Храм для Души

Описание

Болеть СТЫДНО? …Откуда идея?
Психосоматика: знак и ДВЕРЬ — как расшифровать и ОТКРЫТЬ?
…и ТЕХНИКА для здоровья

Жалуется знакомая: «Не могу даже заикнуться, что болею. Читала психосоматику… Написано, что сама виновата – довела себя до такого состояния, вот и болей!» Сомневаюсь, что в статье навязывали вину 😊 . То, что есть общие признаки мышления, поведения и эмоциональной реакции у больных той или иной «бякой» — это да. И ХОРОШО! Осознания у нас мало, а читаешь – и просыпаешься, светишь фонариком в тёмный угол и видишь наваленный мусор. А раньше – не замечала… И здесь разумная реакция – делать чистку, а не сидеть у кучи и винить себя, что ту безделушку из юности не выбросила раньше, а этот сломанный табурет отношений сохранила на память, а про эти клочки разочарований забыла…

Я горжусь тем, что здорова. Но это не повод стыдится болезни. Болезнь – не палка, чтобы себя себя «бить-гнобить-винить». Кстати, это тоже привычка в голове, и она – источник многих бед и болячек. Болезнь – это приЗНАК духовного кризиса, указатель на важность перемен, возможность личностного роста и духовного расширения.

Согласно Упанишадам, болезнь — высшая форма аскетизма (тапаса), при помощи которой можно прикоснуться к истине жизни и собственного «Я». Это время для паузы и самоисследования. Да, иначе мы не могли стряхнуть с себя пыль суеты! Да, мы просто не обращали внимания на робкие звонки жизни, тогда она вломилась в наш телесной дом. И мы – ЗАМЕТИЛИ!

…что давно живем против сердца.
…ненавидим работу.
…устали до безумия.
…хотим покоя.
…больше не желаем бояться, пресмыкаться, ужиматься.
…терроризируем себя и близких гневом и недоверием.
…виним себя.
И творим еще многое… И душа стонет под этим грузом, ум беснуется, а тело заболевает.

Болезнь ПРОБУЖДАЕТ и УКАЗЫВАЕТ, а не винит и наказывает 😊. Она требует остановиться и пересмотреть жизнь: мысли, эмоции, действия. И внести коррективы.

К примеру, моя клиентка страдала воспалительными процессами. Хоть от пореза, хоть по-женски – всё воспаляется! И начала она с возмущения: «Ну, что они понаписывали в психосоматике про меня?! Что я гневливый человек, склонный возмущаться и злиться! Да я само спокойствие и доброжелательность! Я даже везде отзывы оставляю, как просят, с пожеланиями и предложениями!». Я попросила скриншоты нескольких отзывов. Догадались? Обычное начало: «Могло бы быть и лучше, но раз вы просите, я скажу правду 😊 … И дальше много возмущения тем или иным событием. Да, слова «спасибо» тоже встречаются, но общий фон…

Указала, клиентка снова возмущаться: «А как по-другому донести? Я же за них! За их улучшения борюсь!» В этом и дело – боритесь… Посыл – один и тот же, форма – на выбор. Я позитив оставляю на общественное обозрение, а рац.предложения отправляю в личку менеджеру. Как человек дела я понимаю: если у другого человека дела где-то провисает, то это на сейчас СВЕРХ его сил, времени и ресурсов. Напомнить можно, требовать – лишнее. Он и сам знает, где «дыра» — чего на больной мозоль давить сверх-меры? 😊 Иногда поддержка и доброе слово больше мотивирует, чем плеть.

Недавно отдыхала в Индии. Прекрасный чистый пляж все дни. Случилась буря, океан в гневе выплюнул на берег кучу человеческого мусора. Перед обедом зашла к администратору: «Спасибо, что все эти дни вы убираете пляж! Так приятно вечером провожать солнце, сидя на чистом пляже!» И ушла обедать. Смотрю, на берег побежали несколько парней с пакетами. После йоги, как обычно, вышла на ЧИСТЫЙ пляж. Взаимная благодарность — и всем приятно 😊

Меняться ли человеку? Не обязательно. Но раз воспалительные замучили, то… начали с простого: переделали эти отзывы-возмущения в отзывы-благодарности. Спрашиваю:
— Как внутри?
— Больше не горит, тепло и спокойно. И улыбаться хочется.

А дальше — ПЕРЕСТРОЙКА на глубинном уровне:
— учимся говорить с симптомами,
— ДЫШИМ — восстанавливаем тело и латаем эмоциональные дыры,
— меняем ход мыслей

Уверена, и тело благодарно откликнется на свет улыбки и спокойствие души. Да, нужна привычка. 45 дней каждодневных усилий. Потом 45 дней каждодневного закрепления. И еще год жизни в новом эмоционально-ментальном фоне для клеточной перестройки, но! Ведь уже через год можно быть здоровой и ГОРДИТЬСЯ этим. А еще тем, что САМА себя перестроила для своего же блага.

ПСИХОСОМАТИКА – это расшифровка телесно-дорожных указателей, которые проявляются в виде симптомов и болезней. И ничего более. И вина в нас просыпается, если мы на эти знаки не обращаем внимания. Как водители-бедолаги, что не усмотрели ограничение скорости или резкий поворот, а потом винят себя после штрафа или собирают по частям в кювете. Сам знак – не винит, а предупреждает. И мы себя не виним, а благодарим – за указатель нового поворота.

Читаем психосоматику:
О! Пора отдохнуть…
Или наоборот — встряхнуться, интенсивно ворваться в жизнь.
Или налаживать отношения с людьми.
Или побыть в одиночестве и уделить время себе.

И мы берем ОТВЕТСТВЕННОСТЬ – за поворот.
…Или за паузу. Или за перемены.
И нет места вине и стыду. К нам возвращается СИЛА.

Болезнь – как увеличительное стекло. С его помощью мы рассматриваем деформацию своей личности, латаем дыры, исправляем ход мыслей. Если относится к телу, как к инструменту реализации в земном воплощении, то мы радостно и быстро чиним то, что прохудилось, а не плачем над поломкой.

А еще болезнь – это дверь в РЕСУРС: за болью симптома скрывается наша сила, смелость и мужество. Это дверь в новые возможности: ума, сердца и тела. Хотели чего-то, да все мотивацию не могли найти. Пришла болезнь – и эта плеть хлестнула! И энергию нашли, и время выделили, и приоритеты расставили 😊 . Спасибо, матушка-боль, что так доходчиво объяснила.

Конечно, я – за ПРОФИЛАКТИКУ! Дешевле, легче и приятнее 😊 . Но даже если симптом появился, стоит услышать, о чём он. В этом АУДИО-файле – и расшифровка, и терапия метафорой. Вот ссылка: https://yadi.sk/d/RIXaTJT8nsGUmA

А ЭФФЕКТ оздоровления – в АУДИО-тренинге «Храм для Души»: спец. практика на час для прослушивания (хоть спите под неё – релакс обеспечен). И через пару месяцев вы удивитесь, как преобразилось телесное, ментальное и эмоциональное состояние. 777 р. – за свободу от болезней 😊 . Желаю перемен к лучшему и крепкого здоровья!

Ваша Наталья Качанова
БОЛЬШЕ, чем психолог:
Ресурсы подсознания с помощью ДЫХАНИЯ