"Народные" способы восстановления, прилив сил или ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 3.

«Рабоголизм» — это болезнь 21 века. :) У заболевших выявлен вирус, который заставляет человека загонять себя в угол и гнобить себя там нещадно до инсульта или сердечного приступа. Реальных причин посторонние для этого не усматривают. Однако в самом человеке сидит «раб», работающий как «стахановец» и жаждущий обвинения и наказания, как герой Достоевского. Из-за отсутствия общественной …

Читать далее "Народные" способы восстановления, прилив сил или ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 3.

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

5 способов ЗАЩИТЫ от СТРЕССА или ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 2.

Хотите восполнять потраченные силы за день и «не залезать» в резерв? Используйте 5 ДОСТУПНЫХ способов (или условий). Если мы не соблюдаем эти условия, в нашу жизнь обязательно постучится СТРЕСС! Наверняка, вы слышали слово «Стресс». Узнайте в этом посте: Стоит ли бояться этого состояния? Проанализируйте, в какой стадии вы когда-либо находились (или находитесь)? И что приобрели …

Читать далее 5 способов ЗАЩИТЫ от СТРЕССА или ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 2.

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 1. Коктейль с витальностью

Витальность - это внутренний резерв человека, его основной, жизненный, энергетический фонд. Давайте представим стакан с коктейлем, состоящим из трех слоев (2 – естественно существующие, 1 – дополнительный, «если бармен будет щедрым и дольет» :) )

Читать далее ГДЕ взять ЭНЕРГИЮ для Жизни (бизнеса, отношений, успеха)? ЧАСТЬ 1. Коктейль с витальностью

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

КАК открыться ДЕНЕЖНОМУ потоку? Часть 2

УМЕСТНОЕ РАЗРУШЕНИЕ – это добровольный самостоятельный осознанный отказ от старых привычек, личных вещей, отношений, которые больше не служат вам должным образом, не развивают вас, не поддерживают, а всячески препятствуют в продвижении по жизни. Есть 3 ДОСТУПНЫХ способа: ИЗБАВЛЯЕМСЯ от вещей, которые вас больше не радуют «Свято место пусто не бывает» — известная народная пословица. Тогда …

Читать далее КАК открыться ДЕНЕЖНОМУ потоку? Часть 2

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность
деньги

КАК открыться ДЕНЕЖНОМУ потоку? Часть 1.

Не секрет, что огромное количество людей честно трудится всю жизнь, не покладая рук, но так и не может обеспечить себе достойное существование. Но мы не будем рассматривать причины их финансовых неудач. Лучше разберемся с условиями успешности. УСПЕШНОСТЬ в деньгах обеспечивается, если вы: открыты для денег (чтобы деньги пришли) обладаете энергией и осознанной волей (чтобы вы …

Читать далее КАК открыться ДЕНЕЖНОМУ потоку? Часть 1.

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 7. Человек СОЗНАНИЯ

Итак, вы познакомились с 4-мя базовыми парадигмами мышления, благодаря которым человек конструирует образ своей реальности из отфильтрованного количества информации. Каждая из них имеет очевидные плюсы и не менее очевидные минусы, особенно в приложении к конкретным областям человеческой жизнедеятельности. Я считаю, что человек способен ТРАНСФОРМИРОВАТЬ свои «фильтры восприятия»: расширить их пропускную способность; минимизировать искажения за счет …

Читать далее ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 7. Человек СОЗНАНИЯ

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 6. Человек НАСТРОЕНИЯ

Модель №4. ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОЦЕНОЧНАЯ Это карта, где максимальное внимание сосредоточено на ЭМОЦИОНАЛЬНОМ отношении к происходящему с человеком. Следует уточнить – не переживанию, а ОТНОШЕНИЮ, т.к. мы рассматриваем особенности именно ментального восприятия, а не эмоционального. Основной лозунг: «была черная полоса – будет и белая», «нет радости без печали». Он наделяет жизненные циклы (прилив-отлив, подъем-спад, день-ночь и т.д.) …

Читать далее ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 6. Человек НАСТРОЕНИЯ

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 5. Человек ДЕЛА

Модель №3. ОПЫТНО-ТРАДИЦИОННАЯ Это карта, где значение придается практическому ОПЫТУ, как личному, так и заимствованному. Основной лозунг – «Строить будущее, опираясь на традиции прошлого». Эта модель «восточного» мышления — в стремлении мудро использовать опыт предыдущих поколений, постепенно переводя количественные показатели в качественные. Это мышление «мудрой старости», мышление «авторитетного аксакала». Максимально реализуется в традиционной передаче профессии …

Читать далее ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 5. Человек ДЕЛА

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 4. Человек ДЕЙСТВИЯ

Модель №2. ПОЗИТИВНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ Это карта, где значение придается ПРАКТИКЕ, причем личным конкретным действиям, а не заимствованному опыту. Основной лозунг – «Выше, дальше, быстрее!». Все внимание направлено в будущее. Внутри — позитивная УСТАНОВКА НА УСПЕХ и ощущение «вечной МОЛОДОСТИ». Эта модель «западного» мышления, где в каждый момент времени независимо от прошлых событий и накопленного опыта вам …

Читать далее ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 4. Человек ДЕЙСТВИЯ

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность

ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 3. Человек ЗНАНИЯ

Как сказал Стивен Кови: «Если вы хотите произвести незначительные, постепенные изменения и усовершенствования, нужно работать над методами, поведением или установкой. Но если нам нужно осуществить значительное, революционное усовершенствование личности, необходимо работать над ее парадигмами». Модель №1. ИНФОРМАЦИОННО-НАКОПИТЕЛЬНАЯ Это карта, где ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ знание уважают БОЛЬШЕ, чем  ПРАКТИЧЕСКОЕ. Основной лозунг – «Знать больше!». В этом случает человек …

Читать далее ТЕСТ: распознай свою МОДЕЛЬ МЫШЛЕНИЯ. Часть 3. Человек ЗНАНИЯ

Posted by Наталья Качанова Личная эффективность