Мир в Душе: как жить в согласии С СОБОЙ

КИНО-инсайт от Натальи КАЧАНОВОЙ по х/ф "ОСТРОВ"

КАК СМОТРЕТЬ, чтобы получить максимум эффекта?

Пришло время ПЕРЕОЦЕНКИ? Есть пауза для ПЕРЕЗАГРУЗКИ? Или тормозят сомнения перед шагом в НОВУЮ жизнь:

  • кажется, что предали себя когда-то… Сделали НЕ ТОТ выбор, свернули НЕ ТАМ… И душит сожаление о былых решениях…
  • чувствуете вину и бессилие за какие-то события в прошлом – и болезненные воспоминания не дают покоя…
  • нет ощущения, что идёте по своему пути – и накрывает бессмысленность…

А хочется обрести МИР в душе и жить в согласии С СОБОЙ, то стоит посмотреть-послушать этот фильм с комментариями.

Здесь нет захватывающего сюжета и ярких кадров. Это больше похоже на исповедь – самому себе на острове Духа, где правда о своей силе и слабости становится очевидной. И за пределами личности открывается нечто большее.

Рекомендую смотреть сердцем и дышать глубоко-медленно-связно.

КРАТКО:

- смотрите на глубоком, медленном, связном дыхании (а когда идёт действие, бег, танец - в ритме момента).
проживайте историю героев,
- вникайте в смысл комментариев (с письменными выводами),
- делайте практики, которые рекомендую
...и позволяйте себе плакать и улыбаться :)

Тогда ИНСАЙТЫ "войдут в тело", жить станет не только понятнее, но и легче.

ЧАСТЬ 1. Выстрел, уголь и ПЛАЧ души

Если не работает видео, попробуйте эту ссылку: vk.com/video-105882217_456239585

ВОПРОСЫ к 1-й части:

  1. Форс-мажор: что происходит с личностью?
  2. Что позволяет не бояться смерти?
  3. Что нас убивает каждый день?
  4. Как реагировать на тех, кто нам мешает?
  5. Предательство себя: когда и как аукнется?
  6. Что скрывается за мороком ожидания?
  7. Когда открывается свет для Души?
  8. По ком плачет наша Душа?
  9. Как освободиться от сожалений?
  10. Чего лишает нас чрезмерная серьезность?
  11. Как использовать зависть?

МАТЕРИАЛЫ к 1-й части:

«Практики осознанности»
Базовый вид

АУДИО-тренинг
«Дорога к Духу»

Раздышка
«Выход из кризиса»

АУДИО-тренинг
«Простить СЕБЯ»

ЧАСТЬ 2. Хряк, сапоги ...и СИЛА веры

Если не работает видео, попробуйте эту ссылку: vk.com/video-105882217_456239734

ВОПРОСЫ ко 2-й части:

  1. Как получить ответ на важный вопрос?
  2. Почему призвание остаётся тайной?

МАТЕРИАЛЫ ко 2-й части:

Системный алгоритм
«Тапочки»

АУДИО-курс
«Неделька раздышки»

АУДИО-тренинг
«Храм для ДУШИ»

АУДИО-тренинг
«Простить СУДЬБУ»

«Я люблю тебя» от Анимы

Раздышка “Опора для движения”

Раздышка “Рождение нового”

Дыхание "Лодка вид Классика"

Служба ПОДДЕРЖКИ

По любым вопросам пишите в службу поддержки (оранжевая кнопка внизу справа)
или на почту support@kachanova.com

37 комментариев

  • Вера Ильинична,

    Есть же ТАКИЕ люди, как вы, которые ТАК видят! непередаваемое ощущение, в сердце – покой и плач, плач милосердный и всепрощающий – себя, людей, мужа, родителей…. Вижу теперь всё по-другому, чувствую иначе, а ведь могла так и умереть – без этого откровения… о сути ЛЮБВИ. Земной поклон вам!

  • Мария,

    Наталья, благодарю за непомерную глубину, изысканный креатив, любовь к людям.
    Восхищаюсь вами, вашим идеями, мастерством, кинометафорами.
    В воскресенье посмотрела кинометафору по фильму «Остров». Под впечатлением.
    Себе взяла идею принятия и прощения, а также «работать со своего острова», где каждое слово оживает и попадает в суть.

  • Диана,

    Кинометафоры — это вообще отдельная моя любовь😍❤️! Это такой взрыв 💥 сознания и такое расширение мировоззрения!!!Сама бы не в жизни под таким углом не увидела фильмы и ситуации разворачивающиеся в них!!! Гений! Спасибо!🙏🏻❤️

    Низкий поклон тебе Учитель-Мастер!🙇‍♀️От всей души Благодарю тебя за ВСЁ!🙏🏻❤️🌺 Обнимаю сердцем🤗 💞
    Люблю ❤️❤️❤️

  • Лара,

    Кажется, что предали себя когда-то… Сделали НЕ ТОТ выбор, свернули НЕ ТАМ…
    …чувствуете вину и бессилие за какие-то события в прошлом
    …нет ощущения, что идёте по своему пути – и накрывает бессмысленность…

    Очень классное видео и техника и видео Натальи открывает что-то новое – или наоборот, очень старое, забытое, глубоко спрятанное или похороненное, не до конца пережитое и отпущенное.

    БЛАГОДАРЮ за такую чистоту и высоту, за такой поток!

  • Татьяна,

    Я только сегодня собралась посмотреть эту кинометафору. Я такое получила!… Обалденно…
    Я прямо влюбилась в Наталью Качанову, в её рассуждение…
    И я хочу. Хочу еще и еще смотреть этот фильм. Что-то осмысливая… Так тонко, так круто!

    Я очень благодарна за этот фильм, за возможность его посмотреть. Спасибо!

  • Марина,

    Благодарю, благодарю, благодарю!!!
    Низкий поклон за эти смыслы!
    Смотрела и рыдала, очищалась слезами…
    Так важно, так хорошо, что вы об этом всём говорите.
    Очень надеюсь, что услышала много. И буду переслушивать, чтобы услышать больше…

  • Валентин,

    Глубоко. Душевно… Спасибо вам!
    Наворачивались слёзы.
    Понимал себя, свою жизнь, видел , где ошибся, не туда свернул…
    Это важно – честно посмотреть и признаться. Хотя бы себе…
    После фильма с вашими комментариями как в церкви побывал на исповеди.
    Сам фильм сильный, а с вашим видением усиливается многократно.

  • Ирина,

    Не думала, что можно ТАК смотреть “Остров”… Спасибо.
    Сам по себе фильм не из лёгких, но вы как-то так говорите, что смотреть его становится легче и понятней, и что теперь со всем этим грузом душевным делать. Плакала… Так и есть, много всего за жизнь было, многое хотелось бы изменить или хотя бы отмолить… Или продышать, как вы советуете, не знаю… Но как раньше жила, точно нельзя. Умереть спокойно точно не получится…

  • Марина,

    Благодарю.
    Много поняла. Буду дышать и прощать. Себя в первую очередь…
    Спасибо за ваш подвижнический труд!

  • Валентина,

    Смотрела, пересмотрела и стало легче…
    Кинометафора со смыслом и для души!

    Комментарии Натальи с глубоким смыслом дают ответ на многие вопросы.
    Это как полноценный тренинг, в котором есть техники, практики.
    Остаётся только делать.

    Звенят в ушах слова, как гимн:
    “Пока живём, дышим!”
    “Разгружаем свою черноту!”

    Песни Отца Анатолия пела целый день, как молитву.
    И на сердце становится легко🌈

    Всё в мире приходит и уходит. Ничего с собой не берём, ни сапог красивых, ни шикарных одеял.

    В эти тяжёлые дни этот фильм для меня СПАСение🙏🏼

    Наталья и Сергей, БлагоДарю вас за ваш труд и доброту!

  • Александр,

    Я не новичок, и смотрю ваши кинометафоры давно.
    Многие отзываются особо остро. А некоторые бьют в самую точку проблемы, перед которой я в этот момент стою. Так было с “Семейкой Крудс”, с “Санктумом”, так получилось и с “Островом”.

    Я не знаю, как вы умеете так видеть))) Я вот смотрю, слушаю – вроде бы всё просто. но я же не видел до того, как вы сказали! Очень интересный взгляд, необычно и помогает прозреть. Я не был у вас на программах, но мне кажется, что с вами рядом вообще исчезают вопросы… становится всё ясно: иди и делай. Спасибо вам за такой необычный эффект.

  • Михаил,

    Нет слов. Одни чувства. Грудь дышит!
    Ясность и понимание, что было не так и как дальше.
    Слова в точку.
    СПАСИБО!

  • Инга,

    Я люблю вас! Я люблю ваши кинометафоры! И после каждой из них я всё больше люблю ЖИЗНЬ!
    Я дышу каждый раз, слушаю ваши комментарии, и открывается целая новая вселенная, в которой есть место для всего… И для меня тоже. Такой, какая я есть.

    Мне нравится, что вы не натягиваете трафареты на людей, что не говорите, как жить, но при этом сами имеете четкую позицию, и она простая, земная, глубокая и надежная. Я знаю, что могу опереться и не взять ваше, а найти своё. Это бесценно для меня!

    Всем сердцем благодарю за то, что вы делаете вместе с мужем!
    Вы замечательные люди, если можете сотворить такое!

  • Дмитрий,

    Мамонов + Качанова = странное, но интересное сочетание)))
    А если серьёзно, спасибо, хорошо получилось. Ни разу так не смотрел фильмы, думал, будет занудно. Но жена смотрела, плакала, я сначала слушал со стороны, а потом включил себе сначала и понял, что в таком формате есть смысл.

    Не знаю, откуда вы вынимаете всё, что рассказываете, но верю. Верю, что у вас это не из книжек. И как говорит жена, объяснить это не могу, а точно знаю. Продолжайте!

  • Елена,

    Мы смотрели вместе с мамой… Урыдались… Обнимались… между сериями долго говорили… просили друг у друга прощения… что-то вспоминали, снова плакали, опять просили прощения… Короче, это был сплошной 3-хдневный тренинг… Я боялась, что сердце мамы не выдержит, а она дышала и ей с каждым днём было все лучше, и сил больше. А она мне говорит: меньше груза на сердце, так и жить легче.

    Спасибо вам за маму!
    Спасибо за меня новую!
    Спасибо за эти наши три дня рыданий и прощений!
    СПАСИБО человеческое, душевное и огромное!!!
    Вы делаете важное дело! Желаю вам сил, чтобы продолжать!

  • Андрей,

    Спасибо. Хотел написать много, а слов нет.
    Тихо внутри… Это не пустота, там что-то есть, но об этом важно молчать, а не болтать.
    Ещё раз спасибо. Всё по делу. Всё про нас, человеков.

  • Елена,

    Очень люблю фильмы с вашими комментариями. После них легко дышится и радостнее жить!

    Этот фильм меня очень тронул. Я тоже считаю, что у каждого должен быть такой свой остров, но вот создать его требуются силы. и время. А мы все жалуемся, что времени как раз на вечные и важные дела нету…

    Хорошая чистка. Словно в глазах стало яснее.

    Спасибо вам, Наталья и Сергей, что поднимаете эти темы и оформляете в такой формат!

  • Вера,

    Море инсайтов!
    И про баржу с углём, и про мой остров, и про тишину, и про то, как жалею себя… как не умею ждать чуда, как не умею принимать советы, за которыми припёрлась… много всего! Спасибо, Наталья, за комментарии. Горькие, но правдивые. Дышать и дышать, разгружать и разгружать… Пошла.

  • Илона,

    Наталья, спасибо вам огромное!
    Я даже не думала, что можно так посмотреть фильм!
    Красивая метафора, глубокие комментарии, всё очень понравилось и очень полезно.
    Купила раздышки – буду дышать. Вы меня убедили)))

  • Диана,

    Я очень рада, что познакомилась с вашими разборами!
    Это гениально… Так просто, так ёмко, так жизненно!
    Спасибо от души!
    Всех вам благ!

  • Елена,

    Спасибо за такой разбор! Хорошо, когда есть люди, которые могут увидеть суть и простыми словами передать остальным. Мне порекомендовала моя коуч, когда я никак не могла отпустить предательство мужа и это стопорило весь процесс. Я 3 дня смотрела… Потом еще 3 дня смотрела и уже дышала. Потом взяла аудио-тренинг “Простить мужа” и продышала и его… И всё! И смотрю на фото – и уже не хочу ни рвать его, ни жечь… Внутри пусто. Часть угля с моей баржи точно сгорело в процессе дыхания.

    Большое спасибо за комментарии, за ваши анализ, за тот посыл, который я слышу в ваших словах!

  • Мария,

    Было очень тяжело смотреть… Но ваши комментарии, Наталья, помогали. Очень.
    Благодарю от всей моей израненной души!
    Наплакалась, очистилась, могу жить дальше.

  • Вика,

    Наталья, вы ГЕНИЙ.
    Комментарии настолько вскрывают, что кажется, как вы туда залазите)))
    Фильм берёт за душу, он о вечном, но с вами это вечное я смогла примерить на себя.
    Не всё понравилось в своем отражении, но есть направление и способы, чтобы жить стало легче и совести стало спокойнее.
    СПАСИБО!

  • Екатерина,

    Глубина. Большая…
    Погружаюсь каждый раз, с каждым фильмом, и кажется, куда дальше, а получается всё глубже…
    Спасибо вам за эту глубину.
    За разные фильмы, за любовь, которая сочится через каждый из них. Любовь к людям, любовь к богу, к природе… к женщинам… это чувствуется. В этой любви я купаюсь и принимаю себя всё больше и больше.

  • Елена,

    Я благодарю Вас, Наталья Анатольевна!
    Ваши Кино Метафоры ШЕДЕВРАЛЬНЫ! …а эта особенно!
    Трансформация витает в воздухе и Ваше творчество помогает пройти в игольное ушко эго.

    Увидев свою индивидуальность и самоценность, осознав эти качества, как ДАР, и что самое ВАЖНОЕ для меня освободиться от чувства вины и неудобства за себя ТАКУЮ!
    И эти переживания открывают двери к себе РАЗНОЙ! 🌷

    От всего сердца благодарю за Ваше Поле, поддержку и Путь МАСТЕРА!

  • Людмила,

    Наталья, спасибо тебе огромное!

    Восхищаюсь твоей способностью видеть и доступно доносить тот подтекст, который скрывается (а иногда и открыт, но кто то без очков уже не видит) между словами, действиями, интонациями и даже взглядами.

    Дай Бог тебе здоровья и сил дальше творить! ❤️❤️❤️😘🙏🙏🙏💐🍓🍒

  • Эллина,

    Спасибо тебе Огромное за кинометафору “Остров”. Я её долго ждала..
    Очень глубокое прочтение и без надрывного трагизма…

  • Татьяна,

    Наталья, СПАСИБО! Всё четко, по полочкам, глубоко и доходчиво.
    Как на исповеди побывала – так же плакала, так же просила прощение…
    Это важно – прикоснуться к чему-то бОльшему и увидеть свет.
    И знать, что меня любят и не судят. Я – главный судья. И мне себя прощать.
    И главное, что если я буду возить свою тачку, то прощение случится.

  • Ирина,

    Полностью присоединяюсь, кинометафоры Натальи – это маленькие шедевры😊🙏🏻❤🌈
    Так видеть, так чувствовать, так творить может только Мастер!

  • Наталья,

    Эмоции, мысли, переживания накрывали волнами от каждого кадра “Острова”. Слезы катились от величины трагедии, выборов каждого из героев и осознавания последствий каждого поступка. Узнавала похожие ситуации и свое поведение: предательства, уголь, лопату, костыли, одеялко, молитвы, Тихона.

    Я благодарна за эту кинометафору именно сейчас! Фильм стал мне подсказкой. Подарком Вселенной за несколько дней до перехода в новое для меня пространство. Осознаю важность и своевременность этого подарка .СПАСИБО! Держу в руках свои записи, которые сделала во время просмотра как карту и принимаю решения как сейчас двигаться дальше в своей жизни. Цель определена: жить в пространстве МИРа, СВОБОДЫ и ЕДИНСТВА.

    Уже не важно, сколько таких препятствий мне расставлено судьбой на пути к цели. Мне стало спокойнее, я чувствую уверенность в успехе своего путешествия в пространстве нового опыта. Я знаю, что в моменты встречи с новыми препятствиями внутри себя, сомнений и страхов я смогу задать свой вопрос и найти важный ответ.

    СПАСИБО, Наталья за КИНОметафору «Остров». Теперь у меня есть карта для освоения новой территории.
    СПАСИБО, я вижу маяк.

    В моем сердце ЛЮБОВЬ и ВЕРА, что мы (ЛЮДИ) БОЛЬШЕ наших противоречий и ограничений и найдем вариант движения ВМЕСТЕ в пространство МИРа, СВОБОДЫ и ЕДИНСТВА.

  • Маринет Ивашкова,

    Благодарю.
    Смотрела и другую кинометафору “Ледокол”.
    Жду следующих шедевров!

  • Инна,

    Посмотрела кинометафору Остров. Ощущение такое, будто прошла тренинг – слезы, инсайты, благодарность и «прости, прости»… Стало чище и свободнее внутри. Шла смотреть с потребностью в поддержке, опоре, в каком-то внешнем маяке, что ли, чтобы через это найти опору и поддержку внутри самой себя, сейчас это особенно нужно. Остров стал таким маяком для меня: я дышала, слушала Натальин голос и неотрывно смотрела на свет в окошке деревянного храма на заставке. Задавала себе эти важные, такие правильные и своевременные для меня вопросы, смотрела фильм и в душе рождались слезы, и смирение перед тем, что – да, вот она, и моя чернота, и баржа, и гордыня, и бесы, и даже “Ванечкина ножка”.

    И ответы – не из ума и не в виде фраз или готовых рецептов, а как внутренняя сонастройка себя с собою же, с тем что и как происходит в моей жизни. И принятие этого, без осуждения и оценок, господи, как же не хватает этого! Как хочется иногда в прямом смысле сесть в такую лодку, приплыть на такой остров, поработать киркой, повозить уголь в тачке и посидеть в маленькой кочегарке перед огнем, молча. И как ценно, что теперь все это можно сделать в любое время для своей души с помощью «Острова».

    СПАСИБО всем создателям – и фильма, и кинометафоры, Наталье и Сергею, это поДАРок для того, что больше личности. И для личности, которая ищет свои ответы, которая в смятении, в раздрае.

    Я выросла на Натальиных программах и как «старичок» в хорошем смысле привыкла и воспринимаю нормой глубину и мощь всего, что она делает. Но «Остров» открыл для меня новый уровень, в нем такое сочетание ВСЕГО – и образов, и музыки, и текстов героев, и актерского мастерства (язык не поворачивается назвать это игрой), и смыслов, которые раскрывает Наталья, и вопросов, которые предлагаются для работы прямо здесь и сейчас! Это гениально, и я счастлива и благодарна, что у меня есть возможность этот шедевр увидеть и прожить, прочувствовать.

  • Татьяна,

    Наталья, благодарю Вас за глубинную кино-метафору!
    Отозвалось в каждом атоме души! Благодарю!!!

  • Евгения,

    Наталья! Благодарю!
    В преддверие Прощенного воскресенья пересматриваю этот фильм много лет. Кино-метафора помогла взглянуть на многие образы по-новому. Особенно на Капитана.

    • Анастасия,

      Наталья и Сергей, спасибо за ваш труд, за очередную шикарную кинометафору.
      Во время просмотра погружаюсь в атмосферу тренинга и так же как на тренинге каждую часть смотрела последовательно, день за днем и ждала с нетерпением продолжения, потому что смыслов много открывается. И каждый день я осознавала, думала, размышляла над сказанным, услышанным в фильме.
      Сама бы я точно не расшифровала и не поняла бы метафоры в фильме, а благодаря Наталье я увидела и услышала важное и это запомнилось.
      Перед просмотром фильма я неделю прорабатывала психосоматику и мне открылось воспоминание из детства, которое я давно забыла, за которое чувствовала вину и бессилие, а благодаря фильму и практикам это чувство растворилось и теперь думаю: как можно было так расстраиваться?
      И огромная благодарность за материалы к каждой части, я многими из списка воспользовалась и результат уже есть.
      СПАСИБО! 🙏 🦋🙌❤️💐

  • Екатерина,

    Наталья, спасибо вам🙏🙏🙏
    ЖДАЛА эту кинометафору всей своей душой.
    Слова из фильма внутри “…дубовый или сосновый… какая разница…” – голосом Байкала звучит.

    СПАСИБО🙏🙏🙏

    • Светлана,

      Благодарю! Эта кинометафора очень вовремя. Сам фильм смотрела и пересматривала несколько раз. А Ваши комментарии, Наталья, так разворачивают глубоко смысл!
      “Вот так мы разгружаем свою черноту”. ” Пока живём – дышим! “. ❤

  • Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *