Чтобы достичь поставленную цель, есть разные стратегии. Я предпочитаю ту, которая отвечает 3-м критериям: Сберегает энергию Экологична для личности «Следует волне» КРИТЕРИЙ 1. Зачем беречь энергию? Как известно, энергия – ценный продукт в нашей Вселенной. (Читайте Коктейль витальности. Где взять энергию для жизни? Ч.1.) Если бы мы приравняли понятие «энергия» к понятию «кровь», то стали …
Поговорим о способностях. Желание бороздить просторы Вселенной – прекрасно! В довесок хорошо быть иметь крепкий вестибулярный аппарат :) . Чьи-то руки созданы, чтобы играть на скрипке, чьи-то – держать скальпель, а у некоторых они растут из такого странного места, что работать лучше головой :) . Поэтому кроме мотивации требуется учитывать фактор способностей. Толковые тесты на …
Читать далее (VIDEO) УДАЧНЫЙ выбор ПРОФЕССИИ: 3 фактора. Ч.2. ФАКТОР СПОСОБНОСТЕЙ
Парадокс: компании тратят миллионы на тренинги по развитию креативности у сотрудников, а если в обычной жизни человек демонстрирует способности воображения, то попадает в список представителей «не от мира сего». Жизнь требует от нас оригинальных решений, а социум — поведения в пределах устоявшихся форм. Но даже если вы открываете в себе новые грани: новизну восприятия нестандартность …
Куда нести документы после школы?.. К чему пристроить своего талантливого (или бестолкового) отпрыска?.. На что сменить опостылевшую работу?.. ВЫБОР профессии сродни бракосочетанию… Конечно, «развод» возможен, однако время и силы, потраченные на приобретение специальности – не вернешь. Радует, что полученная информация и навыки все-таки останутся с вами, а не «отойдут» ВУЗу как отступные. К тому же, …
Порядок или Хаос? Твердыня организации или движение по воле волн (и обстоятельств)? А ведь без надежного берега (и обеспеченного тыла) далеко не уплыть… А без интуитивных прозрений и подсказок жизни не создать великого (или хотя бы креативно-нового).. Где БАЛАНС? И разве может быть он единожды найденным? И КАК ОБРЕТАТЬ его в следующее мгновение, если сейчас …
Читать далее Скука РАЦИОНАЛЬНОСТИ или хаос ТВОРЧЕСТВА? Часть 1. Как отыскать золотую СЕРЕДИНУ?
Люди обращаются к психологам с разными проблемами, в т.ч. и проблемами отношений… На кухне (с друзьям и подругами) они обсуждают межличностные дрязги… Продолжают это делать в супружеской постели (до, после, вместо :) )… И дополняют пересудами с коллегами на работе. Но многих проблем можно было бы избежать, если бы мы с детства заучивали наизусть список …
Читать далее Детей защитили… Давайте ВВЕДЕМ день ЗАЩИТЫ ЛИЧНОСТИ?! :)
Год назад я буквально выкрикнула эту фразу (если можно что-то выкрикнуть, участвуя в онлайн-вебинаре :) ). Я повысила голос, сидя у своего компьютера, что выразилось в больших буквах, которыми я написала свое заявление в чате. Год назад моими учителями были сугубо мужчины, и большинство из них твердило: «Делайте что-то одно – и ооооочень маленькое (в …
Читать далее Не надо урезать мои масштабы! …или ода ЖЕНСКОЙ многогранности
В Институте физиологии СО РАМН (Россия, Новосибирск) были проведены исследования, целью которых было изучение электроэнцефалографических (ЭЭГ) особенностей, характерных для глубоких медитативных состояний. Ч.1, ч.2, ч.3 — в предыдущих постах. Были обнаружены физиологические причины, по которым медитация полезна для обычного человека! И способна задать новый контекст качеству его существования — наполненный и эффективный. Например, сфера ЗДОРОВЬЯ: …
«Медитация» — термин, употребляемый на Западе и в России во многих смыслах, часто ошибочно. На него навешивают религиозные ярлыки, хотя в реальности это просто… МЕДИТАЦИЯ — метод САМОРЕГУЛЯЦИИ, основанный на управлении вниманием и фокусировке осознания для изменения психических процессов. Медитации применяются во многих духовных практиках, практической психологии и бизнес-программах как метод развития осознавания, а также …
Читать далее НОУ-ХАУ менеджмента 21 века: СЕКРЕТ воспитания ума. Ч.3. Мифы о медитации
Надеюсь, большинство образованных людей помнит сюжет о лебеде, раке и щуке, которые АКТИВНО пытались переместить телегу с одного места на другое. Кстати, пытались они это сделать со всей самоотдачей. Но… воз поныне там. Эта метафора легко отражает внутреннюю тенденцию современного человека, которого растягивают в стороны от намеченного пути разнонаправленные векторы желаний. И чтобы собрать воедино …
Читать далее НОУ-ХАУ менеджмента 21 века: СЕКРЕТ воспитания ума. Ч.2. Реальное УПРАВЛЕНИЕ собой
Последние комментарии