большой пример для меня в жизни! Жить, творить, любить по-полной, от всего сердца, от всей себя. Страстно, глубоко, честно и искренне. Спасибо, что ты есть! Спасибо за все!

    Люблю.
    Восхищаюсь.
    Уважаю.

  • Анастасия,

    Любое соприкосновение с Натальей (будь то пост в соцсети, видео, аудио или, если очень повезло, переписка, даже комментарии под записями зачастую несут важные подсказки и знания)

    Откровение и, одновременно, ощущение “того самого, родного”. Такое интересное сочетание. Ты будто прозреваешь после долгих блужданий в темноте и при этом понимаешь, что жизнь вещь очень простая, а усложняем мы её сами. Простота в её случае не означает – элементарность. Скорее наоборот – знания, которые она даёт очень глубоки. Однако, Наталья умеет их подать в доступной форме. И при этом она не даёт готовых рецептов и решений , а лишь помогает самостоятельно пройти по твоему пути, не проходя его ВМЕСТО тебя.

    Наталья, благодарю Вас за возможность читать, слушать и смотреть Ваше творчество в различных форматах, доступных большинству!

  • Маргарита,

    СПАСИБО ВАМ ЗА ЭТИ ПОЛ ГОДА МОЕЙ ЖИЗНИ!
    Я не могу сказать, что за это время изменилась полностью, но то, что я наблюдаю в себе и вокруг, это настоящие чудеса. Используя дыхательные практики, я нахожу в себе силы идти вперед, вижу ситуации по-новому, совершенно под другим углом, находятся решения в, казалось бы, совершенно безвыходных ситуациях.

    Приятным бонусом стало то, что ушли периодически возникающие проблемы со здоровьем желудочно-кишечного тракта, с которыми я безрезультатно боролась не один год с помощью врачей и медикаментов.

    Было ли трудно? Да, до слез. Хотелось все прекратить и бросить? Да, и не один раз. Но сейчас я благодарна за все, что я пережила за эти пол года. Я ежедневно практикую дыхание, и это действительно работает! Просто фантастика!

    Я испытываю огромную благодарность к вам, Учитель, за те техники, которыми вы поделились, за вашу энергию, силу, мудрость и профессионализм! Я благодарна за тренинг на Алтае! Я благодарна себе, что не сдалась, каждый день повторяя: Просто бери и делай! Ситуация в моей жизни выправляется.

    Поменялось окружение, отношение к себе, наладились отношения с близкими людьми, после 17 лет работы на одном месте я уволилась и кардинально поменяла сферу деятельности, в которой сейчас продолжаю трудиться и развиваться дальше. Сейчас я работаю с маленькими «космонавтами»😊 от месяца до 6 лет. Есть положительные результаты, я лажу с детьми и их родителями, которые остаются мне благодарны. Появились и взрослые клиенты к которым я выезжаю частным порядком. Появились финансы!:)

    Я стала больше доверять своим рукам и внутренним ощущениям. Я стала доверять СЕБЕ! Я вроде ничего такого волшебного и нового в массаже не делаю, но в процессе что-то происходит с людьми, на телесном и душевном уровнях, о чем они со мной делятся. А я просто их люблю. И стараюсь через руки передать любовь каждому, от мала до велика. И это каким-то образом дает результаты. Перед Новым годом хочется чего-то масштабного. Благодарю вас, Наталья! За каждый вдох-выдох БЛАГОДАРЮ!🙏🏻

  • Анна,

    Мне в проектах Натальи Качановой нравится профессионализм и мастерство, с которыми Наталья ведёт тренинги, даёт информацию на своих ресурсах в интернете. Я преклоняюсь перед её знаниями, навыками, практическим опытом.

    Мне очень нравится, что она – практик, она сама Живёт так, как говорит и учит на тренингах и страницах соц.сетей.
    Женщина – профессионал, Мастер своего дела, разработчик своих методик и дыхательных практик; любящая и любимая мама и жена.

    Смотря на нее, наблюдая за ней , иногда мне кажется, что в ней столько энергии, что она способна управлять Хаосом Вселенной.
    Благодарю Вас , Наталья за Ваше служение 🙏

  • Анжелика,

    Наталья и Сергей, вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Вы — прекрасная пара. У вас прекрасные дети. Ваши тренинги в корне отличаются и по энергетике, и по подходу к работе, и по обучающему материалу. И статьи, и видео, и аудио-процессы. А самое главное — индивидуальный подход с рекомендациями и дополнительным материалом. 💖

  • Светлана,

    Наталья, от всего сердца и всей души благодарю! Я счастлива, что в моей жизни есть такой Учитель! Иногда я смотрю на свою жизнь и мне кажется, что я живу уже 300 лет…но в зеркале я себе больше нравлюсь, чем 10 лет назад)) Благодаря твоим тренингам, практикам, раздышкам жизнь становится более яркой, насыщенной и качественной.

  • Наталья,

    Наталья, я благодарна тебе от всей души за твой ТРУД, за твой ДАР, за твоё ВИДЕНИЕ нас БОЛЬШЕ, чем мы можем себе представить даже в самых смелых мечтах.

  • Ольга,

    Дорогие женщины, независимо от Вашего возраста, матримониального статуса, удовлетворенности текущими отношениями с партнёром, с Натальей у Вас есть уникальная возможность наконец-то позаботиться о себе по-настоящему — создать себе жизнь, от которой не надо будет убегать в зависимости, жизнь, ради которой каждое утро не терпится проснуться!

    Вы получите сбалансировано:
    — полезную информацию и сильные эмоции,
    — трансформационные методики и подлинное наслаждение,
    — свободный удобный график и персональную квалифицированную поддержку каждого Вашего шага!

    Личность Натальи — отдельный повод: профессиональное постдипломное образование в психологии, огромный опыт объективно успешных консультаций, личная счастливая семейная ролевая модель, искреннее желание изменить мир к лучшему — в любви!

    Готова дать рекомендацию и поделиться своими впечатлениями лично, даже с такими же умными и профессионально-успешными женщинами-прагматикам, как я ;)

  • Наталья,

    Наталья! С огромной благодарностью, благодарю Судьбу за встречу с Вами! Переживания были и будут разные, от радости до разочарования, от боли до восторга. Вы учите принимать каждое, и в этом и есть прелесть – я живу! Спасибо!

  • Светлана,

    Я бы не прошла так глубоко (очень большой страх), если бы не поддержка Натальи, человека, который САМ через все это прошёл — другим я просто не верю.

    На сегодня сильные изменения — это ощущается и на физ.теле. Наталья берет за руку и ведёт, а когда падаешь, но хочешь идти дальше — подставляет плечо, берет за руку и ведет дальше. То, что будут перемены — сомнений уже нет.

    Главное открытие для меня — отношения могут быть без жертв, могут быть именно те, которые я позволю себе иметь; столько боли вскрылось, столько давно задавленных эмоций выпущено. Сюда надо приходить тем, кто реально хочет перемен, а главное готов работать. Наталья — Учитель от Бога. Огромное благодарность Вам и Спасибо!!

  • Лилия,

    Дорогая Наталья! Вам много и часто говорят о чудесах, которые начинают происходить внутри после Ваших консультаций или тренингов, а для меня Вы оказались по Высшему Велению надежным проводником, заботливой сиделкой, терпеливой наставницей, чётким инструктором и близкой подругой в этот непростой момент.

    Сейчас у меня есть понимание кто я, куда иду, кого беру в дорогу, с кем хочется встретиться в пути.

    Вы не дали мне погрязнуть в болоте Вины и Разочарования. Это не имеет Цены и Адекватной Благодарности! Моя трансформация прошла вовремя и значимо!

    Отдельная благодарность Сергею за техническое сопровождение. Ну и конечно за пример того, какие бывают Мужчины с большой буквы! !!!!

    Спасибо, что Вы есть и за то, что на рынке психологического сопровождения задаёте высокий стандарт профессионализма! !!!!!💐

  • Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *