Распродажа!
“Союз Анимы и Анимуса” АУДИО-тренинг №9
888 ₽
Дыхательный АУДИО-тренинг (57 минут)
Автор – Наталья Качанова (к.пс.н., 30 лет проф. опыта)
________________
Женская и Мужская энергия… Хотите баланс? Творчество и реализация, нежность и сила, интуиция и рацио, страсть и структура… Когда есть энергия для действия, и концентрация для потока вдохновения! Когда смыслы наполняют цели, есть удовольствие в пути и радость от результата. Этот многомерный процесс знакомит с внутренним соотношением Женского и Мужского, помогает укрепить каждое и объединить в гармоничный союз – для дела и любви.
Благодаря АУДИО-сопровождению и спец. технике ДЫХАНИЯ вы:
– развиваете креативность и творческие способности;
– укрепляете силу воли и способность к действию;
– освобождаетесь от обид на мужчин и женщин;
– прикасаетесь к мужской и женской силе внутри себя;
– налаживаете мир внутри между противоположными энергиями;
– получаете инсайты на тему деятельности и отношений.
Полезный БОНУС – оздоровление тела благодаря дыхательной технике. Процесс МНОГОразовый.
____________
Эффективная схема – дыхание на 4 дня:
– день 1 (низ живота)
– день 2 (область солнечного сплетения)
– день 3 (грудь)
– день 4 (бока)
На заметку: не смотря на одну и ту же аудио-запись, ощущения, образы и инсайты-впечатления будут разными.
_______________
Продолжительность: 57 минут
Вероника –
Аудио-тренинг «Союз Анимы и Анимуса». Буквально с первых нот я узнала эту музыку. Процесс на Алтае! А вот ощущения и видения были совсем другие… Если на Алтае у меня внутри бушевали огонь и лава, то сейчас справа я почувствовала, как потекла река… Вода была прохладной и прозрачной. А слева – вспаханное поле, на краю которого бобёр строил свою хатку. А по веткам прыгала белка. В какой-то момент у меня включилось сопротивление “Почему белка? Ну, что это за животная сила?” А потом себе улыбнулась: “Белка, значит, белка, тоже себя в обиду не даст, а если нужно, то очень быстро убежит :)))”.
На границе двух миров был плавный переход, земля полого уходила в реку, а река набегала на берег. В какой-то момент целый поток вымыл заводь, заболело и защемило сердце. Вспомнились недавние обиды от мужчины… Дышала… И сердце отпустило… Вдруг всё поле оказалось залито водой, она стояла в бороздах, но, недолго, и опять поле стало чёрное, земля жирная, готовая принять семена. Мне показалось, что я держу сито в правой руке и разбрасываю семена по полю левой.
Я старалась дышать глубоко, но несколько раз отслеживала моменты задержки дыхания. После процесса – расслабление и наполненность. Хорошее начало! Понимаю, как быстро дыхание проявляет блоки и тут же их растворяет. Продолжу на других частях. Спасибо!
Ирина –
Активация тела – дыхание – провал – пробуждение, когда Анима и Анимус говорят о своих пожеланиях друг другу. Между ними холодная война, непонимание, равнодушное сосуществование… Образ Анимы, взвалившей на себя непосильную ношу… ей тяжело, страшно, больно, плохо… лезет на территорию Анимуса, получает по носу, плачет, опускает руки и по-новой заход на старые грабли… страшный заколдованный круг с глубокой колеей…
Животные агрессируют, показывают друг другу когти, зубы, рычат… они соперники, а не союзники…убегают…
Она ему: следуй за своими намерениями, делай дела; иди и действуй последовательно, основательно, обдуманно с перспективой; «забег на длинную дистанцию»
Он ей: верь в меня, увидь, оцени, похвали, восхищайся. Доверься! моменту, богу, потоку… мечтай!
ДЫШУ!!! Возможно, впервые я столкнулась с правдой лицом к лицу, а внутри нет вопроса «Что же делать?»… есть осознавание, принятие, тишина… Дышу и плачу…
М. и Ж. в землянке уютной, тёплой, цветущей, благоухающей. Ритуал…это пока только слова… и вот она начинает рыдать, а он обнимает её крепко и бережно, держит и молчит… Вижу, как её отпускает, тело расслабляется, со слезами выходит боль, шелуха, морок, борьба, сопротивление, «меряете яйцами», независимость… Он сопереживает, душой оттаивает, мужает, крепчает, чувствует свою силу, ответственность, нужность…
И вот они уже действительно вместе, рядом, она на его плече… тихо, спокойно, смотрят в одну сторону…
Животные: у них уже не война, а брачный танец, игра и страсть, соитие… и релакс…
На настройке очень сильно зевала со слезами и понимала, что да, так и есть: внутри меня была борьба, я не как не могла перейти на женскую позицию, отдать мужчине мужское… Были внешние проявления, но не внутренние… И теперь я выдыхаю…. Мне не нужна больше сверх-нагрузка и доказательство, что я смогу, я сильная. Я уже себе все доказала… Хочу любить и быть любимой.
Вера –
Спасибо за это единение, единство, целостность, которую я ощутила в конце!
Так много разных образов, контакт… слезы… в этом процессе я посмотрела в глаза Анимусу и обнаружила там столько любви!!! А раньше не разрешала даже думать, что в мужчинах она есть… Они казались мне врагами, чужими… Первый процесс я делала месяц назад, а последний – сегодня. Да, так растянула… Каждый раз это больно, но потом становилось легче. Так я и облегчалась целый месяц))) Спасибо, Наталья, что через образы, текст и музыку помогаете пережить важное, узнать себя новую и отпустить старое…
Лидия –
Делаю его не в первый раз. Захотелось поделиться. Это аудио для меня – супер-тест! Я сразу вижу, где и как теряю баланс, ухожу то в одно, то в другое. И даже если в жизни это еще не сильно проявлено, то в процессе я сразу вижу, что не так. В этот раз мой анимус проявился в мужчине, с которым я встречаюсь. Анима – моя мама!!! Это было так неожиданно, что я даже открыла глаза и перестала дышать. Потом снова настроилась и вошла в дыхание…
Я услышала, как Анима-мама выговаривает Анимусу что-то обидное… Мне захотелось, чтоб она замолчала.
Потом я увидела, как Анимус отворачивается и говорит своему снежному барсу: пойдем, нам здесь не место. Ей нужен сын, а не мужчина… И тут меня обдало жаром!!!! Я буквально почувствовала наше расставание… из-за меня. Мой подсознание предупреждало об этом, кричало мне!!! Изменись, ты – не мама, а он – не твой сын…
Я так благодарна вам, что вы создали эту практику!!! Я плакала и просила прощения, повторяла, что я не мать, а он не сын… И Анимус снова повернулся. А я судорожно пыталась представить зеркало, чтобы Анима увидела себя с новым лицом. И только когда она умылась из источника, лицо стало женским и милым…
Снежный барс вылизывал кошку рядом, а Анимус и Анима сидели рядом и о чем-то говорили… Мне стало спокойно…
Светлана –
Очень полезный процесс для меня! Всплыли образы, которые многое объяснили и при этом помогли пережить…
Правая половина сиренево-фиолетовая, фактура приятной мастики, достаточно мягкой, но не расползающейся. А левая – лимонного цвета, и фактура лимона, с маслянистой кожицей. Граница между мужским и женским проходила по телу довольно ровно, посередине; в районе груди более размытые границы. В голове проносилось, что мне нравится это сочетание цветов, а лимонная часть более влажная, есть чем просочиться, соединиться с другой частью.
Потом появился мужчина, зрелый, высокий, сильный, спокойный – который не «выпячивает» свое наружу, это чувствуется. С ним был волк, такой же, в своем молчаливом спокойствии. Женщина – возникло в голове «амазонка», ей интересно, но она закрыта и насторожена. Ее кошка – тоже.
Первым в прощении опустился на колено и склонил голову мужчина. Без лишних слов. Это было похоже на волну… Это «растопило» женщину. Она опустилась напротив и сквозь слезы повторяла “Прости! Прости!” Я вместе с ней. Он попросил быть мягче, больше радоваться простым мелочам и позволить заботиться о себе. Она попросила его защищать и поддерживать не ожидая, когда попросят.
Так было тепло прижаться к груди и ощутить сильные и крепкие объятия!
Кошка настороженно подходила к волку, а тот спокойно позволял это. Понюхав, приняв и облизав, улеглись полукольцом, кошка внутри, а волк снаружи. Их дом почти на берегу озера, чуть на горе. Там встретились Анимус и Анима на теплой пушистой шкуре перед камином. Кошка ушла к очагу-костру. Волк обошел границы и вернулся к ней.
И так стало тепло и спокойно внутри!.. Поразительно, как работает дыхание и воображение! До процесса – разобранное состояние, как будто я состою из кусочков, а после – ощущение целостности. Спасибо!
София –
Состояние после процесса спокойное и гармоничное, я бы сказала сбалансированное.
Тело расслаблено, в груди тепло, в голове ясно.
Мои Анима и Анимус создали красивый, светлый дом, у них теплые, нежные отношения, их животные ведут себя дружелюбно друг с другом.
Спасибо, Наталья, за процесс! Я рада, что смогла сделать все 4. Этот результат в состоянии того стОит!
Ирина –
Поставила задачу отслеживать связное дыхание, особенно когда напрягаюсь… Поразилась, что границы между мужским и женским разорваны и разные! Анима это какая то фея 🧚♀ из сказки с длинным платьем, очень хрупкая и худенькая с какаду. Мой Анимус весь в чёрном, в плаще с острыми наконечниками, вооружён и опасен. Очень зол был и готов воевать! Животная сила бык или вол 🐂! Они очень далеко друг от друга стояли Анима и Анимус, настроены враждебно!
Во время процесса меня затошнило, когда должны были просить прощения! Не думала, что во мне столько гордыни… Но если сказать честно, то это правда. Давно ни у кого не прошу прощения, считаю, что не должна… Почувствовала, что накопила много обиды внутри.
Плакала, когда Анима и Анимус разговаривали друг с другом! Анимус просил, чтоб она расслабилась, перестала думать много, просил ее мечтать и желать больше, наслаждаться жизнью, отдыхать, делать то, что нравится и хочется, не откладывать в долгий ящик на потом! Анима просила о защите её границ, быть твёрдым, настаивать на своём, не сдаваться, действовать, делать, двигаться, добиваться! После разговора мне стало легче…
Вдруг Анимус начал строить дом, Анима загоралась на солнышке, потом напоила водой животных и отпустила на волю! Вол помчался со всей скоростью к своему стаду! А канарейка за ним только успевала печали петь ещё по пути! Очень красивый союз! Она такая маленькая летает около вол и поёт песни! А он такой большой и сильный! Я была счастлива!
Затем Анима и Анимус на построенном, около замка мостике снова разговаривали! Я тебя вижу! Я рядом! Мы вместе! Я тебя чувствую!… После мое тело начало танцевать, и я отдалась процессу! Когда Музыка закончилась, мое тело вибрировало уже по-другому и я чувствовала себя замечательно! Уже после того как я лежала и наслаждалась состоянием единства…
Благодарю вас за процесс! Не перестаю удивляться, как вам это удаётся…
В ваших аудио, раздышках, настройках хранится невероятная энергия, которая передаётся через расстояния!
Татьяна –
До сих пор под впечатлением!
…моя правая сторона была красного цвета упругим клубящимся дымом, ритмичная, левая – голубая текучая вода. Их соединение родило красивую радугу. Удивительно!
Анима – забитая забытая, растерянная женщина. Боится. Ждет подвоха. Какая-то жалкая.
Анимус внешне здоровый, но безжизненный, нет чувств.
Меня напугал дракон Анимуса, у Анимы – дикая черная кошка.
Я поняла, что обстоятельства, болезнь задавили моё женское. Я тогда была эдаким мужиком-сквернословом. Эта жесткость помогла мне тогда, но теперь я вижу, как ошибочна моя иллюзия, как задавлена Анима…
Общались Анима и Анимус неуверенно, робко. Помню, что сказали важные слова-просьбы друг другу. Очень моё. Принимаю…
Дракон сразу полетел, завораживает его мощь. А животное Анимы… она болеет… тощая, понурая. И аппетита нет. Она пошла в реку и с облегчением опустила в неё тело. Река напитала её… шерсть стала блестеть. Дракон летает, но приглядывает, как там она. И ей эта забота приятна, она укрепляет её. Они очень разные, но думаю подружатся…
После процесса мне стало тихо. Я словно успокоилась, хотя раньше не чувствовала беспокойства. теперь мне спокойно как-то глубже… Не мыслями себя успокаиваю, а просто внутри хорошо.
Инна –
Волшебство! Получила удовольствие от дыхания, сижу и балдею, давно так хорошо не было.)))
Правая сторона – через внимание проступило напрЯжение и боль практически по всей стороне, цвет – красно-синий, Анимус в виде рыцаря в доспехах и красном плаще. Анима – левая часть, через внимание тело расслаблялось, цвет – белый, форма – обволакивающая дымка, Анима – в виде прекрасной девушки в белой длинной рубахе с распущенными длинными волосами, постоянно плавно танцующая, впечатление, что тоже обволакивает.
Они посмотрели друг на друга: у него страх, опасность, восхищение. У неё – восхищенный детский интерес в глазах, радость, любопытство. Их животные: темный волк и белая волчица.
Он просит у неё чувствовать больше любви, расслабления, просит её желать, желать побольше, он готов для неё сделать все. Она просит защиты. Такие важные просьбы, хорошо, что они озвучены изнутри. Я поняла, как запрещала себе хотеть и этим тормозила мужчину рядом. И стремилась все сделать сама, защищала себя сама, а он испытывал бессилие и не чувствовал себя нужным… Теперь понятно, откуда это.
Их дом – большой роскошный дом на берегу реки на холме. Мне стало так просторно дышать!!!
Волки, бегущие ночью на фоне полной луны…. Свобода!!!
Впечатление после процесса просто Вау!! Благодарю за эти новые ощущения и осознания!
Ирина –
Левая сторона сразу проявилась в розовом цвете, ярком и насыщенном. Мужская – синяя. Между двумя сторонами я сразу почувствовала промежуточное расстояние. Будто и розовая и синяя стороны начинаются не в самом центре тела. Этот тоннель пустоты был прозрачным, но с очерченными границами.
Анимус был из геля, из которого состояла правая часть, и с огромным волком, доходящим до талии самого Анимуса. Анима была в виде розового шарика с гелем и животное её было дракон, значительно превосходящий её по размеру, огромный спокойный дракон.
Стояли они оба по краям этого тоннеля.
Я заплакала сильно, когда надо было встретиться глазами. Он сделал шаг на встречу к ней, попросил прощения, и его волк стал меньше в размере. Она не делала шаг и не просила прощения. Он сделал ещё один шаг, и волк уменьшался, а она хотела только прятаться за своего дракона и не идти на встречу к нему. Он просил прощения, а она нет. Она даже не особо хотела, чтобы он к ней приближался, и просто пряталась за дракона, как за гору. Попросила она у него только денег на жильё для себя одной, ибо не хотела чтобы он для них двоих что-то строил. Прочувствовала, что внутри меня комки обиды, зла, гордыни…
На берегу, когда он и она остались вдвоём, у них не вышла практика приветствия.
Она его не видела, он её не слышал, и не чувствовали друг друга – не были рядом, и не были вместе…
Мне стало грустно… Я так же ощущаю себя с мужчинами…
Буду дышать дальше. Это только первый процесс низом живота.
Хорошо, что открыла глаза и посмотрела внутрь себя. Надеюсь, перемены возможны.
Мария –
Очередной процесс – новые переживания…
Правая сторона состояла из песка темно синего цвета, летающего в воздухе, по звуку – ветер завывающий. Левая сторона – песок жёлтого цвета, лежащий на земле. Довольно ровная широкая полоса между ними смешанного песка сине-желтого. Очень красивое сочетание!
Анимус вышел в черном плаще с капюшоном большой и мощный, а с ним-огромный медведь. Анима красивая женщина в белом длинном платье, славянка с совой белой на плече. Они давно знакомы. Обнялись и Анима прильнула к большой груди Анимуса. Он преклонил колено и поцеловал подол ее платья, попросил прощения. Она склонила голову и попросила прощения. Он просил ее танцевать свои состояния почаще, а она его – похудеть.
Их тотемы, медведь и сова вместе охотились. Медведь играл с совой, катался на спине от удовольствия, а сова прилетала сверху к нему и дразнила. Им было весело. Сова сверху указывала, где больше добычи, медведь ловил. Вместе ели. Анима кормила обоих мясом. Анимус обустраивал дом, в котором я сейчас живу. Потом Анима с Анимусом занимались любовью в пещере, а медведь снаружи охранял вход. Рядом со входом на дереве сидела белая сова и ухала. И между стонами влюбленных слышался этот Ух да Ух.
Завораживающие образы, много энергии после процесса! Я чувствую правильность своей жизни на сейчас. Внутри сочетается то, что проявлено снаружи. Спасибо за ориентиры!
Лида –
Для меня это аудио с дыханием – супер-диагностика и лучше всякого терапевта)))
Когда натыкаюсь на проблемы в отношениях с мужчинами, сразу дышу. И выплывает все!!!
А главное, я сразу могу это исправить, любые косяки: прощение просить, где-то сказать, чего хочу, где-то высказать претензию…
И потом смотрю в жизни, а отношения меняются. Спасибо за инструмент!
Владислава –
Мой инсайт этого процесса: Что хочешь снаружи, сначала почувствуй внутри.
У моей мужской и женской части накопилось много обид друг на друга. Проявляли фасадные нормальные взаимоотношения. Не было сердечности, глубинной поддержки и принятия друг друга. Сложно было сказать друг другу самые важные слова. Ну, все как в жизни… Анима боится довериться, сдаться, а Анимус в сложные моменты не поддержал её… она не просила помощи, уменьшала себя, делала себя удобной, блеклой, накапливала обиды. Я плакала навзрыд… Дышала и плакала…
Когда Анима с Анимусом увидели друг друга, то сразу полилась энергия любви. Они сказали, как им важно быть друг с другом. Чувствовать нужность друг друга… И что они могут делать друг для друга. Анимус обещал защищать, заботиться, обеспечивать высокий уровень Комфорта и достатка. Анима обещала радоваться, проявлять сердечность, наполнять жизнью их дом, создавать атмосферу. Между ними появилась золотистая энергия, которая обволокла их в сферу. И это качество энергии зародилось в ощущениях в центре груди. Она распространилась на правую и левую половины тела, объединяя их.
У меня было такое умиротворенное состояние! Мир, спокойствие…
А вечером муж бросился в магазин, когда я сказала, что что-то зелени резко захотелось. Я его по 3 раза обычно прошу. А за ужином столько прекрасных слов мне сказали – и сын, и муж… у него на глазах слезы появились от слов сына и он поддержал искренними комплиментами. Я такая счастливая))) Наталья, благодарю!