Распродажа!

“Ресурсы Земли” раздышка № 1 (из курса “ЖизнеБАЛАНС”)

555 

Дыхательная АУДИО-разминка (25 минут)
Автор — Наталья КАЧАНОВА (к.пс.н, профи — 28 лет)

Рекомендована, если:

– чувствуете неустойчивость,
– потеряли опору,
– беспокоитесь без причины,
– ощущаете тяжесть (телесную и душевную),
– нет уверенности,
…или уже попали в одну из 4-х ЛОВУШЕК?

(Подробнее про ловушки – в описании ⇓)
_________________

ДОСТУПНО (даже тем, кто не пробовал дыхательные практики).
УДОБНО в использовании – время и место выбираете вы сами.
БЕЗОПАСНО и научно – 28 лет проф. применения.
БОНУС «2 в 1» — техника дыхания + настройка для ума.

_________________

Раздышка «Ресурсы Земли»:

— помогает “заземлиться”;
— убирает беспокойство;
— растворяет телесно-эмоциональные блоки;
— даёт опору;
— наполняет спокойствием и силой;
— возвращает уверенность

Полезный БОНУС – инсайты, встроенные в тело, благодаря которым новые привычки формируются легче.

_______________

Продолжительность – 25 минут.

Описание

ЗЕМЛЯ как стихия… Конечно, РАЗНАЯ!

Легко впасть в однообразие личного восприятия (и, упаси нас, личного неприятия 😊 ). И заявить: обожаю/не понимаю/не люблю энергию земли. Какую именно? Не надумывайте-придумывайте, а смотрите-вспоминайте:

Пески бескрайних пустынь?.. Алтайские леса? А горы?..
Плодородный чернозем? Пыльную проселочную дорогу?
Цветочную клумбу? Луговое разнотравье? Торфяные залежи?
Острые камни? Безжизненные солончаки? Мягкую глину?
Твердый кусок гранита? …и это не всё!

Земля – БОЛЬШЕ, чем наше личное представление об этой стихии. И память об этом позволяет нам не впасть в примитивное оценочное мышление «нравится/не нравится».

Когда мы пашем-сеем, нужна рыхлая мягкая почва (с идеальным набором минеральных удобрений). А когда карабкаемся по скалам, эта же мягкая рыхлая почва под рукой-ногой – путь на небеса. Адекватность – в отношении стихии открывает возможности для баланса и управления.
__________________________

БАЗОВЫЕ свойства энергии земли:

Надежность, фундаментальность, основательность, опора, спокойствие, устойчивость, прочность, конкретность. Одно из основных свойств земной стихии — способность хорошо удерживать форму и структуру. Важны количественно-качественные показатели, цифры, схемы и алгоритмы. Так спокойнее 😊 .

Но есть нюансы…

Если человек не обуздал стихию, то вместо достатка его завалит жировая клетчатка, затянет скука, задавит тяжесть, медлительность замеланхолит, неуклюжесть чувствительных людей разгонит, занудство станет визитной карточкой – и двери в дома закроет.

ЦВЕТА (КРАСКИ) Земли:
От желтого, терракотового, все оттенки коричневого, зеленого… и темно-зеленого! Черный и серый, и даже металлический – цвета каменные (школьную форму советского периода помните? Или одежду прирожденного бухгалтера? Облаченье старой девы?.. Но это крайности). Земля проявляется в одежде как деловой стиль, рабочая форма. Предполагает удобство в работе, функциональность и специализацию.

ИНТОНАЦИЯ голоса:
монотонная, без перепадов. Скорость речи медленная. Низкий, глубокий или глухой тембр. Хорош для фактов и неприятных новостей (голос Левитана, сообщающего сводки с фронта… Речь министра финансов на собрании… или историка на политологии, как раз когда он бубнит содержание программы, принятой на очередном съезде).

ПОЗИЦИЯ тела:
устойчивая укорененная, вес на обеих ногах, тело как монолитный блок или скала. Минимум жестов и движения. (На таких так и хочется опереться. Или спрятаться как за стеной. Или жить за пазухой, а если повезет – и замужем).

_______________________

Земля медленно обучается, медленно воспринимает новое, но, восприняв, держит его мертвой хваткой.
Прочность, надежность, конкретность, редкая работоспособность – и вот вы уже способны выполнять, не отвлекаясь, самую мелкую и кропотливую работу. Да, не так уж и много здесь чувств (за эмоциями – к воде), но какие поля и владения! Выносливость и терпение – основа жизнетворения.
Земля все стерпит и все простит, если тот, кто виновен, что-то на ней растит. Кто постоянен и надежен, тому земля всегда поможет.
Можно утонуть в земле или земля может быть в тебе
И вы зададитесь вопросом: в чем разница?

_______________________

Человек в земле – неподвижен, неповоротлив, тяжел… его действия – медленные, неуклюжие… он в земле… его голос звучит глухо, а речь монотонна, человек в земле… он скучает… он просто зануда.

А это земля в тебе… ты устойчив и способен держать равновесие, даже стоя на одной ноге.
И куда б ни пришел, ты везде ощущаешь, что это – твой дом. Ты опираешься на себя,
потому что в тебе – земля… ты способен(на) дарить жизнь.., ты способен(на) мудро растить детей. Как мужчина ты можешь построить дом – и не важно, заплатишь кому-то или своим трудом. Как женщина ты умеешь готовить и шить, и вести дом… ты – рачительная и умелая хозяйка в нем… потому что в тебе – земля.

И даже если пока эта разница не привычна для вашего образа мысли, войдите в нее через ощущения:

Когда мы в земле, мы заперты, скованны и неподвижны.
когда земля в нас, мы тверды, надежны, устойчивы и плодородны.

___________________________

ПОРЯДОК и РИТУАЛЫ – это земное!

Проверьте свой дом на тему “предметов на месте” и тому, насколько ПОСТОЯННО они туда возвращаются. :) Бумаги – на месте, финансы – посчитаны (и не разово, а учтены и отслеживаются движение потоков). Без надежных юридических и организационных берегов в кошелек если и течет, то во владении не прибавляется. Меняем способ организации – приземляемся и радуемся финансам, которых становится больше.

Хотите земных – крепких отношений? Добавьте в арсенал общения уважение к датам и традициям (особенно того, с кем хотите общаться). Введите СВОИ ритуалы и традиции – земли станет больше, а с ней и порядка. А с ним – и достатка :)

Конечно, всему этому можно сопротивляться! И порядку, и монотонии, и ритуалам… Так случается, если энергия не обжита (не знакома) или набила оскомину в виде СВЕРХ-давления (кто-то рядом был “в земле” и очень надоел занудством и скукой. :) Или сами так себя присыпали, что считаем энергию Земли невозможной! А дело лишь в качестве, которое нами обжито. И пора посмотреть на цветущие луга-поля, поющие леса, плоды и массу всего земного – и такого важно-родного!

Да, земля в переборе – тяжело… Но без границ стихии бушуют, а в кошельке-на столе пустует. Важно понять, чему сопротивляемся? Обычно букве, а не сути. Поэтому ВАЖНО найти СВОЮ землю обетованную:

– свой порядок, удобный для себя
– свои опоры в вещах и одежде (свой стиль)
– свои ритуалы и традиции
И принять РАЗНОЛИКОСТЬ энергии Земли (без отвращения и влечения) – с благодарностью за возможности чувствовать землю и жить на ней!

…Земля – РАЗНАЯ! Напоминать не устану.  Сочетается с другими стихиями в динамическом равновесии. Так что не ищите у себя стихию земли с лупой. Она есть у КАЖДОГО. Все зависит от времени суток, ваших обязательств, этапа жизни, возраста, деятельности, семьи, окружения и даже психологического захламления 😊 . И главное – всё МЕНЯЕТСЯ. Особенно, если человек развивается!

Ключевая РАЗНИЦА: земля – во мне или я – в земле.
ДОСТУП к ресурсам и ЛОВУШКИ.

Нас питает Земля – поддерживает и даёт ресурсы.

Каждому – своё качество земли. Многообразная стихия дает нам варианты-ключи доступа в закрома. Возьми и пользуйся! Например, мой ключ из ландшафтных (один из мнооооогих) – горы, поросшие лесом. Конечно, я восхищаюсь снежными шапками, но… я помню безлесные горы Тибета. И жить там не хочу. А кто-то стонет от самой идеи – и стонет от удовольствия! …И как только мы попадаем на границу с Непалом, я ощущаю жизнь. Я оживаю – спасибо вам, зелено-мохнатые, трепещущие на ветру и шепчущие лесные гиганты! И даже Алтай – без леса – уже не то… для меня 😊 . Подавай мне кедры и сосны! На крайний случай – любые деревья.

Хорошо знать СЕБЯ! Ведь кто-то восторгается необъятными полями-степями, где видно далекоооо! И скупая растительность в жаркий период – не страшна, ведь есть простор для глаза! А кому-то зарыться в чаще – в бревенчатом домике, и слушать пение птиц. Смотреть из окна на древесные стволы и чувствовать себя защищенным… А мне, хоть и любительнице деревьев, простора как раз не хватает 😊 . Кто-то хоронится в ёлочно-болотных местах – и чуть ли не квакает от благодарности! А другому березовая роща – подарок! И все вроде деревья любят, через них путь к Земле находят…

ЛОВУШКА 1. Привязанность к одному типу ключа, и отвращение (негативное отношение) к другим ключам.

Типа, пустыню не люблю, болото ненавижу, фу. …Или качества стихии – бррр, грязь! Ох, камень… Так устроено: по частям не подается. 😊 Или берём с корешками, или не видать с вершками. Причем важно понимать: корешками нечто назначает наш ум и его оценка. Дай нам другое объяснение, видение, идею, расскажи о пользе – и мы сменим гнев на милость. А если это всего лишь мнение, то зачем ждать стороннего просветления?

Как только находим в голове «Фу…», «Бррр!» и «Ох…» – уточняем полезность (и не столько для себя, сколько для жизни в принципе), вникаем в качество, меняем угол зрения. Это не значит, что я буду жаждать жить в безлесных пространствах или выберу ольху вместе сосны. 😊 . Мы – разные, на эту жизнь заточены определенными гранями, в них и отражаем красоту действительности. Кому-то яблони в цвету, кому-то пальмы с океаном. Главное – нет отвращения, а есть предпочтения. Они – ключи мгновенного ПРИСОЕДИНЕНИЯ к энергии Земли.

…А если моих ключей сейчас нет? Главное – видеть красоту, ощущать силу. Скольжу глазом по голым горам и вдыхаю величие! Цепляюсь за цвета и травинки, за мох и голый камень с разноцветным рисунком… За фактуру земли. Даже грязь восхищает узорами ног и удивляет следами чьих-то лапок. И бескрайность полей отзывается цветущим разнотравьем… И шептание берез с нежным подрагиванием ветвей – напоминание о юности… Я не обязываю себя так жить всегда. Но нет места отвращению, есть входы-лазейки – есть доступ к ресурсам.

В малых формах для кого-то ключики – цветы в горшках по всей квартире или дому. А кто-то поставил кактусик возле компьютера – и достаточно 😊. И животное в доме – тоже доступ к земной энергии. Но выбор питомца – каждому по вкусу. И если его нет, это не значит, что вы земно-ненавистник 😊 . Я пока предпочитаю смотреть фильмы про природу планеты и зверьё разное на большом экране у себя в кинозале. Дышу-радуюсь-волнуюсь за каждое создание и так же подключаюсь к энергии живого, что и владелица мопса 😊 .

Каждый знает, что его включает-питает. А если не задумывался, то есть повод 😊 .

Как мы узнаем, что у нас есть «ЗАТЫКИ» с энергией стихии Земли?

ЛОВУШКА 2. Нас раздражает, когда у других – не так, как у нас.

Например, сам у себя не пахал-не сеял, а у других ровный газон глаз колет 😊 . Что главное? СВОЯ реализация, а не сравнения с другими. Сравнение рождает напряжение, это и есть причина затыка. Мы баррикадируем вход в пространство ресурсов.

Например, я – любительница лесных деревьев и луговых трав. Я засеивала участок специально именно лесной-полевой травой и растениями. Не газонной! Т.е. у меня – как в лесу-на лугу. Все цветет в свое время, постоянно, сменяя друг друга – в лёгком хаосе. Да, есть декоративные красавцы, но они – между всем этим лесным великолепием (для меня 😊 ).

В процессе ухода за участком меня мучил вопрос: что считать сорняками? Я признала 2 – борщевик (ожоги опасны) и бодяк (сильно колючий). Когда открыла список сорняков, принятых у огородников, то поразилась, что многие из них я садила-разводила и радуюсь, как всё это растёт-цветет.

У нас и клевер, и «Иван-да-Мария», и только цветущих трав за лето я сфотографировала 48 штук. Думаю, их больше, т.к. уезжала и пропустила. А как красиво колосится высокая трава – да разная!!! Оказывается, тоже признана сорной. Я живу – в СВОЕМ Раю! …А кто- то весь мой участок оценит как большой сорняк. 😊 И правильно сделает, если смотрит с позиции огородничества.

Что было бы НЕ ТАК со мной? Если бы меня «парило-крутило» от выстриженного газона у соседей. Они сбривают под корень 😊 . Отдельно взятые кусты облагорожены и пострижены. Босыми не ходят, даже дети. Только по дорожкам… И – на здоровье! Это ИХ участок. И если вы можете допустить свободу каждого творить свой маленький рай – и черпать из него ресурсы своим способом, то с вами всё в порядке! … как и со мной 😊.

…Кстати, борщевик – наиполезнейшее растение! Особенно, если высаживать его по обочинам дорог. Борщевик Сосновского — активный элемент в регулировании состава воздуха для дыхания людей. Он поглощает угарный и углекислый газы и активно вырабатывает кислород. В данном случае польза от борщевика действительно серьезная, учитывая загрязненность воздуха в районах рядом с крупными городами. …А еще из него делают топливо! И многое другое. Это я на тему: что одному не гоже, то другому – дай Боже!

Земля – в нас, пока мы себя не сравниваем (это и есть опора внутри).
Мы «закопались» в земле – когда начинаем настаивать и насаждать свою «правильность». Нам так нужны другие, делающие то же самое… от своей неуверенности в то, что для нас важно и нужно, от незнания себя.

Вернуться к себе и признать свои ценности такими же важными, как и существование другого взгляда – мудрость Земли. Она подтверждает это своей разноликостью. И не настаивает. Есть чему поучиться.

ЛОВУШКА 3. Мы сами живем не так, как считаем правильным (красивым, удобным).

Хуже некуда: мечтать об одном, а жить в другом. Это если бы я, лесная до мозга костей, согласилась бы на огородный рай или газонно-заасфальтированное счастье. 😊 Пробовала… Не живу, тихо умираю душой и телом.

И знаю, как мучаются владельцы, следуя за модой. …Потому что «мама огороды любит». Или «А что скажут люди?».. Или вовсе покупают участки в товариществах, где уже есть единый стиль и либо скучают, либо борются с принятым.

Как-то смотрели дом. В объявлении – лесной участок. Приехали – одни пеньки. Спрашиваю: где деревья? Хозяин отвечает: да не люблю я их, солнце загораживают. Потому и срезал. Вопрос: зачем покупал сосновый бор, если куча полевых радостей стоит на продажу? Возможно, любит пилить и рубить 😊 .

Что дальше? Могильная плита «невозможности» по-другому. Человек присыпает себя землёй – в очередной раз. А не использует то, что для нас важно, для насыпи-моста к своим желаниям. Он говорит: как есть… Судьба… И раньше времени останавливается в своих стремлениях. А зря…

Тот, внутри которого крепкая земля, твёрдо знает: если хочешь урожай, нужно пахать и сеять. Но зачем вгрызаться в камень, если рядом – плодородная почва? Просто перейди! И делай усилия, чтобы жить в СВОЕМ раю.

Важна СВОЯ реализация, а не жизнь по другим правилам – она не питает. Только рождает сожаления. Почему же мы не разрешаем себе жить в тех ключах, которые делают нас здоровыми и энергетичными? Ответ – мы мало находимся реальности: кто чувствует себя, тот выбирает СВОЁ.

Напоследок, ЛОВУШКА 4. Брать, а не давать.

Мы привыкли, что земля молча отдаёт. И берем. Иногда – без меры. Жадность – один из признаков, что нас обуяла энергия Земли… нам мало – еды, денег, владений. Как узнать? Мы ничего не можем дать. Или не можем дать, сколько нужно – этому месту. Не можем быть хозяином. А кто это?

ХОЗЯИНА беспокоит вопрос: чем я полезен месту, которым владею?

Важно различать уровни мышления, представления о стиле и невозможность объять то, чем владеешь. Не путайте вариант: место шикарное – по ландшафту, а типа хозяева – не соответствуют, потому как выбрали стиль народно-огородный, а не хай-тек :) . Это – по усмотрению каждого.

А вот если хозяева убрать место не могут – там грязно, мусора навалено, сами пьют, себя бесхозно ведут – это уже “земной завал”. Территорию отхватили, но так и не проглотили. Вот и давятся… И глаза заливают вместе с сознанием, чтобы не видеть, как сами себя вогнали в территориальную могилку – из-за жадности, как правило. Потому что дай человеку масштаб поменьше, он бы и протрезвел :) И даже помылся :) И прибрал грязь (потому как хоть и земля, но если её много, то и утонуть не долго).

Наша земля внутри тяготеет давать и вкладывать, умножать и делиться. Пусть у вас будут на это силы!

Самое время обнаружить то, что есть, и сравнить с тем, от чего у нас замирает дух. И двигаться к земле обетованной – своему раю на это воплощение. И будут силы, и отдых будет в радость, а проживание станет постоянным ПРЕБЫВАНИЕМ в 5-ти органах чувств. И энергия Земли – в достатке!

…а для этого пора переходить к ПРАКТИКЕ!

Ваша Наталья Качанова
БОЛЬШЕ, чем психолог
ресурсы подсознания с помощью ДЫХАНИЯ

Отзывы

  1. Валентина

    Ура!!! Раздышка получилась со 2-го раза. Дыхание глубокое, активно включилось, чувствовалась внутренняя сила. Тело само дышало под музыку. Иногда тяжеловато было дышать – как проявилось то, что тяжело диву…Главное, не жизнь тяжелая, а мысли о ней))) . Дух земли подарил мне бубен со словами: когда бьёшь в бубен, создаешь ритм. И пожелал мне найти свой ритм, в котором мне удобно. И это правда: я когда нахожу свой ритм, то мне становится легче жить и работать. а как начинаю подстраиваться под чужой, теряю опору. спасибо за рабочую практику!

  2. Ирина

    Как я люблю ваши раздышки! В них столько правды, силы, мудрости. Образы проявлены, а дыхание даёт массу энергии.

    Моя шаманка, небольшая, худенькая, в шкурах или национальном одеянии, с прищуром и улыбкой в глазах встретила меня. Дорога к стихии Земли шла по степи, дошла до большого раскидистого дерева, там и встретилась со стихией: что-то бестелесное, прозрачное поднялось из Земли. Ощущения, как босыми ногами касаюсь проселочной дороги. Получила важный совет: “Слушай и наблюдай природу”. И ведь правда, я очень люблю гулять, наблюдать, но совсем закрутилась в рутине и откладываю прогулки… а ведь знаю, что это меня восстанавливает, легче дышится, лучше спать… Спасибо за раздышку и напоминание о важном!

  3. Вика

    Да, образы интересные, воображение рисует их ярко, наверное, потому что я дышу.
    Моя шамана молодая стройная, с тёмными завитыми волосами женщина в красивом стильном платье. У неё неестественно прозрачные, светло-голубые глаза. Она очень красива и необычна. Её движения мне понятны и отзываются. И я направляюсь к стихии Земли по горной местности, проходя зеленые луга. Выхожу к обрыву, и передо мной открывается горный простор!!! Дух земли в образе огромного рогатого буйвола.

    В какой- то момент я почувствовала, как в меня вошла энергия земли, наполнила меня изнутри. А дух земли порекомендовал и дальше не лениться делать “Бамбук”, анапану и физуху. Это улыбнуло и взбодрило. Ощущаю себя устойчиво и наполнено по итогу. Хорошая практика!

  4. Елена

    Удивительные образы!
    Проводник к стихии Земли была очень интересной, именно такой, шаманкой как мне она всегда и представлялась – в яркой, с многочисленными символами одежде, возраст непонятен, но очень мудрый, глубокий взгляд. У нее были Ваши глаза, Наталья))
    По дороге к духу Земли я шла босиком, земля была теплой и приятной. Я увидела бескрайние плодородные поля, на которых росли по секторам разные культуры. Потом пришла на поляну с огромным дубом и села возле него, и тут появился Гриб-боровик как из сказки)) Он сказал мне беречь здоровье и закаляться)) Подарил символ-ключ.

    После раздышки приятное ощущение в теле – спокойствия, умиротворения и гармонии со всем живым, что есть. Спасибо!

  5. Марина

    Наталья, спасибо! За удивительное и прекрасное путешествие. Это был полет души во сне и наяву.

    Шаманка очень красивая. Молодая. С будто отрешенным взглядом. И я в ней чувствую столько знания, силы. Иду следом за ней. На перекрестке она начинает танцевать. Ничего подобного я раньше не видела. Это танец вплетенный в саму жизнь.

    А затем я отправляюсь на встречу со стихией земли. Я прохожу разные земли. Но останавливаюсь на только что вспаханном поле. Клубья и комья земли влажные, холодные после зимы. Мне приятно стоять босыми ногами и чувствовать прохладу. Земля дышит и пышет. И готова принять в себя семя, чтобы дать ему жизнь.

    Дух Земли проявляется в виде огромного дерева с гигантскими корнями, необъятным стволом и раскидистой пышной кроной. Я прошу у него уверенности и устойчивости. в тело вливается сила! Земная и мудрая… И мне становится тепло и спокойно.

  6. Марина

    Первый раз — надела наушники, это мне даёт ощущение полного погружения, и как будто Вы рядом совсем, и плюс на полную громкость, и все же заснула! ))

    Второй раз—всё прекрасно!))) Стихия Земли в образе божества, большого, прекрасного! Я красивее ничего не видела. Величие меня восхищало…

    Земля — я плакала на её совете — когда она меня землёй облепила и держала за руки, говоря: “не бойся земли, ты выдержишь землю, это не смерть, это сила-удержать землю, стоя крепко на ногах.” А я плакала от этих слов, так они глубоко в душу проникали… и понимала, почему так с семьёй, с дочкой, с квартирой… Мощное осознание! Появилась идея, что расставлю по дому красивые камни, и можно коллекционировать их. Вдруг поняла, как это красиво! После стало легко, хотя внутри устойчиво.

  7. Галина

    Я в этой практике уже месяц, чередую с другими стихиями. И боли в спине прошли! Ещё в первый раз Дух земли в раздышке дал мне совет “Отдыхай”. И я увидела, вот прям УВИДЕЛА, как загоняю себе. Я вроде бы это знала, но тут меня пронзило это знание. И я начала шептать, как шепчут в молитве, “прости меня, моё тело, прости меня… Я больше так не буду… Прости меня…” И даже слёзы от этого понимания. Спасибо, Наталья, что умеете достучаться до ума и до сердца! И я стала отдыхать))) Позволяю себе полежать, посидеть, остановиться, замедлиться. Иногда включаю эту раздышку и с каждым разом чувствую растущую благосклонность духа Земли, он одобряет, как я отношусь к себе.

  8. Екатерина

    Получилось прослушать с полным собственным присутствием внутри процесса только с 3-его раза. Утром не получалось сконцентрироваться. Уходила в поток мыслей. Вечером засыпала. И вот 22.00 на часах, я закончила. Отдышала!!!

    Шаманка в льняном платье с вышивкой по вороту, подолу и манжетам. На голове плетёная из бересты полоска. Волосы распущены. Светло-русые. На руках много браслетов, на шее амулеты, бусы. Она босая, неистовая. Танцует с 2-мя бубнами. Стихия земли. Иду по степи. Дорога грунтовая и вдруг ландшафт меняется на тропический. Скалы, мох, ручьи, водопады, зелень, деревья, лианы. От толстенного дерева отделяется старец, он в мешковатой хламиде, Длинные седые волосы, борода. Этакий персонаж, вроде лешего, только взгляд спокойный, мудрый и добрый. Дух Земли. Дал совет – обрести опору. Талисман – собачка.

    После чувствовала энергию мягкую, придающую уверенность.

  9. Светлана

    Очень люблю заземляться именно этим способом!
    Столько энергии, уверенности чувствую в процессе.
    Когда расслабляю выдох, получается очень легко и чувствую такую спокойную легкость, мою.
    После практики – легко и спокойно. Спасибо!

  10. Лариса

    Настройка прошла очень хорошо. Сильные ощущения вибрации в теле, позвоночник словно подключили к энергетической трубе, и он наполнился. Проводник-шаманка меняла обличие: сначала баба-яга из детских фильмов, потом Василиса Премудрая, а потом очень древняя женщина в полотняной тканой одежде с бубном. Землю ощущала у себя в ногах, под ногами, именно так, как и в жизни, когда надо, чтобы мое решение было принято, я просто в землю врастаю – это сильное ощущение, без слов. Пришло внутренне понимание взаимодействия с этой стихией, как управлять этой силой, а не погружаться в неё и тяжелеть.

  11. Лиза

    Так благостно после… Слушала и дышала на берегу реки в лесу, самое лучшее место для этой раздышки. Когда шаманка показывала духа земли, то я поняла, что сижу на песке… Прикасаюсь к нему, чувствую… И что земля меня держит. Много важных ответов про материнство и семью, про сбережения… проявились страхи и дух Земли подсказал, что можно сделать, чтобы не бояться. Совсем другое ощущение после раздышки! Это что-то невероятное! Просто круто было дышать.

  12. Татьяна

    Легко и быстро мелькали образы. Как никогда все было легко без каких то внутренних остановок. И очень красочно.
    Раздышка пролетела очень быстро, несмотря на 25 минут.
    Завораживающий танец шаманки. Она будто без возраста … пронизывающий взгляд.
    Шаманка встретила меня спокойно. Она не молодая, но и не старая, была одета в национальный костюм, достаточно новый. Путешествие к духу земли прошло хорошо, он мне подарил символ-ключ, который для меня точно символ земли!
    Спасибо! После раздышки в теле спокойная сила, и странно, всё-таки энергия Земли, а чувствую лёгкость.

  13. Илона

    Шаманка была моего возраста смесь меня самой и Натальи Качановой)) в простом длинном льняном платье. Дорога земли была из гладких камней, место встречи – посреди цветущего луга на полянке под тремя могучими дубами. Появился молодой мужчина. Сказал: “больше работать с Землёй…” И стукнул посохом слегка по лбу – тут меня осыпало фонтаном инсайтов! картинки прыгали, сменяли друг друга, а я всё больше и больше понимала, как, что делать, куда себя направить!

    Удивительно, спасибо большое, Наталья!.. Хочется жить в гармонии с собой и окружающим миром… очень понравилось…

  14. Татьяна

    Так прекрасно!))) …стихия была в образе божества… я красивее ничего не видела. Её величие меня восхищало!
    Земля — я плакала на её совете — когда она меня землёй облепила и держала за руки, говоря, что не бойся земли, ты выдержишь землю, это не смерть, это сила-удержать землю, стоя крепко на ногах. Я плакала от этих слов, так они глубоко в душу проникали и я знала, что она меня понимает. Удивительный опыт!!!

  15. Светлана

    После дыхательных техник замечаю, что в теле проходит боль, межпозвонковые диски вытягиваются, а позвонки встают на место – сегодня я ПРИЗНАЛА, что моя телесная боль это чистая психосоматика… Спасибо! Это дает надежду, что они пройдут, когда я соберу себя по кусочкам в целое.

  16. Марина

    Начала… Проревелась от души. остановилась.
    Снова начала… Рискнула продолжить, хотя силы были “на нуле “.
    Но полностью вошла в тааааакой ресурс, что все горести показались ерундой!
    Волшебно!

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *