Наталья, спасибо за он-лайн спринт “Мама в сердце”❤️
Проходила его второй раз и как будто впервые, всё иначе. Первый раз проходила и всё как-то подзабылост, во второй раз все намного глубже и понятнее.
Отношение к маме меняется и становится по-немногу теплее. Я чувствую как взрослею, хоть и забавно это звучит от взрослого человека.
Спасибо за Ваши ответы, комментарии и рекомендации!) после этого спринта у меня ещё большой объём материала и практик, которые я выполняю. И намечен вектор дальнейшего развития. Вы так мягко и точно указываете куда посмотреть, на что обратить внимание и всё это проходит менее болезненно и главное, я не трогаю маму, не обвиняю её за свои неудачи, а внутри теплятся добрые чувства по отношению к ней. В первые за много лет моя мама тоже отдыхала, пока я была в отпуске и была занята своей жизнью и сыном, а с мамой лишь ходили в музеи, кино и в гости.
Я начала прислушиваться к желаниям мамы и думать как я могу помочь в осуществлении её желаний. Спасибо, что делитесь своими примерами, это всегда расширяет мои представления о взаимоотношениях с родными и не только.
Я читала комментарии к ответам другим участникам и что-то брала для себя на заметку. Здесь целая кладезь мудрости и жизненного опыта. Спасибо, что щедро делитесь с нами!
С каждым марафоном и спринтом внутри становится теплее и светлее и как-то по-доброму к самой себе. Свою драматичную часть я уже принимаю в свои любящие объятья, себя ту, которая всё хочет и не делает я уже тоже не кусаю и не подгоняю. Внутри появляется огромное любопытство к самой себе, своим желаниям и целям. А так же поиску дорог, которые будут вести к своей желанной жизни с любовь, с усилием и без напряжения!
И ещё в этот раз в спринте, благодаря Вашим ответам я более ясно увидела свои привычные сценарии и стратегии, как торможу, как надумываю. И стало больше энергии. И начало получаться выбирать важное на данный момент для меня. И появляется более насыщенный вкус жизни, азарт и интерес🌞🦋🌺🌺🌺

Сделала все задания по схеме. Меня впечатлило до слез. Наталья, не устаю вас благодарить за то, что открываете во мне новые эмоции, необьяснимые ранее ощущения, благодаря чему и отношения становятся иными. Я делюсь заданиями и их выполнением с любимым человеком. Выполнять их вместе (на одной волне, в едином порыве и желании) – это очень яркие впечатления, всегда положительные эмоции. Это круто! Спасибо вам огромное.

Спасибо высшим силам, что на свете есть такие люди, как вы, Наталья🙏🙏🙏

С Натальей Кочановой я уже больше месяца в личных практиках (кто не был – рекомендую!!
Я до терапии с ней и после – просто небо и земля. Первый же пройденный её онлайн спринт – космос!!! До него – отчаяние и потеря себя, на минимуме энергии, через неделю – крылья метровые! Энергия с первого дня!!! Не понимаю, как это работает, но в невероятном восхищении!! И благодарности!!! Я в ресурсе! Снова в энергии, как я люблю и в своем любимом позитивном расположении духа!)
Месяц! Месяц я уже работаю в личных практиках с Натальей и постоянно переживаю и расстраиваюсь, что НЕ ВСЁ УСПЕВАЮ!🙈
Наталья мне пишет. Цитата:
«Вы справляетесь настолько, насколько сейчас позволяют ваши ресурсы:
– времени
– сил
– обстоятельств
Вы делаете всё возможное от себя – хвалите себя за это. Из мелких критиканских уколов по отношению к себе и вырастает наш внутренний Хищник.»

Я сегодня: продолжаю себя критиковать!!
Расстраиваюсь. Опять не успеваю все сделать. Опыт говорит: ничего страшного. Все успеешь потом, если не сегодня, то в другой день. Значит, приоритет на другом.
Перечитываю сегодня нашу переписку в личной терапии, чтобы услышать новые грани полезных рекомендаций и вдруг:
Вау!
Как вспышка!
Суть же в благодарности за свои действия, за свои шаги! О, мой Великий Достигатор!!
Если перечислить перечень того что мной сделано за день, то этот список может быть неделей другого человека!
Посадила выписать: ✅провела мероприятие: заработала сама, дала возможность заработать другому человеку✅несколько переговоров с клиентами ✅ сторис в соцсетях: напомнила себе чудесно прожитый день, вдохновила других, поделилась радостью и любовью (О, Боже! Не во всех! Как ты могла!😂🙈)
✅2 часа разбирала склад и планировала работу для мастеров ✅списывалась с ними ✅ приготовила еду ✅посуда ✅позаботилась о близких
✅1,5 часа в практиках и выполнениях заданий с моего спринта личной терапии.

И вот вижу только: ЧТО НЕ СДЕЛАЛА! Расстраиваюсь… и НЕ ВИЖУ! Не вижу того СКОЛЬКО СДЕЛАНО!!
Я же как правило могу себя похвалить, только когда сделала ВСЁ намеченное на сегодня.

-Не все выполнила – эээээ… ну, что за Таня…

-О! Продуктивный день! Молодец!

И будь здоров, завтра я снова себя впрягу в новые задачи!!! И чтобы ВСЕ СДЕЛАЛА, Доливец! А то не похвалю!!!
Осознала это!
Пошла улыбаясь радовать себя масочкой на лицо и уходом. Заметила, что делаю все на скорости. Остановила свою скорость. Замедлилась.
-Эй! Куда спешим?! А полюбить себя в зеркале! А сказать себе позитивную фразу последнего десятилетия: Татьяна Доливец – умница и молодец!! Поцеловала себя «в правое плечо. Поцеловала себя в левое плечо»😂🥳 Похвалила себя!
А теперь пошли поделимся инсайтом маленьких шагов в благодарении К СЕБЕ! Может кого нибудь тоже вдохновим!!!
Ваша Доливец- умница и молодец🥰🙏

Огромное всем спасибо, что помогаете стать сильнее, мудрее и добрее 🥰🙏

Наталья Кочанова 🙏 Низкий поклон и признательность!!!
Спасиииибо!!!

Хочу сказать большое спасибо за Ваш труд🌈
Участвовала в марафоне “Одно действие”. Достойна его завершила и горда за себя что каждый день делала одно и то же действие. Не отступала.
Марафон укрепил мою волю и желание делать для себя важное.
Спасибо🌈

Наталья, спасибо огромное за Ваши марафоны и программы. Каждый раз я открываю в себе и в окружающем мире что-то новое, даже когда прохожу программу n-ный раз.

Так и с марафоном “Одно действие”. Я уже сбилась со счёта, в какой раз я включаю этот процесс в свою жизнь и с Вашим сопровождением и самостоятельно.

Каждый раз, когда я хочу что-то добавить в свою жизнь, например, утреннюю зарядку или наоборот, убрать что-то, например, кофе, я “включаю” программу “Одно действие”.

Безусловно, делать что-то под Вашим руководством, в группе единомышленников гораздо эффективнее. Увы, я ленива 😁 и не всегда удаётся “продержаться” 45 дней. Но в групповом формате это сделать легче. А Ваши рекомендации помогают посмотреть на ситуацию с разных сторон и увидеть, и понять новые смыслы того или иного действия.

С нетерпением жду начала нового марафона. А пока продолжаю “Одно действие” и надеюсь, что на этот раз привычка к раздышкам закрепится окончательно 💓.
Спасибо и низкий поклон 🙇‍♂️

«Учитель приходит, когда готов ученик.»
Мне критично нужен был психолог. Своего учителя – я искала, призывала. Ждала эту встречу. Присматривалась. Бросала во Вселенную запрос, не доверяя свою боль никому. Притягивала. Сомневалась. Мучалась недоверием и страхом ошибки.
Пока не достигла дна, невыносимости нести свою ношу дальше. Когда психосоматика стала душить буквально. Не могла дышать полной грудью практически месяц. И в полном отчаянии решилась. Моё сжатое дыхание привело меня в дыхательные практики. Пришла с надеждой. И она окупилась!
Первые, почти невыносимые дни практики, когда боль изливалась. Казалось, ранила ещё сильнее. Но приходило понимание: достигнув эпогея– будет облегчение, как нарыв и прилет долгожданная свобода.
Рекомендованный Sprint: «место для мужчины» приняла с непониманием и отрицанием. Зачем?!
Внутри все бушевало: не хочу туда! Мне этого не надо!
..Но доверие, после первой раздышки «Время», убеждало: слушай Вселенную. Иди за Проводником. Чётко по инструкциям.
И терпение окупилось!
Я шла навстречу к себе через практики, иногда доходя до грани возможного, претерпевая невозможную душевную боль. Слёзы. Отчаяние. Хотелось бежать. Не заходить снова в практики.
Но! После первого же дня работы онлайн практики, пришла ЭНЕРГИЯ!!!
Утерянное благо. А от этого отказаться я не могла.
Порой казалось что я теряю силы проходя упражнения, но на самом деле, я теряла «стены». Стены умозаключений, которые замкнули меня внутри, лишив сил.
Заходя в новый день упражнений знала: Иди. Делай. Не убегай. Мы справимся. Ты не одна.
Наверно, третий день стал для меня переломным. Когда отпустила и приняла силу мужского рода. Благословение.
Прощая – получила прощения. И результат:
Силы! Покой! Энергия! Свобода!

От депрессии не осталось и следа.
Третий день завершен. И мой
самый тяжелый рубеж практики – пройден. Засыпаю легко. Просыпаюсь от того, что меня будет фразы:

(из выписок в заметках)
«Утро после 3го дня практики
✅Я проснулась сегодня с улыбкой и от слов: у меня хорошая жизнь.
Это меня разбудило.

Пробуждение после 4 дня
✅ Проснулась с улыбкой до ушей и моё сознание меня окончательно разбудило фразой:
Здравствуй, мой любимый мир!!

От нее я проснулась 🥰 Она пришла на грани сна и яви, словно благословив.
Удивительно забытое чувство счастливого пробуждения.»

Легко встаю с постели. Энергия во мне кипит. Не хочется влезать в телефон и листать ленту или проверять почту и мессенджеры. Легкость. Впереди новая встреча с собой и она уже не пугает.

Всем тем, кто только войдет в полноводный поток онлайн спринта, но сомневается:
Лучше зайти в поток, чем ходить по краю реки и мечтать об исцелении. Сделать этот шаг и поплыть навстречу своей свободе.
А если будет страшно, непонятно, захочется захлопнуться. Пожалуйста, не бросайте. Выйдите навстречу своим драконам. Доверьтесь опытному Проводнику.
Тем, кто только заходит в терапию, настоятельно рекомендую личное сопровождение! Так будет путь к себе намного короче. Обратная связь бесценна!
Это ключ, который вкладывают вам в руки. Не надо долго, слепо, самостоятельно бродить по комнатам замка в поисках ответов.
Проводник – огромная поддержка. (я выбрала Наталью Кочанову, и это было лучшее решение. И даже не я решала – моё Подсознание само настаивало на этом выборе.)
Форма переписки – восхитительна! Можно перечитывать ответы и снова находить в них смыслы.

Наталья Качанова!
Благодарю!!!!
Благо дарю!!
За чуткое руководство. За тонкое сочувствие. Сопереживание.
За глубокое сопровождение. Больше, чем на физическом уровне. Ментальное. Духовное.
Низкий поклон!

Я снова в ресурсе! Я в полёте!
Мои 10 дней работы над собой. Я человек – до и после!
Результат: КОСМОС!!!

Ну, а что же с моим дыханием?
ОНО привело меня в практику. Я мучилась приступами короткого дыхания. Я не могла дышать почти месяц. После раздышек, я поняла, что я дышу! И когда меня настигают приступы нехватки воздуха, я успокаиваю себя и говорю: у нас с тобой отлично дышится, это просто психосоматика. Скоро от этого не останется и следа! И отступает. С каждым днем все легче и легче.

Наталья, я столько лет хожу по психологам, покупаю обучения, да, жизнь менялась, но как-то слабо что ли… мои запросы( более глобальные цели, или если быть честной одна цель) не приходили ко мне.
И вот недавно я поняла, что мало прийти раз в неделю и поработать час со специалистом, а нужны ежедневные усилия, регулярные, но какие??? Что и как надо делать???
Ответ я нахожу в ваших практиках! Спасибо!!! Я чувствую, что мои мысли, и как следствие моя жизнь, меняются🙏

Мне хочется поблагодарить это время за возможность прикоснуться к вашему миру, взгляду на жизнь, глубину познания граней моей души и личности.

Благодарю ваших родителей, что подарили миру такого учителя и мастера как Вы Наталья !!

Наталья, доброго дня вам 🌸🌸🌸
Спешу поделиться радостной весточкой 🦋🦋🦋

29.01 я родила доченьку Дашу!
Родила дома, естественным способом, с поддержкой мужа и доулы👐👐👐 , как и мечтала.

Огромная вам благодарность от всего сердца за ваши труды и что вы всегда рядом! Благодаря вам, дыхание – как ключ ко всему – со мной пожизни❤️ и в родах тоже!

Обнимаю вас сердцем💛🧡💚, делюсь своей радостью материнства, безусловной любовью и упоением сокровенного таинства жизни – ее продолжения в детях 💙💜🤍

Крепкого вам здоровья, гармоничных отношений в семье! Пусть будет любовью и миром наполнен ваш дом!
Пусть так и будет!
Спасибо!

Дорогая, невероятная, волшебная, мистическая, мудрая, женственная, хрупкая и сильная, загадочная, красивая, харизматичная Наталья!
СПАСИБО за мой рост, продвижение по жизни, возможность путешествий и самоузнавания себя в них!
Моя жизнь преобразилась благодаря встрече с тобой!

Я люблю тебя и благодарю 😘🤗

Наталья, родная, ❤️ поздравляю Вас с днем рождения 🎉🎉🎉.

Спасибо ❤️, что Вы есть в моей жизни. 🙏🙏🙏

Спасибо, судьбе за то, что та наша встреча с Вами, в 2012 году на Алтае открыла новую страницу в моей жизни, с новыми смыслами, новыми красками 🎨 и новыми знаниями. 📚

Спасибо Вам Наталья, за Ваш труд, за ваше творчество, за ваш личный пример для меня и многих других людей, который, как свет 💡 по сей день сопровождает нас по жизни, как путеводная звезда 💫 🙏🙏🙏

Желаю Вам здоровья , счастья, взаимной любви💞, успехов во всем, благополучия в жизни, достатка и пусть исполняются все Ваши желания. ✨✨✨

Обнимаю сердцем 💑 и руками. 🤗 🫂🥰.
Люблю и восхищаюсь🫶💞🥰

Спасибо тебе за то, что ты в каждом дне , в практиках!;) Которые шаг за шагом, день за днем меняют мою жизнь к лучшему!
Спасибо , за пример- видя, какую жизнь ты смогла создать все больше крепнет Вера в то, что это возможно :)

Желаю тебе бесконечных возможностей в Созидании того, что ты любишь делать, творить!
Здоровья и Процветания тебе и всем твоим родным и близким людям!
Радости и волшебства в простых каждодневных минутах бытия!

Обнимаю 🤗♥️🙌🥰🌈😘

Дорогая, уважаемая Наталья!!! 💐

Я много раз уже говорила о том, как благодарна судьбе за встречу с Вами, за то, что имею возможность быть Вашей Ученицей. В этот раз тоже об этом скажу 😁 Спасибо! С поклоном.

За невероятно любящее сердце, за необъятную мудрость, за искренность и честность, которые через Вас всегда идут – Спасибо!

Я удивляюсь всегда, восхищаюсь и укрепляюсь в мысли – ТАК возможно!

Вмещать в себя столько энергии, любопытства, знаний, целей и задач, делиться этим, обучать и постоянно самой обучаться, уметь передать информацию настолько разной целевой аудитории, и так, чтобы проникло в каждого!.. И при это оставаться настолько легкой, радостной, свободной и красивой!!!

Наталья, пусть вся Вселенная благоволит Вам в любых начинаниях и продолжениях… Пусть тот огонь внутри, что освещает, согревает, запускает и завораживает – будет поддерживаться в любую жизненную погоду. Пусть счастливый, здоровый детский смех радует Ваши материнское сердце и глаза, а крепкие объятия и любящее сердце мужа – дарят вдохновение и перманентное ощущение счастья!

С огромным чувством благодарности, с любовью 🎉🎉🎉🙏❤️🍀☀️🏖🏔🌊✨🎁

Дорогая Наталья!
Так хочется много рассказать о себе, о том как изменилась моя жизнь после встречи с тобой, в какой гармонии с собой и миром я сейчас живу. И это чистая правда. Но ещё больше хочется рассказать благодаря кому все это происходит и какая ты потрясающая!

С самой первой встречи с тобой, лет может быть 20 назад, я испытываю непрекращающееся восхищение и безмерное уважение, со временем и нежную любовь. Твоей многогранной личности, твоему профессионализму, таланту, дару и исключительному трудолюбию. Твоим бездонным глазам, светлой душе и глубочайшему внутреннему миру. Твоей тончайшей способности чувствовать людей и так же чутко, тонко сопереживать и помогать им.

Спасибо за то, что ты есть. Такая разная прекрасная. Спасибо за то, что было и ещё даст Бог будет. Пусть ангелы- хранители берегут тебя и ты себя тоже. Обнимаю и преданно люблю❤️

Дорогая, Наталья !
Благодарю бога, вселенную, за то что вы есть в моей жизни. Я очень изменилась благодаря вам и продолжаю меняться, моя жизнь сильно изменилась.
Спасибо вам за вашу мудрость , любовь, поддержку, за то что понимаете и знаете меня лучше чем я сама себя знаю)))
Я восхищаюсь вами , вашей любовью к жизни, к новому, счастью просто в каждом моменте. Чтобы вы не делали, это пример для меня как жить! Удивляет ваша легкость и юмор и сила и все это в вас одновременно!
Вы вдохновляете меня не останавливаться и двигаться дальше, узнавать новое, пробовать новое, учиться новому. Жить в моменте и чувствовать !
Я доверяю вам , кажется, что больше чем себе)).
Желаю вам ,чтобы все в вашей семье были здоровы!
Все что задумали сбывалось легко,
чтоб красота окружала, любовь и тепло наполняли! Ученики радовали успехами и благодарностью! Вдохновения вам и новых идей! И счастье , конечно , счастья ! ОБнимаю вас сердцем и руками. Очень люблю! Очень скучаю , хочется вас обнять руками)

Благодарю тебя за поддержку, помощь, благодарю тебя за мудрость и знания, которыми ты обладаешь и делишься. Благодарю за яркий масштабный пример тебя – Женщины с большой буквы, человека, личности. С огромным восторгом, восхищением, уважением и удовольствием смотрю за твоим танцем! Желаю тебе яркого танца и дальше! Пусть душа, сердце, тело, сущность и личность в тебе танцуют легко, свободно, ярко, мощно много много лет!

Дорогая Наталья!
Спасибо за мудрый пример, ценные практики, живые видео, душевную атмосферу! ❤️❤️❤️
Желаю Вам здоровья, вдохновения, благополучия, семейного тепла, мира и добра! 🌹🦋🌈

Наталья, благославен тот день, когда на свет появилась маленькая девочка, близкие которой и не догадывались, что она станет Светом и Проводником в лучшую жизнь для многих людей ❤️.
Наталья, спасибо и низкий поклон, за то, что продолжаешь светить и показывать как можно счастливо жить 💝 .

Дорогая, Наталья 🙌❤️🙏

Благодарю за то, что ты есть в моей жизни и в целом, как явление 🌺❤️🦋✨🌈🌳
Спасибо, что являешься примером, первопроходцем, маяком на бесконечном пути развития 🌊💎
Жизнь не была бы такой полной, если бы в ней не было тебя🌹🌹🌹

Люблю, благодарю, следую🙌🙌🙌🙏🙏🙏

Наталья, с Днём Рождения!
Пользуясь моментом,) от всего сердца хочу выразить благодарность судьбе за Тебя в моей жизни, как если бы быть свидетелем яркой кометы раз в миллион лет, перевернувшей жизнь!

Желаю вам долгих лет жизни, здоровья, счастья, радости, улыбок, гармонии , любви и процветания!
Мир вашему дому, благополучия вам и всей вашей семье! 💐🤗❤💕
Наталья, я очень рада нашему знакомству и благодарю вас за ценный вклад в моё развитие и изменения! 🙏❤❤❤

Наталья, сегодня ещё один повод выразить Вам свою благодарность! Не проходит и дня, чтобы я не вспоминала Ваши лекции, кино-метафоры, ответы мне, что-то внутри достраивается, пересматривается и трансформируется. Ваша невероятная глубина и сердечность меняют изнутри ❤️Спасибо за всё, что делаете 🙏Желаю дальнейшего женского счастья, любви и чудесных событий в жизни, пусть Ваш дом всегда озаряют смех и улыбки и доброта, а душевная теплота всех согревает! Чудес и волшебства! 🌷🌷🌷❤️

Наталья, очень счастлива, что когда-то познакомилась с вами, и благодаря этому узнала и узнаю себя с каждой вашей практикой, тренингом, статьей, фильмом все больше и глубже ❤️❤️❤️

Спасибо за пример теплых, счастливых семейных отношений и мудрого родительства.❤️❤️❤️
Здоровья всем крепкого, много сил, радости и любви.

Именно в возрасте подростка я сильно бунтовала. Мама не давала ту свободу, что была мне нужна. Поэтому и съехала от мамы почти в 35 лет.. Я всё время отрицала маму в себе и пошла по её антисценарию в жизни. И очень противилась связи с мамой… Что мы взаимосвязаны..

Пришла на программу “Мама в сердце” без запроса на отношения с мамой… Думала ну вроде ничего так, отношения… А тут такое лезет.. И спасибо, Наталья, что учите быть мудрее. Когда я ходила на консультации к психологу, тему мамы конечно затрагивали, но после этого я приходила, истерила дома.. Не знаю как мама это выдерживала… Я обвиняла её во всём, словами или поведением показывала и делала ей больно… Не понимая этого… Она ещё мне тогда говорила, смотри, тебе наоборот хуже становится, а я отрицала это..

Спасибо, Наталья за безопасное пространство, спасибо участницам, что пишите свои отчёты❤️🙏Вместе действительно легче, спокойнее. Я впервые по такой волне…и как-то действительно более зрело начинаю воспринимать маму.

Сегодня я проснулась утром и увидела маму как женщину. Это новое переживание, восприятие мамы. И что удивительно, сразу пошла сняла шторы по её просьбе, а когда пришла домой приготовила ей швабру, что она попросила. Вот мелочь, а для меня подвиг делать это сразу и помнить о просьбе.

Наталья, огромное спасибо за этот спринт “Право быть собой”. В эти пять дней было прожито много всего разного, процессы были и легко-приятные и глубоко выворачивающие, вскрывающие то, о чем даже не предполагала. Но при всей разности, ощущение от спринта – легко, свободно, радостно (все, как обещано). Я бы назвала этот спринт – полет бабочки. Именно такое впечатление было на протяжении программы.

Я чувствовала, как женское течёт, переливается, искриться. У меня пока нет ощущения завершенности, есть шаги, которые простроились и которые важно сделать, но уже есть результаты.

В этом спринте я получила много неожиданных подарков от пространства и… не отказалась, а приняла с благодарностью. Да, эти подарки во многом результат предыдущих действий, но возможность их получить открылась именно сейчас.
Безмерно благодарна лекциям и процессам, позволившим мне принять, просто потому что я хочу это принять без оглядки на кого бы то ни было 🙏🙏🙏

Мне вновь стало хотеться себя украшать и выглядеть красиво. Для себя. Я позволила себе две зимних куртки и две пары зимних сапог (такого не было никогда!) 🙈🙈🙈 а ещё мне хочется пару сумок, перчатки и шарфики в тон, чтобы гармонично и красиво.

С Любимым пришло ещё бОльшее понимание и перемены внутри. Думаю, скоро будут и внешние изменения. Я получила разрешение говорить и не делать, когда не хочу.

А ещё я замахнулась (пока в своей голове) на то, что раньше казалось слишком крутым. Начала узнавать и продумывать шаги варианта “А что, если ДА!?”.

Наталья, большое спасибо за сопровождение и внимание 🙏❤ поддержку и рекомендации 🙌 включение дополнительных процессов и пожелания отстать от себя, перестав мучить 🕊

До встречи в следующем спринте! 🤗🌈

В юности, когда появился доступ к инету, я искала книги, специалистов) И как-то нашла Вас и Ваши лекции. Это было очень давно, кажется у меня даже есть Ваша книга про 7 кодов любви на стареньком уже и нерабочем компе).

И как же я была приятно удивлена, когда спустя н-лет снова встретила Вас на просторах всемирной сети и познакомилась с Вашими тренингами. И это было такое внутри “вооот, я нашла то, что искала” и внутренний восторг!!! Я искала именно не пересказы книг от психологов, не трафареты и шаблоны, которых море сейчас, и которым учат, а именно сочетание внутреннего душевного наполнения человека и его профессионализма и самое важное для меня “как живу, так и учу”. Я сама к этому стремлюсь и у Вас этому учусь). И так рада, что встретила Вас!❤️

Наталья, большое СПАСИБО!

Я просто восхищаюсь тем, как Вы даете обратную связь! Столько в Вас любви, добра и тепла к совершенно каждой участнице, и это волшебно!

Я сделала процесс сейчас, который не сделала вчера «Встреча с внутренней девочкой». Ооооой, какой он красивый!!! 🙏😍

У меня вопрос вот в чем: весь процесс я была включена и осознанна, задавала вопросы, получала ответы, испытывала эмоции, а на дыхании грудью отключилась, причем включилась как только переходили на бока.

Как это понимать можно? 😁

И да, снова искренне порадовалась, что девочка моя, хоть еще и не до конца верит, что это все ей и навсегда, но радости у нее уже значительно больше!

Отзыв-впечатление об онлайн спринте “Мама в сердце”.

Наталья, Вы в очередной раз открыли для меня Вашу глубину и мудрость!
Я ещё никогда не погружалась в тему Мамы настолько глубоко, настолько сильно! Хотя конечно пробовала.
Каждый новый процесс или пост или видео позволял увидеть, то что было для меня скрыто многие годы. Не просто увидеть, прожить, закрепить, вытащить соль из вековой боли… А ее много было, очень много. И мне было не просто, совсем не просто идти.

Ваша невероятно красивая материнская энергия так поддерживала. Советом, рекомендациями, и просто улыбкой которую я ощущала через строки.

Ваше сопровождение для меня сыграло важную роль. Действительно казалось, что добрые руки мамы поддерживают душу – малыша в ее первых важных шагах ♥️

В процессах “Отпустить маму” я сквозь боль и слезы увидела свет, свет сердца мамы внутри, ее любовь… А я порой думала, что лишена этого.

Я поняла, что внутренняя мама может быть по-настоящему ласковой нежной матерью, а это колоссальный ресурс, которого не хватает иногда.

Пока мысли и ощущения ещё укладываются, есть практики которые важно повторить.
От всего сердца моего, которое будто стало чище и легче, примите мою Благодарность и пусть она воплотится в желанные блага для Вас и Вашей семьи🙏♥️🪻

Отзыв-впечатление
об онлайн-спринте “Мама в сердце”

Я увидела три программы. И в начале, решила, что начну сразу со второй (про самооценку).

А потом как-то поддалась общей волне и не зря. Столько всего важного накопала😊

Конечно, программы Натальи очень сильно отличаются от других. Настолько глубоки, экологичны. Как же мне повезло найти правильного для себя Учителя.

Наталья такой чистый проводник, что словно напрямую общаешься со своим высшим я, настолько это получается мощно, честно. Наталья бережно подсвечивает то, что важно

Такое счастье, что есть возможность хотя бы онлайн проходить программу.

Я поймала ощущение тренинга. Групповую волну и поддержку Натальи. Действительно находилась эти дни, как немного в другой реальности. Конечно, мне повезло, что живу на природе, работаю дома, контактов было минимум и это позволило качественно пройти программу.

Не хочу углубляться в подробности и описывать процессы.

В метафоре объясню то, что происходило. Это не про маму, конечно, так как мамы здесь нет, она за много километров, да и не знаю я ее толком, а лишь мои проекции, моё видение мамы.

Словно Наталья раздала ключи И ты открываешь двери в свой внутренний мир, путешествуешь там, исследуешь, это так увлекательно. И это так далеко от догм, морали из серии: “как жить правильно”.

Исследуешь внутренний мир, находишь новое, иногда на что-то уродливое натыкаешься, иногда на красивое. Но важно всё и мы все включаем и становимся целостнее.
И конечно больше, сильее, мудрее, сердечное.

Огромное спасибо за возможность ощутить жизнь более полно, стать добрее, прежде всего к себе, конечно, как следствие, к маме и другим людям.

Такое ощущение правильности эти дни, как на ладонях у Бога. Не нужно торопиться, суетиться, всё что нужно есть или придёт. Когда суетливые мысли и страхи поднимаются, переключаюсь на ощущения тела и на “здесь и сейчас”.

Просто жить Жизнь каждую минуту. Вот такому не каждый научит. А Наталья может
Благодарю🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🎨🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Наталья!!!
Восхищаюсь и кланяюсь 🙏💞
Спасибо за спринт, который для меня оказался как нельзя кстати – своевременно и целительно залатал дыры в душе и сердце.

Где-то в середине отпала необходимость во взъюченной на себя аскезе – увидела всё ту же программу тернового венца.
Буквально почувствовала как это осознание распустило ленту и освободило меня🙏❤️
Спасибо Вам!

В очередной раз поражаюсь глубине и масштабу, а ведь всего 4 дня! Хотя ощущение, что много больше – для меня явный признак перемен👍
Спасибо за Ваше мастерство🙏❤️

Благодарю за щедрость сердца🙏💞
Например, у меня были все практики, значит просто так я получила ПОДАРОК – структуру, общую волну и личные ответы. Шикарно!
Более того, в ответах другим участницам, почерпнула много полезного. Ваша работоспособность и человеколюбие изумляют. СПАСИБО 🙏💕🙏💕🙏💕

Тема для меня чаще всего болезненная, но здесь, в этот раз, раскрылась возможностью пройти дальше, за личные драмы и прочувствовать единение и любовь иного порядка, стряхнуть шелуху детского восприятия. Спасибо! 🙏❤️

Я ещё в процессе проживания процессов и инсайтов. Было много всего. С одной стороны хочется уйти в берлогу, а с другой – радует, что на подходе новая волна и чудеса продолжаются) 🌊🏄‍♀️🌈
СПАСИБО, Наталья! 🙏❤️
Спасибо участницам🙏💞

ОТЗЫВ-ВПЕЧАТЛЕНИЕ об онлайн-спринте “Мама в сердце”

Я говорю ОГРОМНОЕ СПАСИБО за такую новую, шикарную форму проведения программы!!! А также ОГРОМНОЕ СПАСИБО за ее содержание! И если то количество информации, которые Вы даете, то количество невероятное внимания, которое Вы дарите, ту глубину практик, которые мы проходим – я уже представляю и знаю, что это, как всегда, будет БОЛЬШЕ, то новый вариант проведения этого волшебства – это совершенно неожиданный подарок! И это просто шедевр!

Четкость и структура с одной стороны, глубина, мудрость и сердечность -с другой… И кажется – как это возможно?! Но уже есть знание – у Вас возможно! С Вами возможно БОЛЬШЕ, чем представлялось!

Что было самым важным для меня:
1. Наблюдение изменения состояний моей внутренней девочки. После работы с Вами перемены в моей жизни до сих пор продолжают меня радовать. Но что происходит на глубинном уровне я не знала. И вот сейчас, проходя какие-то практики повторно, я вижу колоссальные изменения состояния моего внутреннего ребенка! И Взрослой части.

2. Отношения с моей мамой совсем нельзя назвать какими-то сложными, но и идеальными я бы их не назвала, ввиду присутствия моих обид на нее в чем-то и “знания” того, как оно должно быть (ну мне ж виднее! 😂 ) Каким колоссальным для меня стало осознание тех БЛАГ и ПЛЮСОВ, которые мне принесли именно такие отношения, и после этого – невероятный поток БЛАГОДАРНОСТИ маме за то, что она именно такая – разная, именно так и всегда любящая, дающая так много свободы и принимающая мои выборы!

3. Как у “любой порядочной мамы” 😂😂😂 у меня иногда возникало/ет чувство вины по отношению к собственной дочке. “Может ей где-то мало внимания?” Может быть где-то не хватает близости?” “Может где-то есть какие-то еще дефициты?”… Благодаря спринту пришло осознание: моя мама – самая лучшая для меня, и я – самая лучшая мама для моей дочери. А то, за что порой виню себя, легко превратить в простые и конкретные действия: по-настоящему видеть ее, слышать и быть ВМЕСТЕ, даря безусловную любовь и обучая дисциплине 😊

4. Мне ОЧЕНЬ полезной оказалась информация о позициях в общении с мамой. Увидела себя в разных проявлениях, поняла, что мы можем перетекать из одного качества энергии в другое. И какое счастье, что для этого я проделала, и у меня теперь есть практики для того, чтобы поддержать и “подлатать” себя при необходимости!

5. Из самого главного для себя нового я бы назвала то, что МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ больше открывать свое сердце!!! Даже пишу и слезы наворачиваются. А когда я читаю здесь и слушаю сердечные и добрые истории,то вообще плачу. Не от грусти или печали, а от света какого-то внутреннего, который идет от каждой такой истории!

6. И отсюда ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ всем участницам и вашим открытым сердцам и душам!!!!! Какое счастье – быть среди таких СВОИХ!!!!!!!!!!!

СПАСИБО, Наталья! И пусть то добро, что Вы творите для мира, вернется к Вам многократно приумноженным!!!!!!!!!!🙏❤️❤️❤️

Прекрасная Душой, Наталья! Спасибо 🌹 Вам от Сердца за этот интенсив 🙏
Я ещё в процессе-дохожу по 4 и 5дню, но это уже, как бонус, однозначно. Потому как огромный груз ушёл из Сердца, из своего детского детства, из сознания. Я увидела Маму, Себя, Нашу Связь. Это невероятно Много! Я уже 30 лет носила и работала с этой болью. И именно сейчас я чувствую, как она трансформируется в Любовь. И сразу Мир видится по-другому 💔 И хочется Жить! А не это ли самое Важное?! ЖИТЬ!!!

Вы Невероятны! Сильная, мудрая, женственная, дарящая, принимающая!!!
Спасибо Небесам, что подарили это пересечение Путей!!! 🌍🫂❤️‍🔥
Музыка в Ваших практиках великолепна!
До Встречи☀️🛤️☯️

Последний месяц плотной работы с вами, Наталья, открыл сердце. Я стала лучше ВИДЕТЬ людей, я стала сердечнее и мудрее, мягче и …адекватнее

Огромная благодарность , милая Наталья, за Ваш уникальный труд!
Обнимаю Вас!
Обожаю всей душой!
Люблю всем сердцем!

Зашла вот с таким запросом👆🏻👆🏻👆🏻

Сейчас энергии море, сексуальная энергия сбалансирована, люди вместо уволенных пришли эффективнее на порядок, месячные пошли!!!!!
Всего неделя! Спасибо, Наталья!

Для меня было очень полезны практики энергитизации. Я стала полнее и спокойнее

Важна ваша обратная связь про мои истории. И есть потребность их снова вскрыть, поднять эмоции, понять и отпустить

Важна обратная связь по ДПС. Я задумалась.

Важны практики по отношениям с мужем. Хочу продолжить и … дойти до оргазмов 😁😁

Хочется про деньги. Конечно, они следствие наполненности
Хочется очень про кожу , чтобы выглядеть лучше ❤️❤️❤️❤️

Наталья, СПАСИБО ВАМ за Лодки с Фрибриза!!! 🙏

Какое колоссальное удовольствие я получаю каждый раз во время практик! Это и лекция, и практика, и групповая энергия! 🔥🔥🔥

Программа практик на 5 дней.
ДО – просто неразбериха в голове, и напряженность, и возбуждение… Я металась и не могла понять, что происходит, хочу-не хочу, могу-не могу, много сомнений.

В процессе этих 5 дней я чувствовала, как наполнялась энергией, становилось легче. Возвращалась радость! И после процесса “Новый статус”, как будто был провал, и пустота… А потом ушло напряжение и возбуждение. Появилось спокойствие, тишина и даже уверенность, что все получится. Я решила доделать то, что было запланировано, и обещано. А дальше посмотрим, что выйдет. Всё, что меня беспокоило, отменилось как-то само. Вот так все и случается самым лучшим образом для всех)).

Спасибо вам, Наталья, за эти 5 дней! Это прямо тренинг и перезагрузка для меня. За то, что вели меня, помогали, объясняли, поддерживали, разъяснили и приоткрывали что-то еще новое и непонятное. Спасибо вам за вашу мудрость и помощь, за то, что вы делаете для меня, за вашу любовь! Хочется очень сильно понять и постигнуть все то, что вы даете, и научиться и жить с любовью!

И да, я начала просто благодарить тех, с кем встречаюсь, да и в целом, когда гуляю по лесу, благодарю лес, что он есть, вселенную за погоду… Общее состояние – лёгкость и благодарность. Еще раз Спасибо, Наталья! Очень хочется вас обнять физически. И обнимаю сердцем и руками!

Наталья, поздравляю с Днём учителя. Благодарю от души за твое дело, за мудрость, за пример – в деле, в жизни, в статьях и видео, в твоем внешнем и в твоем внутреннем.
Благодарю за опыт, который проживаю четвертый год – веду группы, обучаю, чему научилась у тебя, и знакомлю людей с дыханием, с тобой – Наставником. С твоей помощью я смогла начать это делать. 🙌🙏🦋

С твоей помощью я начала писать тексты.

С твоей помощью я начала думать по новому.

С твоей помощью я много что узнала, чего не знала раньше. И узнаю до сих пор.

С твоей помощью я нашла ответ на вопрос, что делать с ВНУТРЕННИМ, что наружу в социуме нельзя. А тогда куда? Или как с этим внутри? И когда-то я нашла этот ответ в первую Недельку Раздышки в моей жизни. Эти ощущения в тот первый раз запомнились мне на всю жизнь.

С твоей помощью переживаю и прохожу сложные моменты в моей жизни.

С твоей помощью учусь новому в том, как быть родителем и мамой.

Благодарю. Низкий тебе поклон. Шлю тебе тепло моих сердца 🧡 и души 🪄.
Уважаю, восхищаюсь, горжусь и благодарна!

Отдельно люблю твое умение смеяться, шутить, хохотать)
Поэтому шлю тебе картинку для поднятия настроения 😁

Уважаемая, дорогая, любимая Наталья❤️!
С Днём Учителя🙏🏻! Благодарю Высшие Силы за то, что дали возможность найти своего Учителя в Твоём лице! 🙏🏻
Кланяюсь Тебе поясным🙏🏻🙏🏻🙏🏻! Здоровья и вдохновения продолжать быть Учителем для Твоих старых и новых учеников!❤️БЛАГОДАРЮ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

НАТАЛЬЯ, ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за то, что НАУЧИЛИ чувствовать себя!

За то, что дали практики, которые формируют состояния, в которых есть энергия и смелость принимать решения и их реализовывать!
За то что донесли реальность того, что жить можно в концепции “и” и “и”, а не только в “или / или “!

За то, что какой бы не была ситуация в жизни, всегда можно к Вам обратиться за помощью и “волшебством”!

Наталья, Сергей!!! Спасибо вам за красоту, радость, лёгкость, вдохновение!!! Когда иду рядом с вами, чувствую опору и наполняюсь интересом к жизни, смыслами, на душе становится СВЕТлее и РАдостнее. Спасибо за то, что эти состояния несёте людям!!!🎄☃️🥗 Здоровья всей вашей семье!!! ❤️❤️❤️

Ваши видео-ролики, Наталья, про простые радости жизни натолкнули на мысль коллекционировать счастливые моменты в семье, незатейливые, простые, но тёплые. Благодарю.

Наталья, здравствуйте! Хочу поделиться с Вами своими радостями и успехами))

С тех пор как я съехала от мамы, жизнь меняется) с марта у нас с сыном живет кошка, которую мы сильно полюбили)

Я чувствую с каждым днем себя увереннее и самостоятельнее)

Сегодня у нас было соревнование на работе “Держи планку”. Нужно было дольше простоять в планке. Можно было менять положения: на руках, локтях и боковая планка. Я простояла 30 минут💪Люблю Вашу раздышку “Право жить”. Слова ” Я больше” сегодня проявились в моем личном достижении. Коллеги восхитились, поздравили и не ожидали, что я такое могу😁а я сложила в свою копилку опоры “Я больше” и могу даже то, чего пока еще не представляю))

Периодически я переслушиваю Ваши записи лекций и встраиваю в жизнь. Квартира, которую снимаю, стала уютной и я стала ощущать внутреннее звучание в ней. Вкладываю себя, свое внимание в пространство, что создаю🙏

А еще, когда начальница ушла в отпуск, мне пришлось непросто, с коллегой, которая замещала начальника. Были разные конфликты, неприятные ситуации. Но я училась смотреть обьемнее на ситуацию, человека, себя и понимала, что все намного больше моих обид, все неоднозначно. Немного я выросла)

Вы учите быть сильнее, мудрее, сердечнее и вот, что мне пришло в ответ от коллеги) хочу с Вами поделиться) Спасибо Вам за свет знаний, Вы как маячок, который освещает жизненный путь🌹🌹🌹

Наталья, благодарю за пространство марафона! Вновь осваивала искусство маленьких шагов. Почувствовала своё могущество💪 целых 40 дней подряд делать одно и то же действие, для меня это настоящее достижение.
Училась получать не “дешёвый дофамин”, а добывать его своими усилиями✨❤️🔥
Компания единомышленников и единый поток, были значительной поддержкой 👍 одна я, скорее всего, забросила бы эту затею)
И так и не узнала бы, что делая по 5 минут в день простое упражнение, можно улучшить подвижность в суставах😍
А теперь знаю)
И сердечно благодарю Наталью и всех участниц за поддержку 💞

В наше время активно ведется борьба за внимание.
И этот марафон позволяет вернуть внимание себе, своей цели.
Спасибо огромное за напоминание о самой себе.

Наталья, спасибо 🥰
Нет ни дня, чтобы не было мысли о тебе. Вспоминаю: с благодарностью;
с вопросом (а как бы Наталья на это посмотрела/ответила), и, конечно, все твои практики при мне.
В любой непонятной ситуации иду в свою шкатулку от Качановой и достаю нужный инструмент 😁

Что ж десятый день, как я делаю 🫡
Ставила себе целью читать по пять страниц бумажной книги в день
Сначала звучало смешно и нелепо, казалось слишком мелко и незначительно.

В какие-то дни, когда дотягивала до последнего, читала для галочки ✔️
В какой-то момент книга показалась странной и недостойной внимания.

И вот сейчас я на 144 странице, сегодня я читала в абсолютном удовольствии.
Получается, 94 страницы прочитала «лишних» (должна была 50 по плану)

То есть я в свое удовольствие прочитала в три раза больше, чем собиралась
и это прекрасно 😍

Благодарю, Наталья, я начала осознавать мощность мелких шагов.
Раньше я их обесценивала и не делала.
Продолжаю! 🥰

Спасибо большое, что делитесь своим теплом и безграничной благодарностью!
Учите нас, как может быть, глубоко,
Душевно и легко!
Не устаю Вами восхищаться!
Только имея доброту и сердечность, можно так из глубины благодарить и радоваться дарам!
Безмерно за Вас рада, что рядом мужчина, который дополняя Вас, наполняет и поддерживает.
Обнимаю и благодарю, что Вы есть в моей красивой жизни!

Однажды когда мои внуки спросят: «Бабушка, расскажи, еще интересную историю», я им расскажу вот что:

“Когда-то я разбилась на мелкие осколки… И один маленький осколок Бог положил в руки Великому Мастеру. Её звали Наталья. Она умела из осколков собирать целое, она отдавала часть СВОЕГО СЕРДЦА, соединяя сердца других людей, и они становились “своими”.
Она учила нас видеть, слышать и чувствовать!
Она научила нас заново дышать!
Она всегда была РЯДОМ!
Однажды она провела со мной ВМЕСТЕ новогоднюю ночь, ночь когда я была на грани смерти, она снова вдохнула в меня Жизнь!
В моих переездах в другие страны, в больничных палатах, в горе и в радости- она всегда рядом. Она научила меня любить ЖИЗНЬ!
Она дала мне ценнейших ПЯТЬ ДАРОВ: УНИКАЛЬНОСТЬ! РАЗНОСТЬ! САМОЦЕННОСТЬ! СВОБОДА! ЖЕНСТВЕННОСТЬ!!!
И самый ценный подарок – она подарила мне меня! И с тех пор Я – ЕСТЬ! Именно, благодаря ей в нашей семье есть три волшебных слова: “сильнее, мудрее, сердечнее”
Она мой Учитель, и зовут её – Наталья Качанова!”

Низкий поклон, мой дорогой Учитель!
Пусть поток вашего творчества увеличивается, пусть хранит Господь Вас и Вашу семью во все времена! Тепла и света вашему дому! Спасибо, за Ваш вклад в мою жизнь, за то, что ВЫ ЕСТЬ! 🙏
Обнимаю сердцем ❤️

Спасибо за жизнь души, творчество и свободу.❤️
Вы и Ваша семья – великолепный пример семейного счастья!
Спасибо за бережную, важную и ценную работу!🤗

Искренне восхищаюсь Вашим масштабом и Вашей энергоемкостью! Восхищаюсь и благодарю за Ваше сердце, которое вмещает СТОЛЬКО любви добра и щедрости! Бесконечно благодарю за Ваш труд и практики, которые настолько повышают качество жизни и внутреннее ощущение счастья!

Спасибо за пример самореализации в таком количестве ролей и знанию – это возможно!

Крепко обнимаю Вас! 🤗❤️❤️❤️🙏🎉🎉🎉✨

Благодарю вас за лекции🙏
Много инсайтов по лекции 12 точек.
Мечтаю встретить вас оффлайн.

СПАСИБО тебе за красивый пример реализации как МАМЫ, ЖЕНЫ, ХОЗЯЙКИ, ЛЮБОВНИЦЫ. Вдохновляет! Спасибо, что делишься солью опыта и учишь находить свою.

Радуюсь, что в моей жизни ты ЕСТЬ. Почти каждое утро начинается с дыхательной практики, рядом муж под твой голос делает Бамбук. СПАСИБО! Благодаря практикам, постам, комментариям, видео, советам у меня получается взглянуть на свою жизнь с разных сторон и наполнить ее ЖИЗНЬЮ, сделать ярче и интереснее. Я скучаю по живым тренингам, встречам и личным контактам. Принимаю реальность настоящего периода и благодарю тебя за моменты пробуждения.

Спасибо вам огромное за то, что вдохновляете просто своей жизнью, спасибо что когда я, встретила вас на своём пути, спасибо что научили дышать полной грудью, спасибо, что вытащили меня со дна. СПАСИБО!

Хочу вас поблагодарить за то, что вы делаете, за ваш многолетний труд! Вы делаете людей счастливыми!❤ Как чудесно смотреть на ваши семейные видео, на вашу дружную, счастливую большую семью. Видно , сколько вложено в деток любви, тепла, передачи опыта, своего примера,времени сил, терпения! Я восхищаюсь вами! Крепкого всем здоровья! Спасибо, что вы есть! ❤

Спасибо за всё, что случилось в моей жизни благодаря Вам: переезд в город Мечты, реализация призвания, образование, здоровье, радость жизни и саму жизнь.
Отдельное Спасибо за помощь в сохранении семьи и отношений с дочерью.
Спасибо за онлайн и живые тренинги, за Фрибриз, за практики, помогающие найти баланс в отношениях с внешним и внутренним.
Спасибо за пример Женщины ❤
Женщины с большой буквы.
Женщины, реализовавшей себя во всех ипостасях: Жены, Мамы, Личности.
Пусть Вселенная благоволит всем Вашим Мечтам, Желаниям и Проектам.
Обнимаю и низко кланяюсь 🙏😍💐

Наталья, счастлива быть знакомой с тобой и твоей семьей. Благодарю за ценный опыт, за личный пример, на расширенные горизонты и ныряние в глубины. За смелось, открытость, щедрость, честность. За вовремя сказанное слово и поддержку, за своевременный пендель, за наставничество и сестринство.

Наталья, спасибо вам!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
В каждом сезоне моя Душа раскрывается, наполняется, развивается, проживает чувства, продолжает творить и вдохновляться на жизнь ♥️.
БЛАГОДАРЮ всем сердцем! 💗
ОБНИМАЮ 💞
НИЗКИЙ ПОКЛОН 💓 за ваш труд, практики и энергию пространства ✨

Наталья ! Дорогая !!! 🌹🌹🌹

Ты Великая Мать , Великая Женщина , Прекрасная Жена !
Ты Мудрость Вселенной !
Ты Мастер Жизни !
Прекрасный наставник и мудрый Учитель !!!
😍😍😍

Я бесконечно благодарна судьбе и Всевышнему за встречу с тобой
. 🙏🙏🙏💕💕💕

Пусть яркий и ясный свет всегда озаряет твой творческий путь .
А любовь , которую ты даришь людям , пусть возвращается тебе в 100 крат . 🌈🌈🌈
🌹🌹🌹💕💕💕

Обнимаю, люблю, низкий поклон и Благодарность за все, что ты создаёшь для нас 🥰😍🌸🌸🌸

Спасибо за твои стихи 😍. Они прекрасны , как и ты 🙏🙏🙏😍😍😍🌹🌹🌹

Наталья, я рада, что жизненный путь привёл меня к Вам🌹с каждым Вашим постом, ответом, лекцией, практиками чувствую какое-то глубокое созвучие🌹

Спасибо, Вашим родителям, что привели Вас в этот мир🙏❤️Спасибо Вам за отзывчивость, чуткость, пример мудрости и душевности, за тонкую филигранную работу, это какое-то волшебство, всё что Вы делаете🌹
Спасибо, что учите жить по волне и это действительно настоящее искусство красивой жизни и принятия разных циклов и периодов🌈

Наталья, вы в нашем мире творец по раскрытию сердец через слово❤
То, что вы делаете – очень мощно, ценно и незабываемо✨
Несите свой свет и знания, пусть будет с каждым новым творением больше сил и окрыления.
Пусть будет время и на себя любимую и на семью. Достатка и душевного тепла 🙌

Сегодня хочу тут сказать Вам слова благодарности!
В трудный период гипер-нагрузки в бизнесе и не простой операции Вы были рядом, кожей чувствуя мои изменения, поддерживая меня, будто второй позвоночник, так мудро и с такой любовью двигали меня к результату, к моей глубине, к динамике или покою в зависимости от периода.
Вы лучше меня знаете меня! Вы помогаете в дисциплине и качественном проживании

Я благодарна Богу за встречу с Вами! Пусть Ваш путь будет счастливым. Пусть будет Любовь, Радость, Здоровье и Молодость!

Как всегда благодарю Бога за встречу с тобой!
Спасибо, что ты есть такая уникальная, многогранная и восхитительная! Ты прекрасна во всех своих проявлениях!
Масштаб и высота твоей профессиональной деятельности велики, при этом ты удивительная мама, жена, хозяйка, поэтесса и творческая личность!
Желаю тебе сохранять и преумножать все, что для тебя важно, вдохновения и достижения задуманного!
Муж присоединяется к моим словам и шлёт тебе привет и поздравление!
Обнимаем!

Спасибо за ВСЁ! Спасибо за то, что делаешь, за творчество, за мудрость, за женский пример, за вашу прекрасную семью, за новые возможности, которые появились в моей жизни после знакомства с тобой, Мастером, Мудрой Женщиной!

Что для меня дыхание Натальи Качановой? – Это плавание в океане.
У меня есть возможность нырять в океан спокойствия. Не я его создала, не я им управляю, но у меня есть возможность в нем быть, черпать знания, черпать идеи, слушать рассказы/статьи Натальи.

Я знаю, что я состою из воды как любой человек, но качество этой воды? Ее природа? Ее источник? Это океан Натальи Качановой.
Я уже не понимаю, сколько этой воды во мне, где граница, есть ли она? Знаю лишь, что многие базовые принципы моей жизни давно – это то, что я узнала от Натальи, почерпнула из ее тренингов живых и онлайн, статей, кинометафор, слов в аудио процессах.
И за это спасибо, Мастер, мудрый Учитель, внешний камертон, с которым я могу сверяться и по которому могу поверять мою жизнь ВСЕГДА.

Доверяю, принимаю, уважаю, благодарю, восхищаюсь. 🤗🌺🌈💫🧡🌊🌊🌊

Наталья, спасибо вам за вас💫.
С благодарность вашему внутренему свету, что освещает, вдохновляет, побуждает к действию других.

Благодарю вас за знания и полученные уроки.
Благодарю, они бесцены.

Пусть всё задуманное сбывается, радует и наполняет.
Мира и добра вашему дому❤️.
Процветания.

Спасибо вам, за пройденный совместный путь.

С Днём рождения💫❤️ учитель!

Очень сильно люблю и крепко крепко обнимаю мой Учитель! Спасибо большое за свет, тепло, знания и внимание! А еще спасибо за поле в нем все происходит и все случае мы самым светлым образом! Благодарю бога за то что когда то я попала к тебе, это было самое лучшее решение, которое начало менять мой мир! Спасибо за все изменения которые со мной произошли! Спасибо за руку помощи и мудрость! Спасибо за опору! Низкий поклон!!!! Спасибо!!!! Сильно сильно люблю!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Спасибо за Ваш труд и любовь❤️
Я благодарна судьбе, что вы появились в моей жизни🌹🌹🌹

Спасибо, что Вы рядом. Что Ваш голос держит и показывает, что можно не только сжигать мосты, но и строить новые. И пропасть уже не кажется такой страшной!
Спасибо за щедрость!

Пусть Ваши смыслы никогда не иссякают!
Пусть приходят идеи, вдохновение и силы для их реализации.

Пусть рядом всегда будут любимые, родные и близкие по духу люди!

Обнимаю и сердечное спасибо за все 😇

Наталья!!! Спасибо, что Вы Есть!!! Спасибо, что вдохновляете и напоминаете Вашими жестами Души и Сердца о Свободе Быть Собой в Танце Жизни!!! Обнимаю всем Сердцем!!!

С благодарностью за всё, что вы делаете ❤❤❤
Благодарность за то вдохновение, которое появляется внутри после ваших постов…видео…аудио…и всего, чем вы делитесь с такой неиссякаемостью и, что является поддержкой для меня, чтобы пройти свои жизненные пути-дорожки(не всегда порой понятные). 🌼💕

Наталья, благодарю Вас за Ваши стихи,труды ,кинометафоры!!!
Вы для меня – мост в мир,где правит Любовь!!!❤️
Низкий Вам поклон!!!
Пусть Бог Вас и дальше обильно благословляет !!!😘

Наталья, почитаю тебя как своего дорогого Учителя!
Преклоняюсь перед талантом и мудростью!
Благодарю, что ты есть в моей жизни!

Наталья!
Пусть ваш Свет и Тепло оттаивают все больше людей!
Не устаю восхищаться, тому, что и как Вы дарите, наполняете, мотивируете, зажигаете!
Когда-то одна, а теперь с вами большая дружная команда – ваша семья!

Наталья, хочу поблагодарить вас за программу и сопровождение.

ДО обращения к вам было:

– на уровне тела: конфликт, боль, холод, мороз, куски льда, дышалось сложно, беспокоила боль с правой стороны: маточная труба, почки, слабость.
– эмоционально: критика, разочарование, агрессия, осуждение, злость, непрожитые эмоции кровоточили внутри.
– ментально: состояние жертвы забирало все силы, разделение мира на плохое-хорошее, черно-белое, отсутствие видения мира целостным.

ПОСЛЕ программы стало:

– Телесно: повысилась концентрация, перепрожила то, что болело внутри, появилось состояние спокойствия и легкости. – Эмоционально: появилось спокойствие, легкость.
– Ментально: состояние прозрачности, стремление к целостности, стремление менять свое видение, понимание, как выходить из нересурсного состояния. Принятие ситуаций как точку роста.

Что ценного произошло для меня: познакомилась с дыханием как новым методом по изменению своих состояний. Я четко чувствовала, как ощущенья менялись с помощью той или иной практики. Я практиковала дыхание всего 8 дней, а по моим ощущеньям было пройдено значительно больше времени. Эти 8 дней были для меня не легкими, но продуктивными. Произошла закладка нового видения, изменения энергетического состояния.

Наталья, благодарю Вас за сопровождение, за Ваши практики, за чуткое трепетное отношение к моему телу, к моей душе.❤️❤️❤️

Сердечное спасибо за Вашу деятельность 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Наталья Анатольевна, здравствуйте!
Очень хочу вас поблагодарить за декабрьский квест.

Самым сильным для меня стал день Вспомнить подарки на Новый год. Я не вспомнила ни одного, но вспомнила каким веселым и интересным был этот праздник для меня, благодаря родителям, которые каждый год придумывали новогодние волшебства.
Сейчас обычно мы встречаем НГ дома, втроём (супруг, дочка и я). В этом году нас друзья пригласили к себе в гости. Они тоже, как были мои родители- выдумщики. Приглашение было заманчивым, но я отказалась в силу финансовых обстоятельств.

А когда писала в квесте комментарий на задание, увидела свой отказ по-другому, что этим отказом я лишу своего ребенка весёлого празднования. Что она тоже может быть потом не вспомнит ЧТО ей подарили, но запомнит КАК прошёл праздник! И тогда это кардинально изменило мою позицию. Дочь прыгала до потолка, когда я сказала про приглашение! Я даже не ожидала такой реакции от неё))

Как здОрово, что я была в квесте!!!
Спасибо вам ОГРОМНОЕ за него, спасибо за разносторонние задания в нем! ❤😍🌸🌟🌈❤☀🌻

Благодарю, Наталья за очень интересный квест. Много полезной информации, эффективных практик, которые помогают настроиться на нужную волну, направляют на самопознание и саморазвитие. Благодаря практикам можно избавиться от не нужного, приобрести полезное. Некоторые задания были сложные, некоторые очень просты. Я наполнилась позитивной энергией,прибавилось сил,стала более расслабленной благодаря практикам и особенно раздышкам. Спасибо большое за ваши практики, за квесты.

Состояние БЫЛО: Энергия была практически на нуле, был раздражителен, по утрам постоянно присутствовало чувство волнения, беспокойство. В голове был хаос. На работе тоже начались проблемы: начали слетать заказы, пошли задержки в оплате выполненных работ. При общении с братом была раздражительность и спад энергии после разговора.

Состояние СТАЛО: Во время прохождения 7-дневки состояние начало стабилизироваться. Энергии стало хватать до вечера. Стал лучше спать. Беспокойство по утрам практически прошло. Стал не так остро реагировать на те ситуации, которые идут не так, как я запланировал. Стало проще общаться с братом, не так остро воспринимаю его слова. Даже поговорили по душам.

Я осознал, что прикладывая не так много усилий, занимаясь энергетическими практиками, можно держать себя на плаву и не сваливаться в энергетический минус. Осознал, что важно иметь поддержку рода, о чем ранее не придавал особого значения. Ощутил реальную перемену состояния.

Благодарю Вас, Наталья, что согласились на работу со мной!

Дорогая Наталья! Спасибо за то, что Вы есть! Сначала Вы учили меня дышать, потом танцевать, потом верить, учили Благодарности и учили отпускать. Процветания Вам, сил, любви. Спасибо Вашей ученице Кате что-то когда-то познакомила с Вами и открыла двери к себе❤🙏🌺🌺🌺🌺

Я очень благодарна Вам за встречу с Вами в моей жизни! Ваши практики творят чудеса! Я очень медленно двигаюсь, но есть уже на сегодня большие изменения. Моё отношение к миру меняется. Я стала видеть и чувствовать, то чего раньше не замечала. Маленькими шажочками я обретают себя! Спасибо, что Вы есть!

Благодарю, Наталья, за новизну в моей жизни и приятные моменты 🥰💗

Благодарю за твой свет, тепло, нежность и силу! Всех благ! Обнимаю!❤️❤️❤️❤️

Моя жизнь становится интереснейшей!Я встраиваю в свою жизнь новые привычки!
А главное – ко всему подхожу осознанно^
– если пью воду, то со смыслом-вкладываю в нее здоровье;
– если приседаю, то проговариваю позитивные убеждения и мечты;
– если потягушки и наклоны, то благодарю Вселенную, свой Род за все;
– когда сижу, работаю над своими ягодицами или глазками!

И сегодня новое осознание! ДЫХАНИЕ позволяет вывести наружу 70% отходов моего тела!
Поэтому буду стараться уделять внимание дыханию больше, чем 1 раз в день.
Сегодня сделала несколько подходов 4 циклов дыхания!
И ловлю ощущения:
Я есть=я Дочь Бога
Я живу=имею право на свои чувства и ощущения
Я люблю все ,что меня окружает!
Я благодарю =за все, что у меня есть!!!

Наталья, спасибо за марафон “Лови ВОЛНУ”.
Спасибо за креатив, за легкость в заданиях, за тонкий смысл в пояснениях, за глубину в сути каждой волны. 🙏👏
Очень рада, что участвовала. 🤩🙌

Каждый день гарантированно имел смысл – вот главный результат для меня от участия в марафоне. 🙌

Благодарю, Наталья, за прекрасные Волны, которые ты создаёшь!!! 🙏
Каждый раз, прыгая на твою волну, чувствую себя серфингистом 🏄‍♀️ по жизни – весело, задорно, увлекательно, интересно, захватывающе, познавательно и конечно безопасно и с пользой для тела, для дела, для Души!!!❤️🦋🌈
Благодарю тебя за все знания и опыт, которым ты делишься!!!🙏
За практики, которые приводят в чувство и служат прекрасным инструментом для заплыва на гребень волны жизни!!!
Благодарю тебя, за личный пример Знаний, Мудрости, Человечности и Любви!!!🙏
Спасибо, что ты Есть!!!❤️
Обнимаю сердцем тебя и Всю твою семью!!!❤️
Я Вас Вижу 👀
Я Вас слышу 🦻
Я рядом! Мы – вместе!!! 🤗🙏

Наталья, здравствуйте! Поделюсь своим чудом) Благодаря практикам, процессам, которые я делала по вашим рекомендациям, я нашла квартиру, чтобы съезжать от мамы🙏 Это случилось спонтанно. У меня несколько дней было такое странное и непонятное состояние, словно я куда-то улетаю в транс и начинаю жить другой новой жизнью.. Я видела и ощущала своё новое пространство для жилья. Это состояние было невозможно описать.. старалась заземляться и чувствовала своё тело, вот вроде всё вижу, чувствую, в контакте с собой, но в тоже время и как в междумирье каком-то, то есть как будто ещё какое-то пространство ощущаю в параллели…

И в этом состоянии я и пришла к квартире, даже не столько я её нашла, сколько всё само сложилось удачно… Всё сложилось наилучшим образом, двухкомнатная, как я хотела, месторасположения и к школе близко и к маме. И хозяева мне симпатичны, оказалось через подругу пришло ко мне пространство для жизни❤️Я рискнула пойти смотреть квартиру и она мне понравилась🦋и я хотела то пространство где душа зазвучит, где будет приятно и захочется творить, быть легкой🦋Неожиданным приятным бонусом оказалась стоимость заметно ниже, чем я рассчитывала. Это моё чудо и чудо, что хозяева разрешили завести кошку. Сын мечтает о кошке давно, а моя мама против. Теперь появилась возможность🙏

У меня было ощущение, что всё сложится само, но квартиры регулярно мониторила) моё ощущение оправдалось)

Теперь я в состоянии перехода🙏 Слушаю Ваши лекции, смотрю новую кинометафору и создаю свою опору. Состояние удивительное. Я никогда в нём не была ранее. И любопытство, азарт, вдохновение, лёгкость и словно энергия женственности во мне пошла иначе. Как будто встала на свои рельсы, на свою дорогу.

Направляю внимание в реальность и в решение своих повседневных задач и направляю внимание в то, чем мне теперь наполнять своё пространство!)

Спасибо что учите быть больше, душевнее и быть в контакте с реальностью🙏❤️ Мне всегда было важно найти этот баланс между материальным успехом и душевным наполнением и видением и чувствованием большего. Это стало постепенно проявляться в моей жизни)

Наталья, благодарю за простые рабочие практики.
С каждым заданием ты возвращаешь меня в “здесь и сейчас”, в осознанность.
Благодарю за щедрость твоей души. 🙏🤗💛

Спасибо за Ваш труд!
Спасибо, что Вы встретились на моём пути!
Лёгкости и попутного ветра! А ещё волшебства!

Наталья, благодарю вас от всей души ❤️
Каждый раз нахожу полезное, интересное или появляется повод для раздумий.
Спасибо вам большое за эту удивительную Волну состояний!🌷🌷🌷
Особое удовольствие наблюдать за вашей семьей!
Спасибо, что делитесь ❤️❤️❤️

Спасибо, Наталья, за волну или волны твоих марафонов! Я уже не считаю сколько там их было, просто гребу. Потому как знаю – полезно. Ум успокаивает, эмоции бодрит, внимание настраивается в направлении, в которое я порой и не смотрю совсем.

Спасибо за разнообразие волн. Забираясь на гребень каждой, легко рассмотреть сверху что там у меня происходит в разных сферах жизни. Где подчистить, что подтянуть, на что обратить внимание, за что порадоваться и гордиться, а что отпустить. Внутри и снаружи появляется больше порядка и важных опор.

Спасибо, Наталья, что делишься ценной информацией из пережитого и осмысленного опыта. Помогает взглянуть на похожие ситуации с другого угла зрения и выбрать наиболее подходящую реакцию.

Спасибо всей вашей семье за позитив и моменты радости, которыми делитесь!

Спасибо за Волну.🤗🌈 Спасибо, что дни получали разные оттенки, фокус моего внимания и проживались более осознанно. Вечерний отчёт останавливал и давал возможность прокрутить ленту дня. Синхронизмы радовали, значит я точно в теме. Спасибо за дружеское пространство, где делились своим и принимали моё.❤️ Спасибо, Наталья, за маяк, который освещает путь!!! 🔥

Дорогая Наталья, с Днем Учителя! ❤️❤️❤️
Бесконечно благодарю за все! 🙏 Здоровья тебе, времени и возможностей для того, что важно! 🌈 Семейного благополучия, тепла и самого доброго всей вашей семье! 🙌 Творческого вдохновения, идей и ресурсов для их воплощения! 🦋Женского счастья, взаимности и заботы! ❤️ Изобилия и процветания! 🌺🌸💐

Каждый день – это новые возможности для познания и проявления себя, и каждый день в этом ты со мной 😊
Живу, люблю, благодарю и крепко обнимаю руками и сердцем за это! ❤️

Наталья, Вы мой Учитель! Дыхания-Жизни, мудрой любви❤️
Эти годы в кризис и сложный период я бегу к Вам, ползу к Вам. Спасибо большое!
Желаю Мира и Радости❤️❤️

Наталья! Сергей!
Спасибо огромное за все что вы делаете !
За лучшие и прекрасные моменты в жизни ❤️ Процветания и любви!

С Днём Учителя, Наталья!
Здоровья крепкого, сил, вдохновения.
Пусть наполнена будет щедро твоя жизнь теми состояниями и ресурсами, которые помогают тебе творить, любить, учить, делиться прожитым.
Счастья и благополучия всей вашей семье!!!!!

Наталья, поздравляю с Днем Учителя! 🎉🎊🎈💐

Спасибо за тренинги, практики, за плоды твоего творчества! Они привели меня к свободе выбора, к ответственности за свою жизнь, к любви и бесконечному развитию 💖🌿🌸

Очень часто вспоминаю тебя словами благодарности!
Я почти каждый день пользуюсь инструментами (дыхание, настройки и другие практики) 🙌🏻
Без этого уже не представляю свою жизнь!

Наталья, пусть каждый твой день будет наполнен любовью, миром и творческим волшебством! 💎💖🌸🥰

Спасибо Вам🌹🌹🌹
Моя жизнь изменилась. Теперь в отношениях с мужем всё хорошо.
Наблюдаю большие изменения в своей жизни.
Спасибо вам большое за всё🙏

Пересмотрела на днях фильм “Представь себе”, так соскучилась по вашему смеху ☺и шуточкам☺

С Днём Учителя🌹🌹🌹спасибо🌹🌹🌹

Огромная благодарность за то, что учите жить в удовольствие! ✨
И помогаете проявить истинную ценность жизни! ♥️

Дорогая Наталья! 🌺
Вы – Учитель от Бога ❤️
Вы учите тому, чем живете сами, вы знаете на собственном опыте, как непросты первые шаги и знаете, что за ними огромная радость идти Своей дорогой.
А самое главное, вы всегда! верите в нас, своих учеников, и это открывает нам новое видение себя.❤️❤️❤️
Благодарю вас за ваши Знания, Умения и Щедрую Душу! 🙏🌈☀️

Наталья!
Спасибо за мудрость, любовь, тепло и внимание🙏
Спасибо за то, что в череде будних дней Ваши советы, практики, рекомендации помогают справляться с трудностями и глубже проживать радости 🌈
Спасибо за встречу и маяк, который горит, благодаря Вам ❤️

Наталья, в низком поклоне и сердечно благодарю за такую возможность – быть Вашим учеником!

Спасибо за знания и за создание пространства, в котором можно находиться – единомышленников, ставших близкими по духу.

Спасибо за Вашу доброту, за труд и щедрость! Спасибо, что знания, которые мы получаем от Вас становятся зёрнами, которые со временем прорастают в плоды.

От всей души я желаю Вам получать удовольствие от процесса и результата своего труда. Пусть Ваша щедрость окупается многократно и приносит вашей семье процветание, радость и благополучие! Пусть будет желание и вдохновение творить, а обратная связь учеников добавляет внутреннего огня.

Всей душой обнимаю Вас и всю вашу семью и говорю СПАСИБО!!!
❤️🤗💐👏👏👏🙏🌈☀️

Наталья! Спасибо Вам за обучение, учение, направление!
Спасибо, что Вы рядом!

Спасибо за слова «вовремя», за фразы о главном. У меня что-то “зайцев” расплодилось за два месяца – уже не сосчитать: целей много, глаза разбегаются, руки разрываются! Не зайцы, а кролики 🐇🤣🤣🤣 С каждым днем больше и больше. И как раз в эти дни я уже перестала успевать их качественно кормить. Все, баста карапузики.

Вчера как раз отпустила одного на волю, перестала «хотеть». Не время, не сейчас, не так и сильно хочу. Особенно потому, что (вчера даже под вечер фраза пришла) «если это стоит тебе спокойствия, цена слишком высока». Сегодня полегче с кроликами, и утро позитивное, но все еще выводок большой. Сейчас (да, к ночи, но уже хорошо, что в принципе сегодня 🤣🤣) выбрала быть профи. Определилась. Остановила метания за «всеми кроликами и зайцами моей жизни». Вот буду профи на ночь глядя. Да, часа два. Да, не весь день. Но это, похоже, первые два часа этого дня, когда я спокойно буду тем, кем я выбрала быть. Завтра продолжу.

Спасибо за способ разобраться с разноплановыми целями-“зайцами”, Наталья 🙏
Спасибо за опору и ориентир через тексты 🙌🙏🌺

Наталья, спасибо огромное!
Так ценны процессы, ценно ощущение присутствия среди родных сердец.
Спасибо Наталья и Сергей за вашу семью, за пример каждодневного родительского подвига с усилием и без напряжения.
Спасибо Диана, Владимир, София и Рада за стремление к победам и творчество.
Спасибо за поддержку и вдохновение 💝🎉

Обращение SOS. Пишу Наталье спустя три недели после случившегося. Состояние такое, что уже даже не понимаю, что чувствую. Отправляю сообщение, сразу теплеет. Наталья отвечает в ту же минуту. Для меня уже знак, что я явно затянула. Когда вопрос несрочный и ответ может подождать. Спасибо, Наталья, что слышите и чувствуете ❤️🍀

Помощь приходит тут же – в каждом слове, фразе, ответе, вопросе. Спасена. На утро уже есть силы восстанавливаться дальше. Ожила. Состояние поменялось, а следом и ситуация, и обстоятельства. Думаю, почему же не обратилась сразу — живу в искажении, что взрослый и сильный справляется сам. Принимаю мудрость: “Сильные люди просят о помощи. Слабые надрываются в одиночестве. Поэтому одни согреваются в дружеских объятиях и идут дальше, а другие бессильно замерзают”. Спасибо, Наталья! 🙏🏻🌍

Снова в изобилии – теплоты и заботы, ответов, новых смыслов и переосмыслений, ясности, мудрости, радости, близости. Я не одна! Наталья, спасибо! ♾❤️ Шагов предстоит ещё много и с каждым чуть спокойней, бодрее, радостней.

Люблю, обнимаю, спасибо!🦋🐬🌍

Доброе утро! Спасибо вам огромное!!! Я еще не доделала все, но прощание с прошлой любовью и раздышки уже закончила. И мне стало так ХОРОШО! У меня прошло просто все и даже то, что я не замечала😄 Мне не хочется обратно. Мне вообще пофиг на того парня. Мне без него ЛУЧШЕ, чем с ним. Удивительно, как быстро все переживания прошли. Спасибо вам большое❤️❤️❤️

Здравствуй, Наталья 🌷
Часто о тебе думаю 💓Вспоминаю с благодарностью нашу работу в начале весны.
Удивительным образом многое сейчас проявляется в моей жизни, как-то естественно, без надрывов, должествований.
Даже хочется сказать само собой, но нет… для того, чтобы это проявилось сейчас, были посеяны семена весной 😊

Как часто ты нам говорила «сейчас это отклонение на 1 градус, а спустя время отклонение от прежнего пути становится все заметнее и больше» – так и есть 🔥
Идея «Лето для себя» – лучший мой выбор этого года 🤩
Энергии стало намного больше и все запланированное я делаю как-то само собой, с усилием, но без напряжения.

Наталья, благодарю за марафон!
Это целое сотворчество! Где рядом друг с другом творим свою жизнь! Учусь наблюдать, анализировать, делать и получать наслаждение как от самого действия, так и от того как оно плавно входит в жизнь. Находится время, силы, энергия. Подтягиваются и структурируются другие действия. Марафон закончился, а действие продолжается! И нет напряжения, есть усилие.
Очень важно для меня была поддержка всех участниц. Это дополнительная мотивация.
Благодарю! Благодарю от всей души!

Сегодня прошла последний 40-й день марафона “Одно действие”. Я довольна собой👍 Спасибо Наталье за марафон, за организацию безопасного и принимающего пространства❤️, и мудрые рекомендации. Всем участницам тоже моя благодарность. ❤️ Наличие всех вас помогло мне не слиться и пройти марафон, который многое мне прояснил обо мне. 🙏 В процессе делания определилась с запросом. И пространство “забросало” меня полезной информацией на эту тему😅 Также проявились мои реакции на новое. Как я в него вхожу, что чувствую, как принимаю. Это было интересно и полезно. Можно сказать, что посмотрела фильм о себе “сейчас”😍 Знание и познание бесконечно. Чем больше знаешь, тем больше понимаешь, что ничего не знаешь. Думаю, что самый полезный навык – это навык спокойного принятия неизвестности и осознанности.😊 Этот марафон точно возвращает к жизни🤸‍♂ энергичной и наполненной.

Наталья, здравствуйте!❤️

Хочу поделиться радостными переменами, которые стали возможны благодаря вам. Скажи мне кто два года назад, что так будет, я бы подумала, что чья-то избыточная фантазия и мечты случайно спроецировались на меня))

Как художник я получила визу “паспорт таланта” в категории “международное признание” и переезжаю к любимому мужчине в другую страну. После онлайна “Призвание” я неожиданным образом поменяла творческую направленность и пошла на курсы писательского мастерства. А во время женского марафона перед Пасхой услышала про воду и нарисовалась работа. Я вернулась к рисованию, но уже в другой форме. И теперь придумала, как все совместить в новом.🥳🍀

Наталья, спасибо вам! За путь, за помощь и волшебные синхронизмы. Спасибо, что видите, слышите и чувствуете. Я знаю, что всегда внутри себя могу обратиться к вам и так же услышу ответ. Обнимаю всем сердцем и душой! ❤️😘 Благодарю 🙏🏻

Спасибо, Наталья, за Марафоны, за знания, практики, поддержку, и за совместное пространство! ❤️❤️❤️

Наталья Анатольевна!!!!!!!
Я вам дико благодарна, что вообще вы есть! Это 100 процентов работает!
Это большая удача, что вы откликнулись и сразу подхватили!)

Во-первых, работа за пару дней изменила мое физическое состояние кардинально, так как была острая боль в теле,
ментально – от нежелания жить, бессмысленности, желания зарыть под землю, уснуть не просыпаться. Достаточно быстро отпустило, захотелось даже танцевать , улыбаться, жить, красиво одеться!

И эмоционально от ненависти к себе, обиды, разочарования, злость, ненависть, недоверие – к спокойствию, принятию, пониманию, иногда волны благости и умиротворения, к радости, более чуткому ощущению себя.

Вы невероятно помогаете , я счастлива что вы смогли меня вести, так как у меня не всегда хватало воли, я благодарна, что вы меня подхватывали🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Мои основные инсайты: я понимаю что надо меняться и хочу меняться/ но мне страшно и я не хочу меняться. И я готова сидеть как курица на проблеме и не принимать, а что ж я буду дальше делать, вот я вышла из кризиса, а дальше то надо меняться!!!!!! Эээээ неееет))))) посижу еще… я отследила такую тенденцию. Но я собираю себя и хочу перешагнуть рубеж этого просто «хорошо», когда я останавливаюсь на этом и качусь назад. Такая тенденция есть и в других сферах. Я очень тяжело дохожу до конца. То, что открылось для меня во мне:

– я не умела принимать в личных отношениях, границы свои размыты и я лезу к партнеру
– не брала до конца ответственность за свою жизнь и свои мечты
– не доверяла до конца вселенной, не делала все от себя зависящее по жизни и не отпускала, дикий контроль
– не было баланса работа/ отдых
– не очень дружила со временем и расписанием

Я очень, очень, очень ценю ваши усилия, систему, инструмент!!!
Я сердечно благодарю что несмотря на мои откаты и сопротивления, я благодаря вам достаточно быстро вышла из тяжелейшей точки кризиса!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Очень люблю и обнимаю!!!!!
И благодарю , что вы были разной рядом и строгой, и любящей, и заботливой, и лучшим другом)))))

Дорогая Наталья!!
Время потихоньку идёт вперёд, что-то меняется, а вы и ваши практики неразделимо следуют со мной по жизни.

Я очень часто вас вспоминаю, ваши слова, ваши афоризмы, мой муж уже знает вашу фамилию наизусть 😂 и как – то в диалоге сказал, —”ну, конечно, я знаю, кто такая Качанова!!! ” Так что могу сказать, что Мы опираемся на вашу мудрость через кинометафоры, через мои рассказы о ритрирах, он садится со мной пробовать, то что люблю я, тем чем живу я, и это так красиво!

Спасибо что вы есть!! Дай Бог вам здоровья, благополучия, любви, счастья, здоровья всем Вашим) и долгих лет жизни)

Я хочу рассказать вам, что в свои 32, мечтая, но не сверх-ожидая, я встретила Своего человека, свою родную душу. И это такое счастье – дождаться настоящих, взаимных чувств, которые ни с чем не сравнить и не перепутать, что называется – по любви, искренне.

Мы три дня назад поженились 2.06 и завтра выезжаем на машине на Байкал в медовый месяц.
Всё по волне!

Хочу сказать, благодарю, что как вода камень точит, вы также меняли мои мысли и убеждения, показали мне другие акценты, открыли мне меня.

Благодарю, что научили видеть лучшее, видеть большее, и наш праздник ничего не смогло огорчить, даже маленькие неприятности! Мы выбираем быть счастливыми)))

Следующая ступенька ДЕТИ – мы будем готовиться, спасибо за рекомендованную литературу. Берём её с собой в путешествие)
Вы уже с нами Наталья, вы часть нашей жизни))
Благодарим и любим❤️
Обнимаем.

Благодарю Вас, Наталья Анатольевна, за новую мою жизнь!

Наталья Анатольевна.
Благодарю вас, за то, что вы есть у нас🙏.

За то, что на протяжении нескольких лет, благодаря своим знаниям, вы научили меня, показывая, что мир больше.
Когда всему есть место в нем. Мир многогранный🌏!
Благодарю вас, за это умение видеть шире, через кинометафоры, ваши статьи и онлайн программы.

Благодарю, за то, что вы научили нас, смотреть сначала в себя, через принятие.
Из полноты своей принимать сердцем других людей, видя разные реальности и грани в себе и других.
Вы научили Принимать❤️, а если что дорастить свою грань.
И стать больше! Еще на одну возможность БЫТЬ!!!

БЛАГОДАРЮ ВАС❤️❤️❤️❤️❤️
ЛЮБЛЮ ВАС❤️

Наталья, благодарю, за колоссальную поддержку🙏🏼
Вы буквально спасли мою дочь!

Вчера был разговор с управляющей, которая имеет периодически потребность сливать на меня негатив, уходить в манипуляцию и скрытую агрессию в виде упрёков и намёков, что всё на ней и она в любой момент может уйти и тогда посмотрим, что будет… 🤗

Отследила за собой, что это не вызвало у меня чувства вины и тревоги, как раньше. Я молодец, я эффективная, я тоже много делаю для компании, я сильная и я справлюсь. И это во многом благодаря нашему марафону и моей силе воли продолжать вести ежедневник, делать важные дела и уверенно идти к цели. И это рождает во мне уверенность и стержень💪

Благодарю себя, благодарю жизнь, благодарю ведущую @NataliaKachanova и организатора Мария Шора и всех участников, которые идут к цели, создавая мощное поле Силы Воли 👍

Дорогая Наталья,
Спасибо тебе Сердечное, большое!
Спасибо за поддержку, принятие, внимание и твои рекомендации!
Для меня это очень ценно!
Двигаюсь дальше!

Хочу поделиться своим опытом индивидуальной работы в сопровождении Натальи Качановой.
Я обратилась с просьбой помочь в сложной ситуации отношений – мне хотелось сделать все возможное, чтобы спасти мой брак, или же, если это уже невозможно, расстаться как можно более спокойно, с благодарностью друг к другу за все хорошее.

Наталья работала со мной около 3-х месяцев, и в моей жизни произошло много изменений, и не только в области отношений.
С помощью практик, которые предлагала и корректировала Наталья, я научилась возвращать энергию и силы, которые «застряли» в прошлых обидах и конфликтах, и направлять их в то, что важно сейчас.

Я стала более внимательна к своим мыслям и привычкам, которые тоже приводили к потере сил, к пустым разговорам и делам, к мыслям-сорнякам. Я стала видеть эти рельсы в никуда, и вовремя переключаться на другие, более конструктивные для меня пути. Это великая вещь – чувствовать, что я сама управляю своей жизнью и веду ее туда, куда хочу. А если нужно, я могу вовремя изменить траекторию и «поддать огоньку».

Моя подруга в разговоре недавно произнесла: Это все здорово, это легко сказать, но ты же не можешь управлять своими мыслями, когда они просто приходят?! И я ей сказала, что вот именно это я и практикую – управлять своими мыслями, а для начала их осознавать :) потому что все начинается в нашей голове, а заканчивается тем, в чем мы живем прямо сейчас. И это слава богу можно менять! :)

Я научилась видеть в любой ситуации обратную сторону с помощью техники «переворота» – и поразилась, насколько всегда в самом невозможном случае, где я «100% права!», я видела, что и другой человек тоже прав, и все то, в чем я упрекаю и обвиняю его – применимо в такой же мере и ко мне самой. Увидеть это, принять, признать, и простить, и его и себя – это бриллианты опыта, за которые я бесконечно благодарна Наталье!

А поскольку я перестала сливать энергию на разборки с мужем, его и само-обвинения и попытки реанимировать «дохлую лошадь» (мы спокойно и быстро разошлись), для меня открылось несколько новых направлений в жизни. Эти направления связаны с моей самореализацией, творчеством, с тем, о чем я мечтала, но что казалось для меня нереальным и недосягаемым. За этот период я начала делать конкретные шаги, и жизнь мгновенно начала отвечать мне интересными предложениями, возможностями и знакомствами, и у меня даже дух захватывает от этой радуги! И это возможности за пределами «я и мужчина», сейчас я интересна самой себе, и в мою жизнь вновь пришла взаимная любовь – к себе самой, и это самое важное!

От всей души БЛАГОДАРЮ Наталью за помощь, поддержку и сопровождение в этом процессе! ❤️❤️❤️❤️❤️
Я получила больше, чем решение вопроса отношений.

У меня есть силы, у меня есть планы, и есть инструменты и практики для дальнейшей самостоятельной работы. И есть мой прожитый опыт, который трудно передать в словах (да и зачем). Я только хочу сказать, что с Натальей возможно все.
Спасибо, Мастер!

Грустно, что марафон закончился. Но радостно, что все 40 днеи я выполняла практику.
Когда начинала раньше без учителя, всегда срывалась.
А с Наталией от начала, до конца удалось идти.
И конечно продолжаю делать.
Спасибо большое🙏🏼